导语：我们知道脑白金是一种功效很好的保健品，我们在平时电视上都有可能会看到这种保健品的广告，脑白金最适合老年人服用了。

脑白金也不是适合所有人服用的，所以大家一定要多了解这方面的知识，一定要多了解脑白金的功效和正确的用法，只有正确的用法才会达到最好的保健效果，才会有利于身心健康。我们就来了解一下脑白金到底有哪些功效？

脑白金都有哪些功效

步骤/方法：

1脑白金的功效有改善内分泌系统功能。脑白金有摄取补充足够的黑色素，可以提高人体免疫力和抵抗力，可以起到增强人体组织抗紧张的功能，还可以促进人体的血液循环，可以加速人体新陈代谢。

2脑白金的功效有缓解失眠的功效。一般的老年人都会有失眠的症状，所以服用脑白金就可以缓解失眠的症状，同时还能缓解人体老化的速度，对于习惯性失眠的.病人有很大的帮助作用，特别是在肾功能失常的病人，能达到促进睡眠的作用。

3脑白金一定要有正确的用法和用量。在服用脑白金应该注意每天服用一次，睡前一小时服用，不能过量服用，也不能断断续续地服用，这样都达不到最好的保健效果，大家应该看清楚说明书来正确服用。

注意事项：

相信大家对于脑白金的功效有了一定的了解，所以应该根据自身的情况来服用，一定要有正确的用药方法才能达到最好的效果，尽量在医生的指导下用药。

脑白金含有的褪黑素（Melatonin）,中年以后随着人们年龄增长在体内的含量愈来愈少，适时补充褪黑素（Melatonin）,可以调整人体生物节律，达到改善睡眠的作用；

脑白金含有的低聚糖，可调整肠道酸碱度，有利于肠道的正常蠕动，减少有害物质的吸收。

经动物试验证明，脑白金具有改善睡眠和润肠通便的保健作用。

主要成分的功用：

1、松果体-MT

MT在提高免疫功能、降低血中胆固醇、避免压力造成的负面影响、恢复健康之睡眠模式，以及防治心脏疾病等方面，都发挥了极大功效。MT是目前发现的能通过血脑屏障的最强有力的自由基清除剂，它是谷胱甘肽的4倍、维生素E的2倍、甘露醇的14倍。

2、双歧杆菌-低聚糖

改善维生素代谢，促进氨基酸代谢，改善脂代谢，双歧杆菌可以降低血清胆固醇和甘油三酯。能增强机体的非特异性和特异性免疫反应，提高NK细胞和巨噬细胞活性。

改善肠道菌群，恢复肠道微生态平衡；促进消化和吸收；双歧杆菌能酵解寡糖生产醋酸和乳酸，促进肠蠕动，防止便秘；对胃黏膜有保护作用。

3、山楂、茯苓

山楂与茯苓搭配一个是助消化，让人胃口好，吃饭香；一个安神，让人心神宁，睡得香，相辅相成，延年益寿。

扩展资料：

2017年11月4日，由中国营养保健食品协会指导，上海新民晚报、新民传媒和上海保健品行业协会联合主办的“2017上海第四届养生节暨首届名优新保健食品展示会”开幕式在上海国际时尚中心隆重举行。国内知名的保健品牌脑白金，作为首届入选的名优新保健食品品牌之一，也参与了此次“名优新保健食品展示会”。

脑白金自1997年上市以来，已畅销中国20年，深受消费者好评，其广告语：“今年过节不收礼，收礼只收脑白金”更是一度成为家喻户晓的流行语。脑白金作为连续16年单品销量第一的保健品，长期关注中老年人的睡眠质量和肠道健康，产品质量和功效是有目共睹的。长期服用，能帮助人体逐步恢复年轻态！

参考资料来源：脑白金-脑白金、黄金搭档入选2017上海首届名优新保健食

参考资料来源：百度百科-脑白金-主要成分

脑白金的主要成分为褪黑素，另外，还包括淀粉、低聚糖、山楂、茯苓等。主要治疗失眠、便秘等疾病，主要适合于睡眠不好的人群或者长期患有便秘的人群。一般随着年龄的增长，身体内的褪黑素会逐渐的减少，所以人们会出现睡眠不佳的情况，如果能够及时的进行补充，从而能够调节生物节律，达到改善睡眠的作用。另外，脑白金还含有低聚糖，可以调整肠道的酸碱度，有利于肠道的正常蠕动，从而能够减少有害物质的吸收。

关于脑白金的作用与功效和脑白金的作用与功效里面是什么的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：如何正确鉴别中草药?

眼观

看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同，其外形特征会有所差异。如：根类药材多为圆柱形或纺锥形，皮类药材则多为卷筒装。

看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察，分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如，黄连色要黄，丹参色要红，玄参色偏黑等。

看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样，杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。

手摸。

手摸法。用手感受药材的软硬，例如：盐附子质软，而黑附子则质地坚硬。

手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如：天仙子手捏有粘性。

手掂法。用手感受药材的轻重，疏松还是致密。如荆三棱坚实体重，而泡三棱则体轻。

鼻闻。

直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如：薄荷的香、阿魏的臭等。

蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡，犀角有清香而不腥，水牛角略有腥气。

揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱，我们可以将它揉搓后再闻味。例如：鱼腥草的腥味，细辛的清香味等。

口尝。

鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”，味分为辛、甘、酸、苦、咸五味，如山楂的酸、黄连的苦，甘草的甜等。

水试和火试

有些药材放在水中，或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中，会先在水面上旋转，然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时，会产生浓郁的香气，燃尽后留下白色的灰末。