鹿茸是一种名贵的中药材，鹿茸对我们的身体有着非常多的好处，其食用方法也是非常多的，但大多数人都会选择泡水喝，那么鹿茸泡水喝的功效？鹿茸泡水喝的方法？

鹿茸泡水喝的功效

它的功效主要是补肾壮阳、强身健骨。而且，用鹿茸泡水喝，还能有效的降低血压，保护心血管健康，对于身体出现的血虚，肾精亏虚，肾阳虚脱以及疮疡久不敛口，身体疲劳，睡眠不好，身体免疫力低下等症状，都有良好的调理和治疗作用。提高睡眠质量，增加食欲，缓解肌肉疲劳，提高身体免疫力的功效。对于血虚、气虚，有较好的缓解作用，临床上一些虚弱性的疾病或者是长期久病的患者，用鹿茸泡水喝，能够较好的缓解症状。所以，经常鹿茸泡水喝，能够强壮身体的体质，改善肾阳不足，对于身体出现的跌倒损伤，促进身体再生红细胞作用，都有显著的提升作用。

鹿茸泡水喝的方法

鹿茸是一种血肉有情之品，是一种比较名贵的中药，具有温补肾阳，填精补髓，强身健体，益气养血等作用。对于肾虚精血不足引起的一些病证有很好的治疗效果，比如小儿五迟、说话迟缓、运动迟缓等，具有很好的治疗效果。此外，对于男性阳痿早泄、性生活冷淡等，也很有很好的治疗作用。鹿茸片泡水喝，每次取鹿茸片2~3克，然后用适量的温开水进行浸泡，泡半小时到一小时左右，然后再进行口服。泡完水的鹿茸片不要扔掉，要一起服下。此外还可以将鹿茸血片打磨成粉状，然后直接或水吞服，这样会让功效变得更好，也能让其中的一些有效成分被身体更好的吸收，从而达到更好的治疗和改善病症的效果。

鹿茸片泡水喝的好处

1.鹿茸切片之后可以用开水冲泡，这样鹿茸中所含有的营养价值就能够完全溶解在水中，具有壮阳补肾等效果。

2.鹿茸泡水这种方法不仅操作简单，同时对身体的效果也很好，不仅可以壮阳，强健筋骨以及补益精血的效果都非常的不错。

3.鹿茸适宜体质虚弱者、易疲劳者、腰脊冷痛者、性功能减退者。

4.服用鹿茸水，体内就会出现心率减慢以及心脏收缩幅度变小的情况，这样可以有效的降低血压，同时心脏外周的血管也会扩张，有效的促进心血管健康。

5.鹿茸泡水喝之后可以有效的提高睡眠质量以及每日的食欲，对于肌肉的疲劳也有一定的缓解功效，有效的提高身体健康。

6.鹿茸泡水喝的禁忌还包括了抗衰老，因为鹿茸可以很好的提高身体的免疫能力。

鹿茸泡水喝一次泡多少克

一般是1到2克，这一使用量对人体是非常好的。鹿茸片用於炖服时,每一次的使用量为1～4克(折合市秤3分到1钱2分)。立即含化茸片的使用量则为0.5～1克(折合市秤为1.5～3分)。鹿茸片终究是一种中草药材，有一定的使用量要求，一般建议一次用1-2克就可以，因鹿茸片药效偏温，建议先剂量服食，大使用量服用鹿茸可能会造成身体虚火上炎，造成口腔溃疡、鼻出血、牙龈肿疼流血等一系列上火的症状。

鹿茸片的功效与作用及食用方法

鹿茸片的功效与作用及食用方法，鹿茸片是特别受欢迎的一种保健食材，主要以新鲜鹿茸为主要原料经切片晾晒后得到，想必大家对于鹿茸片的功效与作用及食用方法没有太大的了解，本文内容将为大家逐一介绍。

鹿茸片的功效与作用及食用方法1

鹿茸片的功效与作用

1、对神经系统的影响

作用：鹿茸能增强副交感神经末梢的紧张性，促进恢复神经系统和改善神经、肌肉系统之功能，同时对交感神经亦有兴奋作用。

2、对心血管系统的影响

作用：大剂量的鹿茸可降低血压，使心脏收缩振幅变小，心率减慢，外周血管扩张。中等剂量能引起心脏收缩显着增强，收缩幅度变大，心率加快，从而使心输出量增加;鹿茸特别对已疲劳的心脏作用尤为显着。

3、对性功能的影响

作用：鹿茸提取物既能增加血浆睾酮浓度，又能使促黄体生成素(LH)浓度增加。因此，鹿茸对青春期的性功能障碍，壮老年期的前列腺萎缩症的治疗均有效;对治疗女性更年期障碍效果良好。

4、鹿茸的强壮

作用：鹿茸具有较强的抗疲劳作用，能增强耐寒能力，加速创伤愈合和刺激肾上腺皮质功能。故鹿茸是传统的补益药，用于强壮、补肾、益阳。

5、对血液成分的影响

作用：鹿茸可使血液中血红蛋白增加，因此对于大量出血者和感染症末期的患者，特别是对于老龄患者的治疗极为有效。

6、有性激素样

作用：动物试验证实，用鹿茸酊作皮下注射，几天后即见前列腺、精囊重量增加。中国吃网提醒，鹿茸是滋补极品，但是并不是所有人都适合受补，对于健康人尤其是小孩子来说，鹿茸是不能随便吃的。健康小孩吃了容易出现内热，流鼻血，机体异常亢奋，甚至出现躁狂症。

7、它能兴奋离体肠管及子宫，增强肾脏的利尿功能

作用：鹿茸对妇女儿童均有益处，它所含的钙、磷、镁等无机元素分别参与身体的钙磷和多种酶的代谢，对促进钙的吸收、骨的生长以及增强心脏、肌肉的功能都有积极的作用。尤其是镁离子，更是具有复杂的功能，是延年益寿必不可少的物质。这对妇女因宫寒不育、月经不调，小儿的发育不良，因肾气不足而引起的牙齿生长迟缓、囟门不合、骨软等，均有较好的治疗作用。值得注意的是患有高血压、肾炎、肝炎以及中医所说的阴虚火旺、肝阳上亢之病人，不宜服用。

8、治疗创伤

作用：“鹿茸素有“强筋骨”功能，用于治疗“恶创痈肿”。试验证明，鹿茸对长期不愈和新生不良的溃疡与创口有增强组织再生的能力，促进骨折的愈合。口服、外用鹿茸能使创伤，特别是化脓创伤迅速愈合。

结语：鹿茸它具有较强的抗疲乏、增强耐寒、促进恢复神经系统和改善神经，加速是人体伤口愈合的速度。是不饿科多的'良药。所以，在平常的时候，如果有以上症状的朋友们。不妨可以食用鹿茸，它对人体改善现状有益处哦。

食用方法

1、泡制药茶

药茶疗法是中医传统的治疗方法之一。因为鹿茸本身就可以是薄片状，所以能直接泡茶饮用，最后嚼食吞下。作为保健药茶饮用，单味药服食，鹿茸以3～5克为好，可采用隔日饮用法，不必每日都服。坚持数月，必有助益。作为治疗疾病使用茶疗，参、茸的剂量，可以适当增大，或者根据医嘱用量。

2、煎煮药粥

保健和食疗性质的药粥，在我国流传已久。早在先秦时期就有使用药粥治疗疾病的记载。在中医基础理论的指导下，以鹿茸、人参为主，配合其它滋补性药物，与米谷配伍，再加入适当的调料，同煮为粥，进补服食，是一种较为理想的食疗方法。

参茸药粥，通常有两种做法：一是将鹿茸的薄片直接和粳米加水煎煮，熬粥食用，最后将鹿茸的残渣嚼食吞服;另一种是将人参或鹿茸加工成为粉剂，在清晨或晚上食粥时，调入少许粉末搅和均匀后即可用。鹿茸粉每次用量3～5克。

功效：温通血脉补气、补肾壮阳、强身健体。特别说明抵御寒冷大多用鹿茸作食疗。若冬天一到，手脚容易发冷，这种特别怕冷的现象中，中医学上认为是由体内阳气虚弱所致。如果阳气虚弱，就会现出生理活动不足和衰退，例如呼吸无力即是肺气不足。

3、浸泡药酒

药酒在我国有几千年的历史，因为它便于保存，故深受人们欢迎。药酒是采用酒精浓度为50～70度的白酒作溶剂，将鹿茸(或含有其它药物的复方)放入瓶中，加入500～1000ml白酒，加密闭贮存，每隔2～3天晃动一下酒瓶，使其有效成份充分析出，一般要浸泡半个月才能饮用。

每次饮用10～50毫升不等，男子虚劳精衰，精血两亏，阳痿不举，腰膝酸痛，畏寒无力，骨弱神疲，遗尿滑精，眩晕耳聋，小儿发育不良，妇女宫冷不孕，崩漏带下均可饮用。凡是平素有肝、肾损害疾病者或胃炎及消化性溃疡的患者，均不宜选用药酒进补。

4、散剂吞服

鹿茸则直接烘干，加工成粉末状，或到药店购买现成的鹿茸粉，装入事先准备好的空心胶囊中，置于密闭容器里，放在阴凉通风处。每次1～2粒，以白开水送服，也可以直接将粉剂放在口中，以其它药液、粥饮或温开水冲服。

鹿茸片的功效与作用及食用方法2

鹿茸片的功效与作用

1、帮助降低血

对于高血压患者而言，服用鹿茸片 ，真的可以很好的帮助降低血压，因为在鹿茸片里面含有大量的鹿茸精，这些鹿茸精可以使得患者的心率减慢。可以有效的帮助保护高血压患者的心脉健康，因此这一部分的患者可以在医生的指导和建议下使用。

2、对心血管的作用

鹿茸精大剂量可使血压下降，心率减慢，外周血管扩张；中等剂量可使心收缩力加强，心率加快，心搏出量增加，对衰弱的心脏有明显的强心作用。对心律不齐有调节作用，并使心脏收缩加强。

3、帮助补气血

我们每一个人，尤其是对于女人而言，都是靠气血给滋补起来的，所以说，如果一个人气血亏损，那么身体的健康就会受到影响，而鹿茸片能够很好的帮助补气血。

4、强身健体延缓衰老

作为一种名贵的中药材，鹿茸片的功效真的非常多，比如说可以帮助强身健体。对于体虚患者来说，服用鹿茸片能够起到增强体质的功效，而且同时它还有抵抗衰老的作用。让人体的衰老进入一个迟缓期，以保证机体的年轻健康。

鹿茸片的食用方法

1、泡酒

泡酒也是鹿茸片的理想吃法之一，平时用鹿茸片泡酒时，可以取50克干燥鹿茸片和一千克高度白酒，把鹿茸片放在白酒中浸泡密封保存，两星期以后里面的鹿茸酒就能泡好，每天取出20克，直接食用，能祛风散寒，也能祛风除湿，它对人类的风湿骨痛和关节疼痛有明显预防和缓解作用。

2、炖鸡汤

选择一定量的人参跟鹿茸，然后再挑选一只老母鸡。将母鸡清洗干净以后切成小块，然后再将人参跟鹿茸片都一起放进去炖。同样是先用大火煮，再用小火慢熬。

3、煮粥

生活中常见的鹿茸片还可以用来煮粥，但在用它煮粥以前，需要取三克人参和三克鹿茸，直接研成粉末，再把准备好的小米或者大米，用清水淘洗干净，入锅加清水煮至成粥，再周快要出锅的时候，把研好的鹿茸粉末直接放入到粥中调匀，再加少量红糖调味，调好以后直接食用，能补中益气缓解体虚。

1、鹿茸片的功效与作用：补血益精，因为气血决定了一个人精力的好坏，如果气血不好的话，精力也会下降。提高免疫力，因鹿茸中含有丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等物质，能促进机体健康。保护心脏，鹿茸中含有的强身健体的成分，对降低肌肉疲劳也有一定的帮助，并能显著提高脑、肝、肾等组织的耗氧量。

2、吃法：鲜鹿茸的吃法最好是泡酒，将鲜鹿茸切片，然后放入50度以上的纯粮酒中进行浸泡，可以使鲜鹿茸中很多的成分能够得以保存，特别是激素，还有一些活性物质，更好的存在于酒中，使鹿茸壮阳、提升人体免疫力、补肾等一系列功效，能够更好的发挥出来。鲜鹿茸如果不能够泡酒，也可以焙干，然后磨粉，进行口服，这种口服的方式有效成分多少会损失一部分，不如泡酒能够使有效物质析出，更好的为人体健康所用。鲜鹿茸是一个非常昂贵的药材，在临床应用中一定要少量。

冻干的鹿茸方是最好的鹿茸！

鲜鹿茸片是在-40度低温下，切片、真空冻干生产出品的，鲜鹿茸冻干片保全了鲜鹿茸中富含的鹿茸胰岛素样生长因子（IGF-1）、鹿茸生长激素（HGH）、鹿茸促生长释放因子（GHRF）、鹿茸神经生长因子（NGF）、鹿茸表皮生长因子(EGF)、鹿茸成纤维生长因子(FGF)等鹿茸活性肽成份。

和田龙牌鹿茸冻干片含有鹿茸特有的活性肽可对人体的各种生理功能进行全面的整体调节，尤其对人的体力、精力、耐力、容貌及至生命整体产生巨大的复健和改善功能。具有“全天然、安全性、吸收好、见效快、功效强?、作用广、靶向性、定位准”的特点，

1、鹿茸是名贵药材。由于原动物不同，分为花鹿茸（黄毛茸）和马鹿茸（青毛茸）两种；由于采收方法不同又分为砍茸与锯茸二种；鹿茸的品名很多，质量的优劣相差也很大。

2、一般是从色泽、质地、气味等方面加以鉴别比较。鹿茸可壮元阳、补气血、益精髓、强筋骨。治虚劳赢瘦、精神倦乏、主漏下恶血，寒热惊痫，益气强志。

3、经现代医学研究从鹿茸的脂溶性成份中分离出雌二醇、胆固醇、油维生素A、雌酮、脑素、卵磷脂、脑磷脂、糖脂、神经磷脂等，并富含16种氨基酸。鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的强身作用。

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延伸阅读：中药鉴定的方法有哪些

中药鉴定的方法常见的有来源鉴定，性状鉴定，显微鉴定，理化鉴定等。

1、来源鉴定是应用动物、植物、矿物的分类学知识，对中药的来源进行鉴定研究，确定其正确的学名，以保证应用品种的准确，包括观察植物形态，核对文献，核对中药标本等方式。

2、性状鉴定是通过眼观、手摸、鼻闻、口尝、水试、火试等十分简便的鉴定方法，来鉴别药材的外观性状，具有简单、易行、迅速的特点。包括观察中药的形状、大小、色泽、表面特征、质地、断面、气、味等。

3、显微鉴定是利用显微技术对中药进行显微分析，以确定其品种和质量的一种鉴定方式，包括组织鉴定和粉末鉴定两种方式。

4、理化鉴定是利用某些物理的、化学的或仪器分析方法，鉴定中药的真实性、纯度和品质优劣程度的一种鉴定方法。包括一般常数的测定、一般理化鉴别、色谱法、光谱法等。