引言：枸杞黄芪大枣三者一同煮水喝可以成就营养健康的养生保健。枸杞黄芪大枣熬的汤，对身体有什么帮助？接下来我们来了解一下吧。

一、枸杞黄芪大枣熬的汤，对身体有什么帮助？

枸杞黄芪大枣熬的汤可以起到补气补血补肝的作用。黄芪有补气健脾，升阳举，陷益卫，固表利尿，消肿托毒生肌的效果，红枣有补中益气，养血安神的作用。枸杞有滋补肝肾，益精明目的作用，如果患者有气虚，脾虚，血虚，肝肾阴虚或者早衰现象等症状，可以选择使用枸杞，黄芪大枣熬的汤饮用。相对于不思饮食，食量减少气短乏力，神色疲惫不堪，活动后出汗多，下肢水肿，小便不利，大便腹泻等症状都是可以治疗的。三者一起用，会起到益气养阴的作用，对于气阴两虚的人群特别有好处的。黄芪，红枣，枸杞，有着很好的补气血功效，对于气血两虚所导致说话声音低下，精神倦怠，容易疲惫，适当的喝黄芪，红枣枸杞熬的汤，能够滋补气血，达到提振精神，缓解疲劳，增强身体的功效，还有着很好建议，脾开胃的作用，对于脾气虚所导致食欲不振，消化不良，适当的喝，能够起到很好的滋补脾胃，达到增进食欲，促进消化的功效。

二、枸杞黄芪大枣熬的汤什么人不能喝？

黄芪，红枣枸杞三种水性偏温热阴虚火旺的人是不适合喝的太多，否则会引起上火的症状还会加重。像身体太过于虚弱的人并不建议吃黄芪，枸杞，因为这两种药材有滋补作用比较强，很容易使身体出现虚不受补的效果。还有有出现感冒发热胸部不适，是不建议使用黄芪的还有有发热口干唇燥的症状也是不可以使用黄芪的。

三、注意事项

中药和西药不能一起吃，虽然说中药和西药都是能够对人的身体起到一定帮助，但是要注意中药和西药是不能够乱服用的，因为这两种药物在人的身体内部很容易出现相互抵触的情况，建议在服用任何药物的时候不要时吃枸杞和黄芪，避免出现两种药材不能相互吸收的现象。

1、黄芪红枣枸杞泡水喝具有益气养阴、安神补血的功效。

2、黄芪擅长补充益气、固表止汗、利水消肿等，对于脾胃气虚、卫气不固、气虚水湿运化无能所致的不思饮食、食量减少、气短乏力、神色疲惫不堪、活动后汗出量多、自觉体表恶风、下肢水肿、小便不利、大便泄泻等症状都疗效显著。

3、红枣具有益气养血、安神的作用，黄芪配伍大枣更有助于黄芪发挥补气作用。

4、枸杞子具有滋补肝肾、润肺的作用，其滋阴力度强，主要归肝肾经，所以滋肝肾阴液效果较好。

5、黄芪红枣枸杞三者合用，共同起到益气养阴的作用，对于气阴两虚者尤为适合。

一、黄芪枸杞红枣泡水喝的功效

1、补养气血

黄芪擅长补气，对于阳虚气弱、肺气虚证、气虚衰弱都可用黄芪;红枣含有丰富的铁和钙元素，对于缺铁性贫血有很好的调理效果;枸杞既能补益精气，又能补益精血，是补养气血的良品，因此喝黄芪枸杞红枣茶能够补养气血，适合气血亏虚的患者。

2、降血压

黄芪能扩张冠状动脉，改善心肌供血，有降血压的作用;红枣含有的芦丁能使血管软化，降低血压，因此对高血压的防止有一定的帮助;枸杞多糖降低血浆及血管中丙二醛、内皮素含量，增加降钙素基因相关肽的释放，防止高血压形成。因此黄芪枸杞红枣泡水喝可以帮助降低血压。

3、美容养颜

黄芪能补气，在延缓细胞衰老的进程方面也有一定的作用;红枣补血效果很好，能使人的气血变好，面色红润，另外红枣中含有丰富的维生素C 和环-磷酸腺苷，能够促进肌肤细胞的代谢，防止黑色素沉着;枸杞含有的枸杞多糖、B一胡萝卜、微量元素硒和维生素E都是抗氧化剂，能减缓皮肤衰老的进程。黄芪枸杞红枣泡水喝不仅可以改变起色、美白祛斑，还能抗衰老，因此有美容养颜的效果。

4、抗疲劳

红枣含有的黄酮--双-葡萄糖甙A有镇静安神的作用，红枣泡茶喝能消除疲劳、安神;黄芪多糖对脑缺氧有对抗作用，因此有抗疲劳的作用;枸杞对于消除疲劳也有明显的作用，其中起作用的是枸杞多糖。

5、增强免疫力

黄芪能提高能提高免疫功能，常被用来预防感冒;红枣含有丰富的营养物质，尤其是丰富的维生素C，维生素C能保护身体免于自由基的伤害，能提高身体的免疫力;枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖易溶于水，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变，所以说黄芪枸杞红枣茶可以增强免疫力。

二、黄芪枸杞红枣泡水喝的禁忌

1、一起泡水喝的时候，需要将红枣的核去掉。这样可以降低红枣的温补之效，使其不会太燥热。

2、不能天天饮用黄芪红枣枸杞。它们都属于温补之物，天天饮用会导致体内虚火过旺，给身体造成不必要的影响。

随着生活水平的提高，人们越来越注重身体的健康，平时也会养生。不少人喜欢用枸杞黄芪大枣熬汤，喝这个汤对身体有非常多的好处，可以改善虚弱的脾胃还可以改善气短乏力的症状。枸杞黄芪大枣熬的汤，可以提高身体的免疫能力，增强抵抗力，这样就会减少患病的几率。经常喝这种汤可以预防疾病，对于疾病还可以起到治疗的效果。

枸杞黄芪大枣

枸杞黄芪红枣汤有着较多的功效和作用，黄芪有着降低血压与血脂的效果，对病毒的生长还有拟制的作用，还可以增加人体血清当中的蛋白质。枸杞对身体也非常有好处，枸杞可以延缓衰老，还可以明目，有着降血糖的作用。枸杞还有着抗疲劳，可以保护肾功能，可以用枸杞泡水喝，有着明目的效果。红枣对于女性来说也非常的友好，它可以补气养血。

熬的汤

要是在生完孩子后可以多吃红枣，可以补血。红枣还具有健脾益胃以及镇定安神的作用，在吃了效果比较强烈的药之后吃红枣还可以缓和药性。它们的营养价值都非常高，将它们放在一起熬汤，结合了它们全部的功效。经常服用可以防治疾病，还起到了养生保健的效果。很多女性在生完孩子后或者是做了手术后，身体就会很虚弱。

有哪些功效与作用？

因为在生孩子的过程中失了很多血就会出现脸色苍白的现象，抵抗力也很弱，经常会生病。这个时候就可以喝枸杞黄芪红枣汤对身体非常好，它可以补血，还可以改善脾胃虚弱等现象。平时一定要照顾好自己的身体，只有好的身体才能愉快的生活。要是身体不好，就算是有再多的钱也没什么太大的作用。没事的时候可以自己在家里制作枸杞黄芪红枣汤，它的制作方法也很简单。

1、红枣、枸杞、黄芪三者都属补益药，所以三味药放在一起泡水喝，有相得益彰的效果。红枣味甘性平，归脾，胃经；功能：补益脾胃，养血安神，缓和药性。

2、而枸杞味甘性平，归肝肾经，养阴补血，益精明目。黄芪味甘性微温，归脾，肺经；功能：补气升阳，固表止汗，托里生肌，利尿消肿等。

3、三者相同的作用都具有补益气血，所以长期用这三味药泡水喝，可以达到补益气血，健脾益肺，增强免疫力，强壮机体的目的。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。