沙棘的功效有哪些

沙棘的功效有哪些？沙棘是我们常见的一种食物，沙棘的营养价值非常高，所以沙棘的用途也是十分广泛的，食用一定量的沙棘好处多多。下面来看看沙棘的功效有哪些及相关内容。

沙棘的功效有哪些1

沙棘味酸、涩，性温。止咳化痰；健胃消食；活血散瘀。主咳嗽痰多；肺脓肿；消化不良；食积腹痛；胃痛；肠炎；闭经；跌打瘀肿。

1、降低胆固醇

沙棘果和油具有很高的药用价值，可降低胆固醇，缓解心绞痛发作，还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用。

2、祛痰止咳

有祛痰、止咳、平喘和治疗慢性气管炎的作用

3、养胃

能治疗胃和十二指肠溃疡以及消化不良等，对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显著

4、治伤

对烧伤、烫伤、刀烧、冻伤有很好的治疗作用；对妇女宫颈糜烂有良好的治疗效果。

5、延缓衰老

沙棘中SOD活性成分丰富，每克沙棘鲜果SOD含量达到2746.0个酶单位，其含量是人参的4倍。它可以阻断因体内物质过氧化产生的`自由基，而这种自由基与人体衰老、疾病的发生密切相关。

沙棘的营养价值

沙棘果实营养丰富，据测定其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。其中维生素C含量极高，每100克果汁中，维生素C含量可达到825—1100毫克，是猕猴桃的2—3倍，素有维生素C之王的美称。含糖7.5%—10%，含酸3%—5%。

沙棘是目前世界上含有天然维生素种类最多的珍贵经济林树种，其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃，从而被誉为天然维生素的宝库。据报道，每100g沙棘果汁中含维生素C 500mg-400mg、维生素E 250mg-400mg、维生素B10.05mg-0.3mg、维生素B20.03，g-0.15，g、维生素B120.2mg-0.88mg、维生素K族化合物115。P族维生素20mg-350mg。

沙棘叶片含粗蛋白15.75%、粗脂肪9.48%、粗纤维14.04%、无氮浸出物54.84%，用沙棘叶可制作保健茶。

沙棘种子含油率10%—12%，果肉含油率14%—18%，是提取沙棘油很好的原料。

沙棘果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酒、果酱、果脯、果冻、饮料、保健品等。

沙棘能显著提高人体的免疫机能。在1000多年前，人们发现经常食沙棘果的当地居民身体健壮，很少生病，特别是一些患有肠胃疾病、心脑血管疾病的患者不治而愈。在西藏医药中，喇嘛称沙棘果为包治百病的“灵丹妙药”。

沙棘的药用价值

1、沙棘果实可以入药，能够止咳化痰、健胃消食、活血散瘀等。

2、医学研究表明，沙棘在降低胆固醇，缓解心 绞痛发作，还有防治冠状动脉粥样硬化等方面有很好的效果。

3、沙棘果实酸甜，可以直接食用，也可以制做果子露、果酱、果羹、果冻等。

4、沙棘中的酚类化合物能够抗氧化，可以使许多生物活性物质保持其活性。

5、沙棘叶和果中含有香豆素，能够增强毛细血管功能，可以解痉、抗白 癜 风、、解热和利胆等。

6、沙棘黄酮及其它活性物质具有降低高血压、软化血管，改善血液循环等作用，对缺血性脑 血 管病有防治和缓解作用，具有改善大脑供血供氧等作用。

7、沙棘还可以清除人体内的自由基，提高免疫功能，对于提高人体的抗病能力，延缓人体衰老有着重要作用。另外，沙棘中的多种生物营养成份对护理皮肤，防皱抗衰也有很好的作用。

8、沙棘中的生物活性成分白花青素、苦木素、香豆素、5-羟色胺等可以抗肿瘤，可以直接抑制癌细胞作用以及阻断致癌因素的作用。沙棘油具有防癌、抗癌的作用。

沙棘的副作用

沙棘颗粒的服用方法为口服，一次15克，一日3次。儿童可以每次5-10克服用，一天两到三次即可。患者在服用过程中忌烟、酒及辛辣、香燥、生冷、油腻食物，不宜在服药期间同时服用滋补性中药。

沙棘的使用禁忌

体温热甚者不宜食用沙棘

沙棘的功效有哪些2

藏沙棘的功效与作用

增强免疫力

人们食用藏沙棘的果实后能吸取富厚养分，它含有大量维生素c以及自然果酸以及多种氨基酸，并且这种植物果实还能进步人体的耐缺氧本领以及耐寒本领，能让人体身材性能明显增强，也能进步人体自身免疫力，正常食用会让人体的抗病本领明显提高。

降低胆固醇

人们食用藏沙棘的果实之后，还能净化血液以及清算血液中的胆固醇，低落血液中胆固醇的数目，他还能增进血液循环，清算血液中的高密度脂蛋白，能进步心血管功效，防备心血管涌现病变，对于人类经常出现了动脉硬化，心绞痛以及冠心病，都有显着防备作用。

抗辐射

藏沙棘还拥有很强的抗辐射本领，它能淘汰多种辐射性物资对于人体的损害，日常生活中时常打仗辐射源的人多服用一些藏沙棘就能把辐射物资对于人体的损害降到最低，此外患上了癌症正在担当放疗化疗的人多吃些杀菌，还能淘汰放疗以及化疗的副作用。

美容养颜

美容养颜也是藏沙棘的首要效用，它含有富厚维生素以及果酸，还含有一些微量元素，人们利用这种植物果实后能吸取富厚养分，并能滋养细嫩肌肤，也能进步皮肤细胞活性，可加速皮肤细胞再生素代谢，他能让人类皮肤变得爽滑细嫩而有弹性，能淘汰皱纹以及色斑天生，会让人类肤质变得愈来愈好。

沙棘的功效有哪些3

小春沙棘的功效与作用

1、增强免疫力

人们多吃小春沙棘能增强身体免疫力，因为它含有丰富的超氧化物氰化酶，这种物质能直接作用于人类的免疫系统，可增强免疫系统功能，并能促进免疫细胞再生提高人体内抗体的活性，能让人体自身抗病能力明显增强。

2、预防癌症

小春沙棘还是一种能预防癌症的健康食材，因为这种水果中含有多种天然抗癌成分，特别是类黄酮和维生素等物质的含量比较高，它还含有丰富微量元素硒，这些物质被人体吸收后都能防止人体细胞癌变，而且能阻止人体内致癌物质生成，它能让人体自身抗癌能力明显提高。

3、止咳化痰

止咳化痰是小春沙棘的重要功效之一，它含有的一些活性成分能滋阴润燥，并能缓解肺热肺燥，也能消除肺与气管中的炎症，也能加快人体内痰液稀释，能让它们随身体代谢排出体外，会让人类经常出现的咳嗽痰多等症明显减轻，对维持人类呼吸系统健康有很大的好处。

4、保护心血管

小春沙棘对人类的心血管也有明显保护作用，因为这种水果中的种子含有大量的沙棘油，那么将提纯加工后得到的沙棘油直接口服，能让人体吸收大量亚油酸和亚麻酸，能加快人体内脂肪酸分解和代谢，它能降低血液粘稠度，并能促进血液循环，可减轻心血管压力，防止心血管病变。

沙棘营养丰富，具有抗疲劳和增强机体活力阻断因肌肤内物质过氧化产生的自由基等作用，无排毒功效。

沙棘果实营养丰富，据测定其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。其中维生素C含量极高。

沙棘油中含有206种对人体有益的活性物质，其中有46种生物活性物质，含有大量的维生素E、维生素A、黄酮等，具有抗疲劳和增强机体活力及抗癌等特殊药理性能，具有保护和加速修复胃黏膜。

其中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、VE等营养成分，并且高温萃取的沙棘果素中SOD含量每毫升可达到5623.0个酶单位，其含量是人参的6倍之多，它可以阻断因肌肤内物质过氧化产生的自由基，组织肌肤的过早老化，修复受损细胞组织，促进组织再生和上皮组织愈合。

扩展资料：

注意：

1、沙棘对土壤的要求并不严格，一般的种植地都是可以用于种植沙棘的；但是我们下选择种植地的时候，还需要考虑到土壤的通透性，最好是不要选择土壤粘性过重的地块种植。还有就是沙棘虽然具有耐盐碱的特点，但重盐碱地还是不怎么适合沙棘生存的。

2、沙棘具有耐旱的特点，但它对水分还是有一定的要求的。一般情况下，种植地的降雨量至少要达到四百毫米以上，如果降雨不足的话，种植的沙棘还是会受到影响。当然如果降雨不足，那么就需要选择在靠近水源的地区种植，这样是可以的。还有一点就是要注意，种植地中不能出现积水，否则很容易出现烂根会引发其他的病害。

参考资料来源：百度百科——沙棘

味道鲜美，营养丰富，美容养颜，很多人喜欢吃沙棘。那么吃沙棘有什么好处呢。有些人食用不当，吃了不舒服，那么吃的时候要注意什么呢?以下是我为你整理有关于沙棘的功效与作用，希望能帮到你。

功效与作用

药用功效

沙棘果和油具有很高的药用价值，可降低胆固醇，治愈心绞痛等症;还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病、祛痰、止咳、平喘、治疗慢性气管炎、治疗胃和十二指肠溃疡以及消化不良等作用;对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显著;对烧伤、烫伤、刀烧、冻伤有很好的治疗作用;对妇女宫颈糜烂有良好的治疗效果。

食疗功效

沙棘果实营养丰富，据测定其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。其中维生素C含量极高，每100克果汁中，维生素C含量可达到825—1100毫克，是猕猴桃的2—3倍，素有维生素C之王的美称。同时，沙棘油中含有206种对人体有益的活性物质，具有抗疲劳和增强机体活力及抗癌等特殊药理性能，具有保护和加速修复胃黏膜、增加肠道双歧杆菌的药性，降减血浆胆固醇、减少血管壁中胆固醇含量的作用，还能防治高血脂症和动脉粥样硬化症，促进伤口愈合。

美容功效

沙棘油中含有大量维生素E、维生素A、黄酮和SOD活性成分，能有效防止自由基以达到抗衰老的作用。

食用方法

沙棘酒

材料：鲜沙棘果100克、白酒1000克。

做法：将沙棘果去杂洗净，沥水，放入盛酒的坛内，密封盖，泡10日后即可饮用。

功效：沙棘果含有极丰富的维生素C，具有“维生素宝库”之称。饮沙棘酒可以活血降压，消喘止咳，健胃消食，明目消炎。适量饮此酒，壮身健体，延年益寿。

沙棘糖水

材料：鲜沙棘果100克、白糖。

做法：将沙棘果去杂洗净，放入铝锅中，加适量的水，煎煮约1小时，加入白糖拌匀即成。

功效：沙棘果糖水能增强人体免疫功能，饮用可防治癌症，减少辐射伤、降压、降低胆固醇。常饮之，树人体正气，壮身健体，减少疾病，延缓衰老。

沙棘果酱

材料：沙棘果100克、胡萝卜150克、白糖200克。

做法：

1、将沙棘果去杂洗净，榨汁澄清，滤出清汁，渣留用。胡萝卜洗净去杂。

2、将胡萝卜、沙棘果渣放在一起搅碎，放锅内加水把沙棘汁浓缩，加糖煮沸，盛起装瓶封口。

功效：沙棘果酱是沙棘果与健脾、化滞的胡萝卜和白糖组成，可为人体提供丰富的维生素C、胡萝卜素、糖类等营养成分，丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素有助于增强人体免疫功能，树人体正气，强身健体，防癌抗癌，健美抗衰老。还适用于体虚、乏力、消化不良、咳喘、百日咳、角膜干燥、两目昏花、夜盲等病症。

禁忌事项

1、体温热甚者不宜食用沙棘。

也有人说不能杏仁同吃，但没什么证明，仅供参考。

2、经过研究表明，如果过量服用沙棘颗粒，会出现吐奶、咳嗽和拉肚子。患者该怎样使用?沙棘颗粒的服用方法为口服，一次15克，一日3次。儿童可以每次5-10克服用，一天两到三次即可。患者在服用过程中忌烟、酒及辛辣、香燥、生冷、油腻食物，不宜在服药期间同时服用滋补性中药。服用沙棘颗粒后，支气管扩张、肺脓疡、肺心病、肺结核患者出现咳嗽应去医院就诊。服用沙棘颗粒3天后症状无缓解，应去医院就诊。为了患者朋友的健康，孕妇和糖尿病患者禁止服用沙棘颗粒。

猜你喜欢：

1. 沙棘如何种植

2. 如何熬制沙棘汁

3. 种植沙棘的技巧

4. 沙棘种植的方法

5. 中国大厨最新创意粤菜

沙棘的功效和作用有哪些

沙棘的功效和作用有哪些，沙棘主要生长在沙漠地区，是一种生命力强大的野生植物，它的果实具有浓郁的果味，具有丰富的营养价值，以下分享沙棘的功效和作用有哪些。

沙棘的功效和作用有哪些1

1、降低胆固醇

沙棘果和油具有很高的药用价值，可降低胆固醇，缓解心绞痛发作，还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用。

2、祛痰止咳

有祛痰、止咳、平喘和治疗慢性气管炎的作用

3、养胃

能治疗胃和十二指肠溃疡以及消化不良等，对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显著

4、治伤

对烧伤、烫伤、刀烧、冻伤有很好的治疗作用；对妇女宫颈糜烂有良好的治疗效果。

5、延缓衰老

沙棘中SOD活性成分丰富，每克沙棘鲜果SOD含量达到2746.0个酶单位，其含量是人参的4倍。它可以阻断因体内物质过氧化产生的自由基，而这种自由基与人体衰老、疾病的发生密切相关。

沙棘的营养价值

沙棘果实营养丰富，据测定其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。其中维生素C含量极高，每100克果汁中，维生素C含量可达到825—1100毫克，是猕猴桃的2—3倍，素有维生素C之王的美称。含糖7.5%—10%，含酸3%—5%。

沙棘是目前世界上含有天然维生素种类最多的珍贵经济林树种，其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃，从而被誉为天然维生素的宝库。据报道，每100g沙棘果汁中含维生素C 500mg-400mg、维生素E 250mg-400mg、维生素B10.05mg-0.3mg、维生素B20.03，g-0.15，g、维生素B120.2mg-0.88mg、维生素K族化合物115。P族维生素20mg-350mg。

沙棘叶片含粗蛋白15.75%、粗脂肪9.48%、粗纤维14.04%、无氮浸出物54.84%，用沙棘叶可制作保健茶。

沙棘种子含油率10%—12%，果肉含油率14%—18%，是提取沙棘油很好的原料。

沙棘果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酒、果酱、果脯、果冻、饮料、保健品等。

沙棘能显著提高人体的免疫机能。在1000多年前，人们发现经常食沙棘果的当地居民身体健壮，很少生病，特别是一些患有肠胃疾病、心脑血管疾病的患者不治而愈。在西藏医药中，喇嘛称沙棘果为包治百病的“灵丹妙药”。

沙棘的药用价值

1、沙棘果实可以入药，能够止咳化痰、健胃消食、活血散瘀等。

2、医学研究表明，沙棘在降低胆固醇，缓解心 绞痛发作，还有防治冠状动脉粥样硬化等方面有很好的效果。

3、沙棘果实酸甜，可以直接食用，也可以制做果子露、果酱、果羹、果冻等。

4、沙棘中的酚类化合物能够抗氧化，可以使许多生物活性物质保持其活性。

5、沙棘叶和果中含有香豆素，能够增强毛细血管功能，可以解痉、抗白 癜 风、、解热和利胆等。

6、沙棘黄酮及其它活性物质具有降低高血压、软化血管，改善血液循环等作用，对缺血性脑 血 管病有防治和缓解作用，具有改善大脑供血供氧等作用。

7、沙棘还可以清除人体内的自由基，提高免疫功能，对于提高人体的抗病能力，延缓人体衰老有着重要作用。另外，沙棘中的多种生物营养成份对护理皮肤，防皱抗衰也有很好的作用。

8、沙棘中的生物活性成分白花青素、苦木素、香豆素、5-羟色胺等可以抗肿瘤，可以直接抑制癌细胞作用以及阻断致癌因素的作用。沙棘油具有防癌、抗癌的作用。

沙棘的功效和作用有哪些2

药用价值

功能主治：止咳祛痰，消食化滞，活血散瘀。用于咳嗽痰多、消化不良、食积腹痛、跌扑瘀肿、瘀血经闭。

药理作用

沙棘果和油拥有很高的药用价值，可低落胆固醇，治愈心绞痛等作用，另有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用;有祛痰、止咳、平喘以及医治慢性气管炎的作用;能医治胃以及十二指肠溃疡以及消化不良等，对于慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显著;对于烧伤、烫伤、刀烧、冻伤有很好的医治作用;对于主妇宫颈糜烂有优良的医治结果。[

食疗价值

沙棘油中含有206种对于人体有利的活性物资，此中有46种生物活性物资，含有大量的维生素E、维生素A、黄酮等，拥有抗疲劳以及加强机体活气及抗癌等特别药理机能，拥有掩护以及加快修复胃黏膜、增添肠道双歧杆菌的药性，有降减血浆胆固醇、淘汰血管壁中胆固醇含量的作用，能防治高血脂症以及动脉粥样硬化症，并有增进伤口愈合的作用。

美容价值

沙棘在美容中起重要作用的是沙棘油，此中含有的大量维生素E、维生素A、黄酮以及SOD活性身分可以或许有用防备自由基以到达抗衰老的作用，因而沙棘被化妆品财产用作首要的高档化妆品质料，经由先辈工艺提取的化妆品级沙棘油纯度、活性都很高。

果素拥有定向渗入渗出作用，他从沙棘果中萃取的有用祛痘除了印保湿因子，通过肌肤表层快速吸取，定向针对痤疮丙酸杆菌，克制其沾染、泛滥，修复受损肌肤，规复肌肤正常的更新以及循环系统。

沙棘的副作用

沙棘颗粒的服用方法为口服，一次15克，一日3次。儿童可以每次5-10克服用，一天两到三次即可。患者在服用过程中忌烟、酒及辛辣、香燥、生冷、油腻食物，不宜在服药期间同时服用滋补性中药。

沙棘的使用禁忌

体温热甚者不宜食用沙棘

沙棘的.功效和作用有哪些3

1、沙棘降低胆固醇

胆固醇是一种健康危害。 它常见于人体血液中。 如果人体血液中的胆固醇含量超过标准，则容易引起动脉硬化和高脂血症。 在日常生活中，多吃沙棘可以清除血液。 胆固醇还抑制人体对胆固醇的吸收，这可以预防高血脂和动脉硬化。

2、沙棘提高人体免疫功能

人体的免疫功能就像是保护人类健康的重要屏障。 如果身体的免疫功能低下，人的身体素质会很差，而且会经常发生一些疾病。 如果你在日常生活中吃更多的沙棘，你可以吸收维生素C和天然多糖。 它可以改善身体的免疫功能，增强身体抵抗疾病的能力，防止放射性和放射性物质伤害人体。

沙棘怎么吃效果好

1、沙棘果是一种可以直接食用的水果，但人们的症状不同，人们的饮食方法也不同。 当人们有喉咙痛时，他们可以粉碎新鲜的沙棘果实并取出果汁。 然后加入适量的糖或蜂蜜调匀。 然后用温开水稀释后直接使用。 它将消除喉咙炎症，缓解喉咙痛和声音嘶哑的症状。

2，沙棘也可以做成果酱供人们食用，在制作中，需要用生水清洗新鲜的沙棘果，然后去掉果皮，切成片，加入适量的冰糖混合 彻底，泡菜2~3小时，腌制后，放入锅中打开。 煮熟后，用小火煮成浓稠的糊状。 冷却后，将瓶子密封并保存。 沙棘果酱可以直接食用后也可以食用。 与面包或牛奶一起吃，味道也可以特别是痰，咳，阴和肺。

沙棘果是一种在无论多么恶劣的环境都能生长出的一种果实，我国的西北部很多地方都有种植，是一种非常好吃的中草药，今天我就为大家介绍一下沙棘果的制作方法以及沙棘果的功效与作用吧。

沙棘果的药用功效【1】

沙棘果不仅有丰富的营养价值还有很好的药用功效哦!

1、对心血管疾病的防治作用

沙棘果与沙棘果叶中提取的总黄酮(TFH)是含有7种黄酮的一组化合物，其中含量较高的为异鼠李素及槲皮素。

沙棘果总黄酮可使心绞痛缓解和心功能及缺血性心电好转。

经国内、国际专家研究证实，沙棘果总黄酮对心脏功能有加强作用，可以使心肌收缩能力增强，心肌舒张功能得到改善，对垂体后叶引起的心肌缺血有明显的对抗作用。

2、沙棘果的抗癌作用

沙棘果汁经稀释成宜饮用的浓度后，能阻断N-亚硝基的合成，另外沙棘果汁对致癌物N-二甲基亚硝胺(NDMA)也有阻断与防护的作用，沙棘果黄酮中含有香豆素、异香豆素、呋喃香豆素、苦木素以及多酚类、5-羟色胺等具有综合抗癌作用的成分。

实验证明沙棘果提取物对肉瘤、淋巴细胞，白血病等具有明显的治愈效果和防治功能，其对人类白血病细胞株(K562)及人类胃癌细胞株7901均有直接的杀伤作用。

同时也发现沙棘果提取物有阻断N-亚硝基化合物的致癌作用以及抑制黄曲霉素B1诱发癌前病灶的作用。

3、沙棘果对肝病的防治作用

通过高科技手段从沙棘果籽中萃取出的沙棘果籽油是一种非常好的保肝、护肝保健食品，沙棘果籽油对四氯化碳、乙醇、扑热息痛所致的肝损伤的谷丙转氨酶和谷草转氨酶的升高均有明显的抑制作用，并能对抗肝MDA(丙二醛)含量升高。

其机理是沙棘果籽油对抗了CCl3(三氯化碳)自由基的攻击，保护可肝细胞膜。

4、沙棘果对胃病的防治作用

中国民间早已有用沙棘果来治疗消化系统疾病，包括胃、十二指肠溃疡、胃炎、消化不良等病。

沙棘果籽油对醋酸法和慢性利血平法所致胃溃疡有良好的促进愈合作用，沙棘果籽油中的β-谷甾醇-β-D-葡萄糖甙为抗胃溃疡的有效成分，能有效地保护胃粘膜及抑制胃酸分泌使胃粘膜受损程度降低，沙棘果籽油还有抗炎生肌、促进组织再生、促进溃疡愈合的作用。

5、沙棘果对烧伤、烫伤等疗效

沙棘果油具有神奇的促进组织再生和上皮组织愈合的作用，临床上和民间用于治疗烫伤和烧伤以及刀伤和冻伤均取得极好的效果。

不仅可以治疗轻度的烧伤、烫伤也可治疗II、III度烧伤，可获得满意的效果，而且一般不留疤痕，对于化学烧伤同样有效，沙棘果籽油治疗烧伤、烫伤等皮肤损伤其效果也非常不错。

6、沙棘果的护肤养肤作用

沙棘果籽油中的游离脂肪酸、碳氢化合物、甾醇总含量、磷脂、VE、VA、类胡萝卜素等这些护肤的主要成分的含量很高，比其它植物高出几倍乃至几十倍。

这些物质极易被皮肤吸收具有近似于皮脂的护肤作用。

沙棘果籽油中的皮脂成分与其中的维生素E、A、维生素原浑然一体。

7、沙棘果的抗衰老作用

沙棘果的有效成分超氧化物歧化酶(SOD)具有清除人体内自由基的作用同时又能增强免疫系统功能，调节免疫活性细胞是一种有效的免疫调节剂，这对于提高人体的抗病能力延缓人体的衰老会有极其显著的作用。

沙棘果的副作用【2】

很多人都知道沙棘果营养丰富，功效很多，很希望通过食用沙棘果来补充营养，强身健体，治疗疾病。

但是，另一方面，他们又害怕食用沙棘果会有什么副作用。

下面，妈妈网为大家详细地介绍有关沙棘果的副作用的情况。

其实沙棘果并没有什么副作用，但要注意的.是，体温热甚者不宜食用沙棘果。

也有人说不能杏仁同吃，但没什么证明，仅供参考。

虽然沙棘果没有直接的副作用，但是食用以沙棘果为原料制作的冲剂是有需要注意的地方的。

经过研究表明，如果过量服用沙棘颗粒，会出现吐奶、咳嗽和拉肚子。

患者应该怎样使用呢?沙棘颗粒的服用方法为口服，一次15克，一日3次。

儿童可以每次5-10克服用，一天两到三次即可。

患者在服用过程中忌烟、酒及辛辣、香燥、生冷、油腻食物，不宜在服药期间同时服用滋补性中药。

服用沙棘颗粒后，支气管扩张、肺脓疡、肺心病、肺结核患者出现咳嗽应去医院就诊。

服用沙棘颗粒3天后症状无缓解，应去医院就诊。

为了患者朋友的健康，孕妇和糖尿病患者禁止服用沙棘颗粒。

沙棘果的功效【3】

沙棘果是个宝!可是你又知道沙棘果有什么具体的功效吗?总的来说，沙棘果具有活血散瘀，化痰宽胸，生津止渴，补益胃，清热止泻的功效。

沙棘果的具体功效如下：

1、沙棘果具有活血散瘀的功效。

沙棘果含有总黄酮，可增加心肌营养性血流量，改善心肌微循环，降低心肌氧耗，对心绞痛患者有效率达90% ，可较好地改善心肌供血状态，增进心功能。

2、沙棘果有补充营养的作用。

沙棘果含有人体所需的多种营养成分，例如沙棘总黄酮。

沙棘总黄酮可提高血清补体水平，增强巨噬细胞的功能，故既可补充营养，又能提高机体的抗病能力。

3、沙棘果有防癌抗癌的功效。

沙棘果中含异鼠李素、多种沙棘甙、油酸、亚麻酸、谷甾醇等，能有效阻断N一亚硝基吗琳的合成，比同浓度抗坏血酸要强。

4、沙棘果有保护肝脏的功效。

沙棘果能降低肝脏丙二醛含量、血清炳氨酸转氨酶和天冬氨酸转氨酶活性，起到保护肝脏的作用。

5、沙棘果有生津止渴的功效。

沙棘果中含有大量的维生素C、胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸等，能刺激腮腺及舌上腺分泌，起到生津止渴的作用。

沙棘颗粒的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于小儿沙棘颗粒的功效与作用、沙棘颗粒的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。