天然维生素E:

维生素E亦称维他命E。又名生育酚或产妊酚。是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。在食油、水果、蔬菜及粮食中均存在。维生素E是一种有8种形式的脂溶性维生素，常被用于乳霜和乳液中，因为人们相信维生素E对于受到如烧烫伤的伤害后，能促进皮肤愈合及减少疤痕形成。

中文名:天然维生素E

外文名:Vitamin E

别名:生育酚

性质:脂溶性维生素

天然维生素e，有一定的抗衰老和保护皮肤的作用，也可以增强卵巢的功能，也会有效的防止习惯性流产等情况的发生，同时天然维生素e也主要用于心脑血管疾病等方面的预防，同时也可以起到一定的治疗性作用。同时还有一定的美容养颜和淡化斑点的作用，一方面可以进行口服，同时也可以进行局部的外用，有利于起到保养皮肤的作用。

天然维生素e的作用和功效

天然维生素e的作用和功效，这是生活中比较常见的滋补品，也是保持人体健康的必需品，但是有很多人直接食用而并不去进行了解，了解一下它的功效和作用对我们有好处，以下是天然维生素e的作用和功效。

天然维生素e的作用和功效1

维生素e的作用

延缓衰老

维生素e最主要的作用是抗衰老。很多人称它为女人的“随身不老丹”。就是它延缓衰老，保持青春活力。

实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡，而用维生素e处理过的.细胞，可分裂120次以上，将细胞的寿命延长2、4倍，也就是说，维生素e能够将衰老放慢2、4倍。

消除自由基

我们的身体在新陈代谢过程中，形成了各种各样的自由基。其中,95%的自由基都是对我们有害的氧自由基。它们攻击细胞，产生氧化作用，伤害细胞功能，使人体活力下降，脸部出现皱纹、色斑等衰老现象，人体抵抗能力降低导致多病。

而天然维生素e是自由基最直接的捕获者，在自由基攻击细胞之前，它先与自由基起反应，将之中和，从而消除了自由基对人体细胞的侵蚀作用。

祛班美白

维生素e能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，国内外均有报道：持续服用3～9个月大剂量维生素e(200毫克，每日2次口服)，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效可达70～90%、

增强女性生育机能

维生素e又叫生育酚，人的体内缺乏维生素e，容易表现为不易受精或引起习惯性流产。

维生素e确实能增强卵巢机能，使卵泡增加。

它还能使女性的促性腺分泌细胞亢进，增加分泌，所以，想要有个健康宝宝的女人，一定要坚持补充天然维生素e。

年轻心血管

近来动脉粥样硬化这个字眼常在媒体上出现，它又被称为血管的肿瘤，容易形成血栓，造成心机梗塞和中风，是冠心病等心血管疾病的主要原因。

而维生素e能防止血管内的血液凝固，防止动脉粥样硬化，进而使血液循环良好，年轻心血管以预防多种疾病。

其实，维生素e不仅对女性好，男性也同样需要维生素e。芬兰helsinki大学的简娜m、莱帕拉博士及其同事在10月份出版的《神经学文献》杂志上发表了一份研究报告，该报告指出，患有糖尿病和心脏病史的高血压男性患者，可以从补充维生素e中得到帮助。

另一方面，抽烟男性更需要多服维生素e，以消除自由基。

天然维生素e的作用和功效2

天然维生素e小妙用

diy配方一：

蜂蜜天然维生素e+酸奶+柠檬汁

1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙成糊状。

2、敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。

3、此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

diy配方二：

秋冬保湿：蜂蜜天然维生素e+乳液或面霜

1、秋冬干燥时节，只需用蜂蜜，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位。

2、在特别干燥的季节，沐浴后，将积安堂蜂蜜维生素e混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。

3、长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。

维生素E应该很受女性的欢迎，因为很多人都知道维生素E是一个保养品中不可缺少的成分，一般情况下维生素E会加在我们女性的保养品中，用来保养皮肤、淡化色斑等等，但是人体有着自己的平衡，如果摄入维生素E过量也会导致人体受到伤害。建议平时选大品牌的天然维生素E。来益维生素E作为天然的抗氧化剂，具有加强代谢循环的能力。来益维生素E是浙江医药生产的大品牌，每粒含99毫克，有延缓衰老、增强记忆力、预防种瘤，长期服用或涂抹可以祛黄褐斑，抗氧化，被誉为青春之泉和血管清道夫。除此之外，它还有保护生殖、增强抵抗力、缓解心脑血管等优势。各种类型皮肤都可以使用的噢!

1、天然维生素E有很强的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、维生素A、硒(Se)、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用。

2、天然维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂；

3、天然维生素E软胶囊可延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿；

4、天然维生素E供给体内氧气，使您更有耐久力；

5、天然维生素E可减轻疲劳；

6、天然维生素E以利尿剂的作用来降低血压；

7、天然维生素E可防止流产；

8、天然维生素E软胶囊有助于减轻腿抽筋和手足僵硬的状况

9、天然维生素E降低患缺血性心脏病的机会。

具有抗氧化作用，功效有：如烧伤、冻伤、毛细血管出血和更年期综合征等疾病也可以通过天然维生素E来帮助改善。

维生素E亦称维他命E。又名生育酚或产妊酚。是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。在食油、水果、蔬菜及粮食中均存在。

扩展资料

维生素 E (VE)是生育酚类物质的总称，是一种金黄色或者淡黄色的油状物，带有温和的特殊气味。通常维生素 E 在光照下遇空气易被氧化而呈现暗红色。它可与丙酮、氯仿、乙醚或者植物油混溶，几乎不溶于水。维生素 E 是最早发现的维生素之一，由加州大学 Evans 和 Bishop 首次发现。随后在 1924 年，阿肯色大学 Sure 将该物质命名为维生素 E。它是一种人体必需的脂溶性维生素，作为一种优良的抗氧化剂和营养剂，被广泛应用于临床、医药、食品、饲料、保健品和化妆品等行业。

天然存在的维生素 E 有四种生育酚(tocopherol)和四种生育三烯酚(tocotrienol)共八种类似物，其中 α-生育酚含量最高，生理活性也最高。

维生素 E 具有多种生物活性， 对一些疾病有防治作用。它是一种很强的抗氧化剂， 可通过中断自由基的连锁反应保护细胞膜的稳定性， 防止膜上脂褐素形成而延缓机体衰老; 可通过维持遗传物质的稳定和防止染色体结构变异， 调节机体代谢活动有条不紊地进行， 也起到延缓衰老的作用; 可阻止体内各种组织中致癌物的形成， 激发机体的免疫系统， 杀死新产生的变形细胞， 还能将某些恶性肿瘤细胞逆转为正常表现形的细胞; 具有维持结缔组织弹性， 促进血液循环；调节体内激素正常分泌；控制体内酸素消耗。

天然维e的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于天然维生素e的作用和功效与作用、天然维e的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

延伸阅读：如何正确鉴别中草药?

眼观

看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同，其外形特征会有所差异。如：根类药材多为圆柱形或纺锥形，皮类药材则多为卷筒装。

看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察，分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如，黄连色要黄，丹参色要红，玄参色偏黑等。

看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样，杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。

手摸。

手摸法。用手感受药材的软硬，例如：盐附子质软，而黑附子则质地坚硬。

手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如：天仙子手捏有粘性。

手掂法。用手感受药材的轻重，疏松还是致密。如荆三棱坚实体重，而泡三棱则体轻。

鼻闻。

直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如：薄荷的香、阿魏的臭等。

蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡，犀角有清香而不腥，水牛角略有腥气。

揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱，我们可以将它揉搓后再闻味。例如：鱼腥草的腥味，细辛的清香味等。

口尝。

鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”，味分为辛、甘、酸、苦、咸五味，如山楂的酸、黄连的苦，甘草的甜等。

水试和火试

有些药材放在水中，或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中，会先在水面上旋转，然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时，会产生浓郁的香气，燃尽后留下白色的灰末。