黄金花茶的功效与作用(黄金芽的功效与作用)

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本文导读目录：

1、黄金花茶的功效与作用

2、黄金芽的功效与作用

3、黄金芽的营养价值

4、黄金芽的食用方法

黄金花茶的功效与作用

黄金花茶的功效与作用有很多，它能够预防老年痴呆症，还能降低血压，降低血脂，降低胆固醇，有利人体健康。

1、在神经系统方面，茶氨酸可以促进大脑功能和神经的生长；预防帕金森氏症、老年痴呆症等疾病；

2、在心血管系统方面，降血压，降脂，尤其是在降低体内是胆固醇和腹部脂肪方面效果明显；

3、在免疫系统方面，黄金花茶长期饮用有益于身体健康，有利于促进人体新陈代谢，增强人体免疫力等功效与作用。

4、其他方面，在提高抗肿瘤药物的疗效、治疗糖尿病和预防经期综合症方面也有相关的研究报道。

黄金芽的功效与作用

1.降脂。黄金芽可以很好的降脂，经常喝黄金芽是有利于降血糖，血压，血脂的。平时外出要格外的小心特别是上来年纪的老年朋友，一定要多喝黄金芽来调理自己的身体，帮助降低血压血脂，使身体平衡。

2.减肥。黄金芽还能有效的的帮助减肥的功效，它可以很好的清除肠道中的脂肪油腻，清肠排毒，加快肠道的蠕动，帮助消化吸收，有很好的一个燃烧脂肪的作用。经常喝黄金芽是可以很好的瘦身的`，还可以很好的美容养颜的效果。

3.提神。每天喝上一杯黄金芽是可以很好的帮助提神醒脑的，可以很好的帮助我们消除身体上的劳累，去除疲劳，使人充满活力，精神满满的，有很好的一个体力，保持一个很好的最佳状态。

4.抗衰老。黄金芽所含的抗氧化剂有助于抵抗老化，因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤，起到抵抗衰老，抗氧化的做用。

黄金芽的功效与作用

5.增强免疫力。黄金芽含有的氨基酸是可以缓解人体三高的天然物质，它可以在人体的神经系统中进行传输，起到降低三高的作用，同时也能提高人体的抵抗力。并且黄金芽中氨基酸含量高出一般茶一倍，为6.5%左右，茶氨酸能增强血液免疫细胞干扰素分泌量，提高人体的抵抗力。

6.利尿，黄金芽中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。

黄金芽的营养价值

1.黄金芽是一种营养价值极高的优质茶叶，这种茶不但含有茶多糖，茶氨酸还含有叶绿素，茶碱，咖啡碱等多种对人体有益的营养，这些营养成分在被人体吸收后能维持人体正常代谢也能提高身体免疫系统功能，增强人体自身的抗病能力。

2.黄金芽这种茶叶中还含有丰富的维生素和多种对人体有益的矿物质，其中维生素C，维生素B和维生素a的含量都比较高，而矿物质磷和钾的含量也比较高，人们用这种茶泡水喝以后会把它含有的这些营养吸收能防止人体因缺少某种营养而出现慢性疾病。

黄金芽的营养价值

3.黄金芽含有的多种活性成分能直接被人体吸收会进入人类的血液，能清理血液中的有害物质，并能降低血液粘稠度，可促进血液循环，还能加快血管扩张，坚持用它泡水喝，能防止人们出现血液类疾病，也能提高心脑血管的健康水平，避免一些高发疾病出现。

黄金芽的食用方法

1.选择好水质。水质决定着茶的口感。对于泡茶的人来说，泡茶最讲究的就是水了。水质的标准一定要是富含有人体所需要的微量元素的，最好是选择用天然的矿物质水来，这样的水质冲泡出来的黄金芽茶是非常的好喝，品质不会太低。

2.取适量茶叶。黄金芽是分为两种的，一种是浙江生产的一种是安吉生产的，都是属于非常好的黄金芽茶。我们可以取适量的黄金芽也来，放入到茶具中来进行冲泡。黄金芽一定要适量不可多放，放多了味道会比较的中，一定要适量这样冲泡出来的黄金芽茶味道才好喝。

黄金芽的食用方法

3.直接冲泡。黄金芽是可以选择直接冲泡的，把开水直接倒入茶具中，黄金芽可以快速的冲泡起来，茶汤也是很快就冲泡出来了。你就会闻到一股淡淡清香的味道，散发出来飘满整个屋子。黄金芽的茶汤是非常的鲜嫩的，喝上那么一小口味道简直太棒了，心情也是美美的。

4.用心品尝。黄金芽冲泡完毕之后就可以用心去品尝它的味道了，因为黄金芽茶的冲泡的时间不是很长，正因为是刚刚冲泡出来的所以一定要趁热喝，这样喝刚刚冲泡好的黄金芽简直太享受了。黄金芽是非常好喝的茶，味道真的特别好喝，还能有效的帮助我们缓解身体的疲劳，提高精神。

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延伸阅读：如何正确鉴别中草药?

眼观

看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同，其外形特征会有所差异。如：根类药材多为圆柱形或纺锥形，皮类药材则多为卷筒装。

看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察，分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如，黄连色要黄，丹参色要红，玄参色偏黑等。

看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样，杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。

手摸。

手摸法。用手感受药材的软硬，例如：盐附子质软，而黑附子则质地坚硬。

手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如：天仙子手捏有粘性。

手掂法。用手感受药材的轻重，疏松还是致密。如荆三棱坚实体重，而泡三棱则体轻。

鼻闻。

直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如：薄荷的香、阿魏的臭等。

蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡，犀角有清香而不腥，水牛角略有腥气。

揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱，我们可以将它揉搓后再闻味。例如：鱼腥草的腥味，细辛的清香味等。

口尝。

鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”，味分为辛、甘、酸、苦、咸五味，如山楂的酸、黄连的苦，甘草的甜等。

水试和火试

有些药材放在水中，或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中，会先在水面上旋转，然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时，会产生浓郁的香气，燃尽后留下白色的灰末。