吃梨可以下火。

梨被誉为百果锋模之宗，梨不仅鲜甜可口、香脆多汁，而且营养丰富。梨子有降火的功效，常食可补充人体的营养。梨既可生食，也可蒸煮后食用。

不同品种的果皮颜色大相径庭，有、绿色、黄中带绿、绿中带黄、黄褐色、绿褐色、红褐色、褐色，个别品种亦有紫红色；野生梨的果径较小，在1到4厘米之间，而人工培植的品种果径可达8厘米。

扩展资料

各种梨的功效和作用

1、鸭梨爽口最解腻。鸭梨果实呈倒卵形，顶部有鸭头状凸起。一般鸭梨果皮黄绿色，贮藏后呈淡。套袋栽培的果实黄白色，也称为水晶鸭梨或水晶梨。鸭梨糖度较低，清甜爽口，解油腻。以河北泊头、山东阳信的最有名。

2、雪花梨个大止肺热。雪花梨黄绿色，果面较粗糙，果皮有蜡质。市面上常见的梨中，它是个头最大的。它的肉质细脆，汁多味甜，以河北赵县出产的最为出名。雪花梨有较高的医用价值。

3、酥梨果肉最松脆。酥梨（又称贡梨）味甜微香，果肉松者型脆多汁。酥梨果实近圆柱形，果皮绿，贮后淡，套袋果实黄白色。以新疆、山西生产的品质最好，砀山酥梨在清朝时做为贡梨进献给皇宫。

4、香梨甜又香。香梨学首基猜名库尔勒香梨，果实较小，呈纺锤形或倒卵形。果皮绿，阳面有红晕，果皮薄。这种梨糖度高，酥脆无渣，香味浓。

参考资料来源：百度百科-梨

参考资料来源：人民网-初秋吃梨 不同种类的梨不同营养

梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆、清心润肺的功效。

1、梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。吃梨子时舌头会有粗糙的感觉。这是因为木质及纤维等石细胞汇集而成，可刺激肠管，缓解便秘。

2、梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。

3、梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。

每100克梨的的可食部分中，营养素含量如下：营养素名称含量营养素名称含量营养素名称含量

碳水化合物 13.30(克) 维生素A 6.00（微克） 钾 92.00（毫克）

膳食纤维 3.10（克） 维生素B1 0.06（毫克） 磷 14.00（毫克）

蛋白质 0.40（克） 维生行灶素B2 0.03（毫克） 钙 9.00（毫克）

脂肪 0.20（克） 维生素C 6.00（毫克） 镁 8.00（毫克）

能量 44.0（大卡） 维生素E 1.34（毫克） 钠 2.10（毫克）

烟酸 0.30（毫克） 胡萝卜素 33.00（微克） 硒 1.14（微克）

铁 0.50（毫克） 锌 0.46（毫克） 碘 0.70（微克）

铜 0.62（毫克） 锰 0.07（毫克）

梨的适用人群

一般情况下孕妇、哺乳期妈妈是可以吃梨的，但不能过多的吃梨，一天一个即可，不宜吃刚才冰箱中拿出来的梨。因为梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃。梨含有糖量高，如孕期患有妊娠糖尿病的孕妇要慎吃梨。

宝宝从从第四个月可以喝梨汁、吃梨糊。有的宝宝吃梨时会有轻度的拉肚子，因此除了在第一次添加需少量顷者外，还应观察宝宝吃梨后的反应。

适用人群：一般人都可食用。肝炎、肝硬化患者、肾功能不佳者尤其适合于。

1、咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，饮酒后或宿醉未醒者尤其适档乎扮合；

2、慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。

梨，通常品种是一种落叶乔木或灌木，极少数品种为常绿，属于被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科。叶片多呈卵形，大小因品种不同而各异。花为白色，或略带、粉红色，有五瓣。果实形状有圆形的，也有基部较细尾部较粗的，即俗称的“梨形”；不同品种的果皮颜色大相径庭，有、绿色、黄中带绿、绿中带黄、黄褐色、绿褐色、红褐色、褐色，个别品种亦有紫红色；野生梨的果径较小，在1到4厘米之间，而人工培植的品种果径可达8厘米，长度可达18厘米。

梨的果实通常用来食用，不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，不同种类的梨味道和质感都完全不同。梨既可生食，也可蒸煮后食用。在医疗功效上，梨可以通便秘，利消化，对心血管也有好处。在民间，梨还有一种疗效，把梨去核，放入冰糖，蒸煮过后食用还可以止咳；除了作为水果食用以外，梨还可以作观赏之用。

主要价值

梨被誉为百果之宗，梨不仅鲜甜可口、香脆多汁，而且营养丰富。梨子有降火、清心、润肺、化痰、止咳、退热、解疮毒和酒毒的功效，常食可补充人体的营养。梨子特别适宜于肝炎、肺结核、大便秘结、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压并派、心脏病以及食道癌患者食用?[9]??。

梨子含有多种维生素及钾、钙元素，有降压、清热、镇静和利尿作用，对高血压、心脏病伴有的头晕目眩、心悸、耳鸣症状有一定的治疗效果。梨子生吃，能解除因上呼吸道感染所产生的咽喉干燥痒痛陪芦、干咳及烦渴、潮热等阴虚之症。因此，教师、播音员及歌唱演员经常吃梨，用来保护嗓子，预防喉癌、肺癌和鼻咽癌，吃梨时最好还是细嚼慢咽，才能更好地让肠胃吸收?[9]??。

上述已知吃梨子的好处，

下面温馨提示

要注意的地方，

也就是不能贪吃梨子。

请注意：

1.一次性不适宜吃过多

梨子虽好口味甘甜，多汁，但是也不适宜一次吃的过多，因芦蔽带为它属于寒性食物，适当的食用可以促进消化，刺激肠胃蠕动，但是过多的食用就会加重肠胃负担，容易引起消化不良，引起腹泻腹胀，所以注意食用量。

2，

不建议空腹吃梨子

梨子是一种寒凉水果，空腹吃梨子对于肠胃特别好的人来说可能问题不大，但是时间久了容易造成脾胃虚寒，引起肠胃不适

紫梨的功效和作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于紫梨怎么吃、紫梨的功效和作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。