五爪龙的功效与作用及食用方法(五皮草的功效和作用

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本文导读目录：

1、五爪龙的功效与作用及食用方法

2、五皮草的功效和作用 五皮草的副作用

五爪龙的功效与作用及食用方法

五爪龙也叫玉葡萄藤，它是产自中国云南的中药材，是当地特有植物玉葡萄的干燥藤茎或者根。据说这种中药早在几百年前就有了书面记载，它的药用价值特别高，能清热解毒也能利水消肿，接下来我会对它的功效以及食用方法做一个全面介绍，能让大家对它多一些了解。

1、五爪龙的功效

五爪龙药性温和，能清热利湿也能解毒消肿，它是治疗人类痈肿与疔疮以及丹毒的常用药，治疗功效特别出色以，另外五爪龙对人类的风湿骨痛和黄疸以及痢疾还有血尿以及白浊等常用病也有出色治疗作用。

2、五爪龙的作用

五爪龙是一种能抗菌、抗病毒也能消炎杀菌的中药材，它对人体内的葡萄球菌以及溶血性链球菌还有肺炎球菌都有明显抑制和消灭作用，而且它含有的药用成分能抑制人体内多种病毒的活性，能减少它们对人体的伤害，平时适量服用能消炎也能预防病毒性疾病发生。

1、五爪龙瘦肉汤

五爪龙平时可以和瘦肉一起煲汤喝，在制作时需要准备瘦肉二百五十克，五爪龙六十克，佛手十克，盐和清水各适量，把五爪龙洗好以后切碎，猪瘦肉洗好切成块装一起入锅加清水煲制成汤，出锅前加食用盐调味就可以。

2、五爪龙煲猪蹄

五皮草的功效和作用 五皮草的副作用

五皮草也叫蛇含是一种野生草本植物，这种植物的根特别短，叶子碧绿细长，它属于委陵菜属在自然界中比较少见，是每年春天人们最喜欢采集食用的一种野菜，而他在秋天采集全草以后晒干还可以入药，是一种既能为人体补充营养又能防病抗病的健康食材。不过人们在食用五皮草时也要注意它的副作用，以免食用以后对身体产生不良影响。

1、补充维生素

五皮草是一种可以当野生蔬菜供人们食用的健康食材，人们食用它以后不但能吸收丰富叶绿素，还能吸收多种对人体有益的维生素，它含有的维生素a被人体吸收后能保护人类眼睛，预防视力下降，而它含有的维生素b和维生素c再被人体吸收，以后则能促进免疫细胞再生能提高人体免疫功能。

2、增加饱腹感

人们食用五皮草还能增加身体饱腹感，它含有的纤维素和果胶能让人体饱腹感明显增加，能防止饥饿感出现，减少身体对其他食物的摄入，在日常生活中经常使用这种5皮草，可以阻止身体对热量吸收，也能让体重明显减轻，它能减肥瘦身也能预防肥胖。

3、清热解毒

清热解毒也是我皮草的重要功效，它能阻止热毒对人体产生不良伤害也能用于人类多种热病的治疗，特别是人们出现高热惊风和疟疾以及肺热咳嗽时及时吃一些五皮草，就能让人体出现的不良症状尽快减轻。另外人们因身体内热毒过重，导致咽喉肿痛和口舌生疮以及带状疱疹时也能多吃一些5皮草，它对这些疾病都有良好的治疗作用。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。