啤酒花的营养价值(啤酒酵母的功效与作用)

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本文导读目录：

1、啤酒花的营养价值

2、啤酒酵母的功效与作用

3、喂奶能喝柠檬荷叶茶吗

4、喇叭水仙的功效与作用

啤酒花的营养价值

1.啤酒花含树脂，其中有葎草酮、异葎草酮、蛇麻酮等；含挥发油，其中有香叶烯、葎草烯、芳樟醇、蛇麻醇等。此外，尚有鞣质、黄酮化合物、胆碱、果糖、蔗糖、葡萄糖等。

啤酒花的营养价值

2.啤酒花浸膏、蛇麻酮、葎草酮试管内能抑制革兰氏阳性细菌的生长，如炭疽芽孢杆菌、蜡样芽孢杆菌、白喉杆菌、肺炎双球菌、金黄色葡萄球菌等。蛇麻酮无论对革兰氏阳性细菌或结核菌的抑制效力均较葎草酮强。

啤酒酵母的功效与作用

啤酒酵母的功效与作用

啤酒酵母是一种单细胞真菌，广泛应用于酿造啤酒和制作面包等食品工业中。除此之外，随着人们对饮食和健康的关注，啤酒酵母的功效也被越来越多的人所认识和喜爱。本文将介绍啤酒酵母的功效与作用，帮助读者更好地了解这一食用材料。

1. 稳定情绪

啤酒酵母中含有丰富的维生素B群，特别是维生素B1、B2、B3和B6等，这些维生素有助于稳定情绪，缓解压力和焦虑。此外，啤酒酵母中的一种成分称为色氨酸，具有促进脑内血清素分泌的作用，有助于提高情绪。

2. 改善肠道菌群

啤酒酵母中含有丰富的益生菌，可以促进肠道菌群的平衡，改善胃肠道健康。同时，啤酒酵母中还含有一些特殊的酶，如β-葡萄糖苷酶、β-肌醇激酶等，可以帮助分解食物中的大分子物质，促进吸收消化。

3. 增强免疫力

啤酒酵母中含有丰富的核酸和硒等微量元素，有助于增强身体免疫力和抵抗力。另外，啤酒酵母中还含有一些特殊的抗氧化物，如谷胱甘肽过氧化物酶等，有助于减少自由基的产生和细胞损伤，保护身体健康。

4. 改善皮肤

啤酒酵母中含有的核酸和维生素B2等成分可以促进皮肤细胞的新陈代谢，增强皮肤弹性和光泽度。另外，啤酒酵母中的色氨酸还可以缓解皮肤过敏和瘙痒等问题，改善皮肤状况。

5. 辅助降低血糖和胆固醇

喂奶能喝柠檬荷叶茶吗

喂奶不能喝柠檬荷叶茶，哺乳期的时候要重视科学健康的饮食，因为这是关系到宝宝的哺乳健康，在哺乳期的时候不建议喝荷叶茶，因为荷叶茶性寒，如果哺乳期的时候饮用，那么可能会通过乳汁的形式传给宝宝而容易造成宝宝拉肚子。

1、哺乳期慎喝荷叶茶，

哺乳期慎喝荷叶茶的原因：荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C，有清热解毒、凉血、止血、减肥的作用。所以，荷叶茶多用于女性减肥之用。

2、对于哺乳期妈妈来说，减肥还是放在断奶之后比较好，毕竟在哺乳期间，还是以宝宝的营养为重，不可为了自己的身材，就断然减肥，服用荷叶茶，这样很容易造成母乳营养的流逝，不能很好的补充宝宝的营养。所以说，读哺乳期妈妈的忠告就是：减肥事小，宝宝健康事大。为了宝宝，还是忍一忍吧!

3、另外，荷叶性寒，宝宝通过母乳摄入之后，很容易出现拉肚子的现象，所以哺乳期应慎喝荷叶茶。

4、哺乳期正确喝荷叶茶的方法：荷叶茶其实没什么大的危害，主要就是不太适合哺乳期妈妈饮用，建议不要常喝，适量而止，哺乳期最好多喝白开水。

1、消暑利湿、生津止渴、散淤解热

柠檬荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效，荷叶的祛火功能让柠檬荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。

2、利尿通便

常喝柠檬荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒。有便秘迹象的人每天喝四次柠檬荷叶茶，可以大便畅通，对减肥更有帮助。

喇叭水仙的功效与作用

喇叭水仙是一种园艺术植物，一般是在春节的时候才会开，人们把喇叭水仙放在水盘中，如果温度控制得好，在春节的时候你就能看地以一盘漂亮的水仙花开了，现在再来看看喇叭水仙的功效与作用吧。

【警告】水仙有毒，误食易导致死亡

1.喇叭水仙的中药名称叫水仙，也叫水仙花，喇叭水仙属于石蒜科水仙属植物，在中医上面，人们主要是利用喇叭水仙的鳞茎来入药。

2.喇叭水仙一般在春秋季节就可以采集了，先洗干净后再用开水烫过一次，再切片，再晒干就可以当药用了，也可以鲜用喇叭水仙。洗去泥沙，开水烫后，切片晒干或鲜用。

3.喇叭水仙是一种味苦、辛的中药，属寒性。喇叭水仙的主要功效就是清热解毒，也可以散结消肿。一般中医学上都是用在治疗腮腺炎以及有痈疖疔毒初起红肿热痛方面。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。