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为什么断奶半年了还有奶水?怎么处理好

03-18 断奶半年 有奶水 乳汁分泌
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为什么断奶半年了还有奶水?怎么处理好

在断奶后,大部分哺乳期女性的奶水并不会立即消失,有的人甚至在断奶半年后还有奶水存在。那么,为什么断奶半年了还有奶水呢?

为什么断奶半年了还有奶水?

专家介绍,断奶之后还有乳汁分泌是属于正常现象,因为妈妈体内的相关激素的消失需要一个较长的过程,因此妈妈不必为此过于担心。一般的情况下,生产后的妇女在断奶后半年奶水都会基本回掉,不再出现奶水。然而,断奶后完全回奶的这一时间长短却是因人而异的,有的长达一年仍可少量挤出乳汁,有的短至一周内就完全没有奶水了。

断奶之后还有乳汁分泌怎么办?

1、注意饮食,以减少乳汁的分泌。注意少喝汤,少吃流质和油腻的食物,不要挤奶。

2、服用维生素B6200毫克,每日3次,连服5天,可起到回奶作用。

3、口服前列腺素片,在乳房开始泌乳时即服用,可收到良好的效果。

4、苯甲酸雌二醇4毫克,肌内注射,每日2次,连用3天。

5、生麦芽60~120克,水煎,每天1剂,连服3天。

6、生山药20克,青皮10克,煎汤服。

延伸阅读:产后瘦身最有效的方法

产后瘦身通常可以考虑饮食方式、运动调理、母乳喂养及按摩等方式,坚持综合调理可能才有效。

1、饮食方式:建议产后想瘦身人群,不要食用高脂肪、高糖及油腻的食物,建议要多吃新鲜的蔬菜及水果、奶类及豆制品,餐前适量饮食对瘦身有一定的帮助。

2、运动调理:建议可考虑做有氧运动,包括游泳、跳绳、慢跑、瑜伽、健身操及快走等方式,运动时不可过于着急,要循序渐进,避免运动过量,不建议行剧烈运动。

3、母乳喂养:母乳喂养不仅仅能够促进子宫收缩,可以消耗机体的热量,对瘦身有一定的帮助。

4、按摩:产后可考虑通过按摩活血化瘀,一定程度上促进脂肪的分解,达到减肥瘦身的目的。

综上所述,产后瘦身通常可以考虑饮食方式、运动调理、母乳喂养及按摩等方式瘦身。

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