黄芪泡水的功效与作用

1.稳定血压

用黄芪来泡水喝，可以有效降低血压。黄芪水恰好有降低血液粘稠度，稳定血压的效果，还能避免血管中有血栓形成，因此出现高血压这种情况后，可以适当用黄芪来泡水喝，对机体健康有促进作用。

2.增强体质

黄芪泡水喝有增强体质的功效，日常多喝黄芪水，还能改善精神状态，对于气虚体弱引起的气短、气促也会有很好的改善，还能增加身体免疫力，预防感冒。

3.治疗高血压

很多高血压患者，特别是老年患者，很容易出现下半身浮肿的情况，喝黄芪水能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用。

4.增强心肌收缩力，对付胃炎

黄芪水对增强心肌收缩力有帮助，对预防心脏疾病可以起到很好的效果。另外黄芪水还能减轻胃炎症状，慢性胃炎患者日常可以多喝一些黄芪水。

5.延缓衰老

黄芪用来泡水喝可以补血，同时达到补气健脾的效果，可以让人气血充足，达到美容养颜，延缓衰老的作用。因此，存在气血虚弱的人，可以适当用黄芪来泡水喝，这样气血虚的症状得到改善，此时人的精神状态就会变得良好，身体也会变得健康。

6.提高免疫力

黄芪中含有大量的氨基酸、微量元素、多糖等物质，当人体因脾虚引起乏力，肺虚导致咳嗽时，可通过泡黄芪水来解决问题。还有在流感高发期或秋冬季节，黄芪泡水能够增强人体免疫力并预防感冒。

1、黄芪本身性质微温，生用黄芪能起到固表、补中、益气、壮脾的作用。

2、针对气虚体寒的人，黄芪具有舒经活络的作用。

3、黄芪活血，促进血液循环，有生肌的作用。

4、用黄芪泡水喝虽然简单易行，但一定要用刚刚烧开的水，这样才能泡出药味。

5、经过研究发现，用开水泡黄芪只能泡出十分之三到十分之四的效果，如果有条件的话，最好进行煎煮，效果会更好。

黄芪是可以用来泡水喝的，而且功效比较的多，可以帮助人们补气养血，也可以降低血压。黄芪比较常见的一种中草药，无论是治疗一些疾病还是保健作用都非常的好。

黄芪用来泡水喝的功效是比较多的，可以帮助人们补气养血，当人们喝了一些黄芪之后，就可以帮助人们补气益中，还可以帮助人们养血补气，作用都是比较明显。当人们出现身体疲倦或者是气虚以及气衰血虚的状况，都可以用黄芪泡水喝，从而帮助身体变得比较健康。不仅有这样的作用，而且可以帮助人们降低血压，当人们喝一些黄芪泡水之后，血压含量就会降低，也能减少血酸的出现，对血糖的调节也是有比较好的效果。

因为当这种中草药进入身体之后，能够缓解血管扩张的作用，这样就能够对身体有比较好的帮助。除了这些之外，也可以帮助人们益气固表会发现这样的作用是比较明显的。当人们出现水肿的情况，也可以用黄芪泡水喝，日常生活中很多人也可能出现盗汗或者是浮肿的情况，用黄芪来泡水喝坚持一段时间，身体也能恢复健康。并且可以发现黄芪可以长时间用来泡水喝，因为这种食物是天然的，能够让身体的免疫功能增强，也可以帮助人们抗衰老杀菌，消炎的功能也是比较强的。

对于一些虚表多汗的人帮助比较大，有的人因为外感风寒然后多汗，这个时候就可以用黄芪泡水喝，并且里面的多种微量元素是比较多的，有氨基酸叶酸以及其他的一些营养物质。可以发现用黄芪加枸杞可以帮助人们美颜抗衰老，对于一些美容养颜的人来说，喝一些是比较好的，免疫力也会提高。

黄芪泡水喝的好处：

1、增强体质，提高免疫力

由于气虚导致的出汗问题，脾虚可导致疲劳，肺虚可导致咳嗽气短，用黄芪饮水可解决这些问题。在流感季节或冬季，黄芪水可以预防感冒。

2、保护肝脏

黄芪喝水可以保护肝脏，有肝炎、胃溃疡、胃炎或肝脏损伤的患者，每天可以喝黄芪茶，是很有好处的。

3、可以调节血糖

黄芪泡水喝可降低血糖，但是对苯乙双胍和胰岛素引起的低血糖有升高血糖的作用。

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扩展资料：

不适合喝黄芪泡水的人：

1、热性体质人群

由于黄芪属于补气类中药材，其性偏温性，具有助热的作用，对于体内有湿热或是肾阴虚以及热毒炽盛等人群，应慎用黄芪，避免加重体内热性症状，从而容易加重病情。

2、处于经期女性

对于正在月经期间的女性来说，黄芪水也是要禁忌的，这是因为月经期间女性经血下行，而黄芪具有升阳补气的作用，这样容易阻碍经血下行，影响月经。

3、怀孕期的女性

同样的，对于怀孕期来说，也是要忌服黄芪水的，因为黄芪的升举作用容易影响托胎儿的正常下降，容易出现难产的情况。

4、感冒发热的人群

由于黄芪的助热作用，对于感冒发热的人群来说，应避免服用黄芪水，以免出现烧退不下的情况。

参考资料来源：/sn.people.com.cn/n2/2018/0326/c378309-31384550.html"target="_blank"人民网-黄芪泡水喝的好处多多?哪些人不适合喝黄芪泡水

黄芪是生活中一种常见的中药，相信不少人都听说过，它具有非常多功效，泡水喝可以用来治疗许多疾病，当然每种药材都有食用禁忌和注意事项。

而关于它的食用方法，相信不少人可能并不是那么清楚，今天就跟着NA姐来一探究竟吧。

黄芪 适用于脾气虚弱、体虚多汗、气血不足等病证 都有不错的效果。仅仅是简单的黄芪泡水，却有着大作用。

一、黄芪泡水喝，有这5个作用

抗氧化作用

人体内自由基的增加是衰老的主要原因，而黄芪中的 黄芪总甘和多糖能够明显降低体内某种衰老酶的活性 ，延缓细胞的衰亡过程。还能增强机体免疫力，提高机体抗氧化能力。[1]

辅助降压

黄芪泡水有 扩张血管 的作用，能够改善微血管作用和血液动力学，同时还能对血糖进行调节作用，拥有降压降糖的双重功效。

缓解浮肿

黄芪泡水可用于治疗气虚卫表不固，外受风邪，以致水湿郁于肌肤表面所致的浮肿、小便不利等症状。黄芪有消肿利尿的功效，能帮助 排除体内多余的水分 。

补气益脾

黄芪水能补充人体阳气，预防阳虚造成的脾胃气虚，缓解脾虚症状。例如食欲不振、消化不良、神情倦怠等。

改善心肌功能

黄芪对心脏的作用主要表现为改善心脏功能、保护心肌细胞，对增强心肌的收缩力具有非常好的效果。黄芪总皂苷能够 减轻自由基所致的心肌损伤，缩小心肌梗死范围。

并非所有人都适合长期喝黄芪水，主要依据身体情况。如果是 气虚、血虚或者有心血管方面疾病的人群就适合长期泡黄芪水喝 。[2]

但如果是 痰湿体质或没有症状的 健康 人群，不建议长期饮用 黄芪水。长期喝黄芪水的好处是能够强身健气，补气益脾，减轻脾虚和气虚带来的疲劳、失眠等症状。

但“是药三分毒”，黄芪水也免不了有一些副作用。 长期喝黄芪水可能会导致气血燥热，流鼻血、脸红 等症状，长期服用还可能 加重肾脏代谢的负担 。

二、这3类人还是少喝黄芪水为妙

任何药物都有适应症和禁忌，有的人适合喝，有的人不适合。药物不是保健品，不能随意喝，以下的3种人群就不适合喝黄芪泡的水。

阴虚的人

黄芪性温，主要功效是补气温阳。对于体内阳气过盛，阴气亏损的人来说黄芪水太 容易上火 ，不宜多喝。

湿热的人

黄芪性温，能助热湿。因此痰湿体质，体内湿气重的人也不适合喝黄芪水，否则会加剧自身湿气重的情况，引发胃肠道疾病。

孕妇与儿童

孕妇在怀孕的过程中对药物的服用本身就需要十分谨慎。对于孕妇而言， 孕晚期服用黄芪可能会对胎儿产生一些影响，不利于生产。

而年纪太小的 幼儿，可能无法承受药物带来的毒副作用 ，服用药物的量和次数都需要先咨询专业医师。

服用注意事项

虽然黄芪本身无毒，但是还是要注意黄芪使用的量。过量的黄芪泡水可能会导致四肢麻痹、呼吸困难等副作用发生。

另外， 感冒期间不宜服用黄芪水 ，黄芪会扩张血管，加剧感冒的症状；更 不能与治疗感冒的解热镇痛类药同服； 服药期间 避免饮酒和进食辛辣刺激的食物 。

黄芪的药用 历史 可以追溯到两千多年前，始于汉朝。《本草纲目》中也对其有所记载。单用黄芪泡水就能起到缓解高血压、治疗心血管疾病、补气健脾等一系列功效。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。