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哺乳期妈妈感冒了怎么办?如何喂奶?

03-08 感冒 哺乳期 喂奶
哺乳期妈妈感冒了怎么办?如何喂奶?今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

哺乳期妈妈感冒了怎么办?如何喂奶?

有些哺乳期的妈妈为了宝宝的健康着想,感冒了就吓得不敢给宝宝喂奶了,那么感冒真的那么恐怖,恐怖得要断了宝宝的口粮了?

一.哺乳期感冒不伴有发高烧时

如果哺乳期感冒了,不伴有发高烧时,是可以母乳喂养的,同时需注意多喝水,吃清淡易消化的饮食,服用感冒冲剂、板兰根冲剂等药物,同时最好有人帮助照看孩子,自己能有多点时间休息。哺乳孩子时,由于太接近孩子,可在戴口罩的情况下喂奶。刚出生不久的孩子自身带有一定的免疫力,不用过分担心传给孩子而不敢喂奶。

二.哺乳期感冒伴随高烧

如果感冒后伴有高烧,产妇不能很好地进食,十分不适,应到医院就诊,必要时根据医嘱口服对乳汁影响不大的抗生素,同时仍可服用板兰根、感冒冲剂等药物。体温超过39度可暂停母乳喂养1~2日,停止喂养期间,还要常把乳房乳汁吸出,以保持以后的继续母乳喂养。产妇本人要多饮水、新鲜果汁吃清淡易消化的饮食,好好休息,这样,常常会很快好转的。

三.保持愉悦的心情

很多时候,宝宝在哺乳期间和妈妈是密不可分的,甚至表现出心有灵犀,妈妈一点点心情不好,宝宝都是能感觉出来的,所以生病了妈妈也不要太过着急,放松心情,保持身心愉快,对宝宝是最好的,有时候心情好病也就不治而愈了。

哺乳期感冒喂奶注意事项

虽说总体来说,哺乳期感冒的妈妈还是可以给宝宝喂奶的,可是为了宝宝的健康安全,还需注意以下事项:

1、喂奶前要先洗手:平时给宝宝喂奶前都要先洗手的,感冒的时候就更加要注意了,因为哺乳期的妈妈可以会打喷嚏或者擤鼻涕,这是会使得双手带上一些感冒病毒或其他细菌,需要彻底清洗干净,不然很容易带到宝宝的肚子里去。

2、不对着宝宝咳嗽等:千万不要对着宝宝咳嗽或者打喷嚏,病毒和细菌会传染给宝宝,造成呼吸道感染等疾病,可以戴上口罩给宝宝喂养。

3、多喝白开水、多吃水果蔬菜和富含蛋白质的食物有助于感冒的尽快康复。

4、保持室内空气流通,每天至少通风两次,每次半小时。

延伸阅读:生完孩子怎样减肥快

生完孩子减肥可以调理饮食、有氧锻炼、医美方法减肥等,需要选择正确减肥方法,有助于瘦身。

1、调理饮食:生完孩子减肥期间,需要做到摄入热量低于消耗热量,要减少热量摄入,避免吃高热量汉堡、薯条、火锅等食物。

2、有氧锻炼:生完孩子减肥期间也需要参加一些有氧锻炼,比如长跑、骑单车、打乒乓球等,锻炼过程中可以消耗体内多余热量分解脂肪,有助于瘦身。

3、医美方法减肥:生完孩子可以通过拔罐、针灸、埋线手术、抽脂手术等方法减肥。

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