阿胶固元膏的功效与禁忌(阿胶固元膏的服用方法

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本文导读目录：

1、阿胶固元膏的功效与禁忌

2、阿胶固元膏的服用方法 阿胶固元膏的副作用

3、阿胶块如何吃 阿胶块的食用方法教程

阿胶固元膏的功效与禁忌

阿胶固元膏是一种接近于黑色的膏状物，是以阿胶和桂圆，枸杞，黑芝麻，核桃仁等多种食材为主要原料经过熬制以后得到的保健品，人们食用它能保健身体预防疾病，也能美容养颜延缓衰老，但在食用阿胶固元膏时一定要注意它的禁忌，以免食用以后对身体产生不良影响。

1、补血止血

补血止血是阿胶固元膏最重要的功效，因为这种滋补品能提高人体内血红细胞的活性，并能加快人体内血红蛋白合成，它能让人体造血功能明显提高，在人们出现贫血和气血亏损时，及时服用阿胶固元膏就能让病情好转。另外阿胶固元膏中含有的药用成分还能缩短人体凝血时间，它能让人类的多种出血类疾病病情明显好转。

2、滋阴润肺

阿胶固元膏是一种能滋阴润肺缓解阴虚的保健食材，他对人类因阴虚肺燥导致了咳嗽气喘有良好调理作用，另外人们因心肾不交导致心烦躁动以及失眠多梦，等不良症状时，多吃一些阿胶固元膏，也能起到明显调理作用，能让人体出现的不适症状很快消失。

3、强壮筋骨

阿胶固元膏不难能增强人体造血能力，它还能入肝经和肾经并能补益精血，经常使用能强壮身体，它还有一些骨胶原和天然活性成分被人体吸收后还能促进人类骨骼发育，并能加快人体对钙的吸收，经常使用阿胶固元膏，能增加骨骼韧性和密度并能降低骨质疏松和骨关节疾病的发病率。

阿胶固元膏的服用方法 阿胶固元膏的副作用

阿胶固原膏是生活中比较常见的一种滋补品，他在各地药店中都能买得到，而且如果自己有阿胶药店还会代为加工阿胶，固元膏，阿胶固元膏加工好以后是一种浓稠的黑色膏状物，它能补血活血，也能缓解体虚，更能增强人体抗衰老能力，那么这种阿胶固元膏平时应该怎么吃呢？人们食用它以后会不会有副作用呢？

1、阿胶固元膏已经经过熬制加工的滋补品，它可以直接吃，人们在需要的时候，每次可以取出10~15克的阿胶固元膏直接放在嘴里，嚼碎后慢慢咽下去，然后再喝适量的温开水。

2、阿胶固元膏虽然能直接吃，但它是一种比较腻的滋补品，很多人在直接吃食，不习惯它的味道，这时可以把阿胶固元膏与其他食材搭配的一起吃，最好的使用方法是在锅中放适量清水，加入适量阿胶，固元膏化开，然后再割开两个鸡蛋，调成蛋液后入锅制成蛋花，开锅以后取出降温就能食用。

3、阿胶固元膏还可以和黄酒搭配在一起吃，在需要的时候取10~15克的阿胶固元膏放在一个干净的酒杯中，然后放入适量的黄酒调匀，让它稀释，以后直接喝下去，黄酒能激发阿胶固元膏中药用成分的活性，能让人类尽快把这些药用成分吸收，也会让它的药用功效得到更好的发挥。

阿胶固元膏虽然能滋补强壮身体也能补益气血，但人们在食用时也要注意它的副作用，因为它是一种比较腻的滋补品，很多人在食用阿胶固元膏后会出现脾胃不和或消化不良，会让食少腹胀以及大便吸痰的症状高发，容易影响人类消化系统健康。另外那些外感风寒或者患有感冒的人在食用阿胶固元膏后也有明显副作用出现，它会让病情加重，不利于患者身体的康复。

阿胶块如何吃 阿胶块的食用方法教程

自古就是滋补圣品，是皇家的御用之物，随着人们生活水平的不断提高，现在阿胶在生活中也十分常见，特别是人们探望病人或者，走亲访友时，都喜欢把阿胶当作馈赠礼物。不过很多人打开收到的阿胶礼盒，取出块状阿胶时，却不知道它应该怎么吃，其实阿胶块有多种不同的食用方法，下面我就让大家具体了解阿胶块应该怎么吃，以及它怎么吃效果最好。

1、阿胶糖液

平时可以取6到10克的阿胶块，用锤子砸碎，然后放在碗中加入半碗左右的清水，这时要用筷子反复搅动，搅到阿胶块全部融化，再加入适量的冰糖或蜂蜜，用筷子调匀以后直接服用就可以，如果感觉阿胶块化的比较慢，可以把它加入冰糖以后，入锅隔水蒸制15分钟，然后取出趁热服用，这样它的口感和补血功效都会更加出色。

2、阿胶块煮粥

用阿胶块煮粥也是它的常见食用方法之一，平时可以取一百克大米，用清水淘洗干净以后，加50克冰糖，一起入锅煮制，同时要把20克阿胶块，分成小块，然后放在锅中，调匀以后一起煮，用小火慢慢熬制40分钟左右，锅中的阿胶粥就能煮好，取出降温直接食用就可以。

3、黄酒蒸阿胶

黄酒蒸阿胶也是阿胶块的常见吃法，平时需要时可以准备200克阿胶块，50克黄酒，网络教会放在碗中，然后加入准备好的黄酒，把碗口用保鲜膜密封好，放在锅中隔水蒸制，开锅以后再蒸三小时，等锅中的阿胶块全部挂开，与黄酒融合以后取出，每次服用两匙，每天服用两次，对人类的血虚症有明显治疗作用。

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延伸阅读：如何正确鉴别中草药?

眼观

看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同，其外形特征会有所差异。如：根类药材多为圆柱形或纺锥形，皮类药材则多为卷筒装。

看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察，分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如，黄连色要黄，丹参色要红，玄参色偏黑等。

看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样，杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。

手摸。

手摸法。用手感受药材的软硬，例如：盐附子质软，而黑附子则质地坚硬。

手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如：天仙子手捏有粘性。

手掂法。用手感受药材的轻重，疏松还是致密。如荆三棱坚实体重，而泡三棱则体轻。

鼻闻。

直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如：薄荷的香、阿魏的臭等。

蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡，犀角有清香而不腥，水牛角略有腥气。

揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱，我们可以将它揉搓后再闻味。例如：鱼腥草的腥味，细辛的清香味等。

口尝。

鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”，味分为辛、甘、酸、苦、咸五味，如山楂的酸、黄连的苦，甘草的甜等。

水试和火试

有些药材放在水中，或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中，会先在水面上旋转，然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时，会产生浓郁的香气，燃尽后留下白色的灰末。