地骨皮是枸杞的根皮，也是一种具有养生作用的中药材，适当的服用地骨皮，可以降血糖，降血压，退热降温，抗菌消炎，凉血止血等。可以用地骨皮煮粥，比如制作地骨皮粥，地骨槐花粥，地骨皮桔梗炖白肺等，常吃都对身体有很好的保健作用。

大多数人对于枸杞比较熟悉，经常会用枸杞泡水、煲粥或者煎药服用，而许多人对于地骨皮并不太熟悉，其实地骨皮又叫作枸杞皮，就是枸杞的根皮，它和枸杞一样，也是一种具有养生作用的中药材，那么，地骨皮的功效与作用有哪些呢？

一、地骨皮的功效与作用

1.降血糖

实验发现，地骨皮中的提取物可以持久的降血糖，所以糖尿病人可以用地骨皮煮水或者使用地骨皮煮粥食用，可以起到控制血糖稳定的作用。

2.降血压

因为地骨皮可以舒张血管，能起到一定的降压作用，所以高血压病人可以适当的服用地骨皮来稳定血压。

3.退热降温

地骨皮中的乙醇提取物，乙醚提取物等都有很好的退热作用，所以因为炎症等疾病引起体温升高的时候，也可以用地骨皮退热降温，效果不错。

4.抗菌消炎

在实验中发现，用地骨皮煎水服用，对伤寒杆菌，痢疾杆菌等多种病菌都有一定的抑制作用，所以身体中有炎症的时候服用地骨皮也能缓解病情。

5.凉血止血

地骨皮性寒，适当的服用地骨皮可以起到凉血止血的作用，所以因为肺热引起的咳嗽、吐血、咯血等症状，服用地骨皮也有很好的缓解作用。

二、地骨皮的食用方法

1.地骨皮粥

先把地骨皮、桑白皮和麦冬放到砂锅中浸泡20分钟，再煎煮20分钟，去渣留汁后，导入适量的面粉中搅成糊状，再煮成稀粥就可以。常吃能有效的降血压，降血糖，清热去火。

2.地骨槐花粥

用地骨皮，生地，槐花和粳米一起煮粥制成的骨槐花粥，经常食用这种粥可以起到清热固经的作用，所以非常适合女性食用。

3.地骨皮桔梗炖白肺

就是先把猪肺洗到变白，和生姜放到锅中加水炖煮，同时再把地骨皮，桔梗，花旗参，杏等一起放到炖盅加水炖煮，再把煮好的猪肺放到这个锅中，一起慢炖3四个小时就可以。经常食用，可以很好的滋补身体，对于久咳，多痰等症状有很好的缓解作用。

1、地骨皮是一种在临床上用的比较多的中药，它本身的功效主要是凉血除蒸、润肺降火，所以对于一些阴虚导致的骨蒸潮热、盗汗以及肺热的咳血来说效果比较好。

2、地骨皮本身对于治疗消渴病有比较好的效果，可以配合一些像是桑白皮、丹皮、瓜蒌、芦根一起使用，能够有很好的滋阴养阴的作用。

3、另外地骨皮也可以用来调节血糖，对于糖尿病患者来说是一种很好的这种药物。

地骨皮是一种常见的中药材，地骨皮的功效与作用是什么？今天的中医我们要讲的是夏帝骨皮，在阅读的时候我记得很快，因为它是枸杞皮的根，而枸杞我很熟悉，效果是记住一个，退虚热。地骨皮是一种祛虚热的中药，尤其用于肺热血热出血引起的咳嗽、哮喘枸杞的根皮是茄科灌木植物，产自神农本草经。主要产于河北、河南等地。全年均可采掘成药，至清明节前后采掘质量较好。与生俱来的。地骨皮是一种祛虚热的中药，尤其用于肺热血热出血引起的咳嗽、哮碎骨皮味甘，微苦，寒。它进入肾脏、肺和肝脏。具有降虚热、降肺火、凉血的作用。

磨碎的骨皮退空热作用。说到解虚热，我们提到了玄参、黄花蒿、风沙、黄柏等。可用于阴虚火证的骨蒸热、止渴、牙痛等证。地骨皮是一种祛虚热的中药，尤其用于肺热血热出血引起的咳嗽、哮喘稍有不同的是，磨碎的骨皮清虚热，不会像黄柏那样苦燥，也不会像玄参、枳母那样甜腻。它可以得到更广泛的应用。阴可与其他药物配伍，燥也可与其他药物配伍。

治疗阴虚火证、骨蒸热证、盗汗证等症状，常用枳木、龟鳖等阴药配合。例如，圣体通书中的骨皮汤。治疗阴虚内热、津液流失、口渴、口干舌燥的症状，可配用麦冬、天花粉、芦根等长在生津止渴清热、滋阴的药物。例如，圣体通书中的骨皮汤。治疗虚火炎症引起的牙痛，可单独用煎剂漱口，或煎剂灌腔，用滋阴清胃等药物口服。

地面骨皮可用于肺热咳嗽哮喘的情况。磨碎的骨皮能清泻肺热，这样就不会有因肺热引起的咳嗽哮喘，咳嗽自然就会消失。地骨皮是一种祛虚热的中药，尤其用于肺热血热出血引起的咳嗽、哮喘但在使用或标本配合治疗时，可加用其他清肺止咳平喘药。如西白散在“小儿医学证候直方”中，即结合桑白皮，配合治疗小儿肺生、喘嗽。肺热咳喘痰宜加加瓜蒌仁、桔梗等热痰制品。

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延伸阅读：如何正确鉴别中草药?

眼观

看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同，其外形特征会有所差异。如：根类药材多为圆柱形或纺锥形，皮类药材则多为卷筒装。

看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察，分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如，黄连色要黄，丹参色要红，玄参色偏黑等。

看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样，杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。

手摸。

手摸法。用手感受药材的软硬，例如：盐附子质软，而黑附子则质地坚硬。

手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如：天仙子手捏有粘性。

手掂法。用手感受药材的轻重，疏松还是致密。如荆三棱坚实体重，而泡三棱则体轻。

鼻闻。

直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如：薄荷的香、阿魏的臭等。

蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡，犀角有清香而不腥，水牛角略有腥气。

揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱，我们可以将它揉搓后再闻味。例如：鱼腥草的腥味，细辛的清香味等。

口尝。

鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”，味分为辛、甘、酸、苦、咸五味，如山楂的酸、黄连的苦，甘草的甜等。

水试和火试

有些药材放在水中，或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中，会先在水面上旋转，然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时，会产生浓郁的香气，燃尽后留下白色的灰末。