核心功效

提神醒脑,延缓衰老,明目护齿

功效作用

2.延缓衰老。大红袍中含有茶多酚，可以有效清除人体的自由基，具有很强的抗氧化性，可以有效延缓人体衰老。

3.明目护齿。大红袍中含有维生素C，有利于预防眼疾，保护视力，而且大红袍中还含有氟元素，可有效预防龋齿。

5.预防癌症。大红袍能抑制动脉硬化，有良好的抑制心血管疾病的作用，并且茶多酚及其氧化物可以阻断亚硝酸等多种致癌物质的形成，达到抗癌的作用。

适宜人群

对着电脑的上班族,心血管疾病者,三高患者

禁忌人群

孕妇,溃疡病患者

不宜同食

1.酒

大红袍中含有茶碱等能够造成神经系统兴奋的物质，而酒精中含有乙醇对神经系统具有麻痹作用，二者同食，对于一些心脏不好的人而言，会加重心脏负担，从而引起危险。

2.药物

大红袍具有一定的解毒功效，而所有的药物都有一定的毒性，二者一起食用时会降低药物的药性。

食用方法

1.大红袍炖排骨

营养价值

生活中很多人都喜欢喝茶，大红袍是茶中名品。大红袍还含有人体需要的多种营养物质，饮用大红袍对我们的身体健康有很大帮助。今天让我们一起来了解一下大红袍的功效与作用吧。

一·大红袍的功效和作用

大红袍可以预防癌症，抗击癌症，大红袍成分中的茶多酚可以有效癌细胞，还可以帮助身体提高免疫力。

大红袍对辐射有很好的防护功效，对经常坐在电脑前面的人很有用，可以减少辐射起到保护皮肤的作用。

大红袍还可以延缓衰老的过程，美容我们皮肤的功效。如果皮肤暴晒以后，喝了大红袍可以使紫外线对皮肤的伤害减小。

大红袍里面有很多维生素C的含量，多饮用大红袍可以让我们的牙齿更坚固，眼睛更加明亮。还能够降低眼睛在平时一些原因受到的伤害。

大红袍还可以帮助胃部消化，如果饭后喝上一杯大红袍可以让脂肪更好的从身体排出来，想瘦身很简单。

大红袍还可以让人神清气爽，同时还有利尿的作用。如果需要熬夜加班更不要错过大红袍了，可以很好的消除你的疲劳感。

二·大红袍茶叶好坏的鉴别方法

鉴别大红袍的主要方法是通过闻茶叶的香气。主要看大红袍的香味是否长久，是否闻起来比较纯正。

鉴别大红袍品质好坏的主要方式还会品尝其滋味，上好的大红袍醇厚爽口，回味甘甜。但是如果遇到吃起来比较苦涩的大红袍，并且回味没有明显的甘甜，或者有酸味其他异味等，说明这种大红袍质量很差。

品鉴大红袍还可以通过看茶叶底看来确定品质的优良。质量上等的大红袍沸水冲泡为清澈的嫩绿色或者清澈的黄绿色。质量稍差的大红袍沸水冲泡出来茶叶底是深绿色或者暗绿色。如果冲泡后出现红色叶底有虫斑的痕迹或者焦叶的情况，这就说明这种大红袍质量不是一般的差。

大红袍是中国的十大名茶之一。面对着太多的茶种后，可能会有很多茶叶都会混淆。而且不同茶叶的不同功效也都混乱了。喝茶的人肯定都喝过大红袍，而且对大红袍肯定也很熟悉。那么大红袍有什么样的功效与作用呢？一起到 健康饮食文化 看看吧！

（1）有助于延缓衰老。茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，能阻断脂质过氧化反工应，清除活性酶的作用。

（2）有助于抑制心血管疾病。茶多酚，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。

（3）有助于预防和抗癌。茶多酚可以阻断亚硝酸铰等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高机体免疫能力的功效。

（4）有助于预防和治疗辐射伤害。茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。

（5）有助于抑制和抵抗病毒菌。茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。

（6）有助于美容护肤。茶多酚是水溶性物质，用它洗睑能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

（7）有助于醒脑提神。茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。

（8）有助于利尿解乏。茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

（9）有助于降脂助消化。茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里。

（10）有助于护齿明目。茶叶中含氟量较高，这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益的。茶叶中的维生素C等成分，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。

1、大红袍具有非常显著的兴奋作用。一壶大红袍，能让人神清气爽，消除疲劳。这主要是因为大红袍茶叶中富含大量的咖啡碱，其能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

2、大红袍还能起到抑制癌细胞的作用。据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

3、大红袍拥有非常突出的利尿作用。茶叶中丰富的咖啡碱和茶碱具有良好的利尿作用，可用于治疗水肿和水滞瘤；而利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗肝炎。

1、降低人体胆固醇，抑制心脑血管疾病

如今随着生活水平的大幅提高，越来越多的人开始为因胆固醇过高而引起的疾病所困扰。大红袍中含有丰富的抗氧化剂和茶黄素，因此经常饮用，能起到降低人体胆固醇含量的作用。

2、促进消化，强健脾胃

现代人处于节奏快压力大的生活模式，致使胃病普遍，气血偏虚。对常饮用不发酵茶或轻发酵茶的爱茶人来说，确有不可承受之轻的顾忌，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，常有搜肠刮胃之苦。

3、有效抗癌

武夷岩茶生长在岩壁沟壑烂石砾壤中，而经风化的砾壤具有丰富的矿物质供茶树吸收，不仅滋养茶树，而且岩茶所含的矿物质微量元素也更丰富，如钾、锌、硒的含量较多。由此可见，武夷岩茶所含的化学成分，具有药理功能和营养价值的物质，优于其它茶类是确实无疑的。

4、降血糖

大红袍茶叶可以有效刺激人体内胰岛素的分泌，降低进餐后血糖含量，有降血糖的功效，适宜糖尿病患者饮用。

1、抗衰老：茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，能阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。

2、抑制心血管疾病：大红袍所含的茶多酚，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。

3、健齿：由于氟对于牙齿的保护比较关键，而大红袍茶叶中也存在这种物质，因此对于牙齿保健具有不错的作用，同时经常用茶水漱口液可以去除口臭。

4、大红袍茶叶功效，大红袍9大功效介绍！

5、预防和治疗辐射伤害：大红袍所含的茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。

6、杀菌：大红袍茶叶中的茶多酚与细菌蛋白质相遇后，细菌即行死亡，达到杀菌的效果。

7、美容：茶多酚是水溶性物质，用它洗睑能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

8、醒脑提神：茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。

9、利尿：大红袍中的咖啡碱和芳香物质有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等,缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

10、降脂助消化：大红袍中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。

关于大红袍的功效与作用和红茶的功效与作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：中药鉴定的方法有哪些

中药鉴定的方法常见的有来源鉴定，性状鉴定，显微鉴定，理化鉴定等。

1、来源鉴定是应用动物、植物、矿物的分类学知识，对中药的来源进行鉴定研究，确定其正确的学名，以保证应用品种的准确，包括观察植物形态，核对文献，核对中药标本等方式。

2、性状鉴定是通过眼观、手摸、鼻闻、口尝、水试、火试等十分简便的鉴定方法，来鉴别药材的外观性状，具有简单、易行、迅速的特点。包括观察中药的形状、大小、色泽、表面特征、质地、断面、气、味等。

3、显微鉴定是利用显微技术对中药进行显微分析，以确定其品种和质量的一种鉴定方式，包括组织鉴定和粉末鉴定两种方式。

4、理化鉴定是利用某些物理的、化学的或仪器分析方法，鉴定中药的真实性、纯度和品质优劣程度的一种鉴定方法。包括一般常数的测定、一般理化鉴别、色谱法、光谱法等。