产后发热4个常见原因有哪些？今天就跟随有育网小编一起来看下吧！

产后发热，是不少新妈妈会遭遇的问题，因为要考虑的母乳喂养，发热问题让不少新手爸妈束手无策。那么产后发热如何护理？

感染性发热

多见于会因伤口感染、剖宫产术后腹部切口感染及因胎膜早破、胎盘滞留等引发的盆腔内感染，而引发高热。常伴有局部红肿热痛，伤口开裂，有异常分泌物，甚至带有腥臭味，有时会全身发热，白细胞增多。

应对方式：1、对于产褥感染，抗感染治疗是主要措施，遵医嘱给予合理有效抗生素，注意观察疗效及副反应。2、卧床休息，取半卧位，以利于恶露的引流和炎症的局限。多饮水，加强营养，给予高热量、高维生素、高蛋白、低脂肪易消化饮食。4、保持外阴清洁卫生，常规冲洗外阴，严格消毒隔离，做好感染伤口的换药、理疗，防止交叉感染。

乳汁淤积

因乳腺管不通、乳头畸形以及新生儿吸吮力过弱等使乳房不能排空，形成大小不等的硬块，局部肿胀疼痛、表面魏红、有压痛，体温升高。若不及时处理，易发展成乳腺炎，出现这类问题的妈咪最为常见。

应对方式：1、强调预防为主，新妈咪要用正确的哺乳姿势及挤奶技巧，使宝贝早吸吮、有效地吸吮。2、如果发现有乳汁淤积应及时处理，让宝贝多吸吮，如果宝贝不能吸吮，新妈咪用手指将乳汁挤出。可先行热敷，再用大鱼际肌或小鱼际肌轻轻向乳头方向按摩。乳汁淤积解除后，新妈咪体温自然回降。3、如因严重疼痛不能挤压时可先做理疗，必要时遵医嘱给以抗生素治疗。

上呼吸道感染

同时伴头痛、鼻塞、咳嗽、流涕症状。产后疲劳，抵抗力下降，易受凉、感冒。检查可发现咽部充血，扁桃腺肿大，呼吸音粗重。

应对方式：用感冒药治疗，必要时加些抗生素，或用中药治疗。

其他疾病

发热伴尿急、尿痛等尿路感染刺激症状则可能患有泌尿系统感染，若患肾盂肾炎，检查可发现肾区叩击痛，尿常规检查异常。如合并有肝炎、结核等，甚至室内温度过高，不通风，衣着太厚导致发热症状。

延伸阅读：产后怎么样恢复身材?

产后恢复身材是每一位孕妈妈心里的渴望，产后迅速恢复身材的做法。包括饮食均衡和增加运动量。

1、饮食均衡：在顺产或者剖宫产后6周左右，饮食要避免过度油腻，避免过甜、过咸，避免进食油炸食品等，总量不要过度的摄入，只要保证产妇的身体需要，乳汁含有充分的养分即可，避免过度的脂肪堆积而影响身材;

2、增加运动量：产妇不应该总是躺在床上，应该适当地下床活动，经过医生检查，明确身体恢复较好的情况下，可以适当增加运动量，促使身材更快恢复。产后可以适当的多做一些体育锻炼，能够使身材恢复更快。在日常生活中可以适当的做一些跑步或者跳绳等运动，有利于减少体内的脂肪堆积，而且还能达到变瘦的效果，也可以适当的做一些瑜伽的锻炼，通过瑜伽锻炼能够达到调整体型的效果，也能帮助骨盆恢复。如果出现了阴道松弛或者是盆骨畸形的现象就需要通过一些专业的治疗方法来进行改善。

同时也要注意方式很重要，不要过于着急，要在身体恢复以后再开始坚持运动，否则就会对健康造成危害。