苦丁茶有祛湿的功效吗(苦丁茶有降糖作用吗)

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本文导读目录：

1、苦丁茶有祛湿的功效吗

2、苦丁茶有降糖作用吗

3、苦丁茶有降糖的作用吗

4、苦丁茶树的功效与作用

苦丁茶有祛湿的功效吗

苦丁茶没有祛湿的功效，苦丁茶，是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在西南地区(四川、重庆、贵州、湖南、湖北)及华南地区。

苦丁茶当药用时，如用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等时，因其体质和病情的不同，饮用的浓度和时间的长短也不一样，一般而言，病情重、体重的患者饮用的剂量相应相对大一些，时间也要长一些，反之亦然。通常来说，饮用浓度大，效果快：饮用浓度低。则效果慢。一般而言，苦丁茶当药用时的浓度为当茶用时的2-3倍，饮用的方法是：一天中分上午，下午和晚上各泡2-3支，一直喝到无味时嚼食茶芽，通过胃粘膜吸收饮用效果更加明显;如果感到病情已有所减轻时，可适当降低浓度;如感到病情没有明显好转，可适当加大用量。对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说，通过饮用苦丁茶将血压、血脂、血糖降下来之后，可适当降低饮用浓度，但不要完全停止，以免病情反复。如果饮用苦丁茶的浓度适当，照样可以在二三十天内把血压、血脂降下来。这也正是苦丁茶的价值所在。

单纯以苦丁茶冲泡，原汁原味，清甜爽口，也不失为一种享受。而当其与其它茶叶，如乌龙茶、绿茶、龙井、毛尖、花茶等混合冲泡时，则既有这些茶的香味，又有苦丁茶回甘和润喉的优点。苦丁茶在茶叶中素有“茶胆”的名声，即无论什么茶，苦丁茶在味道上都能与之相配，而且拼配苦丁茶后更是别有一番风味。一般而言，苦丁茶与其它茶叶相配的比例为：1：9，最高最好不超过2：8，否则，苦丁茶就会把其茶叶的味道盖住。所以，古今岭真一带的百姓泡茶时总喜欢加一两片苦丁茶做调味品，把苦丁茶当作“茶中味精”来使用。

苦丁茶有降糖作用吗

苦丁茶有很好的降糖作用，苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。

苦丁茶具有促进人体糖代谢并使之平衡，从而达到降血糖，保护并修复胰岛细胞，逆转并发症，让血糖含量逐渐趋于正常。

常绿乔木，高达15m。直径约60cm，树皮赭黑色或灰黑色，粗糙，有浅裂，枝条粗大，平滑，新条有棱角。叶革质而厚，螺旋状互生，长椭圆形或卵状长椭圆形，先端锐尖，或稍圆，基部钝，边缘有疏齿，上面光泽，下面主脉突起。聚伞花序，多数密集在上部叶腋;雄花序1～3朵，雌花序则仅有1花;苞片卵形，多数;萼4裂，裂片卵形，有缘毛，黄绿色;花瓣4，椭圆形，基部愈合，长为花萼的3倍;雄花有雄蕊4，较花瓣长，花丝直形，花药卵形，中央有退化了房，两性共强雄蕊与花瓣等长，子房球状卵形。核果球形，成熟后红色，有残留花柱;分核4颗，有3棱。花期4～5月，果期10月。在成熟期经过精致加工成卷缩状态，干燥后为褐黑丝条形。

苦丁茶有降糖的作用吗

苦丁茶有降糖作用，苦丁茶当药用时，对糖尿病、高血压，高血脂等疾病有非常好的疗效。对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说，通过饮用苦丁茶可以将血压、血脂、血糖适当降低。当血压、血脂、血糖降下来后可适当降低饮用浓度，但不要完全停止，以免病情反复。

冲饮苦丁茶的要点一是水要开，二是水质要好，最好是矿泉水、泉水或纯净水等优质水。三是选用瓷器或陶器做茶具，味道更佳。四是放的量要少，苦丁茶有量少味浓、耐冲泡的特点。

苦丁茶适应性广，抗逆性强，根系发达，生长迅速，喜温喜湿，喜阳怕渍，适合在土层深厚、肥沃、湿润，排灌良好，土壤pH5.5～6.5，富含腐殖质的沙质壤土上种植，适应在年平均气温在10摄氏度以上，大于等于10摄氏度以上的年有效积温4500摄氏度以上、长年平均绝对最低气温不低于零下10摄氏度，降雨量在1500毫米以上，空气相对湿度在a80%以上的生态条件下生长。

苦丁茶树的功效与作用

苦丁茶树是冬青颗植物的一种，它属于常绿阔叶乔木，这种植物的叶子是制作苦丁茶的重要原料，除此以外它还能绿化环境工人观赏更能入药，是一种保健功效与药用功效都特别出色的存在，为了让大家能对苦丁树多一些了解，我会对它的功效与作用做详细介绍，对它有兴趣的人可以认真了解一下。

1、美化环境

苦丁茶树属于冬青稞，它的叶子四季常绿，而且枝繁叶茂，观赏价值极高，平时可以把它栽种在各地园林景区中，能美化环境，也能净化空气，能增加大自然中的绿色气息，它还能吸收空气中的有害物质，能去除异味，也能提高空气中负氧离子的含量。

2、保护心血管

苦丁茶树的种子还是利用价值特别高的存在，它含有大量的天然油脂，经压榨出来提纯以后能得到茶油供人们使用，它既能当食用油，烹调各种菜品，又能直接涂抹肌肤，人们经常食用茶油能吸收大量不饱和脂肪酸，可保护人类心血管，能防止动脉硬化和心脏病发生，用它涂抹肌肤则能滋养细嫩肌肤延缓皮肤衰老。

3、清热解毒

清热解毒也是苦丁茶树的重要功效，特别是它的叶子经揉捻加工后，得到苦丁茶能直接用来泡水和它能清理人体力的热度，并能预防多种上火症状发生，平时人们出现咽喉肿痛痛痛以及牙龈肿痛等不良症状时，多用苦丁茶树的叶子泡水喝还能让症状很快减轻。

4、减肥瘦身

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。