艾草别名萧茅、冰台、遏草、香艾、蕲艾、艾萧等。多年生草本或略成半灌木状，植株有浓烈香气。一般家里会用来驱虫、驱味等。那么大家知道艾草泡水喝的功效与作用吗?究竟利用艾草泡水有哪些作用和功效呢？

1、利于调节肠胃

肠胃不好的人适合喝艾草泡水，艾草中含有天然的挥发油以及纤维素，能够促进人的肠胃进行正常的蠕动，修复受损的胃粘膜，帮助人体加速新陈代谢，缓解便秘等问题。同时，喝艾草水还有利于降低直肠疾病发病几率。

2、利于杀菌抗病毒

艾草属于囤具有功效的药材，有多种天然药成分可以帮助人体有效的杀菌，并能够抑制一些真菌的活性。通过喝艾草泡水，能够防止身体内的炎症滋生，增强抵抗能力，保障身体健康。

3、利于提高抵抗力

现如今天气一天比一天寒冷，很多人都出现感冒发烧的问题，主要原因是抵抗力较差，不能够躲避细菌的侵扰，不妨尝试喝艾草泡水，能够温补气血祛除体内的寒气，促进血液循环，让人体内的免疫细胞再生，从而有效的提高抵抗能力。

4、利于温经止血

对于很多女性而言，在月经期间不感觉疼痛，主要是因为体内有寒气，此时适当的喝艾草泡水可有效祛风散寒，温经止血，缓解腹痛的问题。

但艾草虽然是很好，可是也是有自己的副作用的，毕竟基本上没有百分之百对身体好的中药，尤其是大部分人觉得艾草好，只是因为听到了别人说的，从来没有自己想过这个东西到底是对我们身体好不好，是不是适用。

注意一：时间要注意

艾草虽然对人的身体好，是一种极好的中药，但是也有注意一点，就是艾草是一种寒性的药物，哪怕是它很好，但是不注意用量，只是想着越吃多越养生这样的话，很容易导致身体出现问题，寒气会囤积在身体当中，对于我们的健康来说是极其不利的。

所以用艾草泡水喝的时候，一天最多一小杯就足够了，而且就算是泡脚的时候，也要注意，别觉得是因为泡水，感觉对身体没有什么副作用，实际上泡脚时常太久，也容易在身体当中进入寒气，别不放在心上。

1、艾叶作为一种中药材来说具有很好的治疗作用，将艾叶泡水以后具有散寒止痛以及活血化瘀、祛湿止痒、安胎等功效，对于人体来说具有很好的治疗作用比如对于各种的皮肤病有很好的治疗作用。

2、另外对于比如身体的一些寒痹、痹痛都有很好的治疗效果，还可以用来治疗一些像是由于寒性原因导致的血症，比如吐血、咳血、便血等。

3、还可以用来治疗女性的月经过多等，具体的使用应当在医生的指导下进行。

4、艾叶，中药名。为菊科植物艾ArtemisiaargyiLevl.etVant.的干燥叶。夏季花未开时采摘，除去杂质，晒干。

5、本品多皱缩、破碎，有短柄。完整叶片展平后呈卵状椭圆形，羽状深裂，裂片椭圆状披针形，边缘有不规则的粗锯齿；上表面灰绿色或深黄绿色，有稀疏的柔毛和腺点；下表面密生灰白色绒毛。质柔软。气清香，味苦。

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艾叶味辛、苦，性温，具有温经止血、散寒止痛、安胎、降湿杀虫的功效。泡水喝作用有:

1、理血气，除寒湿。治疗心腹冷痛、久痢、吐衄、月经不调、带下、下血等。

2、散寒除湿，温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛，是一种妇科良药。

3、抗菌抗病毒，增强免疫力。艾草泡水可增加其对疾病的抵抗能力。此外，艾叶泡水还具有消炎、止咳、安胎、平喘、抗过敏等的功效。

适量喝艾叶水可以治疗崩漏、月经不调、痛经、心腹冷痛等病症，但长期大量喝会导致胃肠道急性炎症、谵妄惊厥、肝损害等，引起恶心呕吐、发热潮红等情况。

艾叶水是菊科蒿属植物艾的叶煮成的水，其中的有效成分具有温经止血、安胎、逐寒湿、理气血的功效，可用于治疗吐衄、下血、崩漏、月经不调、痛经、带下、胎动不安、心腹冷痛、泄泻久痢、霍乱转筋、疮疡、疥癣等。现代药理学研究表明，艾叶水中的有效成分还具有抗病原微生物、抗凝、止血、抗哮喘、抗过敏、镇咳、祛痰、抗炎、影响免疫功能、抗诱变、利胆、催眠等作用。

艾叶水作为饮品时，并不能完全发挥其成分的功效和作用，不能代替药物治疗疾病。

1、提高人体抗病能力

平时人们把艾叶晒干以后直接泡水喝，能提高身体的抗病能力，因为它能温补气血祛风散寒，并能促进血液循环，而且能消除人体内的多种炎症，并能促进人体免疫细胞再生，人们经常用它泡水喝能节身体免疫系统也能增强身体的抗病能力。

2、消炎杀菌抗病毒

艾叶是一种功效出色的中药材，它还有多种天然药用成分，能消灭人体内的多种细菌和致病菌，而且能抑制一些真菌的活性，平时人们都用艾叶泡水喝，能防止身体内炎症滋生，而且能增强人体的抗病毒能力，可以阻止多种病毒对人体细胞造成伤害，对维持人体健康有很大的好处。

3、温经止血

温经止血也是艾叶泡水喝的重要功效，它能祛风散寒，也能温经止血，对人类因身体虚寒出现的出血或腹痛，以及女性因身体虚寒导致的月经不调，都有明显缓解作用，另外人们出现腰痛和腰膝酸软以及四肢无力等不良症状时，多用艾叶泡水喝就能让症状明显减轻。

4、调理肠胃

调理肠胃提高肠胃消化功能，也是人们用艾叶泡水的重要功效，他还有一些天然挥发油和纤维素，人体吸入这些物质以后能促进肠胃蠕动，而且能修复受损的胃粘膜，它们能提高肠胃消化功能，也能促进人体代谢，可以预防缓解人力的肠燥便秘。

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扩展资料：

艾叶泡水喝禁忌：

1、时间不能过长

很多人都会将艾叶当成一种茶叶来喝，可是实际上艾叶的药性比较重，与其说是一种茶叶，它其实是一种药材。因此，艾叶泡水喝也不能使用时间过长。艾叶性寒，如果长时间的喝艾叶泡水，很容易会导致寒邪入体，不仅达不到养生的效果，反而可能会影响到我们的身体健康。

2、儿童不应该喝

儿童时期是孩子们成长发育非常迅速的时期，尽量不要用外界的物质来影响他的成长。如果这个时候选择用艾叶泡水饮用的话，很容易会影响到孩子的生长，甚至还可能会影响到孩子的身体健康和骨骼发育。

3、不能用金属容器泡水喝

很多喝酒的人都讲究用不同的酒杯来喝不同的美酒，很多有经验的老餮也会在，盛装食物的餐具上多加用心，艾草也是如此。艾草会和一些金属发生化学反应，这种反应很容易产生一些有害物质，对我们的身体产生不利的影响。如果选择用艾草泡水来养生的方式，一定要注意用木制的杯子盛放。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%89%BE%E5%8F%B6/697309#4"target="_blank"title="百度百科-艾叶"百度百科-艾叶

参考资料来源：/hn.people.com.cn/GB/n2/2018/0428/c371273-31519752.html"target="_blank"title="人民网-艾叶泡水喝有哪些食用禁忌？有哪些食用方式呢"人民网-艾叶泡水喝有哪些食用禁忌？有哪些食用方式呢

艾叶在我国的民间使用范围非常的广泛，不仅可以用来治病，同时也做为一种具有驱毒避邪功效的信物。艾叶在我国的 端午 节中经常被使用到，将艾叶插到门楣上，具有驱毒避邪的作用。以下是我推荐的艾叶泡水喝的 功效作用 以及生活中的 使用方法 ，欢迎阅读!

艾叶泡水喝的功效

中医 方面认为，艾叶味苦性温，服用之后具有温经止血以及散寒止痛的效果，女性在月经如果出现了出血不止或者是 月经不调 的情况，也可以将艾叶泡水喝，有效的促进身体恢复 健康 。另外，怀 孕期 间的女性服用之后可以起到安胎的效果，除此之外还可以抗菌杀毒以及治疗各种皮肤 瘙痒 的情况。

现代科学研究发现，艾叶中含有一定的挥发油，同时黄铜、 微量元素 、有机成分以及多糖等的含量并不少。所以说，平时生活中科学的服用一些艾叶可以有效的提高身体免疫力，同时还可以起到祛痰止咳、止血杀菌以及抗过敏的功效。

艾叶在我国具有非常悠久的使用 历史 ，著名中医名著本草纲目对于这种 中药 材就进行了详细的记载，认为服用艾叶能够驱除多种 疾病 ，并且起到舒经活络还有回阳救逆等作用。

平时生活中科学的服用一些艾叶，或者是将艾叶泡水喝，可以起到调理气血以及增强身体体质的效果，如果身体出现了 头晕 、头痛以及 湿疹 等毛病，也可以通过使用艾叶来促进身体恢复健康。

艾叶除了药用的价值之外，在平时生活中也是被广泛的使用。在我国的很多地方，每当端午节到来的时候，家家户户就会将艾叶挂在门上，也会将艾叶泡水之后洗澡，可以很好的驱除身体中的毒气以及晦气，让身体更加的健康。

艾叶的使用方法

第一： 艾灸

将艾叶制作成艾条，点燃之后放在一些不舒服的部位或者是穴道上。艾灸是一种非常常见的中医治病方法，例如在足三里上进行艾灸则可以有效的调理脾胃，三阴交的位置则可以促进肝肾健康，女性在关元穴上艾灸则是可以很好的治疗月经不调等情况。

第二：艾叶泡茶以及制作药膳

艾叶是一种常见的 中药材 ，除了泡水或者是煎服的方法之外，也可以制作成各种药膳或茶饮。例如将艾叶制作成艾叶茶、艾叶粥等，不仅味道不错，长期服用还可以有效的治疗头痛以及各种 神经 疼痛，还可以有效增强身体免疫力。

第三：制作成艾叶枕头

将艾叶晒干之后研磨成细软的样子，然后放到布包中，并且扎口。这样制作出来的枕头在晚上的时候使用可以有效的治疗由于 风湿 做导致的疼痛情况。除此之外，长期坚持使用艾叶枕头还可以很好的提高身体免疫力，对于 颈椎病 、 感冒 以及神经麻痹等情况都有不错的防治效果。

第四：艾叶洗澡以及 泡脚

将艾叶洗干净之后和清水一起熬煮，最后获得的药液可以用来洗澡以及泡酒，起到驱寒以及治疗湿疹的作用，长期使用艾叶的这种方法还可以起到 养生 的作用，有效的增强体质。

孕妇可以使用艾叶吗

艾叶在生活中的适用范围非常的广泛，不仅是可以内服，同时外敷的效果也不错，平时使用可以有效的治疗多种疾病，对身体的 保健 效果非常的不错。不过，孕妇处在一个特殊的阶段，那么这个时候是否可以使用艾叶呢?

生活中将艾叶用来泡脚以及熏蚊子是没有任何副作用的，将艾叶内服则可以调理气血，孕妇服用具有安胎以及减轻 分娩 痛苦的作用。所以专家告诉我们， 怀孕 期间的女性使用艾叶是没有任何副作用的，反而对于孕妇有着非常多的好处。

艾叶的吃法

1.香艾蛋饼

将10克左右的艾叶洗净后剁碎，加入鸡蛋拌匀，加入盐适量，锅烧热加油，煎熟即可。可当菜下饭，开胃爽口。

2.艾叶饺子

将10～15克新鲜艾叶、猪肉、生姜洗净，混匀剁碎，加入适量食盐、调料拌匀，做成馅料。以白面皮包成饺子，水煮或蒸熟食用。

3.艾叶母鸡汤

新鲜艾叶15克，老母鸡一只。老母鸡洗净切块，放入砂锅内，加入姜丝，煮开后再加入艾叶，见艾叶熟即可，用新鲜艾草煲鸡没有老艾那么苦，食之有一股浓香。此汤可分2~3次食用，适合妇女月经期服用。

4.艾叶红枣煮蛋

艾叶(干品)10克，大枣五枚，生姜三片，鸡蛋一只，红糖适量。将艾叶、大枣、鸡蛋洗净，一同放入砂锅，加适量清水煮沸，鸡蛋煮熟后去蛋壳，再入锅煮5~10分钟，调入红糖，略煮溶解，去药材渣取汁和蛋，饮汤食蛋。

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一、艾叶泡水喝的功效

1、疲劳与空调病

夏天到了，久坐空调房的白领,长时间待在空调房的人有可能的话泡一杯青青艾草茶。除了对湿疹、斑疹有效外还能治肩膀僵硬、冷虚症、腰痛、疲劳等症状。

2、肥胖与高血压

对于淤血性肥胖者应该常吃艾草茶、大蒜、篙子杆、韭菜等使身体变暖的食品。在日本将艾篙的提取物(含咖啡酸、咖啡平宁酸等物质)制成添加剂用来加工减肥食品。

因咖啡酸等成分可使体内糖类完全分解,防止并抑制胆固醇等的生成捉进血液和肝脏的类脂化合物代谢，从而达到减肥的效果。将艾嫩叶榨汁于早餐前空腹饮用,可将艾叶煎汁服用，有利用预防高血压。

3、保肠胃护肝脏

艾草为“温胃”之药，适用于胃寒疼痛，从而达到瘟经散寒止痛的作用。空着肚子喝酒最伤肠胃，有人不喜欢李子来解酒，用艾草的生汁取代，一天饮用三次，一次喝约一杯，对肝脏有助益。?

4、治疗妇科疾病

艾汤治虚痢，及妊娠产后下血。就是以前女人生完孩子，还用艾草煎水擦洗。同时艾草茶还能改善更年期的不适症状，可尝试三种茶饮(益母单茶、敲菜艾草茶、热附子菊花茶)，不适的症状便能逐渐减轻。另外还有适合现代女性的艾叶红糖茶，每天一次，睡前服用具有补气、益血、调经的功效。

5、治疗心脏病和神经痛

张汝明在《艾草健康法》有介绍过一个案例：以艾叶8克用水洗净放入1公升的热水中，以小火煎至半量，一天两次，饮用一杯。连续饮用艾草茶一个月狭心症、悸动等症状好转。

二、相关配伍

1、冷劳久病：茅香花、艾叶四两，烧存性，研末，粟米饭丸梧子大。初以蛇床子汤下二十丸至三十丸，微吐不妨，后用枣汤下，立效。（《圣济总录》）

2、伤寒时气，温病头痛，壮热脉盛：以干艾叶三升。水一斗，煮一升，顿服取汗。（《肘后方》）

3、妊娠风寒卒中，不省人事，状如中风：用熟艾三两，米醋炒极热，以绢包熨脐下，良久即苏。（《妇人良方》）

三、炮制方法

1、艾叶：除去杂质及梗，筛去灰屑。

2、醋艾炭：取净艾叶，置锅内，用武火加热，炒至表面焦黑色，喷醋，炒干，取出凉透。每100kg艾叶，用醋15kg。成品为焦黑色不规则的碎片，可见细条状叶柄，具醋香气。

扩展资料：

艾叶的使用方法

第一：艾灸

将艾叶制作成艾条，点燃之后放在一些不舒服的部位或者是穴道上。艾灸是一种非常常见的中医治病方法，例如在足三里上进行艾灸则可以有效的调理脾胃，三阴交的位置则可以促进肝肾健康，女性在关元穴上艾灸则是可以很好的治疗月经不调等情况。

第二：艾叶泡茶以及制作药膳

艾叶是一种常见的中药材，除了泡水或者是煎服的方法之外，也可以制作成各种药膳或茶饮。例如将艾叶制作成艾叶茶、艾叶粥等，不仅味道不错，长期服用还可以有效的治疗头痛以及各种神经疼痛，还可以有效增强身体免疫力。

第三：制作成艾叶枕头

将艾叶晒干之后研磨成细软的样子，然后放到布包中，并且扎口。这样制作出来的枕头在晚上的时候使用可以有效的治疗由于风湿做导致的疼痛情况。除此之外，长期坚持使用艾叶枕头还可以很好的提高身体免疫力，对于颈椎病、感冒以及神经麻痹等情况都有不错的防治效果。

第四：艾叶洗澡以及泡脚

将艾叶洗干净之后和清水一起熬煮，最后获得的药液可以用来洗澡以及泡酒，起到驱寒以及治疗湿疹的作用，长期使用艾叶的这种方法还可以起到养生的作用，有效的增强体质。

参考资料：艾叶百度百科

关于艾叶泡水喝的功效与作用和艾叶泡水喝有什么功效好处和禁忌副作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：中药鉴定的方法有哪些

中药鉴定的方法常见的有来源鉴定，性状鉴定，显微鉴定，理化鉴定等。

1、来源鉴定是应用动物、植物、矿物的分类学知识，对中药的来源进行鉴定研究，确定其正确的学名，以保证应用品种的准确，包括观察植物形态，核对文献，核对中药标本等方式。

2、性状鉴定是通过眼观、手摸、鼻闻、口尝、水试、火试等十分简便的鉴定方法，来鉴别药材的外观性状，具有简单、易行、迅速的特点。包括观察中药的形状、大小、色泽、表面特征、质地、断面、气、味等。

3、显微鉴定是利用显微技术对中药进行显微分析，以确定其品种和质量的一种鉴定方式，包括组织鉴定和粉末鉴定两种方式。

4、理化鉴定是利用某些物理的、化学的或仪器分析方法，鉴定中药的真实性、纯度和品质优劣程度的一种鉴定方法。包括一般常数的测定、一般理化鉴别、色谱法、光谱法等。