罗汉果粉的功效与作用

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今天给各位分享罗汉果粉的功效与作用 罗汉果粉的药用价值的知识，其中也会对罗汉果胎菊有什么功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文导读目录：

1、罗汉果粉的功效与作用 罗汉果粉的药用价值

2、罗汉果胎菊有什么功效

3、罗汉果胖大海菊花茶的功效与作用

罗汉果粉的功效与作用 罗汉果粉的药用价值

罗汉果粉是一种深棕色的粉末状物质，它是以中药罗汉果为主要原料经烘干研磨后得到的保健食品，它能直接吃也能泡水喝，还能用来煮粥。能为人体补充丰富营养，并能滋阴润燥，清热化痰，下面是对罗汉果粉功效与作用的详细介绍，需要的人可以重点了解一下。

1、清热润肺

罗汉果粉是一种性质微寒的食材，它能入肺经，而且能清宣肺气，缓解肺热肺燥，就清肺化痰的重要作用，在人们出现外感风热导致感冒或者肺热伤筋以及咳嗽痰多等症时，都能适量食用一些罗汉果粉，它会让这些不良症状很快减轻。

2、滋阴润喉

罗汉果粉对人类咽喉有一定保养作用，它不但能滋阴润燥缓解肺热，还能缓解人类咽喉肿痛，并能防止声音嘶哑和干咳等不良症状出现，在需要的时候，可以把罗汉果粉用开水冲调后直接饮用。

3、润肠通便

罗汉果粉性质寒凉能入大肠经也能缓解肠燥，它质地甘润经常食用能清热泻火，也能润肠通便，它对人类因肠燥导致的便秘有良好缓解作用。罗汉果粉中还有一些天然消炎杀菌成分，能消灭人体内的敏感菌和致病菌，它能阻止细菌在人类肠道中滋生繁殖对人类的肠炎和痢疾也有一定预防作用。

4、预防高血糖

罗汉果胎菊有什么功效

罗汉果胎菊的功效有，缓解伤风感冒、咳嗽多痰、暑热胃热、便秘、慢性咽喉炎、慢性支气管炎、口干舌燥等病症。具有缓解和缓解伤风感冒症状、清热润肺、清肝明目、消暑解渴、润肠通便的功效，且一年四季都适合饮用。

1、罗汉果性凉味甘，具有消炎清热，利咽润喉的作用。(可以滋润看球激动叫喊或话唠的嗓子)

2、胎菊性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

3、枸杞养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。

4、三者泡出来的茶水，特别适合熬夜看球口干眼涩的人群。

5、罗汉果茶水呈漂亮的琥珀色，味道甘甜，无需再加糖，配上胎菊的清香，口感非常棒。

温馨提示：因为罗汉果胎菊是属于寒凉性的，因此，在饮用的时候不能过量，并且体质虚寒的人群不适合饮用罗汉果胎菊。

罗汉果胖大海菊花茶的功效与作用

罗汉果胖大海菊花茶的功效与作用是清热润肺、利咽开音、加速排便、缓解便秘、清热润肺、化痰止咳等。

1、清热利咽：

罗汉果、胖大海、金银花和菊花一起泡茶喝有清热利咽的功效，从而有助于咽喉的健康。因为罗汉果在中医书籍上标明有清热润肺、利咽开音的效果；胖大海也有相同的功效，能清肺利咽；而金银花和菊花也是寒性食材，这四种食材搭配在一起，对火热之症引起的咽喉肿痛很有帮助。

2、润肠通便：

罗汉果、胖大海、金银花和菊花一起泡茶喝有润肠通便的功效，从而能够有效缓解便秘的症状。因为罗汉果含有很多的糖苷物质，具有润肠作用，也含有很多的膳食纤维，具有增加饱腹感、促进肠蠕动等作用；胖大海中存在乙酰胆碱成分，对肠道的环形肌和纵肌有刺激作用，能促进肠道蠕动，加速排便，缓解便秘。两者一起冲泡饮用润肠通便，对于肠燥便秘有很好的治疗效果。

3、润肺止咳：

罗汉果、胖大海、金银花和菊花一起泡茶喝有润肺止咳的功效，从而能够有效改善咳嗽的症状。因为罗汉果味甘性凉，有清热润肺、化痰止咳的功效，可改善咳嗽痰多色黄、咽喉肿痛的症状；而胖大海性寒，味甘，同样具有清肺热、利咽喉的功效，可用于治疗肺热干咳的症状。将两者搭配在一起冲泡，能起到润肺止咳的目的。

4、利尿：

罗汉果、胖大海、金银花和菊花一起泡茶喝有利尿的功效，从而有助于肾脏的健康。因为罗汉果和胖大海的食用方法是以泡水喝为主，其果仁中含有利尿成分，加上泡水食用会喝下大量的水分，对肾脏有刺激作用，可促进尿液的排出，达到利尿的效果。

5、生津止渴：

罗汉果、胖大海、金银花和菊花一起泡茶喝有生津止渴的功效，从而能够有效缓解口渴燥热。因为罗汉果具有清热、凉血、生津的功效，可清胃肠之热、生津止渴；而胖大海能清热解毒，用于搭配泡水喝，更是甘甜可口、生津开胃。

6、清肝明目：

罗汉果、胖大海、金银花和菊花一起泡茶喝有清肝明目的功效，从而有利于肝脏的健康。因为罗汉果味甘酸性凉，有清热凉血的功效；而菊花能疏散风热、平抑肝阳、清肝明目。两者配伍泡水喝，可用于风热上攻或肝火上炎所致的目赤肿痛，以及肝肾精血不足、目暗昏花等证。

7、减肥：

罗汉果、胖大海、金银花和菊花一起泡茶喝有减肥的功效，对于减肥人士是良好的茶饮。那么对于爱吃糖的人来说，罗汉果口感甜美可以解馋，热量又很低，所以很适合减肥瘦身，而且罗汉果含有大量粗纤维，能减轻饥饿感，让人产生饱腹感，是减肥人士不错的选择之一。加上菊花、金银花、胖大海都性寒，有利泄作用，可帮助人体排出毒素，防止便秘肥胖，因此四者的搭配不仅口感中和，还能利于减肥。

8、美容养颜：

罗汉果、胖大海、金银花和菊花一起泡茶喝有美容养颜的功效，从而有利于保护肌肤。因为罗汉果中含有大量的维生素C，这是一种强效的抗氧化剂，在摄入之后能帮助清除体内的自由基，减少身体皮肤细胞和脏器细胞受到自由基的损害，能延缓衰老，有美容养颜的功效；而菊花能够清热解毒，可以预防因为上火引起的长痘，因此罗汉果和菊花一起泡水喝有美容养颜、抗衰防老、保护皮肤的功效。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。