陈皮的功效与作用有什么

你知道陈皮的功效与作用有什么吗？说起陈皮，大家应该都不陌生，陈皮是由干橘子皮制成的一种食品和中药材，在生活中是比较常见的。下面我为大家分享一下陈皮的功效与作用有什么，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

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1、抗凝血

陈皮的抗凝血本领尤其强，它含有的果胶以及橙皮甙在被人体吸取之后都能直接作用于人类的心血管，能在进步血管壁弹性的同时，增进血循环低落血液粘稠度，能防备高血压以及高血脂产生，此外它还能进步人体血液中血小板的活性，能防备它们固结成块，时常服用会让血栓发病率明显降低。

2、促进消化

陈皮的'药用效用对比卓越，它非但能增进消化液排泄，还能进步人类肠胃蠕动速率并能解除肠胃中的细菌与病毒，它能进步肠胃功效，并能加速肠胃对于身材的食品的消化与吸取，对于人类经常出现的腹部胀痛或者食少腹胀以及消化不良都有显着医治作用。

3、化痰止咳

陈皮对于人类的呼吸系统有非常踊跃的作用，它能解除肺与气管中的炎症，并能加强人体的抗病毒本领，能防备肺气管被病毒以及细菌沾染，此外他对于人类气管另有温和刺激作用，能让气管扩张，并能加速痰液稀释以及排挤，能让人类经常出现了咳嗽痰多以及气喘等症很快减轻，它在临床上是医治人类上呼吸道沾染的常用药，医治结果尤其好。

4、维持泌尿系统健康

陈皮非但能消炎杀菌抗病毒，它对于人类泌尿系统另有非常踊跃的作用，它能进步肾小管的数目功效，并能淘汰尿液排挤，在人们涌现尿急，尿频以及尿不尽等不良症状时，多用陈皮煮水喝就能让症状显着减轻，此外人们涌现泌尿系统沾染时，实时用陈皮煎水喝也能让病情显着减轻。

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1、清热去火

陈皮的主要原料是中药，陈皮，是性质寒凉的中药材，搭配在一起制成养生茶能清心火去肝火还能降肺火，能有效去除人体内的热毒，经常饮用可以预防上火也能避免人们因肝火过旺而引发多种疾病。

2、祛湿消肿

陈皮和都是能利尿消肿的中药材，而且他们都具有一定的化湿功效，平时人们冲泡饮用陈皮，在吸收大量挥发油和橙皮苷以后，能温和刺激肠胃，可以加快人体内消化液产生，它们既能加快体内食物的消化，也能祛除肠道内的积气与身体内滞留的多余水分，能起到祛湿消肿的重要作用。

3、预防中暑

陈皮是一种性质，寒凉的引起，它最适合人们在夏天饮用，对人类夏天经常出现了食欲不振和中暑症状，都有明显预防作用。另外平时多喝陈皮还能健脾化痰、消炎杀菌，它对人类因湿气过重起的咽喉炎与咳嗽痰多等症也有一定的缓解作用。

陈皮的功效与作用是什么

陈皮的功效与作用是什么呢？陈皮大家都知道是橘子皮晒干之后制作而成的，很多人也知道陈皮可以泡水喝，那么陈皮有什么功效作用呢？下面我来告诉大家陈皮的功效与作用是什么，欢迎阅读，谢谢。

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陈皮有哪些功效？

第一，陈皮有促消化的效果，这主要是因为它当中含有挥发油、橙皮甙等成分，可温和刺激胃肠道，加快消化液的分泌，同时及时排除肠管内积气，从而提升人的食欲，而且陈皮当中的类柠檬苦素成分还可以促进肠道蠕动的速度，从而起到促消化的效果。

第二，陈皮还有化痰止咳的功效，因为它当中含有一些天然的消炎成分，可以帮助我们消除肺部以及气管中的炎症，从而稀释痰液，让它更快的排出，不仅如此，它的挥发油成分，还可刺激人体呼吸系统，减少咳嗽的次数。如果平时感觉痰很多，可以准备一些陈皮、生姜、核桃，然后加适量水，煎服，可以起到化痰的效果。有支气管炎的人， 平时也可以煎煮陈皮饮用，对改善支气管炎有一定的帮助。

第三，陈皮还可以辅助治疗冻疮，主要方法就是将新鲜的橘子皮用火烤焦，然后研磨成粉，涂抹在患处，对治疗冻疮有一定的效果。

第四，陈皮还要一定的降血脂功效，因为它当中含有大量的苷类物质，可以有效预防脂质发生过氧化反应，同时，陈皮当中的果胶还含有某些低分子物质，可以有效降低人体血脂的含量，所以如果有高血脂的人，平时可以适当吃点陈皮。

陈皮功效虽然很多，但是也不是每个人都可以食用的，尤其是下属这4类人群，要注意避免。

陈皮禁忌人群：

1、发烧、便秘、口干的人不建议食用陈皮，容易导致上火，加重病情。

2、陈皮有燥湿的功效，所以如果有燥咳、胃火、气虚的`人要谨慎服用，容易加重病情。

3、有服用某种药的人，如果想要使用陈皮泡水喝，最好先咨询一下医师，因为它可影响药酶，从而影响到药效。

4、孕妇吃陈皮要慎重，有的人在孕期会出现恶心呕吐、食欲不振的情况，而陈皮可以很好的改善这些症状，所以很多孕妇会选择吃陈皮，但是这里建议孕妇吃陈皮的时候要多加注意，尤其是体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况，同时身体还伴随有实热、吐血的情况，如果吃陈皮，可能会对胎儿造成不利的影响。

如何正确使用陈皮？

1、不宜天天拿陈皮泡水喝，容易引起上火，尤其是那些体质为阴虚内热的人。一般来说，一周两三次就可以了。

2、想要通过陈皮辅助治疗某种疾病，最好是在医生的指导下进行，因为对陈皮的搭配以及剂量是有严格要求的。

关于陈皮的一些介绍就到这，希望大家看完上述的介绍后，可以有所收获。

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陈皮的功效与作用

1、陈皮具有促消化，增加食欲的功效。因为陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味有助于促进肠道的蠕动，进而促进消化；另外，陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除积气，增加食欲。

2、陈皮不仅可去腥且可增加菜肴的美味。陈皮的苦味可以与其他味道相互协调，因此可以用于烹制菜肴改善味道，不但辟去鱼肉的膻腥味，且使菜肴特别可口；此外，制作绿豆沙、红豆粥等甜品，若加入一点陈皮，味道分外芳香。

3、陈皮具有祛痰止咳的功效。陈皮也是一味常用中药，味辛苦、性温，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。

4、陈皮具有消除肠道积气的功效。陈皮对胃肠道平滑肌有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌和消除肠道积气。

综上所述，陈皮的主要对脾胃有比较大的作用，不仅可以促进肠道蠕动，还可以消除肠道积气，最主要的是陈皮还具有祛痰止咳的功效。虽然陈皮有那么多功效，但是其也有禁忌的，像那些气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者就不应该吃陈皮。

陈皮的功效和作用有三点，分别是：陈皮可以用来养胃、陈皮煲汤还可以有消除油腻、陈皮具有一定的滋补作用。

一、陈皮可以用来养胃，对于胃寒胃气不足引起的拉肚子，胃胀、消化不良等，陈皮都可以用来缓解，平时没事喝点陈皮茶即可有效果。

二、陈皮煲汤还可以有消除油腻，利于消化吸收的作用，尤其是炖肉汤的时候放入一些陈皮，能够减少肉的油腻，还有助于提鲜。

三、陈皮可以用来活血养颜，陈皮具有一定的滋补作用，对人体的消化吸收均有一定的好处，还有利于皮肤的健康，可以细腻皮肤。

干陈皮的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于新鲜陈皮功效与作用、干陈皮的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。