苦里蔃+牛大力+五指毛桃+山姜头煲牛腩是可以的。根据查询相关资料信息，牛大力具有润肺、化痰的功效，对于治疗支气管炎，咳嗽，咳痰等有一点帮助。牛大力气味性温和，具有补肾壮阳的功效，对于肾虚、腰酸腿痛、遗精、带下清冷者较为适宜，还有舒筋活络的功效，对于风湿性关节炎、腰肌劳损、跌打损伤、腰痛腿痛者较为适宜。五指毛桃有补肺健脾，舒筋活络，行气利湿。可以治疗食少乏幼，脾虚浮肿，肺结核的盗汗，白带异常，产后无乳，风湿，疼痛，肝炎，肝硬化腹水，水肿，跌打损伤，还可以提高疫力作用、保护肝损伤、抑菌、祛痰、耐缺氧缺血、抗氧化、舒缓平滑肌、抗炎镇痛。五指毛桃不是中药学中的常用药物，药理毒理研究并不透彻，不建议孕妇平时喝五指毛桃汤。在日常生活中，建议有上述症状的人群在食用时要适量，具体可以前往中医院了解功效和食用禁忌。苦里蔃可以清热解毒，降血糖血压，还有血脂，提高人体的免疫力，植物富含各类的氨基酸，可以促进身体内部抗体的合成。山姜头，即为中草药山姜，具有祛风通络，理气止痛的功效。牛腩提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，脂肪含量很低，却是低脂的亚油酸的来源，还是潜在的抗氧化剂。

是的，山姜头具有很强的驱虫作用。山姜头中含有一种叫做桑苦苷的成分，具有杀灭蚊虫、虫类和害虫的效果，能够有效预防各种病毒、抗菌作用。

山姜头又名沙姜头，狗姜头，具有暖胃活血之功效，与母鸡一起炖汤具有良好的效果。

山姜头鸡汤的取料：

老母鸡一只、山姜头2块、小葱4根、盐、料酒、适量的水

山姜头鸡汤的做法：

首先将老母鸡洗净，切成小块，放入炖锅；

然后将山姜头洗净切成段状放入锅中，加水高出鸡块姜头一指，大火烧开；

接着放入料酒，小伙慢炖；

最后等炖好之时将切成段的小葱还有盐放入其中，关火静待3-5分钟，即可食用。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。