小飞蓬草的功效与作用(小飞蓬草的功效与作用及食用方法)

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本文导读目录：

1、小飞蓬草的功效与作用

2、小飞蓬草的功效与作用及食用方法

3、小香梨的功效与作用

4、小马泡可以吃吗 小马泡的功效与作用

小飞蓬草的功效与作用

小飞蓬草是自然界中特别常见的野生草本植物，它属于菊科这种植物春天长出的嫩叶可以当蔬菜食用，而人们在夏天和秋天采集它的全草则能入药，入药后的小飞蓬草具有较高的药用价值，能清热解毒也能消炎杀菌，下面是对它功效与作用的具体介绍，能让大家对小飞蓬草有更全面的了解。

1、清热利湿

小飞蓬草中含有丰富的药用成分，而且它味道略苦，性质寒凉能清理身体内的热毒并能加快身体内湿毒代谢，人们经常服用可起到清热利湿的重要作用，能防止人体出现湿热脚气和湿热黄疸，对人类因脾虚导致的腹泻，痢疾也有一定治疗作用。

2、消炎杀菌

小飞蓬草入药后具有超强的消炎杀菌能力，它含有的药用成分能消灭人体内的多种敏感区，可阻止人体内炎症滋生，另外人们出现肠炎，胃炎以及气管炎等疾病时，及时用小飞蓬草煮水喝还能让炎症很快消退。

3、止痛止痒

小飞蓬草入药后还能止痛止痒，它能用于人类多种常见皮肤病的治疗，特别是人类皮肤表面出现皮炎，丘疹等疾病时，能用它煎水以后清洗患处，能让丘疹消退，也能快速止痛止痒，另外人们皮肤表面出现牛皮癣时也能用小飞蓬草来治疗，治疗效果特别好。

4、祛风除湿

小飞蓬草还是一种能祛风除湿的中药材，他是中医临床上治疗人类风湿骨痛的常用药，能让人类经常出现了疼痛和关节肿胀，尽快减轻，除此以外它还能止血，仍然出现外伤，出血时直接把它延续外敷在患处就能尽快止血。

小飞蓬草的功效与作用及食用方法

小飞蓬草是一年生草本植物，这种植物长大后高度多在50~100厘米之间，它也叫鱼胆草或者苦蒿，是菊科植物的一种多，生长在山坡或路边的树林中，它生命力很强采集后能当蔬菜食用也能入药，下面是对它功效与作用以及食用方法的介绍，能让大家对小飞蓬草有更多的了解。

1、食用功效

小飞蓬草是一种能当蔬菜工人类食用的野生植物，平时人们吃小飞蓬草时能吸收大量碳水化合物和膳食纤维，还能吸收多种维生素与矿物质，能满足人体对多种营养的需要，另外它还能清热解毒，预防上火，并能加快人体内毒素代谢。

2、药用功效

小飞蓬草还是一种药用植物，人们在采集它的全草以后晒干就能入药，入药后的小肺泡能消炎杀菌，增强人体自身抗炎抗病毒能力可阻止肠炎痢疾发生，另外它还能保护人类的心血管系统，能降低高血压高血脂和心脏病等多种疾病的发病率。

1、炒着吃

小飞蓬草当蔬菜食用时可以用来炒着吃，大家可以采集鲜嫩的小飞蓬草，把它洗净，以后切成段，在准备适量的红辣椒，在炒锅中放油加热后把红辣椒入锅炒香，然后把小飞蓬草入锅快速翻炒，等它变软后放适量食用盐和生抽调味炒好以后直接出锅就能吃。

2、煎汤喝

小飞蓬草入药后以煎汤服用为主，大家在需要它的时候，可把晒干后的小飞蓬草切碎放在锅中，加适量清水煎煮，煮开后再煎煮半小时，取出药汤降温后可直接口服，这样能让它药用功效得到良好发挥。

小香梨的功效与作用

1.清热润燥。小香梨属于寒性水果，味甘，水分充足，能够清内热，消除上火，具有清热润燥的作用。

2.生津止渴。小香梨含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素，膳食纤维以及维生素A、B、C等，具有生津止渴、清热降火、润肺去燥等功能，最适宜发热和有内热的人食用。

3.止咳祛痰，小香梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有化痰止咳的功效，而其所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用，以及对多痰咳嗽、咽喉发痒、咽干、声音嘶哑等具有很好的治疗作用。

小香梨的功效与作用

4.润肺护肝。小香梨能够增进食欲，对肝脏具有保护作用。小香梨可改善呼吸系统和肺功能，有润肺的功效，可以降低肺部受空气中的灰尘和烟尘的影响。

5.降低血压。小香梨中富含维生素B，能保护心脏、减轻疲劳、增强心肌活力、降低血压，促进血液循环，预防高血压和动脉粥硬化

小马泡可以吃吗 小马泡的功效与作用

小马泡也叫马泡瓜，它在植物学中属于葫芦科黄瓜属，是一种随可见的野生草本植物，那么这种植物果实能不能吃呢？如果能吃它又哪些功效与作用呢？上如果大家对小马泡有兴趣可以和小编一起去看看。

小马泡是可以吃的，它是一种椭圆形的瓜类食材，虽然口感没那么诱人，但它含有一些人体必须的营养成分，而且无毒无副作用，平时人们食用以后能吸收营养也能增强身体素质加快身体代谢。

1、减肥降脂

小马泡不但能为人体补充一定的营养，还能减肥降脂，它含有的一些微量成分能提高人体内丙醇二酸的活性，能防止人体内的糖类物质转化成脂肪，小马泡中含有的纤维素也能加快体肠道蠕动，还能加快肠道中垃圾排出，能防止胆固醇和脂肪堆积，平时人们食有小马泡不但能减肥，也能预防高血脂。

2、预防癌症

小马泡中含有一定数量的维生素C和天然葫芦素，这些物质被人体吸收以后，不但能提高人体免疫功能，增强身体抗病能力，还能抑制人体内多种致癌物质的产生，能防止身体组织细胞癌变，它防癌抗癌的作用特别明显。

3、延缓衰老

小飞蓬草的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于小飞蓬草的功效与作用及食用方法、小飞蓬草的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。