枣子的功效与作用(枣树皮熬水喝有什么用

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本文导读目录：

1、枣子的功效与作用

2、枣树皮熬水喝有什么用 枣树皮煮水的功效

枣子的功效与作用

枣子是一种常见的水果，不仅味道鲜美而且营养丰富，具有多种功效和作用。下面介绍一下枣子的功效与作用。

一、补血养颜

枣子是补血的极佳食材，对缺铁性贫血等疾病有较好的预防和治疗作用。此外，枣子中含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质，可以延缓细胞老化，保持皮肤年轻健康，具有良好的养颜作用。

二、健脾益胃

枣子味甘性温，可以帮助消化，促进胃肠蠕动，增进食欲。枣子还富含醣类，可以促进胆汁的分泌，使肝脏更加健康。吃枣子还有助于增加人体的能量，提高身体抵抗力。

三、安神助眠

枣子有很好的镇静作用，可以调节身体的代谢和神经系统，有助于缓解精神压力和调节睡眠。枣子中含有大量的钙、镁，对于缓解神经紧张和减轻疲劳都有一定的作用。睡前吃几个枣子有助于安神助睡。

四、强壮肝脏

枣树皮熬水喝有什么用 枣树皮煮水的功效

枣树皮是人们从鼠李科植物枣树上取下的树皮，它晒干以后可以入药，而且入药以后的药用功效特别出色，能消炎杀菌也能收敛止泻，能治疗人类的多种疾病，想近一步了解枣树皮熬水喝有什么用，想知道枣树皮煮水的功效，可以随小编一起去看看。

1、缓解关节疼痛

关节疼痛是人类的高发疾病，人们在出现这种疾病以后可以用枣树皮熬水喝，它能疏通经络也能活血化瘀，能让患者的疼痛症状很快减轻，另外枣树皮熬水喝还能祛风除湿，平时它能用于人类风湿骨痛的预防，预防效果特别好。

2、治疗胃痛

枣树皮熬水喝还能治疗人类经常出现的胃痛，它的止痛效果特别好，在平时需要时可以把枣树皮与猪舌头一起煮水喝，服用后能缓解胃溃疡也能消除胃部炎症，能让人们胃痛的症状很快减轻。

3、补益气血

人们多用枣树皮熬水喝还能补益气血，能缓解人类的气血亏损和气血不足，对人们出现的面色暗黄和体虚无力等症都有特别好的缓解作用。另外人们用枣树皮熬水喝，还能提高人体的造血功能能预防缓解人类经常出现的贫血。

枣树皮煮水不但能喝还能直接外用，平时人们出现烧伤烫伤时，把枣树皮煮水外用，就能加快伤处愈合，也能预防伤处感染，对病情恢复有很大的好处。另外人们皮肤表面出现荨麻疹时，用枣树皮煮出的水清洗患处还能止痛止痒。

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延伸阅读：如何正确鉴别中草药?

眼观

看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同，其外形特征会有所差异。如：根类药材多为圆柱形或纺锥形，皮类药材则多为卷筒装。

看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察，分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如，黄连色要黄，丹参色要红，玄参色偏黑等。

看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样，杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。

手摸。

手摸法。用手感受药材的软硬，例如：盐附子质软，而黑附子则质地坚硬。

手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如：天仙子手捏有粘性。

手掂法。用手感受药材的轻重，疏松还是致密。如荆三棱坚实体重，而泡三棱则体轻。

鼻闻。

直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如：薄荷的香、阿魏的臭等。

蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡，犀角有清香而不腥，水牛角略有腥气。

揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱，我们可以将它揉搓后再闻味。例如：鱼腥草的腥味，细辛的清香味等。

口尝。

鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”，味分为辛、甘、酸、苦、咸五味，如山楂的酸、黄连的苦，甘草的甜等。

水试和火试

有些药材放在水中，或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中，会先在水面上旋转，然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时，会产生浓郁的香气，燃尽后留下白色的灰末。