有些人会吃洋车前子来减肥，据说洋车前子的减肥效果非常好，但洋车前子减肥也是要注意方法的，如果无节制的吃洋车前子，那么洋车前子也是没有减肥效果的，当然除此之外洋车前子还有其他好处，接下来我们来具体说下洋车前子的相关知识吧。

洋车前子减肥效果好吗

有些人会吃洋车前子来减肥，那么洋车前子减肥效果好吗？

洋车前子有一定的减肥作用，尤其是搭配饮食和运动减肥效果更佳。洋车前子中含有大量的植物性纤维，这种纤维素吸水效果很好。洋车前子种壳可充足消化吸收水份，扩大容积至可代谢包块，提升肠道蠕动，降低排泄物在肠内运输时间，并慢慢越来越有规律性。

洋车前子本身茎粗短，叶长椭圆形，种子含珊瑚木、脂肪、黏胶质等，是一种纯天然植物纤维来源，可吸收其重量数倍的水分，形成果冻状的黏稠物质，增加粪便的含水量与体积。比起其他植物纤维，它的吸水度较佳，可软化粪便，避免便秘的产生，且所形成的凝胶具有镇定作用，还可达到减肥少吃目的。

洋车前子壳粉怎么吃

洋车前子壳粉是可以吃的，那么洋车前子壳粉怎么吃好呢？

洋车前子壳粉食用时要用温水浸泡着喝。最少用5∶1的温水或牛奶混合浸泡着喝。每天的用量也不能超过。用量是一日三次，每次5克。洋车前子壳粉不能干吃，这样会使体内膨胀，从而导致身体受到伤害。洋车前子壳粉也不能用高温的水冲泡服用，因为高温的水会破坏洋车前子壳粉的营养成分。从而导致使用效果的。

在欧美，洋车前子常是加在高纤早餐当成纤维质的添加物；洋车前子也能够降低胆固醇，对于降低心脏病风险具有临床上的意义。但是需要注意的是车前子对于一些患有肾虚寒的患者最少不要服用车前子，因为车前子伤阴、如果属于内伤或者疲劳的人群，服用之后会使阳气下陷。

洋车前子壳的功效与作用

洋车前子壳的中药材来的，那么洋车前子壳的功效与作用是什么呢？

车前子壳粉中含有大量的天然胶质和酵素，以及脂肪和纤维素，其中有一些天然活性成分，在使用时，它不能用沸水冲泡，最好能用温开水调匀以后服用，每次服用量在5到10克之间。

清肠排毒促进消化是人们吃车前子壳粉的重要好处，它含有的纤维素能促进肠胃蠕动，并能加快人体对食物的消化与吸收。车前子壳粉中的纤维素在进入人体肠道以后，还能吸水膨胀，能缩短人体排便时间阻止毒素在身体内堆积，对人类的便秘和肠癌都有良好预防作用。

洋车前子吸脂肪吗

有些人吃洋车前子就是为了瘦下来，那么洋车前子吸脂肪吗？

洋车前子不吸脂肪。平时人们常喝的豆浆果汁等，可以和车前子壳粉搭配在一起食用，这样能让车前子壳粉的口感变得更好，而且容易让人体把它含有的营养成分吸收和利用。车前子，壳粉和豆浆与果汁等搭配在一起，食用时，可以抱着车前子壳粉放在杯子中再加入豆浆或者果汁稀释，调匀以后能直接吃。

人们吃车前子壳粉能吸收丰富营养，它含有的植物蛋白和天然酵素以及纤维素等物质都是维持人体代谢的重要存在，人们使用车前子壳，等以后能尽快把这些营养成分吸收和利用，能加快人体代谢提高身体各功能，也能预防肥胖和高血脂发生。

洋车前子壳的中药材来的，那么洋车前子壳的功效与作用是什么呢？

车前子壳粉中含有大量的天然胶质和酵素，以及脂肪和纤维素，其中有一些天然活性成分，在使用时，它不能用沸水冲泡，最好能用温开水调匀以后服用，每次服用量在5到10克之间。

清肠排毒促进消化是人们吃车前子壳粉的重要好处，它含有的纤维素能促进肠胃蠕动，并能加快人体对食物的消化与吸收。车前子壳粉中的纤维素在进入人体肠道以后，还能吸水膨胀，能缩短人体排便时间阻止毒素在身体内堆积，对人类的便秘和肠癌都有良好预防作用。

车前子粉的功效和作用

车前子粉的功效和作用，车前子壳是一种生活中比较常见的药材，有的人可以直接熬水服用，有的人会将它加工成粉末状，其实用处还是非常大的，以下分享车前子粉的功效和作用。

车前子粉的功效和作用1

一、车前子粉粉的功效与作用

1、降低血脂血压

车前子粉在降低血脂血压上有着非常好的效果，进入身体过后，能够马上在人类的心脑血管系统发挥作用，可以在短时间内让血管的渗透性和延展性得到提升，平时能够有助于清洁血液，降低血液粘稠度偏高的情况，能够有助于帮助维持血糖和血压的稳定。车前子粉粉能够帮助人们减少心血管疾病的出现，其次它还能够作用于心脏，可以提高心脏的跳动速度，对心律不齐和心肌梗塞也有显著的防治效果。

2、促进消化

车前子粉粉含有丰富的膳食纤维，进入到身体过后，遇到水分就会不断膨胀，能够促进肠道蠕动，可以让肠道中的粪便的软化，并且减少大便在肠道里面的时间可以帮助人们起到清肠排毒的功效，对便秘以及直肠癌等疾病的预防和调理都有非常好的功效。

3、减肥瘦身

车前子粉粉还有一个非常重要的作用就是减肥瘦身，因为它本身具有低脂肪低热量的特点，吃了过后会增加身体的饱腹感，能够降低机体对食物的需求，也可以减少体内热量的供应，可以促进脂肪排出，坚持使用一段时间，肥胖的情况能得到明显改善。

二、车前子粉粉的禁忌症

车前子粉粉本身具有寒性特点，并且会含有一点点毒性和副作用，所以大家应该要尽可能去避免过量使用的情况发生。不过有的人本身就体质偏寒，在生活中也经常性容易出现脾胃虚弱和大便不成形的现象，那么可以暂停使用车前子粉粉。

车前子粉必须要严格按照正确的方法来进行使用，但是也有的人身体情况比较特殊，所以并不建议大家盲目使用，希望上述信息能够给大家带来帮助。

车前子粉的功效和作用2

洋车前子壳粉可以用于治疗便秘、腹泻、痔疮、溃疡、膀胱毛病和高血压等。洋车前子也被人们常用来抗皮肤刺激，包括常春藤毒性反应或者是蚊子等昆虫叮咬而引发的瘙痒。

洋车前子壳粉中的纤维主要由半纤维素组成，这种半纤维素是一种复合的碳水化合物，广泛存在于谷物、水果和蔬菜中。半纤维素不能轻易地被人体消化，但是可以在结肠内部分解，并有益于肠内益生菌的形成。

洋车前子壳粉是一种纯天然植物纤维的重要来源，可吸水膨胀50倍左右，形成果冻状的黏稠物质，有“陆上胶质之王”的美称，所以很多女生喜欢食用洋车前子壳粉来补充胶质，并且达到美容瘦身的功效。

吃车前子壳粉的好处

1、人们吃车前子壳粉能吸收丰富营养，它含有的植物蛋白和天然酵素以及纤维素等物质都是维持人体代谢的重要存在，人们使用车前子壳，等以后能尽快把这些营养成分吸收和利用，能加快人体代谢提高身体各功能，也能预防肥胖和高血脂发生。

2、清肠排毒促进消化，也是人们吃车前子壳粉的`重要好处，它含有的纤维素能促进肠胃蠕动，并能加快人体对食物的消化与吸收。车前子壳粉中的纤维素在进入人体肠道以后，还能吸水膨胀，能缩短人体排便时间阻止毒素在身体内堆积，对人类的便秘和肠癌都有良好预防作用。

车前子粉的功效和作用3

车前子壳粉的吃法

1、车前子壳粉中带有很多的纯天然胶原纤维和水果酵素，及其人体脂肪和甲基纤维素，先拷贝中有一些纯天然特异性成份，在应用时，它不能用开水冲调，最好是可用温水调均匀之后服食，每一次食用量在5到10克中间。

2、车前子壳粉还能够用温牛乳调均匀之后服用，爱吃的情况下能够提前准备十克车前子壳粉和一袋纯牛奶，把车前子壳粉立即放到水杯中，随后添加准备好的纯牛奶，用勺子调均匀，做成较为浓的粘稠之后立即吃就可以。

3、平常大家常饮的豆桨水果汁等，还可以和车前子壳粉配搭在一起服用，那样能让车前子壳粉的口味越来越更强，并且非常容易让身体把它带有的营养元素消化吸收和运用。盐车前子，壳粉和豆桨与水果汁等配搭在一起，服用时，能够怀着车前子壳粉放到水杯中再添加豆桨或是水果汁稀释液，调均匀之后能立即吃。

吃车前子壳粉的益处

1、大家吃车前子壳粉能消化吸收丰富多彩营养成分，它带有的大豆蛋白和纯天然水果酵素及其甲基纤维素等物质全是保持身体新陈代谢的关键存有，大家应用车前子壳，等之后能尽早把这种营养元素消化吸收和运用，能加速身体新陈代谢提升人体人体内脏作用，也可以防止肥胖症和高血脂产生。

2、清肠排毒身体排毒促消化，也是大家吃车前子壳粉的关键益处，它带有的甲基纤维素能推动肠胃蠕动，并能加速身体对食物的消化与消化吸收。车前子壳粉中的甲基纤维素在进到人体肠道之后，还能吸湿澎涨，能减少身体大便时间阻拦内毒素在人体内沉积，对人类的便秘和直肠癌都是有优良防止功效。

1、洋车前子壳粉可以用于治疗便秘、腹泻、痔疮、溃疡、膀胱毛病和高血压等。洋车前子也被人们常用来抗皮肤刺激，包括常春藤毒性反应或者是蚊子等昆虫叮咬而引发的瘙痒。

2、洋车前子壳粉中的纤维主要由半纤维素组成，这种半纤维素是一种复合的碳水化合物，广泛存在于谷物、水果和蔬菜中。半纤维素不能轻易地被人体消化，但是可以在结肠内部分解，并有益于肠内益生菌的形成。

3、洋车前子壳粉是一种纯天然植物纤维的重要来源，可吸水膨胀50倍左右，形成果冻状的黏稠物质，有“陆上胶质之王”的美称，所以很多女生喜欢食用洋车前子壳粉来补充胶质，并且达到美容瘦身的功效。

车前子的功效与作用禁忌及食用方法

车前子的功效与作用禁忌及食用方法，车前子是多年生草本植物车前草成熟种子。车前子也是一味生活中比较经常用的中药，下面来看看车前子的功效与作用禁忌及食用方法

车前子的功效与作用禁忌及食用方法1

车前子的功效

性味：甘；淡；性微寒。

归经：归肺经；肝经；肾经；膀胱经。

功能：清热利尿；渗湿止泻；明目；祛痰。主治：主小便不利；淋浊带下；水肿胀满；暑湿泻痢；目赤障翳；痰热咳喘。

（1）《神农本草经》：“主气癃，止痛，利水道小便，除湿痹。”

（2）《名医别录》：“男子伤中，女子淋沥，不欲食。养肺强阴益精，令人有子，明目疗赤痛。”

（3）《本草纲目》：“导小肠热，止暑湿泻痢。”

车前子的作用

利尿作用。

正常人内服车前子煎剂10g，有利尿作用，但煎剂总容量及每日入水量均无记载，缺乏严格对照。正常人及家兔服车前草种子煎剂则无明显利尿作用。平车前种子亦无利尿作用。

车前子当茶喝可降低尿酸。

尿酸超标禁忌吃含漂呤多的食物，如豆制品，动物内脏，波菜，每天要多喝水，促进尿酸的排泄。采一些车前草煎水，当茶饮。买一些薏米仁熬水当茶饮。都可促进尿酸的排泄。

降低血压。

车前子能增加对水分、钠盐、尿酸、尿素的排泄，还可抑制肾脏草酸钙结晶沉淀，能降低血压，其中对舒张压的降低很有疗效。单味车前子治疗老年性高血压有良好的疗效。

治淋证，水肿。

本品甘寒而利，善通利水道，清膀胱热结。治疗湿热下注于膀胱而致小便淋沥涩痛者，常与木通、滑石、瞿麦等清热利湿药同用，如八正散（《和剂局方》）；

对水湿停滞水肿，小便不利，可与猪苓、茯苓、泽泻同用；若病久肾虚，腰重脚肿，可与牛膝、熟地黄、山茱萸、肉桂等同用，如济生肾气丸（《济生方》）。

缓解痛风症状。

痛风患者在常规用药后，症状虽有缓解，但足趾等部位疼痛仍不减。选用车前子煎汤代茶饮，对缓解痛风症状能起到辅助治疗作用。

车前子含腺嘌呤、琥珀酸，能抑制嘌呤酶，因而降低血尿酸浓度，抑制痛风石及肾结石的形成，并促使痛风石溶化，达到缓解痛风引起的关节疼痛。

治泄泻。

本品能利水湿，分清浊而止泻，即利小便以实大便。尤宜于小便不利之水泻，可单用本品研末，米饮送服；若脾虚湿盛泄泻，可配白术同用；若暑湿泄泻，可与香薷、茯苓、猪苓等同用，如车前子散（《杨氏家藏方》）。

治目赤肿痛，目暗昏花，翳障。

车前子善清肝热而明目，故治目赤涩痛，多与菊花、决明子等同用；若肝肾阴亏，两目昏花，则配熟地黄、菟丝子等养肝明目药，如驻景丸（《圣惠方》）

治痰热咳嗽。

本品入肺经，能清肺化痰止咳。治肺热咳嗽痰多，多与瓜蒌、浙贝母、枇杷叶等清肺化痰药同用。

对关节囊的作用。

车前子煎剂少量多次注入兔膝关节腔，先发生滑膜炎症，继则结缔组织增生，因此有使松弛了的关节囊恢复原有紧张的可能，临床上可用于颞下颌关节半脱位。

印度产卵叶车前Plantagoovata种子含大量胶浆，可用作容积性泻药，对人并有降低血清胆固醇的作用。

酒精提取物可降低犬、猫的血压，抑制离体兔心、蛙心，兴奋兔、大鼠及豚鼠的肠管并能为阿托品所抑制，因此认为有拟胆碱作用。

5%车前子煎剂005-02ml注射于家兔膝关节腔内，可促进关节囊滑膜结缔组织增生，从而能使松弛了的关节囊恢复原有的紧张度。车前子煎剂对正常人、兔、大鼠未表现有利尿作用。

镇咳。

车前草水煎剂20mg（生药）/kg给健康猫灌胃，对电刺激引咳有较强的镇咳作用，并与剂量成正相关，在60mg（生药）/kg时可使咳嗽完全抑制；

30mg（生药）/kg给小鼠灌胃，对氨水引咳实验显示有明显的镇咳作用。车前草水煎剂对组胺引起的离体豚鼠气管兴奋有对抗作用，可使气管呈松弛状态；对氯化乙酰胆碱所致之离体豚鼠气管兴奋亦有对抗作用。

抗病原微生物作用。

在试管内，车前水浸剂对同心性毛癣菌、许兰黄癣菌、奥杜盎小芽胞癣菌、铁锈色小芽胞癣菌、羊毛状小芽胞癣菌、星形奴卡菌等皮肤真菌有不同程度的抑制作用。

亦有报告指出，对多种致病菌，如金葡萄球菌、宋内痢疾杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌及伤寒杆菌亦有不同程度的抑制作用。车前醇提取物（15mg/ml）对钩端螺旋体有杀灭作用。

祛痰、镇咳、平喘作用。

车前煎剂（1g/kg）给猫口服，能使其气管分泌物增加，有明显的祛痰作用，其作用强度不如桔梗。车前的祛痰作用时间均维持在6～7小时以上，作用高峰大多在5～6小时之内。

车前灌服给药后除呼吸道分泌增加外，未见有唾液分泌增多及恶心呕吐现象。

有报告认为，车前祛痰的机制是：车前中的`车前甙有兴奋分泌神经的作用；且除能促进气管及支气管黏液的分泌外，还能抑制呼吸中枢，使呼吸加深变慢。

其它作用。

同属植物大车前 Pmajor DC 对胃肠道功能有调节作用。车前草叶中分离出来的车前果胶对大鼠实验性胃溃疡有很好疗效；使大鼠胃排空时间延长。

对狗的胃液分泌有兴奋作用，能使离体兔肠收缩幅度减少，张力下降，对氯化钡及组胺引起的肠痉挛有明显的解痉作用。此外，该制剂对甲醛及右旋糖酐引起的炎性水肿，有明显的抑制作用。

车前注射液（水提酒沉法）给犬静脉注射，有使尿量增多、输尿管蠕动频率增加及输尿管上段腔内压力升高的作用。

车前子食用禁忌

最好不要长期服用洋车前子与车前子，因为洋车前子与车前子性寒、有利尿清热明目作用，长期服用会导致胃寒，因此，有病则治，无病最好不要长期服。

车前子对于一些患有肾虚寒的患者最少不要服用车前子，因为车前子伤阴、如果你是内伤或者疲劳的人群，服用之后会使阳气下陷。

凡内伤劳倦，阳气下陷，肾虚精滑及内无湿热者，慎服。

《本草经疏》：内伤劳倦、阳气下陷之病，皆不当用，肾气虚脱者，忌与淡渗药同用。

《本草汇言》：肾虚寒者尤宜忌之。

车前子服用注意事项

在服用车前子的期间，要注意积极参加户外运动，放松心情。

在服用车前子的期间，要注意不要给自己太大的压力，学会合理减压。

在服用车前子的期间，要注意保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

在服用车前子的期间，要注意少吃辛辣或者刺激性食物。

车前子的食用方法

车前子茶

主料：车前子10克

做法：

先将车前子拣去杂质，筛去空粒，洗去泥沙，晒干。

把车前子放入保温杯中，沸水冲泡15分钟，当茶饮。

车前子粥

车前子粥的制作材料：

主料：粳米100克

辅料：车前子25克

调料：白砂糖15克

做法：

（1） 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。

（2） 将车前子用干净纱布包好，扎紧袋口。

（3） 取锅加入冷水、车前子，煮沸后约15分钟，拣去车前子，加入粳米，用旺火煮开后改小火，续煮至粥成，调入白糖即可进食。

茯苓车前粥

食谱材料：

茯苓15克，车前子10克，大米100克，红糖适量。

制作方法：

（1）将前2味放入纱布包内与大米同时煎煮。

（2）粥熟后去药包，放入适量红糖服用。

紫菜车前子

食谱原料：

紫菜25克，车前子25克。

制作方法：

（1）将车前子用纱布袋装好和紫菜一起放入沙锅内。

（2）往沙锅内加水煮沸，改文火煎煮1小时。

（3）去纱布袋，加调料即成。

车前子的功效与作用禁忌及食用方法2

车前子的功效

车前草又名车轮菜，田灌草，为车前科多年生草本植物。生长在山野、路旁、花圃、河边等湿地。根茎短缩肥厚，密生须状根。叶全部根生，叶片平滑，广卵形，边缘波状，间有不明显钝齿，主脉五条，向叶背凸起，成肋状伸入叶柄，叶片常与叶柄等长。

功效：清热利尿；渗湿止泻；明目；祛痰。主小便不利；淋浊带下；水肿胀满；暑湿泻痢；目赤障翳；痰热咳喘。

车前子的作用

利尿作用

正常人内服车前子煎剂10g，有利尿作用，但煎剂总容量及每日入水量均无记载，缺乏严格对照。正常人及家兔服

车前草种子煎剂则无明显利尿作用。平车前种子亦无利尿作用。

对关节囊的作用

车前子煎剂少量多次注入兔膝关节腔，先发生滑膜炎症，继则结缔组织增生，因此有使松弛了的关节囊恢复原有紧张的可能，临床上可用于颞下颌关节半脱位。

印度产卵叶车前Plantagoovata种子含大量胶浆，可用作容积性泻药，对人并有降低血清胆固醇的作用。酒精提取物可降低犬、猫的血压，抑制离体兔心、蛙心，兴奋兔、大鼠及豚鼠的肠管并能为阿托品所抑制，因此认为有拟胆碱作用。

车前子的常用配方

治小便不通：车前子草一斤，水三升，煎取一升半，分三服（《肘后方》)；生车前草捣取自然汁半钟，入蜜一匙调下。（《摄生众妙方》)

治尿血：车前草捣绞，取汁五合，空腹服之。（《外台》)；车前草、地骨皮、旱莲草各三钱，汤炖服。（《闽东本草》)

治白带：车前草根三钱捣烂，用糯米淘米水兑服。（《湖南药物志》)

治热痢：车前草叶捣绞取汁一盅，入蜜一合，同煎一、二沸，分温二服。（《圣惠方》)

治泄泻：车前草四钱，铁马鞭二钱，共捣烂，冲凉水服。（《湖南药物志》)

治黄疸：白车前草五钱，观音螺一两，加酒一杯炖服。（《闽东本草》)

治感冒：车前草、陈皮各适量，水煎服。（内蒙古《中草药新医疗法资料选编》)

治衄血：车前叶生研，水解饮之。（《本草经》)

治高血压：车前草、鱼腥草各一两，水煎服。（《浙江 民间常用草药》)

治目赤肿痛：车前草自然汁，调朴硝末，卧时涂眼胞上，次早洗去。（《圣济总录》)

治火眼：车前草根三钱，青鱼草、生石膏各二钱，水煎服。（《湖南药物志》)

治喉痹乳蛾：虾蟆衣、凤尾草。擂烂，入霜梅肉、煮酒各少许，再研绞汁，以鹅翎刷患处。（《养疴漫笔》)

治痄腮：车前草一两三钱，煎水服，温覆取汗。（《湖南药物志》)

治百日咳：车前草三钱，水煎服。（《湖南药物志》)

治痰嗽喘促，咳血：鲜车前草二两（炖)，加冬蜜五钱或冰糖一两服。（《闽东本草》)

治惊风：鲜车前根、野菊花根各二钱五分。水煎服。（《湖南药物志》)

治小儿痫病：鲜车前草五两绞汁，加冬蜜五钱，开水冲服。（《闽东本草》)

治金疮血出不止：捣车前汁敷之。（《千金方》)

车前子的功效与作用禁忌及食用方法3

车前子的营养成分

车前子含黏液质、琥珀酸、车前烯醇、腺嘌呤、胆碱、车前子碱、脂肪油、维生素A和B族维生素等。

车前子的药用功效

车前子能促进呼吸道黏液分泌，稀释痰液，有祛痰、镇咳、平喘作用；对各种杆菌和葡萄球菌均有抑制作用；能使水分、氯化钠、尿素及尿酸排出增多而有利尿作用；可降低胆固醇；现代临床可用于治疗充血性心力衰竭、上消化道出血、急性黄疸型肝炎等。

车前子的食疗功效

1、治细菌性痢疾：车前子、炒黄连各60克，地榆、栀子、炙甘草各15克，陈皮（浸去白）30克。上药共研粗末。每次15克，以浆水煎，空腹服用。

2、治牛皮癣：车前子15克（布包），薏米30克，蚕沙9克（布包），白糖适量。把车前子与蚕沙加水500毫升煎成200毫升，再加入薏米煮成稀粥，用白糖调服。每日1剂，连服8～10剂。

3、治小儿疳积：车前子适量，蒜2头。车前子炒研，蒜捣烂，二者混匀，贴脐4小时。

4、治妊娠呕吐：车前子、人参、白术、白茯苓、麦冬、炙甘草各3克，桂心15克，粳米100克，红糖少许。前7味中药放入沙锅内，水煎，去渣取汁，再加入洗净的粳米煮成粥，加入少量红糖调味即成。每日1次，空腹食用。

5、治湿毒引起的带下病：车前子30克（纱布包），茯苓粉30克，大米60克，白糖适量。先将车前子加水300毫升，煎半小时取出。加大米和茯苓粉共煮粥，粥成加白糖。每日2次。

关于洋车前子的功效与作用和洋车前子怎么吃通便效果更好的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。