谷精草，大家比较陌生的冷门草药，但是其功效却不比常用药差，甚至某些方面的功效比常用药更好。

谷精草，是谷精草科植物谷精草的干燥的带花茎的头状花絮。浙江、江苏、江西、湖南、两广地区盛产。一般采收于秋季，丰收的季节，谷精草自然不甘落后，采收的时候将花絮连同花茎一同拔出，晒干，去除杂质，切段后生用。

谷精草，味略辛、甘，性平。无明显寒热偏向。归于肝经、肺经。

主要的功效是：疏散风热、明目退翳。

谷精草，质轻浮，升散，尤其擅长疏散上焦、头面部的风热之邪，能够明目退翳。对于风热上攻所导致的目赤肿痛、羞明多泪、眼生翳膜的病人，临床使用谷精草与荆芥、决明子、龙胆草等配伍使用，往往有很好的疗效。

别看谷精草使用率明显低于菊花，但是其功效却不逊色于菊花。《本草纲目》里面有论证：“其明目退翳之功，似在菊花之上也。”很多治疗目系疾病的方剂，加谷精草后，往往能锦上添花，提高疗效。

谷精草，其既然能疏散上焦、头面的风热，对于风热头痛、齿痛自然也有一定的疗效。配伍薄荷、菊花等药一起，能很好的解热镇痛。

谷精草，疏散风热之效甚好，对于一些阴虚血亏的患者，应谨慎使用，避免耗伤其阴血。

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谷精草是一种南方野外常见的植物，古人因见到此草常生于稻谷田中，认为其得谷田之余精而生，故称其为谷精草。

谷精草茎叶狭长，一簇簇的丛生于田间，成熟之后顶端带有一朵球状的白色花束，犹如人们常见的满天星一般。所以，在一些地方人们也会形象的称呼谷精草为流星草、天星草等等。

谷精草的药用历史非常悠久，李时珍在《本草纲目》之中就特别地提到谷精草入药有专解“头风痛，目盲生翳”的功效。在对于一些风热之邪上扰头面、目中生翳而视力下降等方面具有很好的应用价值。

谷精草的性味及功效：

谷精草味道辛散，且能回甘，而其药性稍偏寒凉。

而中医认为辛有行散之效，甘有补虚之功，加上其药性寒凉，故而入药有疏散风热邪、养肝明目之功。

1、谷精草专行上焦而散头面热疾。

传统中医认为谷精草入药有专行于上焦巅顶而疏散头面热疾的作用，对于常见的风热之外邪上扰头目引起的头风痛、目赤痛、牙龈痛、咽喉痛等情况有一定的缓解作用。

譬如有古代偏方之中记载，以谷精草细粉同面粉拌匀外敷于头痛处，即可起到疏风散热以缓解头痛的效果。

而对于风热之邪等引起的牙龈肿痛、咽喉干痛、目赤疼痛等症状，则可以使用谷精草同菊花、薄荷、牛蒡子等一同煎汤内服，也是可以快速奏效的。

2、谷精草尤能退翳而明目护眼。

其实谷精草的功效重在退翳明目，它对于眼科常见的多种疾病皆有很好的预防及缓解作用。

譬如当风热之邪上扰于头目而引起的目中生翳、眼珠泛赤、红肿涩痛、眼角溃烂等情况，中医里面就常用谷精草配伍菊花、木贼草、黄连、龙胆草等一同煎汤内服，有较好的清热消肿、明目退翳之效。

此外，谷精草对于夜盲之症也是颇有帮助的。有一部分人群可能因为先天原因导致眼睛失养，出现夜晚视力严重下降，甚至夜晚完全不能看清东西的情况，对于此类夜盲之症，谷精草乃是常用之药。

一些地方的偏方之中就有用谷精草同羊肝煮汤喝来养眼的记载，可有效缓解此类眼科问题。

中医里面也常用谷精草配伍夜明砂、蛤粉、蚕沙等一同入药，对于夜盲之症、目昏眼花等情况有一定的缓解之效。

谷精草，中药名。一年生草本，须根细软稠密，叶基生，长披针状条形。头状花序呈半球形，底部有苞片层层紧密排列，苞片淡黄绿色，上部边缘密生白色短毛，花序顶部灰白色。花茎纤细，长短不一，淡黄绿色，有光泽，稍扭曲，有棱线数条。蒴果3裂。主产于中国江苏苏州、宜兴、溧阳，浙江吴兴、湖州、相乡，湖北黄岗、咸宁、孝感等地。中国多数地区以该种植物全草作谷精草入药，秋季开花结珠时采收，晒干。具有疏散风热，明目退翳的功效。用于肝经风热、目赤肿痛、目生翳障、风热头痛、夜盲症等症。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。