千日紫:墨绿色的小叶子紧紧抓在淡紫色的花瓣外围

性甘、平、味淡清香，色为紫色，清肝，止咳。定喘，长期饮用，能调理情志、心烦易怒、疲劳并有降脂减肥，延缓衰老之功效

一般搭配上没有什么禁忌，可以放点菊花、减肥叶、茶叶、柠檬等

1、保健茶饮：为什么说千日紫花茶是一款保健茶饮，是因为千日紫花茶里面所含有的丰富的氨基酸以及维生素，可以有助于千日紫花茶释放出对人体有益的物质，当然这些物质，可以起到提神醒脑，提高工作效率的作用，也可以清除肝内的毒素，起到明目的功效与作用，所以说千日紫花茶是一款保健茶饮就没错了。

2、三高茶饮：将千日紫花茶称为三高茶饮是有理由的，因为很多的高血压、高血糖、高血脂的人群，如果是喝完千日紫花茶之后，都会有降血糖、降血脂、降胆固醇等等功效与作用，当然除了治疗之外，千日紫花茶还可以有预防三高症的作用，三高病人，早晨第一杯的花茶可以换成千日紫花茶。

3、止痛茶饮：千日紫花茶具有活血祛瘀的作用，如果是有跌打损伤的人群，不妨试试千日紫花茶，而在女性闭经或者是痛经等等的症状上面，饮用千日紫花茶，也可以缓解症状的功效，甚至是达到治疗的功效与作用，十分的强大。

千日红，又名红巧梅。味甘，性平。归肺、肝经。止咳平喘，平肝明目 。 [主治] 支气管哮喘，急、慢性支气管炎之咳嗽、哮喘，百日咳，肺结核咯血，视物模糊，痢疾，肝热目痛，小便不利，夜啼。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。