灵芝孢子粉，目前是一种比较好的保健药品。具有益肺补肾、健脾、扶正固本等功效。临床药理表明，灵芝孢子粉具有提高机体免疫力，提高机体的免疫球蛋白，具有抗癌抗肿瘤等作用。此外，灵芝孢子粉还具有保肝护肝、抗衰老、调节免疫力等作用，对癌症术后恢复、湿疹，一些病毒性感染等，都能够起到一定的治疗作用。但是这种药品要坚持长期的服用，短时间内不会起到特别明显的疗效。所含灵芝多糖可增强免疫系统的机能，降低血压，预防心血管疫病的产生。

【拓展资料】一、灵芝孢子是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。每个灵芝孢子只有4－6个微米，是活体生物体，双壁结构，外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收。破壁后更适合人体肠胃直接吸收。

灵芝孢子粉具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。其药用价值日益受到重视，研究发现灵芝孢子具有增强机体免疫力，抑制肿瘤，保护肝损伤，辐射防护作用。

二、《本草纲目》对灵芝所处地理记载：赤芝生霍山，青芝生泰山，黄芝生嵩山，白芝生华山，黑芝生常山，深紫带褐芝生高山峡峪。

三、灵芝孢子是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。每个灵芝孢子只有4－6个微米，是活体生物体，双壁结构，外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收。破壁后更适合人体肠胃直接吸收。它凝聚了是灵芝的精华，具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。

四、破壁技术，灵芝孢子有二层由几丁质和葡聚糖构成的孢壁(多醣壁)，且具有同心圆的层网结构，质地坚韧，耐酸碱，极难氧化分解，因此限制了人们对孢内有效物质的消化吸收。为了充分利用灵芝孢子内的有效物质，必需对孢子粉进行破壁，以便于人们对其有效物质的利用。科学实验证实，服用未破壁的孢子，只有10%~20%的有效成分能被人体吸收，而破壁之后有效成分吸收率在90%以上。因此，选择灵芝孢子粉要看配方和破壁工艺，选择综合法破壁技术（如抗氧化低温物理复合破壁技术）的灵芝孢子粉可以保证破壁率。

1、芝孢子粉就是灵芝的种子，经过破壁以后能够被人体消化道来吸收，具有很好的保健的功效，比如说灵芝孢子粉能够抗衰老，因为它能清除体内的自由基，终止植殖的过氧化，保护细胞，增强细胞的寿命。

2、另外，还能够治疗一些心血管的疾病，它能降血脂，能够改善人体的心脑的血液循环，能够改善性心律失常，心绞痛等等这样的疾病，再有，灵芝孢子粉也能够治疗一些消化道的疾病，比如说，他能够对促进肝脏对药物和毒物的代谢，有很好的作用，能够保肝。

3、另外，还能够改善胰脏的生理功能，能够降低血糖对肝炎，胃炎，12指肠溃疡，糖尿病等等都有明显的治疗作用。

灵芝孢子粉的功效与作用灵芝孢子粉的抗癌作用：

灵芝孢子粉对多种肿瘤细胞有明显抑制作用。用于配合恶性肿瘤患者的放疗、化疗，能增强病人的耐受性，减轻副作用，改善骨髓造血功能，增加白细胞的转移、复发，增强免疫能力，促进康复。晚期癌症患者服用后可增强体质和抗癌能力，缓解并发症的发生和发展，延长存活期，提高生活质量。

灵芝孢子粉治疗心血管疾病：灵芝孢子粉具有对血压双向调节的作用，它能有效舒张冠状动脉血流量，改善微循环，增加心机供氧，净化血液，降低血液中胆固醇和中性脂肪含量，防止和溶解血管中的血栓，促进血液循环，对急性心肌缺血有保护作用，可减少动脉粥样硬化斑块的形成。对于冠心病、心绞痛、动脉硬化、高血压、高血脂等疾病，具有较好的预防和辅助治疗作用。

灵芝孢子粉治疗消化系统疾病：

灵芝孢子粉具有保肝解毒（ling2

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du2）功能，能促进肝脏对药物、毒物的代谢，提高肝脏的再生能力，有效改善肝功能。能改善胰脏血液循环，提高胰脏生理功能，降低血糖。能促进消化系统的新陈代谢。对肝炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、糖尿病、慢性肾功能衰竭等疾病有明显的治疗作用。

灵芝孢子粉治疗呼吸系统疾病：

灵芝孢子粉对平滑肌有解痉、平喘作用，能镇骸、祛痰，对于慢性支气管炎和支气管哮喘等均有疗效。

治疗神经系统疾病：灵芝孢子粉对中枢神经系统具有调节作用，有安定、镇静、止痛的功效，对于神经衰弱和因神经紧张、过度疲劳导致的失眠、头晕、乏力、胃肠功能紊乱、健忘、食欲不振、心慌、气短、多汗等症状有改善效果。

灵芝孢子粉提高人体免疫机能：

灵芝孢子粉能提高细胞免疫和体液免疫两个方面的功能，促进白细胞增加，提高免疫球蛋白和补体的含量，诱导干扰素的生成，激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性，增强免疫胸腺、脾脏、肝脏的重量，从而增呛∷体对各种疾病的坻抗能力。

灵芝孢子粉抗衰老：

灵芝孢子粉能消除体内的自由基，终止脂质过氧化，保护细胞，延长传代细胞的分裂代数，增进细胞寿命，促进代谢，增强体质，因而有效的延缓衰老，长期服用可益寿延年。

灵芝孢子粉的作用

1．降血脂，降血压，降血糖

灵芝有效成分灵芝三萜可抑制“HM-GCoA还原酶”活性，该酶活性降低，使血脂主要成分胆固醇合成速率降低，从而降脂。灵芝三萜可抑制血管紧张素转化酶，这种酶可引起血压升高，而灵芝孢子粉则抑制其活性，因此可以降低低血压。此外，灵芝孢子粉可提高酶活，从而达到降糖的目的。

2．呼吸系统疾病的治疗

灵芝孢子粉具有解痉、平喘的功效，可以止咳、祛痰，治疗慢性支气管炎、支气管哮喘等。

3．抗性肿瘤

灵芝孢子粉孢子粉有“两大战将”:灵芝三萜类和灵芝多糖，这是灵芝孢子粉孢子粉中最重要的两种有效成分。灵芝三萜是指灵芝孢子粉孢子粉中的三萜，可诱导肿瘤细胞凋亡，从而达到治疗肿瘤的目的。灵芝多糖可增加巨噬细胞、自然杀伤细胞等肿瘤细胞的数量及活性，通过提高机体免疫防御能力，对抗肿瘤。此外，灵芝多糖还可诱导巨噬细胞等肿瘤细胞，释放IFN-γ等肿瘤坏死因子，诱发肿瘤细胞凋亡。

4．处理神经疾病

灵芝孢子粉可调节中枢神经系统，具有安定、镇静、止痛的功效，可用于神经衰弱及由于神经紧张、过度疲劳而引起的失眠、头晕、乏力、胃肠功能紊乱、健忘、食欲不振、心慌、气短、多汗等症状都能得到改善。

5．护肝护肝

灵芝孢子粉孢子粉能保护肝脏:首先，灵芝多糖能够有效地清除多余的乙肝病毒，防止乙肝病毒的复制;其次，灵芝三萜能够抑制乙肝病毒的“表面抗原、核心抗原”的产生，防止乙肝病毒复制;第三，灵芝多糖可提高免疫细胞的数量和活性，增强免疫细胞吞噬并乙肝病毒的能力，从而减轻肝病症状。

孢子粉的十大功效有哪些，

1．抗老化:灵芝孢子粉能清除体内自由基，终止脂质过氧化，保护正常细胞，使传代细胞分裂代数增加。也能让细胞的寿命延长，让身体新陈代谢速度加快，从而起到延缓衰老的作用。

2．心脏血管改善:灵芝孢子粉能使血液输送氧气的能力增加，促进血液循环，降低血脂。尤其能促进心脑血管部位的血液循环。对冠心病、心绞痛、动脉硬化等疾病的治疗效果十分显著。

3．改善消化系统:灵芝孢子粉具有极佳的作用，可使肝脏内毒素代谢加速，提高肝功能。促进胰脏血液循环，降低低血糖。还可以使消化系统代谢加快。对胃炎、十二指肠溃疡等疾病也有一定的疗效。

4．呼吸系统疾病:灵芝袍子粉能抑制组强胺和部分致喘物质的释放，有解痉挛，放松气管平滑肌的作用，对哮喘、支气管炎有一定疗效。

5．提高神经功能:当神经衰弱导致失眠时，可通过灵芝孢子粉对其进行调理。对头痛、食欲不振、疲倦等也有很好的效果，对改善记忆力也很有作用。

6．增强免疫:灵芝孢子粉可使白细胞增多，使免疫球蛋白和补体含量增多，还能诱导干扰素的形成，激活巨噬细胞，从而增强免疫力。

7．防癌:灵芝孢子粉对多种癌细胞均有抑制作用。在进行了放疗、化疗后，服用灵芝孢子粉能缓解骨髓的造血功能，还能改善骨髓的造血功能，提高抗癌能力。

8．内分泌调控:灵芝孢子粉还能调节分泌物，能有效调理因内分泌失调而导致的更年综合征等疾病。

9．防过敏:灵芝有抑制过敏反应介质释放的作用，因此灵芝孢子粉可用于过敏性哮喘、过敏性鼻炎性鼻炎、过敏性支气管炎等。

10．保肝:灵芝孢子粉能使肝脏解毒与再生能力增强，对某些病毒性肝炎的治疗，是非常有效的。

单方的灵芝孢子粉主要功效成分是灵芝多糖（多糖肽），复方灵芝孢子粉主要含灵芝多糖、灵芝三萜。大量的药理研究证明，灵芝孢子粉具有广泛的药理作用，如下：

1、免疫调节作用：显著增强单核吞噬细胞与自然杀伤细胞功能，促进刀豆蛋白A（ConA）或植物血凝素（PHA）诱导的脾淋巴细胞增殖，促进细胞白介素-2、干扰素-γ分泌，促进IgM抗体生成，以及拮抗肾上腺皮质激素的免疫抑制反应。

2、抗肿瘤作用：对多种移植性肿瘤增殖，如：S-180肉瘤、肝癌、网状肉瘤、非小细胞肺癌（LA795）、淋巴瘤、乳腺癌（MCF7）等都有抑制作用。灵芝孢子粉还能显著增强化疗药环磷酰胺的抗肿瘤作用，并减少其对免疫系统、血液和肝的毒性。此外，还具有辐射防护作用，延长钴60射线照射小鼠的平均存活时间。

3、保肝作用：对D-氨基半乳糖、四氯化碳引起的肝损伤有显著的保护作用，可使升高的谷丙转氨酶（ALT）和谷草转氨酶（AST）降至接近正常水平，具有一定的抗肝纤维化作用。

4、降低血糖、血脂、血压作用：

A. 灵芝孢子粉能降低四氧嘧啶所致糖尿病的血糖升高，改善糖尿病葡萄糖耐量，但不降低正常的血糖。灵芝孢子粉还可通过调节糖尿病附睾细胞钙离子稳态，预防线粒体损伤，阻止或减少并发症发生。

B. 灵芝孢子粉可显著降低血清总胆固醇、三酰甘油，增加冠状动脉流量，提升冠状动脉灌流液中乳酸脱氢酶（LDH）、肌酸激酶（CK）的活性，并使丙二醛明显降低，超氧化物歧化酶活性升高，具有一定的心脏保护作用。

C. 灵芝孢子粉可显著降低自发性高血压的收缩压、舒张压及心肌肥大指数，并增高肉毒碱棕榈酰转移酶1（CPT-1）mRNA表达。

5、镇静催眠作用：灵芝孢子粉有很好的镇静催眠作用，显著延长睡眠时间，并对学习记忆能力有明显改善作用。

6、平喘作用：灵芝孢子粉可延长引喘潜伏期，降低气道阻力，减轻肺组织炎症病变，以及抑制肥大细胞释放类胰蛋白酶等。在脂多糖诱导的人支气管上皮细胞损伤模型，灵芝孢子粉可明显提高人支气管上皮细胞活力，降低细胞上清液中的MDA、TNF-α和IL-6浓度，增加SOD的含量，并减少细胞内NF-κB蛋白表达。

7、对肾保护作用：灵芝孢子粉可明显改善化疗药多柔比星引起的肾功能和肾脏病理改变，提升血清蛋白，用药后，肾小球硬化程度和肾小球系膜增生率明显减轻。

资料来源：《灵芝纵横谈》

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。