儿童吃蜂蜜的好处通常有以下几方面：

1、营养较为丰富：蜂蜜中含有维生素以及矿物质和优质的蛋白质，对于儿童而言是较为良好的营养来源。蜂蜜中含有维生素A、维生素D、维生素B等，对于儿童的生长发育，有一定好处，还含有丰富的钙、磷、铁等元素，对于正常机体的发育具有一定帮助，另外还含有丰富的蛋白质、氨基酸等成分，是较好的食物来源；

2、具有药用价值：除了上述营养成分外，蜂蜜本身具有一定的药用价值，蜂蜜具有润肠通便的作用，儿童出现便秘时可以适当喝蜂蜜水，具有一定的辅助治疗效果。另外蜂蜜具有清肺热、润肺止咳的作用，儿童出现肺热咳嗽时可以适当地喝蜂蜜水。

蜂蜜水除了上述的好处以外，它也有一定的问题存在，具体如下：

1、肉毒杆菌：肉毒杆菌耐热、耐冷，无论进行何种操作，都可能存在于蜂蜜中，特别是年龄较小的儿童吃了蜂蜜之后，可能造成肉毒杆菌感染，引起严重的并发症。一般不建议年龄较小的儿童食用；

2、含有激素：蜂蜜本身可能含有激素类成分，有些儿童可能吃了较多的蜂蜜，可能会造成性激素水平异常，出现提前发育的问题。

儿童在选择吃或者不吃蜂蜜时，一定要适量，在合适的情况下食用，不要过于偏激，不建议过量食用，通常偶然吃没有问题。

十岁男孩可以喝蜂蜜水吗？

十岁小孩能喝蜂蜜水的，因为小孩已经十岁了，胃肠功能的发育比较成熟的，所以喝一点蜂蜜水是可以的。尤其是小孩有便秘，或者有咳嗽，尤其是肺热引起的咳嗽，这个时候喝一点蜂蜜水对于润肠通便，止咳润肺，还是很有效果的。

给十岁小孩能喝蜂蜜水，还是要关注一下时间的，一般建议在吃过饭之后的一个小时内喝，会比较好。因为这样蜂蜜水就可以起到促进胃液分泌的作用，从而帮助小孩更好地消化食物。蜂蜜水含有丰富的营养成分，对儿童骨骼生长发育也有益。

很多家长给十岁小孩喝蜂蜜水，可能是想解决小孩的便秘问题，这种情况下建议早上起床之后空腹喝蜂蜜水，效果会比较好。此外，帮助通便，还需要多给小孩吃富含纤维的食物，尤其是粗粮，不要让小孩吃的过于精细，还有进行适当的运动。

蜂蜜水的作用与功效

1、蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，因而常常服用对于心血管患者很有好处。

2、蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果。

3、食用蜂蜜能迅速弥补膂力，消除疲惫，增强对疾病的抵抗力。

4、蜂蜜还有灭菌的效果，常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无影响，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果。

5、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤，特别是烫伤，将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时，细菌无法成长。

6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，能够加快进入梦乡速度。

7、蜂蜜还能够润肠通便。

小孩子是可以吃蜂蜜的，只是凡是事都要适度而行，不可过度溺爱也不可太过放纵，任何事都有利和弊。先来说一下好处，总体来说蜂蜜的好处还是很多的；1.促进儿童生长发育2.恢复疲劳。3.促进消化，4.提高免疫力5促进长寿6改善睡眠。以上为吃蜂蜜的好处。那么接下来再来说下过度吃蜂蜜的坏处1.睡前喝蜂蜜，容易长胖和长蛀牙。2.蜂蜜清晨第一杯蜂蜜水，不能很好地获取蜂蜜的营业物质，残渣再次代谢不利于健康。3.过量食用，引发糖尿病和龋齿。

为人初父母时，那种高兴喜悦的心情简直让人无语言表，夫妻闲谈中尽在孩子营养中，其中蜂蜜是不少谈的内容:谁家买的蜂糖质量好，多少钱l斤，谁家孩子不但早晨喝蜂蜜，睌上也喝l杯，孩子真是成了父母的关心所在，不但有父母的关爱，爷爷奶奶整天也是对孩子关心呵护，孩子确实是成了家里的宝贝。

蜂蜜营养丰富的成分，尤其是爷爷奶奶心目中的头等大事，质量好坏关系到孩子发育成长的关健，亲自尝试，亲自找一款好的蜂蜜忙上忙下不亦乐乎。尽管蜂蜜对小孩发育成长确实有帮助，不但营养丰富，助长，排便，美颜等等，还帮助孩子们解馋，不仅让孩子喜欢吃东西，还让孩子获得了丰富的营养。给孩子吃蜂蜜不但营养还止咳化痰、甜味纯正香甜。

糖尿病人也要适当吃蜂蜜，如果想吃可以加柠檬一起、把柠檬切片倒入槐花蜜，24小时后可食用、每天早上倒杯里一勺蜂蜜和柠檬片一片对上温水可以用一杯柠檬要嚼了这样增加抵抗力，有柠檬和蜂蜜一起对血糖还有好作用。

儿童喝蜂蜜水是有许多好处的，比如强健身体、润肠通便等。

蜂蜜中的多种成分都可以被人体吸收利用，有助于预防感冒。多种成分综合作用也可以加快代谢，并促进胃肠道的蠕动，润滑肠道，对于一些儿童便秘也有好处。

儿童可以每天喝一些蜂蜜，但需要注意用量。蜂蜜中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素和酶、核酸、黄酮类等100多种营养物质，能增强人体的免疫功能，提高人体的抗病能力。蜂蜜虽好，但也要注意一个量。每天喝20～30克左右，分2～3次喝，泡在水里给孩子喝，也可以直接放在面包或其他食物上。最好的方法是用温水直接喝，这样更有利于吸收。蜂蜜虽好，但不适合一岁以下的婴儿喝，一是因为婴儿的肠胃功能不健全，二是过早给婴儿喝蜂蜜，还会影响婴儿以后的味觉功能。

儿童正处于身体发育期，需要各种方便的营养。蜂蜜能提供大量的果糖和身体所需的各种酶。蜂蜜具有很强的抗菌性，每天喝蜂蜜有利于孩子的生长发育，也有利于运动能量的供给。注意蜂蜜的用量，摄入过多的蜂蜜，会引起胃肠道消化不良，内分泌失调。不能干吃蜂蜜，孩子胃肠消化功能不全，孩子会出现腹泻等症状，甚至造成脱水。

可以长期喝蜂蜜，蜂蜜是一种天然的美容产品。作为一种润肤剂，经常擦在外面，对皮肤的表皮和真皮有直接的营养作用，可以促进细胞更新，增强皮肤的代谢能力。最重要的是，在空腹时不利于喝蜂蜜水，故要在吃完饭后常用1-2小时喝，效果最佳。此外，也可以在睡前喝杯蜂蜜水。可以和牛奶或柠檬汁一起喝，但要记住，如果睡前饥饿，就不要喝蜂蜜水。

早上起床后，可以喝杯矿泉水或淡盐水，常温就好。不仅可以帮助我们的肠胃排毒，还可以起到一定的消炎和安神作用，给人以良好的一天状态。蜂蜜水是一些女孩子非常喜欢的，但是如果早上空腹喝蜂蜜水，往往会对我们的肠胃带来非常严重的伤害。好的东西要选择合适的时间才能发挥其最大的作用。建议喜欢喝蜂蜜水的朋友，一定要在饭后或晚上睡觉前喝。

对于正处在生长发育期的孩子来说，无论是智力的发展还是生长发育都是需要营养的，蜂蜜中含有多种营养物质，可以为孩子补充营养。并且大脑神经元所需要的能量物质，在所有的天然食品中蜂蜜的含量最高，适当的食用椴树蜜，有利于孩子的智力开发，有健脑益智的作用。

小孩子比较贪玩，喂孩子吃饭是许多家长头疼的事情，许多孩子都养成了偏食的坏习惯。这时候可以吃点水白蜜，水白蜜也就是顶级的出口洋槐蜜。它含有丰富的矿物质，尤其是铁、锌的存在可以纠正孩子的偏食，平衡日常饮食中的营养不均衡。

关于小孩喝蜂蜜水的作用与功效和小孩喝蜂蜜水的好处的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：如何正确鉴别中草药?

眼观

看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同，其外形特征会有所差异。如：根类药材多为圆柱形或纺锥形，皮类药材则多为卷筒装。

看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察，分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如，黄连色要黄，丹参色要红，玄参色偏黑等。

看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样，杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。

手摸。

手摸法。用手感受药材的软硬，例如：盐附子质软，而黑附子则质地坚硬。

手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如：天仙子手捏有粘性。

手掂法。用手感受药材的轻重，疏松还是致密。如荆三棱坚实体重，而泡三棱则体轻。

鼻闻。

直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如：薄荷的香、阿魏的臭等。

蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡，犀角有清香而不腥，水牛角略有腥气。

揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱，我们可以将它揉搓后再闻味。例如：鱼腥草的腥味，细辛的清香味等。

口尝。

鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”，味分为辛、甘、酸、苦、咸五味，如山楂的酸、黄连的苦，甘草的甜等。

水试和火试

有些药材放在水中，或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中，会先在水面上旋转，然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时，会产生浓郁的香气，燃尽后留下白色的灰末。