花茶能平肝、润肺养颜、清热利湿，用于祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等症状。但一次性喝太多或空腹饮用花茶，会使人饥饿，甚至头晕目眩，饭后立刻饮用茉莉花茶，会影响消化，睡前饮用茉莉花茶，可能影响睡眠。

一、好处

喝花茶的好处就是可以起到保护皮肤，使皮肤变得细腻白润的作用，同时也可以消除口腔中的细菌。也可以预防一些肝脏和肠道疾病的发生，也有一定的降血压的作用，可以预防心脑血管疾病的发生。

二、坏处

主要副作用就是喝得太多的情况下容易刺激胃黏膜，同时也容易导致出现有轻度的失眠的情况发生。

花茶的种类很多，各地所产的花茶特色也各有特色，常见的花茶种类有茉莉花，白兰花，玫瑰花，菊花，桂花花茶等，花茶的观赏价值与保健价值都很高，因此，都市人都很喜欢花茶这一茶种。

每个人都知道每种花都有其不同的价值，那么用这些花来泡茶喝也会起到一定的功效和作用。当以花作原料来泡茶时，那色彩斑斓的颜色，浓烈的花香，就是如此地醉人。毫无疑问，喝花茶并不是生活中的另一种享受。

大家都知道，花茶的美容功效那可是首屈一指的，因此越来越多的女性朋友开始把花茶当作日常生活中必不可少的饮品。如果想要达到某一种特殊的美容效果，那就必须有针对性地进行选择。例如玫瑰茶能美白皮肤，菊花茶能清热解毒，而熏衣草茶则能帮助睡眠。

对女性朋友来说，花茶的功能在于美容。而事实上，美容只不过是花茶的一种功效而已，另外花茶的药用价值也就不言而喻了。这里有适合于眼睛的花茶，有适合于胃部的花茶以及适合于身体其他部位的花茶。总之，常喝花茶对人体有很多好处，从某种意义上说，花茶也是一种具有保健功能的茶饮料。

由于花茶的原料大多是不同种类的花，因此花茶的价格也偏高，一般一杯花茶就得花一大笔钱。但是，我们都可以自己做，这样就不需要花很多钱了。

1、牡丹花茶

具有养血、散郁祛瘀之功效，很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白，有助于淡化色斑，长期饮用还能令气血充沛，肤色红润有光泽，有效地延缓皮肤衰老。

2、勿忘我花茶

在夏天里坚持每天喝上一杯勿忘我花茶，能有效地预防痘痘的生成，并能调节女性的生理问题，令肌肤由内而外地透出亮白，是健康肌肤的首选饮品。

3、菊花茶

菊花有清热解毒的功效，对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处。

4、玫瑰花茶

玫瑰花性微温，有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，有帮女性通经，月经不畅的女性不妨喝一点。另外，有些女性气血不畅，血瘀气滞，脸上容易长黄斑，喝玫瑰花茶能帮助疏通气血，改善皮肤，缓解这种情况。

5、槐花茶

槐花性苦，微寒，有清肝凉血的作用，有些女性血热，表现出来就是，大便干燥、容易便秘，眼睛干涩、红肿，这些女性，最好喝一些槐花茶。另外，槐花还有清热降压的功效，也适合血压高的人喝。

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扩展资料

喝花茶的注意事项：

1、注意入药的花草

如人参、何首乌、藏红花等，它们都是常见的中药，是药三分毒，饮用之前一定要询问清楚。

2、不可过量饮用

某些花草茶是通过刺激和督促人体的某些来实现免疫的提升、症状的改善的，持续大量的刺激会产生不良影响，建议最好定期停喝，给身体一个休息的机会。

3、寒凉的花茶不宜多喝

大多数女性的体质都偏凉，一些过于寒凉的花茶不宜作为日常饮用的选择，一般在上火时喝两三天即可，以免养生不成反伤胃，即便喝也要搭配一些活血、潜阳的花草。

4、不能混搭

花茶搭配种类越多，其功效越多，对身体造成不良影响的可能也就越高。要根据自己的体质情况来选择花草茶，建议搭配之前先咨询专家的意见，即便是混搭，种类也不宜超过3种。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0518/c21471-28360350.html"target="_blank"title="人民健康网-最适合女性喝的八款养生花茶"人民健康网-最适合女性喝的八款养生花茶

参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0922/c21471-27618911.html"target="_blank"title="人民健康网-花茶虽好4大饮用禁忌女性要注意"人民健康网-花茶虽好4大饮用禁忌女性要注意

近年来，美容养颜花茶得到了无数女性的追捧。因为花茶可以软化血管、美容养颜，同时对高血压、心脏病等都有辅助治疗功能。随着时代的进展，大多数办公室女性对玫瑰花茶都是爱不释手的了。那么，经常喝花茶有什么好处呢?下面我们一起来看看美容养颜 花茶配方 大全吧!

一、美容养颜花茶配方大全：

1.美肤茶配方

绿茶末适量、软骨素1克。

用法：先用开水冲泡浓绿茶杯，再把软骨素与茶水调和，经常饮用。

功效：美艳肌肤，使皮肤富有弹性。

2.消脂茶配方

茶叶、生姜、诃子皮各等份。

用法：将茶叶、诃子皮加水1碗，等到它沸热之后，再加生姜煎服。

功效：治积食，减肥。

3.护眉茶配方

隔夜茶适量、蜂蜜少许。

用法：隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗濯眉面。

功效：润眉。长期使用可使眉毛浓密，很有光泽。

4.乌发茶配方

黑芝麻500克、核桃仁200克、白糖200克、茶适量。

用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，加糖10克，用茶冲服。

功效：乌发美容。经常食用可以保持头发光滑、滋润、不会变白。

5.驻颜残茶配方

残茶水适量。

用法：用喝剩的残茶水洗脸，养成习惯。

功效：润泽肌肤，坚持一段时间即可显出功效。

6.灵芝茶配方

灵芝草10克、绿茶少许。

用法：灵芝草切薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。

功效：补中益气，增强筋骨，保持美貌容颜。

二、经常喝花茶有什么好处?

1.心理疗效

据了解，因为一般的 花茶配方 内都含有一定的花含量，所以它具有安抚情绪的效果。特别是在自己心情沮丧、哀伤、憎恶的时候，喝花茶就可以很好的缓解精神紧张的情绪。

2.皮肤疗效

大多数的花茶都具有美容养颜的功效，同时也有助于改善很敏感或者干燥硬化的皮肤。但是，花茶并不是西药，所以效果会比较慢一些。不过，如果你每天都喝花茶，不但可以让自己的皮肤更加完美，还可以调节身体的免疫力哦!

文章结语：上文给大家揭秘了美容养颜 花茶配方 ，以及经常喝花茶有什么好处的相关知识。希望可以给到大家一些帮助。其实，花茶不但好喝，还可以美容养颜、提高身体的免疫力，所以是女性朋友们“保健”的最好方法哦!

花茶配方及功效

花茶配方及功效，花茶有很多的功效，不同花茶不同属性，药性温的花茶最好不要和性寒的花茶搭配饮用，否则易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性。下面来看看花茶配方及功效。

花茶配方及功效1

1、玫瑰梦幻花茶 配方：玫瑰花、苿莉花、等；功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪；

2、白雪公主花茶 配方：玫瑰果红巧梅等；功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑；

3、千娇百媚花茶 配方：茉莉花、粉红玫瑰花等；功效：消脂瘦身，减肥效果显著；

4、纤体清道夫花茶配方：玫瑰果、百里香等；功效：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身；

5、体内spa花茶 配方：桂花、菩提子花等；功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身；

6、减压花草茶 配方：紫罗兰、金盏花等；功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪；

7、晴朗早晨花茶配方：薄荷、金盏花等；功效：清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用；

8、青春不老茶 配方：玫瑰花+洋甘菊；功效：为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士；

9、养肠花草茶 配方：洋甘菊、薄荷等；功效：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘；

10、养肝花草茶 配方：柠檬草、迷迭香等；功效：加强肝脏代谢、解毒；茶语清心 G3 h1 n @: h/ C/ S

11、养肾花草茶 配方：迷迭香、蒲公英等；功效：具利尿效果，并能强化肾脏的运作；

12、轻松窈窕茶 配方：马鞭草、柠檬草等；功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用；促进血液循环，帮助肠道净化；

13、日安阳光茶 配方：金盏花、马鞭草等；功效：金盏花的花型如小太阳般召唤你起床，而的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖，马鞭草帮你提神一扫睡意，蔷薇果给你一天所需要的维生素C；

14、C多美丽茶 配方：玫瑰花，芙蓉花等；功效：提供丰富的维生素C,能增强身体的抵抗力和免疫系统，美容补血效果显著；,

15、白领丽人茶 配方：芙蓉花、玫瑰花等；功效：养颜美白，滋润肌肤，集合众多花朵的精华，改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀；(

16、智慧美人茶 配方：迷迭香，鼠尾草等；功效：滋养脑部，增强记忆力，防老、明目，补充维生素C.；,

17、心灵鸡汤茶 配方：玫瑰花，薄荷等；功效：能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环；适合脑力劳动者饮用；

18、美白战“痘”茶 配方：玫瑰花苹果花；功效：美白肌肤，补血，消除青春痘；

19、电眼美目茶 配方：玫瑰果、洋甘菊等；功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮；

20、美白么么茶 配方：玫瑰花、芙蓉花等；功效：汇集了众多花果的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等；问题，使肤色嫩白自然；

21、顺经玫瑰茶配方：玫瑰花，益母草等；功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用；美白润肤茶 配方：洋甘菊，紫罗兰；功效：美白滋润肌肤，适合需要补水美白的肌肤；

23、提神香茶 配方：迷迭香、薄荷叶等；功效：帮助醒脑，提升不振倦怠的心情、身体；

24、香蜂凉茶 配方：香蜂草，薄荷等；功效：可以健胃舒压，改善失眠，精神衰弱现象；适合压力大，睡眠质量不佳，精神不够集中的人士饮用；缤纷年华茶 配方：桂花，玫瑰花等；功效：可以补血，红润气血，调理经期，能消除烦人的小痘痘；

26、清热解毒茶 配方：贡菊枸杞等；功效：清热降火，消暑解热；适合夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用；

27、美白淡斑茶 配方：牡丹花玫瑰花等；功效：美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士；

28、女人“挺”好茶 配方：迷迭香、粉红玫瑰等；功效：促进女性乳腺发育，适合减肥却不想胸部变小的`女士或乳房松弛下垂的女性饮用；持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发；

29、清肠便秘茶 配方：玫瑰花柠檬马鞭草等；功效：清肠胃，排毒，治疗便秘；

30、补血养颜茶配方：玫瑰柠檬马鞭草等功效：补血养颜，增强体力，增强抵抗力；适合经常感到疲倦，缺乏体力，脸色苍白，抵抗力减弱的人士 饮 用；

31、玫瑰轻盈茶 配方：玫瑰花，迷迭香等；功效：增强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹；适合需要纤腰细腹的爱美女士；

32、入睡茶 配方：柑橙花苞、茉莉等；功效：晚间饮用，轻松睡眠就有了保证；

33、一夜安眠茶 配方：菩提子花薰衣草等；功效：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更容易入睡；

34、舒压花草茶 配方：薄荷、甜菊叶等；功效：舒缓精神压力，适合上班族饮用，更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等；不适；

35、养肺花草茶 配方：紫罗兰、桂花等；功效：止咳润肺。

花茶配方及功效2

一、祛痘花草茶搭配大全:

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火

2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶

3、玫瑰花+苹果花=调经补血粉刺美白

4、雪中情：抗衰老祛皱纹增白皮肤

二、美白、瘦身花草茶搭配大全：

1、普洱减肥茶—普洱茶+贡菊

2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身

3、牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜

三、消斑美白的花草茶搭配大全：

1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效

2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，

3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口

4、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用

5、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。

6、桃花清除黄褐斑雀斑黑斑改善血液循环

四、祛斑花草茶搭配大全:

1、紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味.

2、薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑

3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能

4、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑

五、减肥的花草茶搭配大全：

1、荷叶-清脂，消炎，瘦身

2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热，

3、苦瓜茶－降糖、便秘、开胃消食、养颜美容

4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香

5、粉玫瑰-平衡内分泌、补血气，美颜护肤，适合因内分泌紊乱而造成的肥胖

6、苦丁茶–降压消脂瘦身

7、菩提叶+柠檬草–有助净化肠道，消解油脂，减去小肚楠。

8、桃花+玉美人–美容瘦身

9、玳玳花–减小腹，适合脾胃失调而肥胖的mm

10、马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.

11、千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累

六、排毒养颜的花草茶搭配大全：

1、茉莉花–疏肝明目、润肤养颜.治面色暗哑无华！

2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜美白

3、桃花-容颜不老，人面依旧笑春风

4、玉蝴蝶–防癌，排毒，解渴，解酒。润喉,降压减肥,美白肌肤,提高免疫力

5、红花–排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经

6、芦荟–排毒养颜，美白肌肤

花茶配方及功效3

1、玫瑰花茶+荷叶茶

玫瑰花茶香气十足，除了养颜减肥，还能缓解压力，特别适合上班一族，促进肠胃功能，让你进食大量油腻食品后消化得更彻底，长期饮用还能促进新陈代谢。与荷叶茶搭配，口感清新味甘，缓解节日食品的油腻感。

2、玫瑰蜂蜜茶

材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

做法：（1）将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；

（2）将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；

（3）倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

3、玫瑰果+洋甘菊等。

功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮﹗

玫瑰花茶搭配功效，20个玫瑰花茶搭配技巧和功效！

4、玫瑰花+玫瑰果+绞股蓝+千日红+胎菊花

这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活人士，可明目护眼、抗辐射、解除疲劳、使毛孔不再变大，不再长小红疙瘩；眼睛亮晶晶，让色斑、烦恼、疲劳远离。

5、玫瑰+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶

可以紧致肌肤美丽容颜，燃烧脸部脂肪排除多余水分，让脸部轮廓变小排毒塑身，维持美丽曲线。

6、玫瑰花+茉莉花+柠檬草+桂花

香体花草茶能活血美肤，香口香身香气自然持久、迷人，那令人舒缓的香气，可让神经完全放松，纾解焦虑紧张的心情、常饮可令人体自然散发淡淡幽香。

7、玫瑰花+益母草

功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。

8、桃花+三七花+玫瑰果

功效：迅速补充眼部周围的水分及字样眼部幼嫩肌肤。

9、玫瑰花＋蜜枣

能疏肝解郁、促进新陈代谢、去脂，是瘦身良饮。

10、玫瑰花＋加州蜜枣

可特效排除体内多余油脂，使身材苗条。

玫瑰花茶搭配功效，20个玫瑰花茶搭配技巧和功效！

1、薄荷茶

材料：干薄荷15克，绿茶3克，冰糖少许。功效：薄荷，有很高的药理价值，可以疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气。还有美容的效果，可以调理不洁、阻塞的肌肤，对于心理上的烦躁和愤怒也可以起到安抚的作用。

2、枸杞明目茶

材料：枸杞2钱，菊花1钱。做法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分钟。功效：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用。

3、莲花茶

材料：绿茶3g，莲花6g。做法：将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末。用滤纸做成袋泡茶，每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。功效：清暑宁心，凉血止血，美白肌肤，防止衰老。

4、三花保健茶

材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。做法：将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸。加水煮2分钟左右，过滤后放冰糖即可饮用。功效：薰衣草能够缓解压力、治疗失眠；菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生；洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力，并能够消脂塑身。

5、润肌养颜茶

材料：大生地5g，积雪草15g，生山楂15g，冰糖适量。

做法：将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末。加水煮3-5分钟，过滤其汁液，再加冰糖放凉后饮用。功效：大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用；积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。

以上内容参考?人民网——女性养颜茶配方大全 推荐6款排毒养颜养生茶

关于美容花茶的功效与作用和美容花茶的功效与作用及禁忌的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：中药鉴定的方法有哪些

中药鉴定的方法常见的有来源鉴定，性状鉴定，显微鉴定，理化鉴定等。

1、来源鉴定是应用动物、植物、矿物的分类学知识，对中药的来源进行鉴定研究，确定其正确的学名，以保证应用品种的准确，包括观察植物形态，核对文献，核对中药标本等方式。

2、性状鉴定是通过眼观、手摸、鼻闻、口尝、水试、火试等十分简便的鉴定方法，来鉴别药材的外观性状，具有简单、易行、迅速的特点。包括观察中药的形状、大小、色泽、表面特征、质地、断面、气、味等。

3、显微鉴定是利用显微技术对中药进行显微分析，以确定其品种和质量的一种鉴定方式，包括组织鉴定和粉末鉴定两种方式。

4、理化鉴定是利用某些物理的、化学的或仪器分析方法，鉴定中药的真实性、纯度和品质优劣程度的一种鉴定方法。包括一般常数的测定、一般理化鉴别、色谱法、光谱法等。