砭石是比较特别的一种石材，它可以起到很不错的功效与作用，可以起到很好的保健效果，很多人都会用砭石调理身体。砭石的颜色有好几种，其中就包括黑色和红色，黑色和红色都具有很不多的效果，根据个人需求选择。

砭石红色和黑色哪个好有什么区别

都可以，根据自身需求选择即可，两者区别如下：

1、颜色不一样：红砭石是红色的居多，黑砭石是黑色的居多。

2、成分不一样：不同的砭石包含的成分都是不同的，天然砭石的主要成分是一种称为微晶灰岩的矿物质，其中含量最多的是锶、氧化钙，其次是氧化硅、氧化钠等，所以不同的砭石也有不同的物质成分。

3、用途不同：砭石是石质医疗工具，黑色砭石多半用来刮痧，作医疗用途，而红色砭石具有较强的装饰作用，大多用来制作工艺品或首饰。

砭石有什么作用与功效

安神、调理气血、疏通经络。

砭石是天然的浮石加工而成，有安神、调理气血、疏通经络等功效，可以缓解紧张的情绪。同时可加速身体的血液循环，可以清除身体中的有毒物质，有效的分解脂肪，具有美白肌肤的效果，也有助于减肥瘦身。

此外，砭石还可改善肺虚，缓解咳嗽、痰多的症状，加强身体的基础代谢。

但是要注意，砭石仅仅能起到辅助治疗疾病的作用，不可盲目的使用，建议在医生的指导下合理运用。

砭石分为几种

砭石属于中医理疗器械，即用砭石制成的可用于养生保健与病症调理的器具。刮痧板、点穴锥、保健砧是此类器具的典型代表。砭石用具的种类较多，从外观看，包括板、锥、棒、尺、块、铲、镰等十多种类别，几十种产品。每种用具都各具特点，适用于不同的砭术操作手法。

除此以外，生活中还不乏有砭石的日用品、饰品等东西，琳琅满目，种类繁多，可根据自身需求进行选购。

中医认为上品砭石，也即泗滨砭石，具有安神、调理气血、疏通经络的作用。泗滨砭石的原料为泗滨浮石，泗滨浮石本色玄黄，加工打磨后为黑色，是一种黑色美石。至于红色砭石或者其他颜色的砭石有什么功效，取决于其成分与特性，砭石的成分与特性对其作用功效起决定性作用。

可以从以下几方面进行分析：

一、成分分析

天然砭石的主要成分是一种称为“微晶灰岩”的矿物质，其中含量最多的是锶、氧化钙，其次是氧化硅、氧化钠等，另外还有铝、铁、镁、磷等多种元素，以及微量元素与稀土元素等36种对人体有益的元素，放射性物质含量极微。

二、作用分析

砭石的作用主要表现在以下几个方面：按摩作用、热作用、生物学作用、对神经系统的作用等。当砭石发出的超声波脉冲作用于人体时，可对细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到治病的目的。当人体吸收砭石超声波的能量后，皮肤的血液微循环加快，并在机体组织内出现发热反应，其所产生的热量具有镇痛，解除肌肉痉挛，改善组织微循环状态等作用。

三、物性分析

a、安全性：通过权威部门的检测砭石不含有有害物质。b、远红外射线：砭石有奇异的能量场，作用于人体皮肤表面可产生极远红外辐射，其频带极宽，远红外频率可达范围7~20微米。c、超声波脉冲：砭石每摩擦人体一次就能产生有益于身体健康的超声波脉冲，平均超声波脉冲次数可达3708次，频率范围2~200万赫兹，是所有材质之首。

四、质地分析

经中国科学院的检测确认，泗滨浮石（泗滨砭石）为微晶变质灰岩，密度为2.8克/立方厘米，近似金属结晶。其质感非常细腻，摩擦人体使人感到非常舒服。

五、产地分析

砭石是中医石质医疗器械的统称，而使用（相关链接：《泗滨砭石操作手法》）泗滨浮石（泗滨砭石）制作的泗滨砭石则是砭石产品中的上品。泗滨浮石（泗滨砭石）产地源自古泗水流域，古泗水流域流经多省，不确指现在的泗水市。

参考资料来源：

百度百科-红砭石

1、红砭石和黑砭石的区别及功效。

2、黑砭石和红砭石哪个刮痧好。

3、砭石的功效和作用。

4、哪种砭石最好。

1."红砭石和黑砭石的区别，为您提供红砭石和黑砭石的区别及对应文信息，颜色：红砭石为大红色，表面光泽明亮莹润，黑砭石为深沉的黑色，表面光泽比较幽暗。

2.用途：红砭石通常被制作成工艺品，黑砭石用来做刮痧的器具。

3.成分：不同种类的砭石的具体物质成分都是有所区别的，所以红砭石和黑砭石的内部成分也有一定的区别。

红砭石是一种很珍贵的东西，市场上比较罕见，所以价格上就略显昂贵。在平常的生活中是不常见的，真的红砭石对人体的好处有很多。红砭石带在身上具有止痛，杀菌的作用。在美容方面也有很好的治疗功效，改善肤色不均匀、毛孔粗大等都有很好地治疗效果。红砭石还可以提高人体的免疫力，对人体健康有很好的治疗功效。 砭石梳子对于疏通头部的静脉有着很大的帮助，尤其是头部的48个穴位，一般用于治疗失眠多梦，神经衰弱，改善毛发生长，头发转黑等多种效果，梳子的携带是比较方便的，对于人体的健康有很好的治疗功效。在梳头的时候会有一些磁场，会出现热效应功能，不断地对于人体产生刺激，对于大脑皮层的神经和穴位具有按摩功效，具有保健养生的效果，有效促进头部的血液循环。

红砭石的作用与功效的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于红砭石的作用与功效禁忌、红砭石的作用与功效的信息别忘了在本站进行查找喔。

延伸阅读：如何正确鉴别中草药?

眼观

看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同，其外形特征会有所差异。如：根类药材多为圆柱形或纺锥形，皮类药材则多为卷筒装。

看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察，分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如，黄连色要黄，丹参色要红，玄参色偏黑等。

看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样，杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。

手摸。

手摸法。用手感受药材的软硬，例如：盐附子质软，而黑附子则质地坚硬。

手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如：天仙子手捏有粘性。

手掂法。用手感受药材的轻重，疏松还是致密。如荆三棱坚实体重，而泡三棱则体轻。

鼻闻。

直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如：薄荷的香、阿魏的臭等。

蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡，犀角有清香而不腥，水牛角略有腥气。

揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱，我们可以将它揉搓后再闻味。例如：鱼腥草的腥味，细辛的清香味等。

口尝。

鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”，味分为辛、甘、酸、苦、咸五味，如山楂的酸、黄连的苦，甘草的甜等。

水试和火试

有些药材放在水中，或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中，会先在水面上旋转，然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时，会产生浓郁的香气，燃尽后留下白色的灰末。