黄栀子的功效与作用

1.护肝利胆

经研究表明，黄栀子对肝脏具有一定的保护作用，黄栀子中的一些成分，能够刺激胆汁的分泌，排除体内毒素。

2.宽肠通便

黄栀子这种植物它含有纤维素，如果食用它就能够促进大肠蠕动，这样也是能够很好的帮助大便的排泄，同时还能够起到预防痔疮的发作和直肠癌瘤的发生。

3.治湿热黄疸

黄栀子的利湿功效十分出色，它对人类的湿热黄疸有明显治疗作用，治疗时可以取黄栀子四钱，鸡内草和田基黄各一两加清水煎制，煎好以后过滤服用的得到药液，一次煎得的药液在一天中分三次服用完就可以。

4.化痰止咳

5.治疗口疮

黄栀子配合大青、黄柏煎水，晾凉之后加白蜜熬制成膏状，可以治疗口疮，对于咽喉疼痛、声音嘶哑也有一定的治疗作用。

6.治疗热病心烦

黄栀子泡茶服用它可以起到清热除烦的作用，而且服用它还能够治疗多种热病效果都是很不错的，特别对于一些发热、胸闷和心烦的情况服用它效果是最好的。

泻火除烦、清热利湿、凉血解毒、清肝明目等都是黄栀子的功效和作用。

黄栀子是茜草科植物的干燥果实，也是一种中药材，它味苦性寒能入肺经和三焦经，清热泻火是它的主要功效，对人类因热病而导致的高热烦躁和神魂不清等多种疾病有一定预防和缓解作用是人们出现心烦烦躁不安等不适症状时，用它泡水喝，也能让症状减轻。

一、清热利湿

黄栀子是一种味苦性寒的中药材，苦能燥湿，寒能清热，人们服用它能起到清热利湿解毒排毒的重要作用，他对人类因肝胆湿热导致的湿热黄疸有很好的预防和缓解作用，另外对人类因下焦湿热导致的小便涩痛和小便不适，以及血淋、热淋等症也有一定预防和缓解作用。

二、凉血解毒

黄栀子是一种性质寒凉的中药材，凉血止血清热，泻火都是它的主要功效，平时人们因热毒入侵导致多种出血类症状时，都能用它来治疗，特别是人们出现血热吐血以及大便带血等症时及时服用它会起到很好的凉血止血作用。

三、清肝明目

黄栀子不但能泻火解毒，还能缓解肝阳旺盛和肝火过旺，对人类因肝火过旺导致的目赤肿痛和视物不清等多种不适症状，都有很好的缓解作用，另外人们因肝胆火热上攻导致头晕目眩和心烦暴走等不适症状时适量服用黄栀子也能让症状有所减轻。

上面介绍的是黄栀子的功效与作用，但它是中药材，不能盲目服用，需要用它治疗或者预防某些疾病时，一定要咨询专业中医，在他们的指导下服用黄栀子，避免因为服用不当对身体造成不良影响，危害身体健康。平时用黄栀子泡水喝时要用沸水冲泡，而且每次放入黄栀子的数量不能超过三克，过量服用也会加重人体负担，影响人体健康。

1、具有护肝、利胆的功效，可以用来治疗肝胆疾病，例如病毒性肝炎、黄疸型肝炎或者是肝纤维化等。

2、具有降压的功效，适合高血压、糖尿病等患者；有止血的作用；有消肿的作用，可以用来治疗挫伤、扭伤；有清热的功效，可以清除胃中的热气，还有降肺火的作用。

生活中不常见的黄栀子是一种调色的香料，那么它只是一种香料吗?当然不是了，它还是一种药材，有凉血解毒的作用。黄栀子作为天然的香料，熬制卤水，卤肉时，都可以派上用场。还作为天然的色素，使菜品长时间不掉色。作为盆景植物，还有“水横枝”的别称，花大美丽而芳香。

黄栀子还有别的名字，枝子，木丹，客家人称作“黄果”，属于茜草科植株类果实。 它可以分为两种，一种是药用的形状呈果卵状，体型比较小。还有一种是天然色素“水栀子”，形状呈椭圆形，或者长圆形，体型较大，外表是红棕色，黄棕色或者橙红色，有光泽且有果柄。

果实表面有七到九条翅状棱，质量轻，果皮薄而脆，表面是淡或红棕色，多用于菜品上色使用。 它的产地分布范围广，主要以湖南和江西为主，不仅产量高，质量也最好。有的地方靠这个香料形成了独特的文化，申请了地理标志产品。

还有一类用在烹饪中，腌制，酱制时着色，也是一种调味品和天然无害的色素。 它有一个最大的缺点，就是本身带有苦味，一般五十千克左右的汤汁，只用四十克黄栀子。还有用于糕点着色，对蛋白质和淀粉有优良的染色作用。

最后可以用作中药使用，功效是泻火除烦，清热利湿，凉血解毒。 在卤制肉类时，可以敲碎使用，如果是腌制或者酱制肉类，就需要把黄栀子捣碎放入温水中浸泡，半个小时后取水使用，可以更好地发挥它的作用。

黄栀子是茜草科植物栀子的果实，分布在国内大多数地方，不仅是传统的中药，还是一种非常奇特的植物，花开时芳香四溢，清香怡人。

它浑身都是宝，皆可入药，尤其是其干燥成熟的果实，其食疗价值最高。黄栀子含有番红花色素苷基，可以作为染料。

栀子性寒味苦，具有清心火除烦的作用，可以抑制发热中枢，是治疗热病心烦、焦躁不宁的重要药材。

栀子是中医临床医学中治疗急性黄疸型肝炎的主要用药，有利胆的功效，可以增进胆汁的分泌。栀子液还可以引起胆囊的收缩。

炒黑使其成炭之后，有很好的止血作用，可以治疗跌打损伤等病症。黄栀子对痢疾杆菌、金葡萄球菌等有抑制作用，可以抗菌。

黄栀子可以治疗由热引起的脑部充血和神经兴奋而造成的心烦、失眠。实验证明，栀子流浸膏对小白鼠有镇静作用，还可以很好的降血压。

黄栀子的果实属于天然色素，可以作为食品添加剂。黄栀子除了具有药用价值之外，还可以提炼出许多种天然色素，不仅其色素品质好，还具有一定的保健作用，同时还可作为添加剂用于果汁、饮料、糕点等食品方面。

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黄栀子，我国南方以及四川等多见，现在栀子树常用作绿化园林，公园及小区多见。白色的花，的果。那么，你是否知道黄栀子有什么作用和药效吗？

黄栀子在《神农本草经》中注解为：气味苦寒，无毒。主五内邪气，胃中热气，面赤，酒疱齇鼻（酒渣鼻），白癞，赤癞，疮疡。

主治：栀子为泻火要药，主五内邪气时热，心烦懊恼，泻三焦火，清胃血，治五种黄病，通小便，解消渴。《药征》有云：主治心烦，旁治发黄。

现在常用于上火去火清热，去心火去肺火以及黄疸退黄，从《神农本草经》中我们还可知道可治酒渣鼻，而且还可以治诡疮治溃疡。

在平时用的时候，栀子须生用，不能炒黑。名医陈修园有云：唯生用之，气性尚存，若炒黑则为死灰，无用之物矣。

黄栀子不但是一种染料，也是一味中药材。

第一 ，可以有效地泄火除烦，帮助人体解除心火及清除烦躁。

第二 ， 可以清热利湿，用于治疗血淋，热淋湿痛等小便不适。

第三 ， 可以清肝明目，用于治疗肝胆火热而导致的目赤肿痛。

第四，可以凉血止血，用于治疗多种出血症状。

第五，还可以消肿止痛。

在我们农村，黄栀子是我们经常用到的染料。春节吃的糍粑，我们都是用 黄栀子泡的，就是把栀子敲碎泡在水里，然后用这种栀子水泡糯米，一定要泡上一夜。让糯米完全吸进栀子水，再放进蒸茏里蒸。等糯米完全蒸熟透了，再放到用石头做的米糟里敲打，直到完全敲成黏黏的糍粑，然后取出来，压成一个个大小一样的圆 糍粑，美味的黄栀子糍粑才算完成。春节期间，好客的侗乡人就用它来招待客人。四月初八，我们洞乡有吃乌米饭的习俗，集市上也能见到用黄栀子蒸的糯米饭，可见黄栀子很早就已经被农民食用了。

提起来黄栀子很多朋友就会想起来每年夏季开放的栀子花，不仅好看，香气还非常的淡雅，很多朋友都非常喜欢。黄栀子也就是我们经常说的栀子，栀子全身上下都是宝，这里就和大家分享一些关于黄栀子的小知识。

黄栀子也就是我们经常见到的栀子，有的地方还会称之为黄果。黄栀子属于茜草科的常绿灌木，多生长在我国的南方地区，花朵非常美丽，并且气味清香。黄栀子的果实成椭圆形，颜色多为或者橙红色。

对于黄栀子的作用相信大多数朋友想到就是它的观赏价值了，黄栀子非常适合种植成观赏性花卉，不仅花好看，叶子也具有一定的观赏价值。尤其是南方一些地区由于气候适宜，非常适合种植黄栀子。

其次就是食用价值，黄栀子的食用价值主要体现在栀子花身上，因为栀子花不仅具有一定的清香气味，并且花瓣鲜嫩，非常适合食用。不少朋友会用新鲜的栀子花瓣做汤或者做菜。

黄栀子的另一个用途就是药用，黄栀子的果实具有一定的药用价值，中医上认为栀子果实具有清热解毒等功效。另外栀子果实当中含有栀子所特有的栀子素、栀子苷等物质，这些物质对糖尿病具有一定的治疗作用。

最后就是黄栀子还具有非常强的经济价值，黄栀子的果实能够提取色素，并且属于纯天然的染色原料。另外栀子花还能够提料出香氛，用于化妆品的制作。

说了这么多的黄栀子的用途，相信很多朋友对黄栀子的经济效益也具有很大的好奇。正是由于黄栀子的用途非常的广泛，目前规模化的种植黄栀子的农户还是比较多的。虽然不少地方种植黄栀子，但是近几年黄栀子的市场行情并不是十分的乐观。尤其是从2017年开始栀子的市场价格遭遇断崖式的下跌，目前市场上江西统货栀子价位在15元左右每公斤，福建统货在10元左右每公斤，这样的价位和三年前的栀子市场价位每公斤相差了十几元。这也主要和当前栀子种植面积不断扩大，栀子市场趋于饱和有关。所以想要从事栀子种植的朋友还是需要做好市场调研工作，谨慎进行种植。（三）

黄栀子具体的作用有三点。一个是作为中药材被广泛使用。第二个是染料。第三点作为茶饮品使用。

1：几乎在每一家药店都可以找到黄栀子这味中药。因为它实在是太被广泛应用了，药用价值很高。它具有清热解毒，凉血泻火，消肿止痛，杀菌消炎，利湿护肝等功效。所以，它经常被广泛用于治疗小儿黄疸，湿毒肿痛，肝胆结石病，降血压，减缓糖尿病，降尿酸治通风，治疗湿热下注引起的皮肤湿疹，皮肤疮毒，跌打扭伤等很多种疾病。在民间一些非处方的小经验里，也有用于治疗便秘，目赤，喉咙肿痛等。在农村很多小孩子得了黄疸后，就用黄栀子煮水洗澡，效果还不错。

2：作为染料。以前很多农村人，都喜欢用黄栀子的果实泡出来的水来染布，或者染其他的。具体如何做，我也不知道，因为现在农村已经没人用黄栀子染布了。知道如何用黄栀子染布的朋友，麻烦在评论区留言。

但是，它可以作为烹饪染料，确实被广泛使用的。由于它具有栀子素，烹饪时，加入栀子粉，可以给菜品上色，色泽光鲜，持久不变。在一些经典的卤菜里，经常有加入栀子素。这是一种天然无毒的色素，比用一些食品添加剂强多了。当然了，栀子素不仅只是用来烹饪，还可以用来腌制蔬菜肉类。在菜市场里，常见的酸菜，一些良心的商家一般用的就是栀子色素了。还可以作为火锅底料，给火锅汤底调色。

3：黄栀子，由于可以降血压，缓解糖尿病，无副毒作用。虽然味道不是很好，但在人可以承受的范围内。所以，很多人都喜欢把黄栀子用来泡茶喝。长期喝栀子茶，对糖尿病患者具有缓解作用。

黄栀子即栀子，是茜草科植物栀子的干燥成熟果实，属卫生部颁布的第一批药食两用资源。全国大部分地区皆有分布。

栀子枝叶繁茂、四季常青，花洁白、芳香，是十分重要的芳香花卉和庭院观赏植物，深受人们的喜爱，特别是走在乡间时不时就会撞见一树芬芳。

栀子分布广泛，栽培 历史 悠久，因生长环境的不同，逐渐发生了一些变异，其变异主要分为两个种类一种体型、花、叶果皆较小，果卵形或近球形，称为山栀子或小叶栀子；另一种称为水栀子或大叶栀子，其果椭圆形或长卵圆形，较大。

栀子是秦汉以前应用最广的一种染料，但因栀子染色后的织物耐日晒能力较差，后被取代，现在则用来提炼天然色素，用作食品添加剂，我们平常见到的栀子黄就是了。这种用作染料、色素的一般多是大叶栀子。而小叶栀子则多作药用。

栀子味苦；性寒；归心、肺、三焦经。功能泻火除烦、清热利尿、凉血解毒。用于温病高热、、湿热黄疸、吐血、衄血、目赤肿痛、消渴、尿血、尿痛，淋漓不尽、热毒疮疡，外用可治扭挫伤痛。栀子的根也可入药，有泻火、解毒、清热凉血、活血、利湿之效，可用于肝炎、牙龈肿痛，跌打损伤等。

栀子苦寒之性很重，易伤脾胃，炮制后可减轻栀子的苦寒之气， 因炮制方法的不同，有炒栀子、焦栀子和栀子炭，前两者功效相似，均有清热除烦的作用，常用于热病心烦、肝热目赤、胬肉攀睛、目涩难开等症，焦栀子比炒栀子苦寒之性略缓，热较盛可用炒栀子，脾胃较为虚弱者则用焦栀子；栀子炭则擅长于凉血止血，可用于身体内外的各种出血症。

现代研究栀子含栀子苷、山栀子苷、栀子酮苷、桷子苷、等多种环烯醚萜苷类及熊果酸、绿原酸等多种有机酸。有止血、退热、抗炎、镇痛、降压、护肝、利胆、致泻等作用。

临床上常用于治疗黄疸型肝炎、高血压、糖尿病、扭挫伤等症，还为眼科之常用清热泻火药，

体虚便溏者忌服。

常见的黄栀子有什么作用和药效？黄栀子是一种小型灌木，花开芳香怡人，最重要的是结的果实有很大的用途，结出的果实有一种是可以作为药材入药使用，还有一种是可以作为调料使用，黄栀其变异主要可分为两个类型：一类通常称为“山栀子”，果卵形或近球形，较小；这类是作为中药使用的，另一类通常称为“水栀子”，果椭圆形或长圆形，较大。水栀子是作为调料或者染料使用，两种皆有用途，是一种使用量很大的植物果实。

山栀子：果实味苦寒，用于清热、泻火、凉血；　黄栀子有抑菌、致泻、镇痛、抗炎以及治疗软组织损伤的药用效果。功能主治泻火凉血，热病虚烦不眠，清渴、木赤、咽痛、吐血、血痢、尿血、热毒疮疡、扭伤肿痛等。

山栀子果实成熟果皮虽时采摘，晒干或烘干。也可将果实放入沸水（略加明矾）中烫，或放入蒸笼内蒸半小时，取出晒干后。便可贮存使用。栀子是中医临床治疗急性黄疸型肝炎的主要用药，对于急性黄疸有很好的疗效。山栀子除去内服，泡水、泡酒饮用之外，还可以捣烂外敷，对于一些外伤、跌打扭伤也有很好的消炎止痛的作用。

水栀子的色素是一种水溶性类胡萝卜素，很容易易被人体吸收，在人体内转化为维生素，烹饪中可用于卤制、酱制、腌制，一般以调色为主，有时用于调味，是一种对人无害的天然色素，在烹调中可用于卤制各种菜品，如在卤水中适量添加黄栀子（用时敲破，更容易上色），可以使卤出来的菜品颜色金黄，长时间放置不掉色。在烹制在汤卤中加入黄栀子卤制，制成菜后颜色金黄、色泽光亮，是非常好无害的天然色素。

现在很是流行使用黄栀子泡茶饮用，有清热排毒的功效，在美容方面还有去面色暗黄，淡化蝴蝶斑和老年斑的功效。现在有一些人用黄栀子泡茶饮用取代“肠清茶”，对排毒、养颜、美容有一定的功效，除此之外栀子还是一种具有观赏性很强的花卉植物，可以作为盆景进行观赏。

关于黄栀子的作用和功效还有很多，欢迎大家补充评论留言，谢谢。

每次在网上看到黄栀子或者在药店里看到黄栀子，我都总有一种莫名的亲切感。因为小时候，每次看到黄栀子，都会把它摘回家，晒干，然后母亲就会用猪冠油和黄栀子做饭吃。那黄澄澄的香米饭一直觉得是很美味的米饭。现在，野生的黄栀子很少见了，不知道是因为环境的原因，还是人为的过度采摘。而猪冠油，也很少有猪肉佬卖了，除非你特意叫他帮你留才有。

1：几乎在每一家药店都可以找到黄栀子这味中药。因为它实在是太被广泛应用了，药用价值很高。它具有清热解毒，凉血泻火，消肿止痛，杀菌消炎，利湿护肝等功效。所以，它经常被广泛用于治疗小儿黄疸，湿毒肿痛，肝胆结石病，降血压，减缓糖尿病，降尿酸治通风，治疗湿热下注引起的皮肤湿疹，皮肤疮毒，跌打扭伤等很多种疾病。在民间一些非处方的小经验里，也有用于治疗便秘，目赤，喉咙肿痛等。在农村很多小孩子得了黄疸后，就用黄栀子煮水洗澡，效果还不错。

2：作为染料。以前很多农村人，都喜欢用黄栀子的果实泡出来的水来染布，或者染其他的。具体如何做，我也不知道，因为现在农村已经没人用黄栀子染布了。知道如何用黄栀子染布的朋友，麻烦在评论区留言。

但是，它可以作为烹饪染料，确实被广泛使用的。由于它具有栀子素，烹饪时，加入栀子粉，可以给菜品上色，色泽光鲜，持久不变。在一些经典的卤菜里，经常有加入栀子素。这是一种天然无毒的色素，比用一些食品添加剂强多了。当然了，栀子素不仅只是用来烹饪，还可以用来腌制蔬菜肉类。在菜市场里，常见的酸菜，一些良心的商家一般用的就是栀子色素了。还可以作为火锅底料，给火锅汤底调色。

3：黄栀子，由于可以降血压，缓解糖尿病，无副毒作用。虽然味道不是很好，但在人可以承受的范围内。所以，很多人都喜欢把黄栀子用来泡茶喝。长期喝栀子茶，对糖尿病患者具有缓解作用。

黄栀子还有什么作用呢？大家知道的，请在评论区留言补充。

说起黄栀子，它的主要功效是泻火除烦、清热利湿、凉血解毒。使上、中、下三焦之火从小便而去是它的特点，可以说，它是一味古老的清热药了，读一读《伤寒论》，里面的药方带有栀子二字的，就有七首。

栀子豉汤开了治郁火的先河，后世的丹栀逍遥散、越鞠丸、泻黄散等都是它的注脚而已。

曾经有一次，觉得胸中发热而烦，用毛巾浸冷水洗，也不能解决，忽然想起《伤寒》中的“心中懊憹”，难道就是这样的，思索一会，就到药店买了这两味药，煎服后，烦热的感觉，一会就消失了，真是方子虽小，效果却不小。

茵陈蒿汤用栀子治黄疸是取其清热利湿，除黄解毒之用。

至于凉血解毒用栀子的药方就多了，真的难以尽述。

我曾经用它治过流行性结膜炎（红眼病），配伍只有三味药:黄菊花30克，栀子15克，甘草5克，煎汤内服，效果很不错。或许大家会说，菊花有必要用这么大分量吗？我的认识是，用中药治病，在知己知彼的情况下，要取得佳效，必须主药突出。

古人用栀子治病，有以壳治表热，以仁治内热，生用泻火热，炒用治营血亦能清气分，炒炭治吐血、衄血的经验，今人则弃之如蔽履，概用栀子，治疗效果也就可想而知了，不过，它到底是一味苦寒药，脾阳虚而便溏者当慎服为要。

它化瘀消肿止痛的作用，同样不可小视，方法就是:取生栀子研末与面粉、白酒和匀调敷，尤其适用于四肢挫伤疼痛。也可以取生栀子、生韭菜适量，混合捣烂，用蛋清调敷伤处，大多数在第二天都能消肿止痛，也有慢一点的。

也有用栀子研末与蛋清调成糊状，摊在布上，男左女右敷于涌泉穴，裹定治小儿反复发烧的，8小时后取下所敷位置会呈青色，热退后，颜色也会消失。试过一次，确实如此。

除此之外，它还有其它用途，但都离不开它的功用范围。

黄栀子是一味常用的“清热燥湿”类中药材，在日常生活中也有很多人用栀子泡水喝，其助人清解热毒的效果是非常好的。

今天就和朋友们简单分享一下，关于栀子的功效及食用禁忌等问题。

栀子的功效及作用

栀子味苦，性寒，苦寒之性最能清热，所以栀子在清热解毒方面有较高的药用价值。

李时珍在《本草纲目》之中也说到，栀子入药，能“泻三焦火邪，清胃脘，解郁热，行结气”，可见栀子的清热解毒范围还是比较广的，对于人体一身上、中、下三焦的热毒火邪皆有较好的清解之效。

1、栀子可以除湿热

栀子苦而沉降，寒能清热，中医认为其药效最能降火，使湿热火邪从小便而出。

比如下焦湿热蕴结导致的湿热黄疸、小便不畅、热淋涩痛之症，就可以使用栀子入药缓解。

2、栀子可以去脏腑内热

栀子能泻三焦之火，故而对上下脏腑之内的郁热，栀子也是可以起到清泻之功的。

比如我们心火旺盛的时间，常会出现心中烦热、心慌难眠等症；胃火旺盛的时间，常会出现口干舌燥、口臭口疮等症；肝火旺盛的时间，则还会伴有情志不畅、胸腹痞满等症……

对于此类情况，栀子都是有一定的缓解之效的。不过更多时间是将其和其它药材配伍使用，这样可以起到更好的效果。

3、栀子可以消疮痈肿毒

当我们体内有火邪，热毒炽盛的时间，最容易在皮肤表面生出一些无名的疮痈红肿，对于这种热毒疮肿之症，栀子也是有很好的消除之效的。

而且一般情况下，轻微的热毒疮痈单用栀子就可以奏效；若是比较严重的话，还可以配伍连翘、蒲公英、金银花等同用。

栀子的食用禁忌

栀子属于苦寒类中药材，此类中药材虽有极好的清热泻火之功，但是对人们的正是也是有所损害的。所以栀子入药用量不宜过大，一般10g以内即可。而若是日常养生使用的话，每次5g以内就足够了。

尤其是那些本身体内并无热毒火邪，又加上体质虚寒、脾胃功能较弱的人群，生活中是要尽量避免食用栀子的。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。