火棘果是植物火棘的果实，它是一种四季常绿的灌木，而且果实都会成簇存在，成熟后的火棘果能供人类使用也能入药，它的保健功效与药用功效都很出色，那么火棘果的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。

火棘果的功效与作用

1.预防缓解便秘

火棘果中含有丰富果胶和膳食纤维，还含有一些天然活性成分，人们使用它后能促进肠胃消化，也能加快消化液分泌，并能促进肠道垃圾和毒素的代谢，经常食用能预防缓解便秘，保持大便通畅，也能预防身体肥胖出现。

2.美容养颜

火棘果是一种营养价值极高的植物果实，这种果实中含有天然的增白成分，它们被人体吸收后能抑制人体内色素酶的活性，并能阻止色素堆积，经常使用能淡化色斑，美白肌肤会让人类皮肤变得爽滑细嫩。

3.延缓衰老

火棘果含有的丰富氨基酸和有机酸以及蛋白质，还有维生素等营养成分，能加快人体代谢，提高人体各器官功能，能滋补强壮身体，而它含有的维生素e维生素c和黄酮类化合物等物质被人体吸收后，则能增强人体抗氧化能力并能延缓多种衰老症状发生。

4.预防三高

火棘果的禁忌

火棘果无毒食用时禁忌不多，只是不能过量食用，不然会加重人类肠胃和肝肾负担，容易让人体出现一些不良反应，正常情况下人们每天食用火棘果的数量不超过二百克，就不会对身体产生不良影响。

火棘果的吃法跟山楂果是一样的，要是将火棘果清理干净以后就可以服用了，可是不能吃火棘果的籽。火棘果带有丰富多彩的碳水化合物及其甲基纤维素，是能够 养颜美容及其防止三高病症，并且火棘果能够 阻拦黑色素的累积，合适女士在餐后服用，可是要留意摄取量，服用过多会造成腹泻症状。

火棘果怎么吃

火棘果的作用与功效

1、养颜美容

火棘果是一种营养成分非常高的绿色植物果子，这类果子中带有纯天然的美白成份，他们被身体消化吸收后能抑止人体内黑色素酶的活性，并能阻拦黑色素沉积，常常应用能淡化老年斑，美白皮肤会让人类皮肤越来越滑爽鲜嫩。

2、防止三高

三高是当代人类的多发病症，他们尽管不容易严重危害人类性命，却会引起多种多样恶变病症，会严重威胁大家的身心健康，而在生活起居中大家多吃一些火棘果就能防止三高产生，由于这种植物果子中带有丰富多彩的不饱和脂肪和多种多样纯天然抗氧化性成份，他们既能提升人类心脑血管病作用，又能保持血压血糖平稳。

火棘果怎么吃

3、防止缓解便秘

火棘果中带有丰富多彩阿拉伯胶和膳食纤维素，还带有一些纯天然特异性成份，大家应用它后能推动胃肠消化吸收，也可以加速消化酶代谢，并能推动肠胃废弃物和内毒素的新陈代谢，常常服用能防止缓解便秘，维持排便顺畅，也可以防止人体肥胖症出现。

4、防衰老

滋润人体防衰老也是火棘果的关键作用，它带有的丰富多彩碳水化合物和柠檬酸及其蛋白，也有维他命等营养元素，能加速身体新陈代谢，提升身体人体内脏作用，能滋补养生健壮人体，而它带有的维他命e维C和黄酮类化合物、多糖类化合物等物质被身体消化吸收后，则能提高身体抗氧化能力并能减缓多种多样衰退病症产生。

火棘果怎么吃

火棘果的忌讳

火棘果无毒性服用时忌讳很少，仅仅不可以过多服用，要不然会加剧人类胃肠和肾脏压力，非常容易让身体出现一些副作用，一切正常状况下大家每日服用火棘果的总数不超过二百克，就不容易对人体造成欠佳影响。

火棘果能不能吃？怎样吃呢

火棘果是可以吃的，并且能够 立即直接生吃，并且味儿也非常好，跟山楂果的味儿有点儿相近，吃起来有点儿酸，微甜，可是没有那麼酸，口味软糯。听说旧阶段谷物遭灾限产的情况下，山区地带的农户常常在立秋后去山上采摘火棘果，采回家了后将其晾干，随后碾成小麦面粉以便明年后继无人时服用。火棘面既能熬粥，又能和其他食材掺在一起蒸食，帮大家渡过了手机版饥荒之

1.火棘果安全无毒,且有增强细胞免疫功能 、降血脂 、清除自由基等作用, 对动物生长代谢有明显促进作用。

2.火棘果含有6个磷脂成分, 而磷脂具有改进机体神经功能障碍 、增强记忆及抗衰老等功效。

3.火棘果中含有的芦丁、槲皮素、胡萝卜素 、维生素 E以及 Se等微量元素具有抗氧化防衰老和防癌抗癌作用

4.火棘果提取物中分离得到 5个黄酮斑点, 其中 2个分别为芦丁和槲皮素。具有较强的抗疲劳 、降血脂 、改善脂蛋白、保护心肌、消食健脾和通便润肠功效。

扩展资料：

火棘的繁栽方法：

火棘适应性强，性喜温暖和阳光充足的环境；喜疏松、肥沃的土壤。以播种繁殖为主，采种容易，秋季随采随播，也可在夏季嫩枝扦插繁殖。幼苗容易培育，但移栽时必须带土球，以提高成活率。定植后行重剪，促使萌发新枝、调整树型。

繁殖方法有：播种、扦插繁殖还有压条繁殖。其中压条繁殖是无性繁殖的一种，是将母株上的枝条或茎蔓埋压土中，或在树上将欲压条的部分的枝条基部，经适当处理包埋于生根介质中，使之生根再从母株割离成为独立、完整的新植株。

-火棘果

火棘又叫火把果、救军粮、红子刺、吉祥果等，主要分布在我国黄河以南及广大西南地区。因为火棘的果实一般为簇拥生长非常密集，因此火棘也是又叫火把果。

火棘的形态特征

常绿灌木，高达3米;侧枝短，先端成刺状，嫩枝外被锈色 短柔毛，老枝暗褐色，无毛;芽小，外被短柔毛。叶片倒卵形或倒卵状长圆形，长1.5-6厘米，宽0.5-2厘米，先端圆钝或微凹，有时具短尖头，基部楔形，下延连于叶柄，边缘有钝锯齿，齿尖向内弯，近基部全缘，两面皆无毛;叶柄短，无毛或嫩时有柔毛。花集成复伞房花序，直径3-4厘米，花梗和总花梗近于无毛，花梗长约1厘米;花直径约1厘米;萼筒钟状，无毛;萼片三角卵形，先端钝;花瓣白色，近圆形，长约4毫米，宽约3毫米;雄蕊20，花丝长3-4毫米，药黄色;花柱5，离生，与雄蕊等长，子房上部密生白色柔毛。果实近球形，直径约5毫米，桔红色或深红色。花期3-5月，果期8-11月。

火棘的功效与作用

果：消积止痢，活血止血。用于消化不良，肠炎，痢疾，小儿疳积，崩漏，白带，产后腹痛。

根：清热凉血。用于虚痨骨蒸潮热，肝炎，跌打损伤，筋骨疼痛，腰痛，崩漏，白带，月经不调，吐血，便血。

叶：清热解毒。外敷治疮疡肿毒。

1、火棘的果实是一种中药材，这种中药的功效是消积止痢以及活血止血，在平时多用于对肠炎和消化不良等症状的治疗，另外这种果实对小儿疳积与白性的产后腹痛也有明显的治疗作用。

2、火棘的根部也可以入药，是清热凉血的重要药材，多用人类的骨科疾病，像腰腿疼和跌打扭伤等，另外对人类的肝炎以及吐血和女性的月经不调等病也有明显的缓解功效。火棘的叶子也可以入药，清热解毒是它的最大作用，多当作外用药物治疗人类的疮疡肿毒。

火棘的用法和用量

果：1两。根：0.5～1两。叶：外用适量。

火棘的食用禁忌

用药适量。

火棘有毒吗

无毒。

火棘在用药使用上虽然是无毒的，但是并不适合所有人食用，因为中药材在使用的时候需要注意这样的问题，就是根据不同的病症所食用的药量都是有区别的，因此在对于药性以及用量不清楚的伙伴，最好在咨询专业医生的建议后再使用，

火棘果的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于火棘果的功效与作用药用价值、火棘果的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

延伸阅读：如何正确鉴别中草药?

眼观

看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同，其外形特征会有所差异。如：根类药材多为圆柱形或纺锥形，皮类药材则多为卷筒装。

看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察，分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如，黄连色要黄，丹参色要红，玄参色偏黑等。

看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样，杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。

手摸。

手摸法。用手感受药材的软硬，例如：盐附子质软，而黑附子则质地坚硬。

手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如：天仙子手捏有粘性。

手掂法。用手感受药材的轻重，疏松还是致密。如荆三棱坚实体重，而泡三棱则体轻。

鼻闻。

直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如：薄荷的香、阿魏的臭等。

蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡，犀角有清香而不腥，水牛角略有腥气。

揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱，我们可以将它揉搓后再闻味。例如：鱼腥草的腥味，细辛的清香味等。

口尝。

鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”，味分为辛、甘、酸、苦、咸五味，如山楂的酸、黄连的苦，甘草的甜等。

水试和火试

有些药材放在水中，或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中，会先在水面上旋转，然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时，会产生浓郁的香气，燃尽后留下白色的灰末。