马鞭草水的功效与作用

马鞭草水的功效与作用，虽然马鞭草入口的时候较为苦涩，但是这种苦涩味道很快就会消散了，留下的就只有甘甜的口感了，泡水喝可以促进新陈代谢，下面来看看马鞭草水的功效与作用。

马鞭草水的功效与作用1

消除胃胀气

马鞭草具有很好的助消化功效与作用，所以对于胃胀痛的情况，马鞭草也具有很好的缓解以及消除的功效与作，用马鞭草泡水喝，非常适合被胃炎病患作为日常的健康茶饮，坚持长期适量饮用，自然就可以逐步改善肠胃状况，并且修复受损胃粘膜的功效与作用了。

散火凉血

马鞭草具有凉血的功效，所以用马鞭草泡水喝的操作方式也并非是人人适合饮用的，特别是对于某虚弱体质的人群来说，反之，对于大火症，肝火旺盛以及经常口腔，喉咙、牙龈发炎的这一类人群来说，饮用马鞭草，就可以起到很强大的下火功效了，对于因为上火导致的便秘，马鞭草还具有清理宿便，顺畅排毒的.作用。

解毒止痒

当应酬烟酒过度的时候，体内会容易积聚不同程度不同类型的毒素，长期以往，这些毒素在体内无法排解的话，很容易就会导致身体不适，功能损坏的危害，用马鞭草泡水喝，这款健康茶饮则可以起到很好的快速溶解代谢毒素的功效作用，并且对于因为毒素所引起的皮肤发炎红疹等症状， 马鞭草茶都可以适当缓解。

用马鞭草泡水喝的功效与作用现在大家都清楚了解了吧，好处其实也是挺多的，大家只要注意马鞭草的饮用量以及不要天天大量喝，基本上是不会产生什么问题的。

马鞭草水的功效与作用2

马鞭草泡水喝可以起到活血化瘀的作用。如果现出现月经或者是痛经的情况，也可以适当的喝些马鞭草来缓解，还可以治疗水肿，对治疗咳嗽痰多也可以起到改善的作用，还可以治疗跌打损伤或者是腹部肿块，可以遵循医嘱下适量饮用起到缓解的作用。而且对消炎、止痛也有很好的疗效。

马鞭草的功效与作用

1、下火凉血

在马鞭草的功效与作用我最先要说的便是它下火的作用，马鞭草在中医中讲到它性凉，味微苦，有着很好的凉血作用，对于一些因为天气干燥或者应该饮食不当引起的上火症状，比如痔疮，口腔溃疡，牙龈肿痛等等症状，都可以使用马鞭草熬制成药，用来治疗。

2、抗炎止痛

马鞭草还可以帮助人们抗炎止痛，经过科学研究发现在马鞭草中含有苷类和鞣质以及挥发油，这些天然的抗炎成分，可以帮助人们消炎，同时它还有帮助人们缓解疼痛，对于平时因为上火或者是感染引起的口腔溃疡有着很好的治疗效果。

3、利水消肿

马鞭草还有这很好的利水消肿的功效，在马鞭草中含有一些物质可以帮助人体维持身体内的酸碱平衡，是人体水肿现象得以消失，同时它还可以帮助人体把体内多余的十分快速的排出，帮助人体加快新陈代谢，有着很好的利水消肿效果，如果大家因为饮水过多导致体内水分排不出可以用马鞭草煎水服用。

4、抗癌防癌

癌症是一种很可怕的疾病，因为它在人体内存在的形式不同，导致现代医学很难有特殊的办法将它完全的治疗，所以我们要预防癌症，马鞭草便是一种可以抗癌防癌的中药，它可以提高人体内巨噬细胞的活性，帮助人们愈发癌细胞的出现，防止癌细胞的进一步恶化，帮助患上癌症的患者延长寿命。

马鞭草水的功效与作用3

马鞭草有哪些功效和作用？

首先，说到马鞭草的功效，很多人的第一反应，应该就是清热解毒，很多人平时会拿马鞭草来泡水喝，以此达到降火的目的，临床上长用马鞭草来治疗外感发热、水肿、痢疾、去脓毒，洗痔疮毒等。

其次，马鞭草还有活血化瘀的功效，这和马鞭草的属性有着密切的关系，临床上多用马鞭草来治疗月经不调、血瘀经闭、血气肚胀等疾病。

然后，马鞭草当中的水及醇提取物还可以起到消炎止痛的效果，曾有研究学者用家兔做了实验，结果证实，水及醇提取物对家兔的结膜囊内芥子油引起的炎症可以起到消炎的作用，并且对电刺激家兔齿髓引起的疼痛有镇痛作用，一般在给药一个小时候开始见效，三个小时后消失。

最后，马鞭草还有镇咳作用，这主要是因为马鞭草当中含有的β-谷甾醇和马鞭草甙成分，有镇咳的效果。主要治疗方法就是先将马鞭草清洗干净，然后加水，煎煮成药液以后就可以直接喝了，可有效改善咳嗽的症状。

上述就是马鞭草比较主要的功效，从上我们可以看出，马鞭草如果能合理使用，确实是可以辅助我们解决多种健康问题，但是需要注意合理这两个字，因为马鞭草虽然没有什么毒性，但是使用不当，也会带来一定的问题。

那么，使用马鞭草有什么注意事项呢？

1、有的人在服用马鞭草药剂之后，会出现不适的症状，比如恶心呕吐、头晕头痛等，这种情况建议先停止食用马鞭草。

2、马鞭草也是有一定的禁忌人群的，不是每个人都适合服用马鞭草，如脾胃虚弱的人，就不建议食用马鞭草，容易加重病症，还有就是孕妇以及婴幼儿也建议食用马鞭草，对身体可能造成不利的影响。

3、马鞭草在治疗不同的疾病的时候，用法和用量都是不一样的，想要取得一个比较理想的治疗结果，还是得根据个人的具体情况，针对性的制定治疗方案才行。

总的来说，最安全的做法就是在使用马鞭草之前，最好是先咨询一下专业的医师，然后在根据他的指导进行使用，这样就不会出现用错药带来不良后果这些问题，而且也能更快的将疾病治好。

马鞭草茶的功效与作用及禁忌

马鞭草茶的功效与作用及禁忌？马鞭草茶是一种草药茶，马鞭草茶的最大好处包括它有助于消化，改善情绪，下面我为大家分享马鞭草茶的功效与作用及禁忌，一起来了解一下吧。

马鞭草茶的功效与作用及禁忌1

马鞭草茶的功效与作用

1、清热解毒

清热解毒是马鞭草茶最重要的功效，它能预防人类风热感冒发生也能让人类因风热感冒导致的咽喉肿痛和牙龈肿痛等症明显减轻，在需要时直接用开水冲泡饮用就可以，另外人们多喝马鞭草茶还能预防上火，能减少口舌生疮和目赤肿痛的发病率。

2、活血化瘀

平时人们多喝一些马鞭草茶，还能提高身体的肝功能并能加快身体内血液循环，能起到活血化瘀的重要作用，它对女性因气血阻滞导致的月经不调，有特别明显的治疗作用，也能缓解女性经常出现的'经期腹痛和月经量少，对维持女性经期健康有很大好处。

3、消肿止痛

平时人们多喝一些马鞭草茶，还能消肿止痛，特别是人们皮肤出现红肿疼痛或因跌打损伤引发淤血肿痛时多喝些马鞭草茶，或者用马鞭草茶泡出的茶汤清洗患处就能让患者不适症状明显减轻，能加快身体康复。

4、利水消肿

人们多喝马鞭草茶，还能提高身体的肾功能，并能加快多余水分代谢，它能预防身体水肿，并能让人类出现了小便不利或湿热黄疸等症明显减轻，另外人们出现痢疾时多喝些马鞭草茶，还能缓解腹痛和腹泻能让痢疾病情很快好转。

马鞭草茶的禁忌

马鞭草茶中使用的马鞭草是一种带有毒性的中药材，所以人们在喝马鞭草茶时禁止过量饮用，不然会导致药物中毒，容易出现呕心呕吐或头痛等不良反应会对身体健康造成一定危害。

马鞭草茶的功效与作用及禁忌2

什么是马鞭草茶

马鞭草茶是一种草药茶，通过浸泡马鞭草植物的叶子和花来制备，其也被称为蓝色马鞭草或马鞭草植物。科学上称为马鞭草（Verbena officinalis），这种植物生长在整个欧洲，以及北美和南美洲，但也已在世界其他地方发现并使用了数千年。它仍然受到广泛尊重并用于自然医学实践。马鞭草植物的花是蓝紫色的，是属于薄荷科的多年生植物。这种茶的味道非常苦，所以它通常与其他草药混合煮茶或加蜂蜜加糖。

马鞭草茶的好处

马鞭草茶的最大好处包括它有助于消化，改善情绪，支持肝脏和减少全身炎症的能力等。通过放松神经系统，马鞭草茶可以帮助降低压力激素水平，并预防焦虑和抑郁的症状。这对于月经期间的女性来说也是有用的，可以缓解症状和改善情绪。有些人也在睡前喝马鞭草茶，因为它有助于睡眠。在消化方面，马鞭草茶可以改善营养摄取和沉淀胃，同时还刺激排尿和增加身体的排毒努力。

马鞭草茶的做法

如果你想制作马鞭草茶，最好购买马鞭草茶包，而不是从这种植物准备自己的干叶和花。

步骤1-将一个锅的水到沸腾。

步骤2-将1个马鞭草茶包加入茶壶或茶壶中。

步骤3-倒入沸水，让茶浸泡3-4分钟。

步骤4-如果需要，取出袋泡茶并加入蜂蜜，柠檬或甜叶菊以改善口味。

马鞭草茶副作用

喝马鞭草茶有一些副作用，例如怀孕并发症，因为它会对你的激素水平产生影响。它还可能影响其他药物的功效，因此在将茶加入您的健康方案之前，您应该始终与您的医生交谈。马鞭草茶与任何凉茶一样，适度是避免副作用的关键。

马鞭草味苦，性凉，归入肝经和脾经。

据《本草经疏》记载：马鞭草是凉血破血的药。西方普遍认为马鞭草可以止血，中世纪的女巫多使用马鞭草来祛除魔咒，被用于各类仪式和魔法。其实马鞭草的药用价值可不止止血那么简单。它具有利水消肿，清热解毒，活血通经的功效。

但由于马鞭草性寒凉，胃气虚弱，体质寒以及孕妇的人群不宜服用。

1、抗炎止痛

抗炎止痛是马鞭草入药以后的重要功效之一，它含有的苷类和鞣质以及挥发油都是天然的抗炎成分，而且它的提取物还能直接刺激人类的骨髓，能有效缓解疼痛。可以用于感冒头痛以及发烧等多种不良状况的治疗，治疗功效特别明显。

2、止咳镇咳

马鞭草还可以起到止咳作用，把马鞭草清洗干净后煎煮成马鞭草茶服用，可以明显改善咳嗽的症状。因为马鞭草里面含有的β-谷甾醇和马鞭草甙成分，能有效帮助止咳镇咳的，同时还能缓解咽喉疼痛等症状。

马鞭草茶具有舒缓神经，镇静情绪的作用，对于消化不良、支气管炎有治疗效果。长期在睡前饮用马鞭草茶，可起到调理肠胃系统和减肥之功效。

制作过程：

1、把马鞭草洗净，切成3厘米长的段。

2、把马鞭草放入炖杯内，加水250毫升；用武火烧沸，文火煎煮25分钟，除去药渣，放入白糖搅匀即成。

马鞭草茶食法：每日2次，每次100毫升。

适用人群：

1、营养过剩，消耗过少，想保持腿部美妙曲线的女性。

2、久坐的上班族人群，中年发胖的人群。

3、失眠惊梦，睡眠质量不好引发神经衰弱的人群。

1、有的人在服用马鞭草药剂之后，会出现不适的症状，比如恶心呕吐、头晕头痛等，这种情况建议先停止食用马鞭草。

2、脾胃虚弱的人，不建议食用马鞭草，容易加重病症，还有就是孕妇以及婴幼儿也建议不要食用马鞭草，对身体可能造成不利的影响。

3、马鞭草在治疗不同的疾病的时候，用法和用量都是不一样的，想要取得一个比较理想的治疗结果，还是得根据个人的具体情况，针对性的制定治疗方案才行。

马鞭草泡水喝正确方法

马鞭草泡水喝正确方法，马鞭草茶就是花草茶的一种，马鞭草又可称之为紫顶龙芽草，马鞭草泡水喝是可以抗炎止痛以及防癌抗癌的，促进消化进而达到瘦身减脂的作用。以下详细介绍马鞭草泡水喝正确方法。

马鞭草泡水喝正确方法1

马鞭草的冲泡方式：取少许用热水泡约2～3分钟即可饮用，用水壶或是大的茶杯反复续水泡，直到冲淡为止。续水八杯时效果最好了，也可以根据个人实际情况加减水量

一、马鞭草茶的功效与作用

马鞭草的功效与作用包括提神、平缓情绪、消除呕心、促进消化等，另外它还能有效解决下半身水肿的困扰，特别适合因需长时间坐在办工室而引致腿肿的白领饮用。有机柠檬马鞭草有花草茶女王的美誉。它能够强化神经系统，改善焦虑及神经衰弱，对神经系统具滋补及松弛功效，强化肝脏功能，减缓静脉曲张， 可缓和多种皮肤病症，提高人体免疫系统。

二、马鞭草茶的搭配

1、香草瘦腿茶

材料：迷迭香 5g 柠檬草 15g 马鞭草 10g 开水 300ml

做法：将所有花草放进茶壶里，倒300ml开水，盖上盖子浸泡约20分钟后饮用。

功效：因为有了电脑和网络，现在的人坐着的时间比过去多了很多，因为运动不足，新陈代谢也慢了。一天下来，水肿的问题常常让人觉得疲惫而烦恼。我们可以用花草茶来解决这个问题。迷迭香和柠檬香茅是消食的好帮手，马鞭草清热利肝，有很好的利尿作用。

2、乡村茉莉茶

材料：茉莉花干品 5g 马鞭草干品 5g 薄荷叶干品 5g 开水 300ml

做法：将三种花草混合放入杯中，加入开水，冲泡5分钟后就可以饮用了。

功效：乡村茉莉茶是欧洲乡间的传统饮品。无瑕的.茉莉花像个羞涩又甜美的乡村少女，与马鞭草和薄荷相映，甘甜中带着清秀，洁白中映着嫩绿，有一种欲言又止的羞怯，以及无法抑制的青春气息。清新淳朴的味道提神醒脑，让人疲劳感顿消。

3、花草减压茶

材料：玫瑰花 6g 洋甘菊 6g 马鞭草 6g

做法：将所有用料放入杯中，加入600ml 开水冲泡5 分钟，即可饮用。

功效：我们一边面对繁忙的工作、一边又要悉心照顾家人，压力就会不期而至。在这个感冒多发季节，泡上一杯香浓的花草减压茶，缓解感冒引起的肌肉酸疼问题，减轻因压力造成的偏头疼，并且还可以有效防止皮肤过敏，不仅仅为自己，更为家人带来保护。

三、马鞭草茶的适宜人群

1、下半身堆积过多，特别烦恼臀部，大小腿粗大者。

2、摄取过多，消耗过少，想保持完全腿型曲线的女性。

3、久座的上班族，电脑族，网店掌柜，中年发福人群冲泡方式。

马鞭草泡水喝正确方法2

马鞭草的功效与作用

1、抗炎止痛

抗炎止痛是马鞭草入药以后的重要功效之一，它含有的苷类和鞣质以及挥发油都是天然的抗炎成分，而且它的提取物还能直接刺激人类的骨髓，能有效缓解疼痛，平它可以用于人类感冒头痛以及发烧等多种不良状的治疗，治疗功效特别明显。

2、防癌抗癌

中药马鞭草是一种能预防癌症的特色中药材，平时把它当食疗食材食用能有效预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，能让癌症发病率明显下降，另外中药马鞭草还是一种治疗癌症的常用药，那些癌症患者病情恶化出现腹水以后，及时服用马鞭草就能让症状很快好转。

3、消肿止痛软坚散结

马鞭草性质寒凉，能消肿止痛也能软坚散结，它是临床上治疗女性乳腺炎的常用药，另外这种中药材还有明显的通乳作用，平时女性在产后出现产后无奶或者乳汁不足等不良症状时，及时服用一些马鞭草就能增加乳汁分泌量，能让症状很快减轻。

马鞭草的禁忌

马鞭草是一种带有毒性的中药材，它全草有毒，平时可以抗病毒，但过量服用以后人们却会出现头痛和呕吐以及腹痛等不良症状，所以平时一定要注意用量，禁止过量服用马鞭草，另外马鞭草的毒性对胎儿发育不利，生活中的孕妇也禁止服用马鞭草。

马鞭草泡水的具体做法是：

1.把马鞭草洗净，切成3厘米长的段。

2.把马鞭草放入炖杯内，加水250毫升;用武火烧沸，文火煎煮25分钟，除去药渣，放入白糖搅匀即成。

另外，红花马鞭草茶活血通经、去瘀止痛、清热解毒、利尿止痒，适用于小便不利等症状之乙肝病患者春季饮用。

另外，柠檬马鞭草茶是近年比较流行的茶方，主要是帮助久坐的人，可以促进新陈代谢、利尿、进而达到瘦身减脂的目的。

这款茶饮的配方为“马鞭草+柠檬草+迷迭香”，可有效地消除下半身水肿，减少多余水分，减缓静脉曲张，净化肠内。三种花草组合具有消肿去湿的作用，专瘦腿部，对下半身肥胖很有疗效。

马鞭草泡水喝正确方法3

马鞭草泡水喝的功效与作用及禁忌

1，清热解毒，活血散瘀，利水消肿

经常用马鞭草泡水喝具有治疗关节酸痛，外感发热等症状，并且还具有清热解毒，活血散瘀，利水消肿的功效。

2，促进新陈代谢

马鞭草泡水还能促进我们的新陈代谢，特别是长时间坐在办公室里，适合引起脚肿的人群饮用，马鞭草泡水的时候可以改善不安和神经衰弱，效果也非常显着。

3，瘦身减肥

马鞭草泡水喝具有瘦身减肥的功效，其配方为“马鞭草+柠檬草+迷迭香”，能有效消除下半身水肿，减少多余水分，减缓静脉曲张，净化肠道。三种花卉组合具有消肿除湿的功效，能瘦腿，对下半身肥胖非常有效，以达到瘦身减肥的作用。

4，调经通乳

马鞭草泡水喝在女性痛经方面有很好的功效，能够有效的调整月经的痛经症状。马鞭草泡水喝还能治疗女性血气膨胀、月经不调等病症；并且还具有通乳的作用。

5，利小便，泻肝火

马鞭草泡水喝有益于小便的通畅和平肝泻火等。马鞭草还能够用来治疗红色疮、眼睛发炎和其他相关病症。

马鞭草泡水喝的饮用禁忌

1，不宜过量饮用马鞭草水；

2，脾阴虚及胃气弱人群不宜饮用；

3，女性在怀孕期间不宜饮用；

……

【性味】 苦，凉.

①《药性论》："味苦，有毒。"

②《蜀本草》："味苦，微寒，无毒。"

⑧《日华子本草，："味辛，凉，无毒。"

④《本草经》："味甘苦，微寒，有小毒。"

【归经】 入肝、脾经。

①《雷公炮制药性解"雷公炮制药性解》："入肝、脾二经。"

②《得配本草》："入手阳明、足厥阴经血分。"

③《本草再新》："入肝、肾二经。"

【功能主治】 清热解毒，活血散瘀，利水消肿。治外感发热，湿热黄疸，水肿，痢疾，疟疾，白喉，喉痹，淋病，经闭，症瘕，痈肿疮毒，牙疳。

①《别录》："主下部匿疮。"

②《本草拾遗》："主症癖血瘕，久疟，破血。作煎如糖，酒服。"

③《日华子本草》："通月经，治妇人血气肚胀，月候不匀。"

④《本草衍义补遗》："治金疮，行血，活血。"

⑤《纲目》："捣涂痈肿及蠼螋尿疮，男子阴肿。"

⑥《生草药性备要》："活血通经。能去脓毒，洗痔疮毒，退上部火，理跌打。"

⑦《分类草药性》："去小便血淋肿痛。"

⑧《天宝本草》："利小便，平肝泻火。治赤疮，火眼。"

⑨《现代实用中药》："根用于赤白痢疾，慢性疟疾，水肿，膨胀等。并有泻下作用。"

马鞭草附方

治伤风感冒、流感：鲜马鞭草一两五钱，羌活五钱，青蒿一两。上药煎汤二小碗，一日二次分服，连服二至三天。咽痛加鲜桔梗五钱。（《江苏验方草药选编》）

治卒大腹水病：鼠尾草、马鞭草各十斤。水一石，煮取五斗，去滓更煎，以粉和为丸服，如大豆大二丸加至四：五丸。禁肥肉，生冷勿食。（《补缺肘后方》）

治鼓胀烦渴，身干黑瘦：马鞭草细锉，曝干，勿见火。以酒或水同煮，至味出，去滓，温服。（《卫生易简方》）

治痢疾：马鞭草二两，土牛膝五钱。将两药洗净，水煎服。每天一剂，一般服二至五剂。（《全展选编·传染病》）

破腹中恶血，杀虫：马鞭草，生捣，水煮去滓，煎如饴，空心酒服一匕。（《药性论》）

治妇人月水滞涩不通，结成症块，腹肋胀大欲死：马鞭草根苗五斤，细锉，以水五斗，煎至一斗，去滓，别于净器中熬成煎。每于食前，以温酒调下半匙。（《圣惠方》）

治妇人疝痛：马鞭草一两，酒煎滚服，以汤浴身，取汗甚妙。（《纂要奇方》）

治酒积下血：马鞭草灰四钱，白芷灰一钱。蒸饼丸梧子大。每米饮下五十丸。（《摘元方》）

治疟，无问新久者：马鞭草汁五合，酒三合，分三服。（《千金方》）

治乳痈肿痛：马鞭草一握，酒一碗，生姜一块。擂汁服，渣敷之。（《卫生易简方》）

治疳疮：马鞭草煎水洗之。（《生草药性备要》）

治牙周炎，牙髓炎，牙槽脓肿：马鞭草一两，切碎晒干备用，水煎服，每天一剂。（《全展选编·五官科》）

治喉痹深肿连颊，吐气数者（马喉痹）：马鞭草根一握，截去两头，捣取汁服。（《干金方》）

治咽喉肿痛：鲜马鞭草茎叶捣汁，加人乳适量，调匀含咽。（江西《中草药学》）

治黄疸：马鞭草鲜根（或全草）二两，水煎调糖服。肝肿痛者加山楂根或山楂三钱。（江西《草药手册》）

治疟疾寒热：用马鞭草捣汁五合，加酒二合，分二次服。

治鼓胀烦渴，身干黑瘦：用马鞭草锉细，晒士，加酒或水同煮至味出，去渣温服。

治疥疮：用马鞭草捣汁，生饮半碗，忌触铁器，十日内愈。

治赤白痢：用马鞭草五钱、陈茶一撮，水煎服，极交。病初起时，用马鞭草根、焙干、捣碎成末，每服一匙，米汤送下。

治脾脏肿大：马鞭草20克。鳖甲10克，白背叶20克，水煎服。

马鞭草副作用

【 副作用 】

(一)传统文献

《本草纲目》：无毒。

(二)临床观察

无毒。在常规剂量内水煎服没有不适反应。长期服用或大剂量(30g以下)服用也没有明显副作用。

【 用法用量 】

《全国中草药汇编》4.5—9g。

《中华本草》内服：煎汤，15-30g，鲜品30-60g；或入丸、散。外用：适量，捣敷；或煎水洗。

【 用药禁忌 】

该物种为中国植物谱数据库收录的有毒植物，其毒性为全草有小毒，制剂可治疗疟疾、白喉、流行性感冒等。有些人服后有恶心、头昏、头痛、呕吐和腹痛等反应。

孕妇慎服。

《本草经疏》："病人虽有湿热血热证，脾阴虚而胃气弱者勿服。"

《本草从新》："疮证久而虚者，斟酌用之。"

【 适用人群 】

营养过剩，消耗过少，想保持腿部美妙曲线的女姓。

久坐的上班族人群，中年发胖的人群。

马鞭草茶

配方 ：

马鞭草20克，白糖20克。

制作 ：

（1）把马鞭草洗净，切成3厘米长的段。

（2）把马鞭草放入炖杯内，加水250毫升；用武火烧沸，文火煎煮25分钟，除去药渣，放入白糖搅匀即成。

食法 ：

每日2次，每次100毫升。

功效 ：

清热解毒，通经散瘀，利尿止痒。用于急毒性肝炎患者小便不利者

（一）马鞭草茶的最佳食用方法：

热水直接冲泡，将花草茶置于容器中，以90℃以上的热水直接冲泡，这样香气及精华方可渗出。

红花15克，马鞭草20克，白糖15克。

做法 ：

（1）红花洗净浸透;马鞭草洗净，切成3厘米长的段。

（2）将红花、马鞭草放入炖锅内，加水250毫升，武火烧沸后改用文火煎煮25分钟，滤去药渣，放入白糖搅匀即成。代茶饮。

功效：

红花马鞭草茶活血通经、去瘀止痛、清热解毒、利尿止痒，适用于小便不利等症状之乙肝病患者春季饮用。

柠檬草20克，马鞭草20克。

做法：

一茶勺的柠檬草和一茶勺的马鞭草加500—1000毫升热水。

功效：

瘦腰瘦腿的柠檬马鞭茶是近年比较流行的茶方。主要是作用于帮助久坐的人，可以促进新陈代谢、利尿、进而达到瘦身减脂的目的。此配方可以来泡澡。在浴缸里放七成满的热温水，加进柠檬草和马鞭约20分钟后可进入泡澡，进驻一边泡浴，一边按摩揉搓腰腹，大腿和小腿，这样效果更佳。

（二） 马鞭草茶的副作用

其毒性很低，不溶血，有拟副交感作用。马鞭草为中国植物谱数据库收录的有毒植物，其毒性为全草有小毒，制剂可治疗疟疾、白喉、流行性感冒等。有些人服后有恶心、头昏、头痛、呕吐和腹痛等反应。

服用后若有口乾舌燥、大腿微微发热或酸的现象，铁观音最好的是批发Q：860171713苏小姐，是正常反应，可多喝水补充水份。喝这帖茶不会拉肚子，可当水喝，每日喝足2,000cc最佳。

PS：孕期女性及哺乳期女性禁止饮用。

（三） 柠檬马鞭草

花名：柠檬马鞭草

科名：柠檬马鞭草属于芸香科

摘取部位：叶、花、茎

产地：柠檬马鞭草原产于德国

作用功效：解毒、消炎、退热、利尿，可提神、镇静、消除恶心感，并可促进消化。有助于刺激肝功能，强化神经系统，减缓静脉曲张、腿部水肿，且有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化及改善胀气的功效，可治偏头痛亦能调节经期不适，达到养生防老之效，和玫瑰花搭配有可肠胃净化及瘦身减脂功能。常用于治疗肝脏，胆结石的处方中。带有柠檬微香的草本，可以减少疲劳感、使精神旺盛、帮助消化，也很适合调整生理机能。柠檬马鞭草几乎和所有的花草茶都非常搭配，是日常DIY调配复方花草茶不可或缺的材料之一。用来漱口可使口气清新，欧洲人在想要松弛身心时，会将柠檬马鞭草泡茶，与等量的葡萄酒一起饮用；是香水、保养品、化妆品、香皂等常用的原料；切碎后加在鸡肉、白鱼肉里烹煮调味，或在蛋糕、水果料理、果汁、色拉里增加风味，也可用在洗手盆里添加香味，享受如同欧洲贵族般的生活情趣。

注意事项：柠檬马鞭草注意事项：孕妇应避免服用。

适宜搭配：柠檬马鞭草适合搭配玫瑰花、柠檬草、迷迭香、金盏花、向日葵、洋甘菊等。

泡法喝法：柠檬马鞭草的泡法及喝法：250CC马克杯只需放2—3片柠檬马鞭草，注入沸腾开水，就可泡出一杯飘逸着特殊柠檬清香的草本茶饮。若使用新鲜现采叶片，建议用量约5片并稍加搓揉叶片再冲泡，较容易完全释放叶香。加入一点蜂蜜或枫糖浆调味格外好喝。

花言茶语：柠檬马鞭草淡绿色的茶汤色泽是法国人的最爱。

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延伸阅读：中药鉴定的方法有哪些

中药鉴定的方法常见的有来源鉴定，性状鉴定，显微鉴定，理化鉴定等。

1、来源鉴定是应用动物、植物、矿物的分类学知识，对中药的来源进行鉴定研究，确定其正确的学名，以保证应用品种的准确，包括观察植物形态，核对文献，核对中药标本等方式。

2、性状鉴定是通过眼观、手摸、鼻闻、口尝、水试、火试等十分简便的鉴定方法，来鉴别药材的外观性状，具有简单、易行、迅速的特点。包括观察中药的形状、大小、色泽、表面特征、质地、断面、气、味等。

3、显微鉴定是利用显微技术对中药进行显微分析，以确定其品种和质量的一种鉴定方式，包括组织鉴定和粉末鉴定两种方式。

4、理化鉴定是利用某些物理的、化学的或仪器分析方法，鉴定中药的真实性、纯度和品质优劣程度的一种鉴定方法。包括一般常数的测定、一般理化鉴别、色谱法、光谱法等。