板栗好吃，但是板栗壳不容易剥，而且里面的皮有些时候也不容易剥干净，甚至有人在想板栗壳的皮是否能吃。那么，板栗壳里面的皮能吃吗？板栗壳有什么作用？

板栗壳里面的皮能吃吗

一般都是不吃的，那一层皮是保护板栗肉的，而且食用口感不佳基本上都是剥干净后再吃。

板栗壳有什么作用

板栗壳具有止咳，化痰，清热去火的作用。

可用于慢性支搜索气管炎，咳嗽痰多，百日咳，淋巴结炎，腮腺炎等等疾病的治疗

吃板栗会腹泻么

栗子的营养保健价值虽然很高，但也需要食用得法。

营养专家说：栗子不能一次大量吃，吃多了容易胀肚，每天只需吃6——7粒，坚持下去就能达到很好的滋补效果。

营养专家还建议，人们最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不要饭后大量吃。这是因为栗子含淀粉较多，饭后吃容易摄入过多的热量，不利于保持体重。

营养专家提醒消费者，选购栗子的时候不要一味追求果肉的色泽洁白或金黄。

金的果肉有可能是经过化学处理的栗子，相反，如果炒熟后或煮熟后果肉中间有些发褐，是栗子所含酶发生“褐变反应”所致，只要味道没变，对人体没有危害。

另外，拉肚子能吃板栗。不过拉肚子是否可以吃板栗要看患者的具体情况，如果患者是急性感染造成的急性胃肠炎引起的腹泻的症状的话，一般来说这时候患者是饮食应当以清淡好吸收的汤类为主，但是对于慢性腹泻的患者来说，引起腹泻的原因大多个个人体质有关系，尤其是一些脾胃虚寒的患者非常容易发生慢性的腹泻，对这些患者来说栗子可以养胃健脾，补肾壮阳，改善患者的腹泻的症状。

说到栗子皮想必大家都不会陌生，虽说很多人在食用完栗子后都会将其果皮丢掉，却不知他的功效居多，向做花肥就是其中的一种，那么栗子皮做养花肥料可以不？用栗子皮做花肥要注意什么？一起看看吧。

栗子皮做养花肥料可以不

栗子皮是我们生活中常会用到的东西，由于其所含营养极多所以用它做花肥是最好不过的，但需要发酵被微生物分解之后，才可以被植物所吸收，还有一种就是将其烧成灰做肥料，里面有丰富的无机盐，但是没有有机物了。

栗子壳的用途有哪些

栗子壳外形虽不喜人，但是他的做的作用还是很多的，就了解板栗壳具有清热利湿、解毒的功效，可以消除因为火热堆积而导致的口臭、牙龈肿痛等现象。还可以中和体内的胃酸、降低胃酸胃胀的症状。这种板栗壳中的纤维素也非常丰富，可以加速肠道蠕动，缓解大便干燥的现象。

用栗子皮做花肥要注意什么

在生活中所有果皮制造的肥料都是需要进行发酵的，栗子皮自然也不例外，所以我们再用板栗皮做肥料时先将板栗壳压碎，按照1:2的比例和土壤混合均匀，浇上淘米水让其慢慢发酵。直到完全发酵后才可以直接当肥料使用。板栗壳为油性，含有糖分，发酵后呈酸性，适合偏酸性的植物使用。

板栗(Castanea Mollissima Blume)属壳斗科(Fagaccac)栗属坚果类植物。板栗起源于中国，在我国分布多达26个省(市、自治区)，河南省桐柏山、伏牛山系板栗资源丰富，主要包含确山红油栗、信阳板栗等品种。对板栗入药的使用在历代的医药古籍中都有记载，入药部位包括板栗的树根、树皮、叶、花、外果皮(栗壳)、内果皮、总苞(栗毛球或壳斗)等。栗壳为板栗的外果皮，药性甘、涩、平，具有降逆、止血的功效，主治反胃、鼻衄、便血等症。 本文主要对板栗壳天然棕色素的提取方法及提取工艺的优化、板栗壳化学成分的提取分离这两方面进行研究。 从板栗壳中提取出来的板栗壳色素属于黄酮类，色调上属于一般植物原料中难于得到的棕色素系列，不仅可以广泛的用作食品、日用化学品和药品等产品的着色剂，还具有一定的药用价值。作为一种天然色素，已经成为了近年来的一个研究热点。本课题从提取次数、溶剂用量、提取时间三个方面着手，首次将新型的破碎提取技术应用于板栗壳色素的提取，通过L_9(3~4)正交实验确定了其最佳提取工艺。经试验板栗壳棕色素破碎提取时的最佳工艺条件为：溶剂量10ml／g板栗壳，破碎提取两次，每次提取时间5m...

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。