有育网（nwobb.com）搜集、整理了:本文《余甘果的功效与作用(余甘果的营养价值)》，包含各种中药材功效与作用，中药材常识，更多内容功效与作用请查看微信公众号：有育（gh_b1003d72df97）。
今天给各位分享余甘果的功效与作用的知识，其中也会对余甘果的营养价值进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文导读目录：
1、余甘果的功效与作用
2、余甘果的营养价值
余甘果的功效与作用余甘果是一种常见的中草药，也被称作“金银花子”，属于茜草科植物。自古以来，余甘果就被广泛用于中医药材中，具有清热解毒、疏风散热等功效，被人们所青睐。
余甘果的功效与作用：
1. 清热解毒。余甘果能够起到清热解毒的效果，可以帮助人们消除体内的毒素，缓解人体炎症。
2. 疏风散热。余甘果含有丰富的黄酮类成分，具有疏风清热的功效，可以帮助人们缓解身体不适症状，如头痛、咳嗽、发热等。
3. 抗炎镇痛。余甘果中的甘草酸、甘草素等成分具有抗炎镇痛的效果，能够缓解疼痛，增强人体免疫力。
4. 改善口腔问题。余甘果能够改善口腔问题，如口腔溃疡、牙龈出血等，具有一定的口腔护理效果。
5. 消除黑眼圈。余甘果中的维生素C和黄酮类物质有助于消除眼部黑眼圈的问题，可以帮助人们保持精神状态、焕发光彩。
余甘果的营养价值1.余甘果是一种高维生素的水果，它不但含有丰富的维生素C还含有一些维生素B1以及维生素A,这些维生素都是人体各器官正常工作时必需的营养成分，他们被人体吸收以后，能提高身体各器官功能，也能提高身体免疫力。
余甘果的营养价值
2.余甘果中的氨基酸是人体正常代谢时必需的营养成分，而且它能促进脑部发育也能延缓衰老，平时多吃一些余甘果，就能吸收丰富的氨基酸，因为余甘果中含有十几种氨基酸，特别是天门冬氨酸以及丙氨酸还有等物质的含量比较高，人们每天食用一百克余甘果，就能满足人体对氨基酸的正常需要。
余甘果的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于余甘果的营养价值、余甘果的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。延伸阅读：中药材的保质期一般多久?
中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：
干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。
需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。
微信公众号