肉桂精油中含有很高比例的肉桂醛，是比较刺激皮肤的几种精油之一，通常状况都会以比较低的比例与植物油稀释后使用。

由于精油是不溶于水的，因此直接将精油滴入水中是不会融合的，只能漂浮在水面，这样精油分子就很容易直接接触皮肤，加上热水会促进精油的吸收，所以很容易刺激皮肤。

建议将精油滴入牛奶中搅拌融合后，再加入热水中，水温不宜超过38度，由于肉桂精油较为刺激，每次建议不超过2滴。

1．振奋精神、增加力足浴 配：肉桂精油4滴+薄荷精油3滴+鼠尾草精油3滴 功效：肉桂能抗忧郁振奋精神；薄荷解除疲劳、振奋疲惫灵、减缓肌肉酸痛效；鼠尾草舒缓压力愉悦情三者合用能起振奋精力、增强力作用 2． 消除疲劳、集注重力足浴 配：檀香精油4滴+罗勒精油4滴+迷迭香精油2滴 功效：檀香神经特别效用增强脏力神经紧张起镇静作用；罗勒能提神醒脑助于留意力集能抗沮丧；迷迭香能提升注意力效激脑细胞三者配用能取消除疲劳、集注意力效 3． 改善情、增添愉悦足浴 配：芫荽精油3滴+花梨木精油4滴+葡萄柚精油3滴 功效：芫荽世界古香料植物振奋精神令愉悦能缓解紧张情绪克服疲劳定效；花梨木能振奋精神增强殖系统 功能；葡萄柚能消除焦急提神促进力愉悦情 4．松弛身、舒缓压力足浴 配：洋甘菊精油3滴+竺葵精油3滴+薰衣草精油4滴 功效：用洋甘菊舒缓压力松弛身舒解紧张情绪愉悦情；竺葵能 平抚焦虑、沮丧情绪．抗忧郁平衡内泌功能；薰衣草能消除疲劳舒缓 压力改善情 5． 减轻肌肉疼痛、血通经足浴 配：肉桂、乳香、没药、尤加利四种精油备2～3滴 功效：肉桂能疏导血脉舒解关节疼痛抗痉挛作用；乳香能改善肌 肤质抗衰增新效；没药血、止血、杀菌抗炎等功效；尤加利强化血液循环、缓解肌肉疼痛等作用 促进睡眠泡脚精油 3D姜油+2D熏衣草+2D竺葵+3D檀香+20毫升玫瑰浴油 姜油--除体内湿气刺激血液循环 熏衣草--促进睡眠促进新陈代谢增强其精油疗效 竺葵--缓解紧张情绪舒缓精神压力改善睡眠质量 檀香--抑制细菌滋润脚部皮肤 浴油--稀释精油改善脚化问题

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广健堂牌足浴液源自翰林古方系中华瑰宝中医养生之秘方，精选中蒙藏天然草药科学配比，采用现代技术研制而成。通过足浴使双足穴位所吸收转化引起肌体整体药理效应，激发人体机能活血通络、改善睡眠增强免疫功能，并有杀菌除臭，保湿防皲裂之功能；中医称之常沐足为养生健体之道。采用高科技生产工艺，使足浴液超浓缩，还原纳米离子态保持生物药性的精华；并以现代中医学理论足部全息理论为基础，根据中老年人的身体特征平衡配伍李时珍足浴遗方40多味名贵中草药，综合调理人体各大系统。 药物精华经足部透皮吸收双向调节血液循环和神经系统

“广健堂足浴液”科学配方 藏红花、丹参、当归、杜仲、紫草、苦参、透骨草、西洋参、续断、独活、牛膝草、干姜、百部、木瓜、细辛、防风、艾叶、皂刺、金银花、血竭、玫瑰、黄柏、雪莲、梅片、甘油、氨基酸保湿剂、氨酮、苯甲酸钠、杰马—B等。 作用机理： 选用藏红花、丹参、当归、杜仲、紫草、苦参、透骨草、西洋参等十多种天然中药配制而成的药浴方剂，通过草本植物浓缩液的热水浸泡足部，使有效的草本植物精华渗入皮肤，经足部多点穴位的毛细循环进入人体，经常使用有调理身体自然内循环、促进身体健康、爽足、香体、美肤、祛味、健肤的作用。连续泡脚一段时间后，身体会觉得比以前轻松，皮肤也会变得光泽柔嫩。

【使用方法】 取本品10-15ml适量（约一瓶盖），倒入42度左右温热水化开，搅拌均匀对足部进行25分钟左右的浸泡、揉搓、洗净即可。

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延伸阅读：中药鉴定的方法有哪些

中药鉴定的方法常见的有来源鉴定，性状鉴定，显微鉴定，理化鉴定等。

1、来源鉴定是应用动物、植物、矿物的分类学知识，对中药的来源进行鉴定研究，确定其正确的学名，以保证应用品种的准确，包括观察植物形态，核对文献，核对中药标本等方式。

2、性状鉴定是通过眼观、手摸、鼻闻、口尝、水试、火试等十分简便的鉴定方法，来鉴别药材的外观性状，具有简单、易行、迅速的特点。包括观察中药的形状、大小、色泽、表面特征、质地、断面、气、味等。

3、显微鉴定是利用显微技术对中药进行显微分析，以确定其品种和质量的一种鉴定方式，包括组织鉴定和粉末鉴定两种方式。

4、理化鉴定是利用某些物理的、化学的或仪器分析方法，鉴定中药的真实性、纯度和品质优劣程度的一种鉴定方法。包括一般常数的测定、一般理化鉴别、色谱法、光谱法等。