三七粉是很常见的中药材，服用保健功效较强，但市面上的三七粉有生吃和熟吃两种类别，而且生吃和熟吃三七粉的功效还有所区别，很多人都不清楚这一点，下面就来具体说说三七粉生吃和熟吃的相关疑问解答，赶紧来了解一下吧。

三七粉生吃和熟吃的功效区别

三七是一种中药，生三七和熟三七的作用是有一定区别的，生三七通常具有活血散瘀、止痛止血的功效，主要用于跌打损伤、妇科痛经、月经不调等情况；而熟三七则具有补血养血的功效，可用于治疗外伤出血、产后血晕、吐血、身体虚弱、过度疲劳、贫血等病症。

三七粉生吃好还是熟吃好

各有各的好处。

根据上述三七粉的功效可知，三七粉生吃和熟吃给人体带来的功效益处是不同的，因此选择三七粉生吃还是熟吃，需根据自己的身体状况来进行判断，若想要活血化瘀，可选择生吃，若是要滋补气血则选择熟吃为好。

开水烫三七粉算熟吃吗

算。

将三七磨成粉后，经过开水冲泡就基本处于熟制状态了，而且这种方法是最简单方便的熟吃三七粉做法，不过开水烫三七粉还不足以将其中的药效成分完全析出，因此服用效果相对长时间熬煮做成药膳的方法来说效果要差一些。

三七粉怎样分生吃熟吃

根据三七粉的熟制程度来判断。

1、尽量不要把三七粉加热的吃法，如直接吞服三七粉、用温水冲服三七粉或者用温度不高的水冲泡三七粉都是生吃方法。

2、把三七粉尽量加热后的吃法属于熟吃，如蒸、煮、炖，像三七粉炖鸡、三七粉炒肉、三七粉蒸鸡蛋等都属于三七粉熟吃，而加热的方法最简单就是开水冲泡了，让三七粉在开始冲泡5分钟或以上可以了。

三七粉最佳服用时间

餐后半小时服用最佳。

三七粉早中晚都可以服用，但一日次数不能过多，一般一天服用一次即可，需从小剂量开始服用，每次3-5克为宜，尽量在餐后服用，因为空腹状态时肠胃中没有食物作为缓冲，药物容易 *** 肠胃，给肠胃带来损伤，尤其是本来肠胃不好的人更容易受到 *** ，因此吃三七粉的时候，建议餐后半小时服用为好。

三七的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是补血养血，这也是“生打熟补”的道理。具体的吃法要看你用田七的目的和着重于哪些方面了。说三七粉的吃法前，先说说什么是“生三七粉”和“熟三七粉”，“生”“熟”顾名思义，就是生的和熟的，你不管在什么地方购买到的三七粉，一般都是生的；所谓“熟三七粉”就是经过加热的三七粉，没加热前事生的，加热后就是熟的了。简单点说：三七粉没有生熟之分，主要是你服用方法的不同，同样的三七粉，你就那么吃是生的，把它加热后服用就是熟的了。1、生三七粉的吃法生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用，或者购买一点胶囊壳（空胶囊），灌装以后服用，每颗胶囊装满田七粉，大概0.5克，每天服用10颗左右。用于祛斑美白，三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。除了内服，同时也可以外用，可以做田七粉面膜，20克三七粉加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷脸，20分钟左右洗净就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上内服，祛斑效果更加明显。日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费。三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。2、熟三七粉的吃法熟吃三七粉的侧重点是补血，如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著，《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一，三七（田七）补血第一”。熟三七粉的吃法主要以做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，也可以将田七粉加工成熟三七粉，直接服用。加工方法如下：1）、将田三七用食用油炸成微黄（别炸的太焦），弄干后打成粉既是熟三粉了。注意：炸田七的油最好是鸡油，能保存更久，或者每次加工少一点，用完再说。2)、切片服用，将三七用适量水泡一下，让其充分吸收水分，然后用蒸笼蒸软（10-15分钟），用刀切片后晾干就好了。以上介绍的三七粉的的吃法主要是针对日常保健方面的，若用于治疗各种病症，还是咨询医生服用。治疗心绞痛三七粉的吃法三七粉末，每天2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。经此法治疗的有的原来长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七粉后即可停服；有的同时还有高血压、高血脂的，服用后血压和血脂缓缓下降，此三七粉的吃法时间为15-30天。

1、三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点，熟三七粉可以补身体。

2、生吃三七粉：口服，外用适量敷患处。忌：孕妇忌服。主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。

3、熟吃三七粉：可用温开水送服。主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

田七的功效与作用

田七的功效与作用，田七是一种常见的中药材，很多人都知道它有活淤散血的作用，长期食用它会对人体产生比较好的作用，为了让大家更加了解田七，今天分享的内容是田七的功效与作用。

田七的功效与作用1

治疗高血脂

用田七粉，每天用三次，每天0.6克，在吃饭之前用温开水服用。一般来说，一个疗程是一到两个月。这对冠心病、高血压病等都很有效果，胆固醇会有明显下降。

治疗胃出血

以田七粉末，每日服 3 次，每次数 1.5 克，用温开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出血。

治疗心绞痛

田七粉末，每日 2 次，每次 6 克温开水冲服，效果颇佳。经此法治疗的有的原长期服 用复方硝酸甘油片者，服用田七后即可停服;有的合并高血压者，服后血压缓缓下 降，此法服用时间为 15 至 30 天。

田七粉怎么吃

田七的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃，生吃田七主要起活血化瘀的作用，熟吃田七的功效是补血养血，补身体的，适合体质虚弱的人，这也是“生打熟补”的道理。具体的吃法要看你用田七的目的和着重于哪些方面。

田七粉的吃法主要有两种一种是泡水喝也就是温水送服或者直接吞服田七粉，第二种就是田七粉煲汤。

田七粉泡水喝如果是用温水就属于生吃，生吃田七粉的主要功效是：美容祛斑，调经养颜，减肥，活血止血，散瘀，消肿，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛，降血压、血脂，防癌、抗癌，提高心肌供氧能力，增强肌体免疫功能。

田七粉熟吃，一般一个星期或者是吃半个月就可以，生吃可以天天吃，但量不要太多。一天不要超过八克。

日常保健推荐生吃田七粉为主，熟吃为辅，效果最好。

田七粉宜饭后睡前吃

田七粉在饭后睡前吃比较好，早上服用，早上起来取田七粉，用温开水或牛奶送服。可以增强免疫力、抗衰老、美容、补充体力等功效。

田七一般的服用方法是：早晚饭前服用，如果胃不好可以先吃饭然后再服用田七粉，晚饭后8点钟以后不要吃田七粉，会影响睡眠。田七粉要不要天天吃，还要看你用于什么症状。

吃田七粉禁忌

一、田七性温，但不易上火，吃田七上火的极为少见，所以田七进补或者食用没有季节限制，

田七花功效和田七相近，但属于凉性，可以作为清凉，降压，消炎保健茶使用。身体属于

虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为田七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用，比如有些人一喝田七花就感冒，流鼻涕。

二、女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品(田七花药性属于凉性)，加之田七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调用田七花就可以活血化瘀调理月经了。

三、凉感冒期间不要用，也是因为田七花凉性有加重凉感的作用。

四、孕妇，尽量不要使用任何田七产品，这个和孕妇不要吃药是一样的，为的是以免对胎儿有影响，但产后补血田七就是极品了。田七对失血性贫血具有极好的效果。

田七的功效与作用2

止血

田七有“止血神药”之称，散瘀血，止血而不留瘀，对出血兼有瘀滞者更为适宜。大灌胃田七粉后，颈动脉血体外凝血时间和凝血酶原时间缩短。如事先结扎门静脉，则止血作用消失，推测田七口服后，必需经肝脏代谢才能产生止血作用。

田七止血作用主要通过增加血小板数量、增强血小板功能实现。

田七的止血作用还与收缩局部血管、增加血液中凝血酶含量有关。田七氨酸加热易被破坏，故田七止血宜生用。

抗血栓

田七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。

田七抑制凝血酶诱导的从纤维蛋白原至纤维蛋白的.转化，并能激活尿激酶，促进纤维蛋白的溶解。以上作用表明，田七抗血栓形成作用环节包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解过程。

促进造血

田七“祛瘀生新”，现代研究证实田七具有补血作用。在大鼠急性失血性贫血，田七注射液可显著促进红细胞、网织红细胞、血红蛋白的恢复。

保肝

田七具有抗肝损伤作用。田七具有一定的利胆作用，田七注射液对a-异硫氰酸萘酯引起的家兔肝内阻塞性黄疸具有显著降低血清胆红素，促进胆汁分泌作用。田七促进肝脏蛋白质合成，增加3H-TdR对受损肝脏DNA的掺入速率，增加3H-亮氨酸对肝脏蛋白质的掺入速率。

抗肿瘤

人参皂苷Rh1对离体肝癌细胞有抑制作用。人参皂苷Rh可抑制小鼠黑色素瘤(B16)的生长，作用呈浓度依赖关系。田七皂苷在与刀豆蛋白(ConA)或植物血凝素(PHA)同时存在时，其诱导的小鼠脾细胞具有较强的抗瘤活性，可能是PNS增强了被激活的免疫细胞的杀伤能力。

镇痛

田七为治疗跌打损伤的常用药，有确切的镇痛作用。镇痛有效成分为人参二醇皂苷。

田七的吃法

1、田七的根、茎、花、叶匀可入药，把干燥的田七根切片、碾成粉后服用，如能与肉、鸡煲汤，其效倍增。“田七汽锅鸡”就是云南传统名菜，食后有养气补虚之功。

2、田七具有“生打熟补”的功效。即：服生田七，能活血化瘀、消肿止痛，能治跌打劳伤;服熟田七(用鸡油炸黄食用)，能补血强身。

3、降低高血脂、高血压，平衡血糖。日服田七粉1.8克，分3次饭前服，经常服用对降低血脂、血压有良好效果;对血糖还具有双向平衡作用。

4、治疗肠胃炎症。用田七研细末，每次1克，开水送服，长期服用有较好效果。

5、温开水送服生田七粉：田七粗根与芦头研粉，每日服3次，每次1克(预防心脑血管病)，或3～6克(治疗心脑血管病)

关于三七熟吃的功效和作用和熟三七的功效与作用及食用方法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：中药鉴定的方法有哪些

中药鉴定的方法常见的有来源鉴定，性状鉴定，显微鉴定，理化鉴定等。

1、来源鉴定是应用动物、植物、矿物的分类学知识，对中药的来源进行鉴定研究，确定其正确的学名，以保证应用品种的准确，包括观察植物形态，核对文献，核对中药标本等方式。

2、性状鉴定是通过眼观、手摸、鼻闻、口尝、水试、火试等十分简便的鉴定方法，来鉴别药材的外观性状，具有简单、易行、迅速的特点。包括观察中药的形状、大小、色泽、表面特征、质地、断面、气、味等。

3、显微鉴定是利用显微技术对中药进行显微分析，以确定其品种和质量的一种鉴定方式，包括组织鉴定和粉末鉴定两种方式。

4、理化鉴定是利用某些物理的、化学的或仪器分析方法，鉴定中药的真实性、纯度和品质优劣程度的一种鉴定方法。包括一般常数的测定、一般理化鉴别、色谱法、光谱法等。