山楂条的功效和作用(山楂条的营养价值)

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本文导读目录：

1、山楂条的功效和作用

2、山楂条的营养价值

3、山楂条的食用方法

4、山楂枸杞茶能长期喝吗

山楂条的功效和作用

1.降血压。一般水果里都有降血压的成分存在，也有这样的作用，但是却没有山楂降血压的功能强大，因为山楂条的里含有的黄酮、三萜酸、熊果酸等成分都是可以有效的降低血压的。

2.促进消化。山楂条的的主要功效就是用它里面含有的维生素C、维生素B、胡萝卜素及多种有机酸来增加肠胃里面的消化酶，从而促进食物在肠胃里面的蠕动和分解，而且山楂里面所含的蛋白酶、脂肪酸是专门分解肉类食物的。

3.降血脂。山楂条的里面含有的活性物质，可以降低人体里胆固醇的合成和升高，清除体内多余的胆固醇，从而起到降血脂的作用。

山楂条的功效和作用

4.抗缺血。山楂条的里面的黄铜被人体吸收以后可以防止脑部短暂性缺血的症状出现。

5.防癌、抗癌。山楂条的里含有的牡荆素可以有效的阻止消化道里面致癌物的产生与合成，抑制癌症的发生。

山楂条的营养价值

1.山楂条的主要原料就是山楂，所以它的营养价值跟山楂类似，山楂在很多地方被称为长寿食品，因为含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶、维生素和黄铜等物质，对人体能增强食欲、活血化瘀、改善睡眠、降低血压和胆固醇、保持骨和血中钙的恒定、预防动脉粥样硬化、抗衰老、开胃消食等等。

2.山楂条中是含有多种维生素的，特别是其中的酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等营养物质都是非常丰富的，而且在山楂条中还含有大量的黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪，其中的钙、磷、铁等矿物质也是非常丰富的，这些营养物质对于人体来说无疑都是非常需要的，而且在山楂条中所大量含有的解脂酶也是非常重要的，而这也的物质是能帮助大家促进脂肪类食物消化的，对我们促进肠胃健康有意义，利用山楂条来帮助大家促进胃液的分泌，对于增加胃内酶素同样是有意义的。

山楂条的营养价值

3.山楂条中是存在有不少热量的，对我们补充能量是非常有意义的，同时在山楂条中还含有大量的胡萝卜素，特别是其中的钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等物质都很丰富，这些对人体来说都是非常需要的，而山楂条中的维生素含量也是极高的，这些意义物质对人体来说是非常需要的，除此之外山楂条中的胡萝卜素和钙的含量也是比较高的，所以我们是可以经常吃山楂条的。

山楂条的食用方法

1.桃仁山楂条美容去痘茶

材料：山楂条，九克桃仁，九克贝母，适量的绿茶，荷叶半张。

做法：先把山楂条洗干净，然后将山楂条、桃仁、贝母以及荷叶一同放入锅中，加1000毫升的水，烧沸，用文火煎一刻钟，去除渣汁，装入暖瓶中，用此饮冲泡绿茶，一日饮完即可，连续服用一个月。

山楂条的食用方法

2.山楂条银菊饮

材料：准备十克山楂条，十克银花，十克菊花。

做法：把准备好的山楂条切碎后与银花、菊花一同放入杯中，用水冲泡，代茶冲饮，此为每日用量。

3.山楂条枸杞子粥

山楂枸杞茶能长期喝吗山楂条的功效和作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于山楂条的营养价值、山楂条的功效和作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。