熏艾叶的功效与作用

熏艾叶的功效与作用，艾叶在我国民间是一种用途很广的中药材,很多人喜欢艾草烟熏身体的各个部位，是人们偏爱的一种保健方法，不仅可以祛寒湿，还可以疏通经络，那么熏艾叶有啥功效与作用呢？

熏艾叶的功效与作用1

熏艾叶的功效与作用

1、防病保健。也就是说熏艾叶能激发人体正气，增强抗病能力，无病时有预防疾病保健的作用。

2、温经散寒。由于是灸火，就具有温通经络，驱散寒邪的功效了。

3、抚阳固脱。指的是熏艾叶是产生的热力具有扶助阳气，举陷固脱的功能。

4、消瘀散结。也就是说熏艾叶有一定的活血行气，消瘀血散结肿的作用。

5、引热外行。因为熏艾叶的温热能使皮肤腠理开放，毛窍通畅,热有去路，从而达到引热外行的作用。

6、杀病菌。民间曾流传谚语：家有三年艾，郎中不用来。艾叶烟熏时产生的烟气可有效抑制多种病菌在空气中的传播，但对人畜无害，是天然的“杀虫剂”呢。

熏艾叶的方法

1、将生姜切成很薄的薄片，上锅蒸热、蒸软后待用。

2、夏季用6～8根清艾条（冬天用8～10根），到文具商店买一个大夹子，夹住艾条，或用胶带将艾条捆成一排，点燃。

3、将蒸好的姜片贴在后背上。点燃的成排艾条，保持离姜片半寸到一寸的距离，上下慢慢移动。通常熏30～40分钟。当感到疼痛时可试着离远一些。

4、在小腹及肚脐的周围都贴上姜片，上下熏20～30分钟。

5、在双小腿的外侧、内侧，从脚踝至膝部上下、来回各熏30～50下。

一般经过一个小时左右的全身艾熏后，所有人都会因为艾灸的温热使血液循环加快，全身温暖、舒适、放松，脸上及手上因寒湿重、经络淤堵造成的暗灰色都会很明显的减退，脸色变得明快、光泽一些。有以上症状的，不妨试试熏艾叶哦！

熏艾叶的技巧

1、如何点燃艾条

比较仔细的朋友可能用火柴点燃，当然火彩点燃只限于金艾绒，这样的艾绒杂质很少，很容易点燃。常见的都是用打火机点燃，另外一些特例，比如雷火灸中使用的粗艾条就可以用酒精灯点燃。

2、如何熄灭艾条

艾灸过程中难免会有很多艾条无法一次性用完，那么这样的情况下如何正确的熄灭艾条呢？常见的做法就是放在隔绝空气的瓶子里熄灭。或者用水浇灭之后晒干，在或者用专用灭火帽来熄灭。

3、优质的艾条品牌

优质的艾条品牌包括湖北蕲艾，南阳汉医，这两个地方的艾条更好主要是因为这里的地理位置更加容易出产优质的艾条，其次这里是全国最大的艾条生产集散地。

4、老艾条的气味芳香，无当艾的青草味。

艾烟淡白不浓烈不刺鼻，气味香。艾条整体挺拔结实不松软，绒体柔软五桔梗杂质。绒色土黄或金黄无当艾的绿色。火力柔和不刚烈，灸感强。具有上述特征的艾条就算是好艾条了。

熏艾叶的注意事项

熏艾叶虽然是不错的保健方式，但是需要提醒的是，有哮喘等呼吸系统疾病的患者是需要慎用艾叶熏的哦，其实并非艾叶对此类疾病有害，而是很多患者对各种烟熏都会过敏而使症状加重的呢。

而全身熏艾条的方法活血功效十分明显，身体内血少的人熏后就容易会出现胸闷、心慌、头晕等不适的症状。所以，年纪大的以及有严重疾病的人都不适宜熏艾叶，特别是不能熏背部及腿部，要熏只能熏小腹至肚脐位置。

身体虚弱的如要熏，每次熏的时间都要减少。用做保健的话，只能一个月熏一次，冬季是收藏的季节，最好不做全身的艾熏，建议只做腹部的艾熏。而因为做一次熏艾叶使用的艾条多，烟大，最好在厨房的抽油烟机旁边治疗，这样可以将烟及时抽走。家庭做熏艾叶的时候要特别注意用火安全哦！

熏艾叶能保胎吗

艾叶外熏的保胎效果并不明显。因为熏艾叶的原理就是通过艾火的刺激，使孕妈皮肤外温上升。透过孕妈皮肤肌层，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环和淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力增强，从而促进炎症、浮肿、血肿等病理产物的消散吸收。

中医告诉我们说，艾叶有散寒止痛，温经止血的作用。它可以用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血，衄血，崩漏经多，妊娠下血。除此以外，艾叶也可以外治皮肤瘙痒，脱皮。如果孕妈妈是肾虚、湿热、火大的体质而导致孕期出血的，那就不太适合用艾叶了。而且艾叶本身是没有止血的`作用的，只有制作成艾叶炭之后就才用来止血了。

所以还是建议说，孕妈妈发现有先兆流产的迹象应尽快到医院检查，而不要自己随意选择熏艾叶保胎，尤其是怀孕三个月或怀孕不足三个月的准妈特别要注意哦。

熏艾叶驱蚊对宝宝的影响

从理论上来说，熏艾叶是可以驱蚊的。而中医上说，艾叶具有温经止血，安胎，止痛等功效。所以其实并不会影响母婴健康，妈妈们可以放心使用这种天然的方法驱蚊，效果还比一般的蚊香要好哦。但这里也给大家提醒一下，熏艾叶驱蚊可以，但注意不要长时间烟熏，熏蒸后要及时开窗通气，以防止由于缺氧而引起不良后果。

虽然艾草是驱蚊佳品，但是安全还是相对的，因为艾草在燃烧过程中会产生烟尘、焦油以及高浓度的二氧化硫、氮氧化物等对生物带有毒性气体，这些有毒气体气化作用后，其在慢急性毒性和遗传毒理学上都是相对不安全的，所以这里建议大家，使用这种方式驱蚊的时候要注意时间上的控制和保持室内通风。

熏艾叶的功效与作用2

艾草烟熏的功效与作用

1、防病保健

艾草烟熏可以将体内的整齐激发出来，体内有正气，便能够对抗病毒和细菌，能够让身体强健起来，起到防病保健的作用。因而，民间很多人都喜欢烟熏艾草来保健养生，这样有助于阳气的提升，对身体是大有好的。

2、温经散寒

艾草可以温暖经络，散掉体内的寒气，故而，用艾草烟熏可以去除寒气，让经络温暖起来，在治疗妇科疾病方面，有着极强的功效。很多妇科疾病都是因为寒气过重导致的，烟熏艾草可以将寒气驱逐出去，并打通身体各个经络，经络通了，并自然就好了。

3、消瘀散结

熏艾草可以活血行气，能够起到消瘀散结的作用。熏艾草的时候，温热的温度可以开放皮肤的腠理，让毛孔畅通起来，这样热毒就可以顺着毛孔延伸到身体的各个部位。遇到红肿的结节，可以消散其中的瘀血，通过内热外形的方式，达到散结的目的。

4、杀菌

艾草的作用是杀菌抑菌，烟熏艾草可以杀掉空气中的病毒和细菌，能够起到防治呼吸系统传染病的作用。每到季节交替的时候，空气中的病菌过多，容易引起感冒，这时烟熏艾叶可以杀菌，这种方法在很多学校、幼儿园等地方用得非常多。

艾叶熏房间的作用如下：

1、消毒杀菌

艾叶属于中草药的一种。其药用功效是不可忽视的，艾叶具有一定的消毒杀菌的作用，所以在冬春季节，天气寒冷，空气不流通，就可以采一些艾叶在房间里面蒸熏。这样可以很好的抑制病毒性感冒等。

2、抗过敏

新鲜的艾叶气味清香。艾叶燃烧出来的气味也是这样的，散发的是淡淡的清香，并不会产生浓郁的刺鼻的气味。在每次季节过度的时候，在房间里面熏艾叶可以很好的抑制季节性过敏，但是本身对艾叶过敏的人就要慎用了。

3、镇咳、祛痰、抗过敏

艾叶气味清香，燃烧出来的气味也是如此，并不刺鼻，浓度高时则可能有刺激的气味，除了可以抗菌抗病毒外，还有一定的镇咳、祛痰、抗过敏等作用，但是要注意本身对艾叶过敏的人还是要避免使用，可以净化空气，防病保健。

扩展资料：

艾叶的其他作用：

1、防湿疹

把艾叶草熬汁，然后对水稀释沐浴，可除身上长得小红疙瘩，对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。

2、杀病菌

民间曾流传谚语：“家有三年艾，郎中不用来。”艾叶烟熏时产生的烟气可有效抑制多种病菌在空气中的传播，但对人畜无害。艾条烟熏还能减少烧伤创面的细菌。

3、暖宫调月经

艾叶草可以温气血、祛寒湿，温经通脉、散寒止痛，时至今日，以艾叶为主要成分的中成药仍是广大女性暖宫调月经的主要使用的药物。在南方很多地区，产妇在月子期间，用艾叶水擦拭身子来暖身体。

4、疏通内脏

用艾叶草制作而成的艾灸施在穴位上，通过热、能量不断进入身体中，引起身体反应，以此调动经脉的运行，达到疏通内脏的目的。

参考资料来源：人民健康网-家有三年艾 郎中不用来

家里熏艾草的作用与功效

家里熏艾草的作用与功效，现如今大部分的人都越来越在意自己的身体健康，从衣食住行的方方面面都更加注重保养身体，艾草是一种常见的草本植物，具有养生保健的作用，下面具体来了解一下家里熏艾草的作用与功效。

家里熏艾草的作用与功效1

艾草在家里熏好不好

好。

艾草是菊科、蒿属多年生草本植物，全草可入药，具有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等多种作用，将其放在家里熏的话，可以对起居室起到杀菌消毒、驱虫、去异味、预防流感等呼吸道疾病发生、维护人体健康等多种作用，所家里熏艾草是有好处的。

艾草熏房间可以除甲醛吗

不可以。

艾草燃烧所产生的大量气体和粉尘味道比较浓厚，只能够将甲醛的味道掩盖，但这只是暂时的，待艾草的气味散去以后，甲醛异味还是会出现，所以艾草并不能将甲醛真正有效的去除。

并且艾草放在燃烧后，所产生的大量挥发性物质，人体吸入过多的话也是会对健康产生危害的，因此并不建议用艾草熏房间的方式来除甲醛。

艾草熏痔疮有用吗

有用。

用艾草熏痔疮是可以起到辅助治疗作用的，因为艾草具有消炎、止血、温经等功效，用来熏痔疮的话，可以加快局部的血液循环并消除炎症，达到减轻痔疮水肿和出血的作用。

但艾草并不能达到根本治疗的作用，对于严重的痔疮，还是需要通过服用药物或者手术切除痔疮等方式进行治疗，所以患有痔疮的人群建议尽早就医。

艾草在家怎么熏

1、首先把家里易燃的物品全部搬离，以免艾草在燃烧的时候引起火灾。

2、然后将艾草放在隔火的容器中点燃，放到房间的一角，注意远离家具及墙根，以免被浓烟熏黑。

3、再把门窗都关闭，使艾草燃烧的物质保持有效浓度，然后注意人不要留在房间，以免这些物质刺激呼吸道引起不适。

4、最后待其熏制1个小时左右后，再把门窗打开通风，让艾草的烟雾散去后再进入房间正常活动。

家里熏艾草的作用与功效2

房间熏艾草的危害

房间熏艾草若是人一直待在里面是对人体有一定的危害的，艾草在燃烧的过程中会产生少量的一氧化碳和一些粉尘颗粒，长期吸入会对人体健康有一定的影响，特别是人体呼吸系统。熏艾草虽然有消毒杀菌的作用，但是在熏艾草的时候人应该离开房间。

艾草熏房间的正确做法

用艾草熏房间首先要注意嫩的艾草不能用，因为药效不够；还要注意熏的过程要慢慢燃熏，不能让艾草燃明火；最后是熏的过程中房间内不能待人，这样对人体健康有一定影响。一般10多平米的房间，用500g艾草，放在金属盆内，在房间点着，然后关闭门窗，人撤出房间，让艾草燃一个小时左右即可，最后要注意开窗通风。

艾草熏房间多久一次

一周左右一次即可。

艾草熏房间有消毒杀菌、驱除蚊虫、去除房间内异味等作用，通常一周用艾草熏一次房间，每次熏1小时左右为宜，艾草熏房间的频率太高没必要，而且人体吸入太多艾草的烟还会造成嗓子不舒服等不适症状，一周一次就能很好的达到其功效。

房间熏艾草的注意事项

1、熏艾草的时候人不能待在房间，在熏艾草的过程中会产生大量的烟雾和一些粉尘颗粒，人体大量吸入后会影响呼吸道健康，造成不适症状。

2、注意防火，艾草应该放在陶瓷或是金属盆等不易燃烧的容器中，在艾草的周围不能有容易被点燃的东西，防止意外的发生。

3、艾草熏完后要先进行通风换气，否则房间内还是有较多的烟雾和粉尘漂浮在空气中。

4、艾草熏制的量不能太多，一般时间控制在半小时到一小时即可。

家里熏艾草的作用与功效3

用艾叶烟熏有以下功效与作用：

第一、具有一定的防病、保健、避秽的作用，熏艾叶能够激发人体的正气，增强抗病的能力，在没有病的.时候也有一定预防疾病保健的作用。

第二、温经散寒，把艾叶捣碎制成艾叶绒来进行灸法的治疗，就具有温通经络、驱散寒邪的功效。

第三、艾叶烟熏还有扶阳固脱的功效，熏艾叶产生的热力具有辅助阳气、举陷固脱的功能。

第四、熏艾叶还有一定的活血行气，以及帮助消除瘀血、散结消肿的作用。

第五、熏艾叶还有的作用是杀菌，民间有一个谚语叫家有三年艾，郎中不用来。

第六、艾叶烟熏的时候产生的烟气可以有效抑制很多种病菌在空气中的传播，但是对人畜基本是无害的，是天然的杀虫剂。

房间里熏艾草需要注意什么

人不要待在室内

在用艾草熏房间的时候人尽量不要待在室内，因为艾草燃烧的时候会产生大量的烟雾，而这些烟雾中会含有少量的一氧化碳以及一些灰尘颗粒物。这些成分被人体吸收之后会对健康造成不好的影响，所以在熏艾草的时候人尽量不要待在室内。

注意防火

在房间内熏艾草时要尽量将艾草远离易燃物品放置，因为艾草在燃烧的时候会产生高温，如果将其和易燃物品放置在一起的话就会有导致着火的风险。

房间里熏艾草杀病毒吗

能起到一定的杀菌作用。

经常在房间内熏艾草的话是能起到一定的杀菌作用的，早在古时，孙思邈就在《备急千金要方》中将熏烟作为的主要的防疫方法之一，熏艾草时所产生的艾烟具有杀菌消毒的作用，同时其含有多种挥发油成分，对多种细菌以及病毒都能起到一定的抑制作用。

熏艾草能驱蚊子吗

能。

在室内熏艾草的话是能起到驱蚊的效果的，因为艾草中含有多种挥发油成分，其在燃烧的时候会释放一种特殊的味道，而蚊子并不喜欢这种味道，因此其就能起到一定的驱蚊效果。如果家里蚊子多的话是可以采用熏艾草这种方式来驱蚊的。

房间里熏艾草可以马上睡觉吗

不建议立马睡觉。

房间内熏完艾草之后是不建议立马就睡觉的，因为艾草在燃烧的时候会释放大量的烟雾，熏完之后房间内也是还有许多的烟雾残留。而这种烟雾中含有大量的挥发油成分，如果这时候直接去睡觉的话，这些成分就会对皮肤黏膜以及鼻腔黏膜造成刺激，从而就会对身体造成不好的影响，并且还会影响睡眠质量。

熏艾草的功效与作用

熏艾草的原理是通过艾火刺激,使皮肤外温上升，透过皮肤肌层,使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部的血液循环和淋巴循环,从而起到缓解和消除平滑肌痉挛等作用。是目前很多人都喜欢的一种保健方法，今天就带大家了解熏艾草的功效与作用吧！

熏艾草的功效与作用1

1、防病保健。 也就是说熏艾叶能激发人体正气，增强抗病能力，无病时有预防疾病保健的作用。

2、温经散寒。 由于是灸火，就具有温通经络，驱散寒邪的功效了。

3、抚阳固脱。 指的是熏艾叶是产生的.热力具有扶助阳气，举陷固脱的功能。

4、消瘀散结。 也就是说熏艾叶有一定的活血行气，消瘀血散结肿的作用。

5、引热外行 。 因为熏艾叶的温热能使皮肤腠理开放，毛窍通畅,热有去路，从而达到引热外行的作用。

6、杀病菌 。 民间曾流传谚语：家有三年艾，郎中不用来。艾叶烟熏时产生的烟气可有效抑制多种病菌在空气中的传播，但对人畜无害，是天然的“杀虫剂”呢。

熏艾草的功效与作用2

艾叶熏蒸是近几年还流行起来的一种养生方法，简单的说就是用新鲜的艾草加入熏蒸这种理疗方式。如果严格点说这种新兴的养生保健方式又可以被称为“艾蒸”。通过艾叶熏蒸能够有效的促进身体血液循环以及新陈代谢能力，在艾蒸的过程中就可以将体内的垃圾、毒素很好的排出体外。同时还可以有效的改善身体内循环，对于增强身体素质以及提升抵抗力和免疫力大有裨益。

还有就是艾叶熏蒸能够起到非常好的防病治病效果，尤其是对于女性朋友们来说还可以很好的治疗妇科疾病。如果平时经常被月经不调或者痛经所困扰，通过艾叶熏蒸之后就可以有效的得到缓解。如果经常做艾叶熏蒸还能够有效的疏通毛孔，让皮肤变得更加紧致和光滑。并且能够在一定程度上延缓皮肤衰老，尤其是对于身体比较肥胖的女性来说还具有减肥效果。

希望大家看过上面的内容之后能够了解艾叶熏蒸的功效与作用，日常生活中可以去专业的美容机构做艾叶熏蒸。可以将艾叶熏蒸作为一种养生保健方式，当大家了解到艾叶熏蒸的优势之后一定离不开这种养生保健方法。但如果身体素质比较差在做艾叶熏蒸的时候时间一定不能太长，而且做完之后最好能够躺着休息一段时间相对来说会让效果变得更好。

熏艾叶的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于熏艾叶的功效与作用治疗宫寒、熏艾叶的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。