你好，制远志的功效、作用还是比较多的，比如说对于那些像你这样经常失眠的人，如果经常服用制远志的话，必然是可以起到很好的改善效果的。同时，有些人在平时睡觉的时候还特别容易做梦，而对于这类人，其实也是可以通过制远志来进行改善、调节的。其次，如果有人感到心悸、容易忘事的话，也是可以利用制远志来治疗的。最后，对于那些癫痫以及精神方面有问题的人，也是可以通过制远志来改善的。

1、制远志有补肾填精、安神益智的作用。

2、可用于改善痰浊闭阻而导致的惊狂、癫痫，或神志恍惚，或咳嗽痰多等病症。

3、有抗氧化和抗衰老的作用，清除大量的自由基，能够减轻衰老的症状。

4、制远志为多年生草本植物。茎细，叶子互生，线形，总状花序，花绿白色，蒴果卵圆形。

制远志的功效与作用

1.安神益智

2.抗氧化

制远志有出色的抗氧化和抗衰老作用，它进入人体以后能让人体内的氧化反应减少，能清除大量自由基，同时也能提高各的细胞活性，减从人类多种衰老症状的出现。

3.治疗咳嗽痰多

4.抗菌

制远志的抗菌作用也特别出色，它对人体内的多种细菌都十分敏感，能快速把它们消灭，特别是革兰氏阳性菌和伤寒菌以及痢疾杆菌，都能在制远志的作用下失去活性，因此制远志对多种细菌性疾病有良好的治疗功效。

5.消肿

制远志味辛能行，味苦能泻，性偏于温能通，故可疏通气血雍滞而消散痈肿，可用于治疗疮疡肿毒、乳房肿痛等症。

6.抗癌

制远志是一种可以抗癌的特色中药材，它对人类的细胞突变有很好的抑制作用，同时也能减少多种病毒对细胞的伤害，因此们食用制远志以后，能抑制癌细胞的产生，对预防癌症作用比较明显。

远志的功效与作用是什么

远志的功效与作用是什么，大家吃一样食物之前都会了解一下它的功效和作用吧，很多人都知道它有清热解毒的作用，了解清楚食物的本质，还能提神醒脑、消除疲劳，下面是远志的功效与作用是什么。

远志的`功效与作用是什么1

一、安神益智

制远志，味苦，性温，具有交通心肾、安神定志、益智强识的功效。有失眠多梦、心悸怔忡、健忘症状的人群服用后有很好的改善效果。常与茯神、龙齿、朱砂等镇静安神药同用，治健忘证，常与人参、茯苓、菖蒲同用，如开心散，若方中再加茯神，即不忘散。

二、治疗咳嗽痰多

制远志，入肺经，能祛痰止咳，故可用治痰多粘稠、咳吐不爽或外感风寒、咳嗽痰多者，常与杏仁、贝母、瓜蒌、桔梗等同用。用于治疗痈疽疮毒，乳房肿痛，喉痹。外用可隔水蒸软，加少量黄酒捣烂敷患处。

三、消肿作用

制远志味辛能行，味苦能泻，性偏于温能通，故可疏通气血雍滞而消散痈肿，可用于治疗疮疡肿毒、乳房肿痛等症。

四、对中枢降压的作用

制远志煎剂具有短暂的中枢降压作用。犬静注100%制远志煎剂0.125g/kg，可使血压降至原水平的60-70%，兔静注0.5g/kg也可使血压下降至原水平的40-50，但作用短暂，在1-2分钟内即可恢复至原水平，重复给药未见快速耐受现象。

远志的功效与作用是什么2

远志使用方法

远志莲粉粥

粥能大补，远志莲粉粥更是能益身益体，没天喝一杯粥养心又养胃，对于身体的各个方面都是有好处的，而且还促进睡眠，准备远志30克、莲子15克、粳米50克。先将远志泡去心皮与莲子均研为粉，再煮粳米粥，候熟入远志和莲子粉，再煮一二沸。此方可随意食用。具有补中、益心志、聪耳明目作用，适用于健忘、怔忡、失眠等症。

远志枣仁粥

原料 远志肉10克，酸枣仁10克，粳米50克。

做法 将远志、枣仁、粳米洗净，粳米放入沙锅中，加适量清水，大火煮沸，然后放入远志、枣仁，小火煮至粥熟即成。晚间睡前服食。

功效 滋阴养血安神。适用于心悸、失眠者。

远志戒烟汤

鱼腥草30克，地龙、远志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人参5克。水煎，每日1剂，分4~5次服用。可以消除戒烟产生的各种身体不适。现在越来越多的人认识到戒烟的必要，这些纯中药的方子，可以试试，加上自己的意志力，相信戒烟一定会变得轻松可行。

当归远志酒

全当归、远志各150g，甜酒1500g。将当归与远志用纱布封好，以酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再制。功能是活血通经，调和气血。

适用于妇女月经不调或气血不足者

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。