黄精是什么，黄精的功效与作用？(黄精是有哪些作用？)

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本文导读目录：

1、黄精是什么，黄精的功效与作用？

2、黄精是有哪些作用？

3、黄精有什么作用

4、黄精有什么作用，脾胃虚弱，有心脏病的人能不能食用？

5、黄精有什么功效？

黄精是什么，黄精的功效与作用？

功效主要是滋肾润肺，补脾益气。又名鸡头黄精，黄鸡菜，笔管菜，爪子参，老虎姜，鸡爪参。为黄精属植物，根茎横走，圆柱状，结节膨大。叶轮生，无柄。药用植物，具有补脾，润肺生津的作用。

黄精的功效在于能够很好的滋肾润肺，在补脾益气方面效果也不错，在临床上主要用于改善阴虚肺燥、脾胃虚弱以及肾虚精亏导致的一系列问题。而当归的主要作用则在于能够达到补血和活血效果，在调经止痛和润肠通便上也有比较理想的效果。如果将这两味中药搭配在一起使用就能够达到不错的益气养血和滋肾润肺效果，在临床上主要用于改善气血不足和肺肾两虚问题，要是你本身是这种体质，可以尝试利用这二者搭配在一起泡水喝。

黄精是有哪些作用？

功效作用黄精，产于黑龙江、吉林、辽宁、河北等地。含有大量淀粉、糖分、脂肪、维生素和多种其他营养成分，生食、炖服既能充饥，又有滋阴润肺、强筋骨、抑菌抗菌、降三高之功效，对身体十分有益。1.抑菌防病黄精能够起到一定的抑菌与抗菌的效果，而且还能够缓解由于皮肤真菌所引发的一些病症。除此之外，还能够加强心肌功能，预防一些心血管方面的病症发生。2.降血糖现代医学研究证实，黄精含有黏质液、淀粉、糖类、天门冬氨酸、高丝氨酸、醌类、强心苷等，能降低血压，使冠状动脉的血流量有所增加，能抑制尿糖和血糖，特别是对肾上腺素引起的血糖过高有明显的抑制作用。3.滋阴润肺黄精具有很好的滋阴润肺的效果，同时还能达到生津止渴、补肾强身的效果，对于益脾养血也会起到很好的作用。因此，黄精还适用于干咳痰少、以及口干舌燥、或者是因疲倦而导致的头晕，腰膝酸软现象。4.增强免疫力黄精还具有降血压、降低血糖、血脂的效果，同样还可以防止动脉粥硬化，达到延缓衰老与抗菌的作用，黄精还具有免疫激活的作用。

黄精是中国医学传统补中益气的一味药，主要功效有补气养阴，健脾润肺，益肾, 经常用于脾胃虚弱，体倦乏力，口干少食，肺虚燥咳，经血不足，腰膝酸软，内热消渴等疗效，所以中国古代中医一直推崇黄精，是补中益气良药，而且属于黄精药食两用的，中药服用也比较安全，本草纲目当中也有记载认为：得坤土之精，为补养中宫之圣品。因为中医认为黄金味甘、性平、无毒，适宜于久服，有抗衰老，延年益寿的作用，古方当中黄精也制成很多延缓衰老的中药。现代医学通过药理研究，发现黄金能增加冠脉流量，调血脂，降血压，抗衰老和增加免疫力的作用。而且可以调节免疫力对肝损伤具有保护作用，并且具有抗炎和抗病毒作用，具有抑菌抗病原微生物降血压止血。所以在现代冠心病，高脂血压，糖尿病白细胞减少肺结核，慢性肝炎，脑力及睡眠不足，亚健康等药物中大量添加黄精。黄精可以用作阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。去药店可以买又黄精的药膏，也可以找中医开房子单用黄精熬膏服用，也可以配川贝母，知母等同熬可以治劳嗽久咳，如果配地黄，天冬，百部也可以使用，但是必须要经过中医诊断后才能配制药品服用。黄精的药食疗效都很好，黄金不仅可以补脾阴虚，又能补脾气如果经常觉得体弱乏力胃口不好，气虚，容易劳累，食欲也不振。可以用黄金，党参，白术等制成补药服用，如果脾胃阴虚口干可以跟石斛，麦冬，山药等一起同用。由于黄精味甘，性平，滋补作用比较缓慢，可以作为比较长久服用的滋补。可以抗疲劳、抗衰老作用，还能增强免疫功能，增强新陈代谢，提高免疫力。黄精多糖具有免疫激活作用。可以用来降血压、 降血糖、降血脂，防止动脉粥样硬化。有延缓衰老和抗菌等作用，既然黄精是药食同源，那我们既可以做普通的黄精汤，也可以用黄精做成膳食。如果个人感觉脾胃虚寒，气血不足引起的食欲不振，咳嗽少痰，头昏眼花等，可以用黄精15克，枸杞子12克，煮水，一天分两次服用。男性如果觉得肾亏乏力，精液稀少也可以用黄精+枸杞煮水常喝，可以有效改善。膳食可以用黄精瘦肉粥，黄金15克，瘦猪肉30克，粳米50克加水，慢熬煮成粥，每天早晚吃，可以补脾益气，养肺润燥，无论男女都可以吃，对身体有非常不错的滋补作用。是中医讲究相生相克，黄精性质比较腻，常喝容易产生湿邪之气，所以脾虚带湿，咳嗽的时候痰多，等湿气比较重的患者是不能够服用的，建议去找老中医耗一下脉，看看自己是什么体质才可长期服用黄精。临床上也有少数病人服用黄精之后出现轻度腹胀。所以我们一旦出现有身体不适的时候，建议暂停服用，去找老中医看一看是否适合服用黄精。所以任何中草药都有自己独有的功效，但是并不适合每个人，所以我们已经要在弄个清楚药理和个人情况的时候才能服用。

黄精有什么作用

黄精又名仙人余粮，味甘，性微温，具有很好的补肺，强筋骨，降血糖，填精髓，延缓人体衰老的作用。据现代药理研究发现，黄精能增强人体T细胞的作用，因而可增加免疫功能。据统计，常食黄精者高血压、冠心病、糖尿病的发病率明显低于普通饮食者。由于黄精还有很好的抗结核菌作用，因而是极好的补益抗痨佳品。 黄精的主要用法如下：黄精煲鸭协助治肺结核。患者消瘦，咳嗽，间有潮热，乏力，舌质红，脉细数。可用黄精60克，白果（即银杏，去壳）12枚，蜜枣3枚，鸭1只，约重1千克（宰好，去毛及肠杂）。与上药文火煲90分钟，食肉饮汤，每日一次，配合服抗痨药，有助于康复。 黄精膏服之益寿延年，明目补肾。可用黄精36克，枸杞子15克，冰糖32克，加水文火煲90分钟，熬成膏状，每日分两次服，每次两汤匙。由于黄精较滋腻，凡便溏、胃肠不适者忌服。

黄精有什么作用，脾胃虚弱，有心脏病的人能不能食用？

你好了解黄精的都知道其不仅可以作为中药也可以作为平日里的食谱，有非常高的价值。那么黄精的功效与作用及食用方法有哪些呢？但同时我们要知道，有些人适合服用黄精，但是有些人则不适合服用黄精。金麦穗农业今天就来告诉大家哪些人群不适合服用黄精…黄精是气阴双补之药,就如同一大块煤炭,若脾胃不湿寒便可将其药力吸收,可想象成大火燃烧煤炭反补充自身。但若脾胃虚寒或夹湿者万不可用,因其不能将黄精补气阴之力吸收输布,反而会加重脾胃的虚寒。黄精除了入药，泡酒，还可以做药膳，像黄精炖瘦肉汤，黄精当归鸡蛋汤，黄精粥，黄精蒸鸡等。黄精粥适用于阴虚肺燥，咳嗽咽干，脾胃虚弱，黄精蒸鸡则对冬季体倦乏力，腰膝酸软，怕冷等甚有疗效。1、有抗缺氧、抗疲劳、抗衰老作用。2、能增强免疫功能，增强新陈代谢。3、降血压、降血糖、降血脂，防止动脉粥样硬化。4、有延缓衰老和抗菌等作用，黄精多糖具有免疫激活作用。5、用于阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。可单用熬膏服，或配川贝母，知母等同用;治劳嗽久咳，可配地黄，天冬，百部等同用。6、用于脾胃虚弱。黄精既补脾阴，又益脾气。若脾胃气虚而倦怠乏力，食欲不振，脉象虚软者，可与党参，白术等同用。如脾胃阴虚而致口干食少，饮食无味，舌红无苔者，可与石斛，麦冬，山药等同用。7、用于肾虚精亏的头晕，腰膝酸软，须发早白及消渴等。8、治肾虚精亏，常配枸杞子等同用。9、治消渴，常配生地黄，麦冬，天花粉等同用。黄精的食用方法有哪些？黄精延年酒。黄精的味道甘甜，吃起来口感非常的好，和大多数中草药一样，它也可以用来泡酒。将黄精、苍术、天门冬、松叶、枸杞一同用来泡酒，可以起到治疗风湿疼痛、腰腿酸软、四肢麻木、提高视力等功效。将洗净的上述中药沥干后让后酒坛，加入适量的粮食酒，将酒坛放入有水的锅中，等到坛内的酒煮沸后关火，将酒坛密封，静置4个月左右就可以喝了。黄精梗米粥。它的做法是准备好黄精、粳米等等食材，先把黄精煎水以后取汁儿，然后放入梗米到里面煮熟，接着加入一定量的冰糖在里面吃即可。它的主要功效在于能够帮助改善阴虚肺燥和脾胃虚弱等等问题。黄精炖肉。将适量的黄精和猪肉清洗干净，然后将黄精切成厚薄适中的片状，将猪肉切成块状，将猪肉放入碗中，加入料酒、生姜去除其腥味，然后加入适量的食盐调味，最后将猪肉和黄精放入锅中熬煮。这种吃法具有非常好的补气血功效，对于那些大病初愈的人非常适合，而且在提高睡眠质量方面也具有非常好的作用。党参黄精猪肚。你需要准备好党参、猪肚、黄精、山药、糯米、橘皮等等，先把猪肚洗干净，用党参和黄精煎水取汁，橘皮切成比较细的颗粒，加入盐等等调料跟糯米一起搅拌均匀放在猪肚里面蒸熟即可吃。黄金党山蒸雏鸡。你需要准备好雏鸡、黄精、怀山药和党参等等材料，把黄精等等材料都放入到鸡肚子里面，蒸熟以后加入少量的盐来进行调味即可，可以帮助改善脾胃虚弱和无力等等情况。冰糖黄精汤。将清洗干净的黄精放入干净的砂锅中，加入适量的冰糖和清水，大火将水煮沸之后转为文火，大约1个小时左右就可以关火了。这种吃法非常适合那些身体虚弱、患有肺结核、支气管炎和白带异常的患者。

黄精是我们大家在生活中比较常见的中药材了吧，是属于药用植物的一种了，它的药用价值是非常出色的了，再加上黄精的毒副作用也比较少，因此就很适合我们现代人吃了，但是大家知道吗，黄精也存在一些服用的禁忌了，一起看看不适合吃黄精的人群吧。什么人不能吃黄精 这些人最好别吃中寒泄泻的人不宜吃黄精具有中寒泄泻的患者通常都会有腹痛、喜温畏寒、面白肢冷以及舌淡苔白等症状，它也是属于脾胃虚寒的一种，病因来自于多方面的，而黄精中药寒性较强，此时服用黄精，反而会使脾、胃、肠受到损伤，这反而是更不利于我们身体健快的了，会加重腹泻等情况，因此如果我们的脾胃寒凉，那么就不能吃黄精了。肠胃不好的人不宜吃黄精肠胃是人体消化系统最为重要的器官，肠胃不好的人会直接导致各种病状的发生，很多人都很奇怪，为什么黄精能益脾胃，胃寒的人却不能吃，很简单，黄精是一种气阴双补的中草药，如果肠胃不寒湿就会将它的药理完全吸收，起到补脾益胃的效果，但是如果脾胃虚寒的人食用，不仅不能达到补气阴的作用，还会加重脾胃的虚寒，所以肠胃不好的人不适合吃黄精。咳嗽痰多的人不宜吃黄精咳嗽痰多是呼吸道疾病的常见症状，它是由于肺部受损所致，咳嗽痰多的患者自身会通过咳嗽将痰排除体内，保持呼吸道通畅，很多人都认为在这时候我们吃黄精是可以有效的止咳化痰的，还可以保护肺部的健康，但是如果进食黄精，黄精的皮容易刺激咽喉部不能将痰完全排出，不仅病情不能控制，还会堵塞呼吸道，导致咳嗽严重甚至呼吸困难。

黄精有什么功效？

黄精有什么功效？你好，可以试试，基本是补肾的小薇，这种情况一般及时休息，继续水煎服，研粉读是可以的。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。