一、山茶油含有脂肪，可以保护肌肤。

二、山茶油含维生素E，有抗氧化的作用，可以有效的防止皮肤衰老。

三、山茶油可以有效的降血脂，含有的不饱和脂肪酸，可以适当的降低胆固醇。

四、可以有效的治疗黄褐斑以及晒斑的患者。

五、有杀菌及增强免疫力的作用。

六、可以有效地制作面膜，有效的减少细小皱纹，美容养颜。

山茶油，想必大家都有见到过，其实就是大家常说的茶籽油，它蕴含丰富维生素以及亚麻酸等营养成分，是特别好的纯天然绿色食用油，山茶油的营养一点也不比别的食用油要差，下面我就来介绍下 山茶油的功效与作用 的相关知识，以供大家参考!

山茶油的功效与作用1、润泽皮肤、护发养法

山茶油内蕴含多种不饱和脂肪酸，其实不饱和脂肪酸被大家誉为“美容酸”，日常适量增补不饱和脂肪酸，可以滋养肌肤，保养以及养护头发，使得肌肤细致有光亮，发质乌黑发亮。

山茶油的功效与作用2、减肥功效

一般的食用油在身体里还没消化就会变化成脂肪，且集聚于内脏和皮下组织，会轻易造成虚胖或别的疾病。然而山茶油就不会，这关键是由于不饱和脂肪酸成分很高，消食率达到百分之九十七，因此频繁食用不会造成脂肪集聚，还可以协助产妇复原体形。

山茶油的功效与作用3、祛除皱纹，美白养颜

山茶油蕴含VE以及抗氧化因素，可以减速皮肤老化，使人青春光彩夺目。使用方法也非常方便，只需要把山茶轻轻的涂在面部皱纹上，或是容易长皱纹的眼部等位置，长时间保持使用，可以去除细纹，减弱深纹，防御皱纹。同时还可以把山茶油当成面膜利用，可以起到非常好的美白功效，还可以抗紫外光，避免晒斑。

山茶油的功效与作用4、治疗暗疮

山茶油具有非常出色的灭菌以及提高免疫的功效，这是由于山茶油蕴含足够的维生素等成分，若是在山茶油内添加有抑制炎症及收缩毛孔功效的薰衣草精油，混淆后涂抹于脸上，对暗疮有明显效果。

山茶油的功效与作用5、补充维生素

自古以来，在天气干燥、土地荒漠、缺乏蔬菜的中东地域，本地人就有早上食用山茶油的习性，因而满足人体各种维生素的所需。所以说，在早上空腹食用两小勺山茶油，能够增补维生素，长时间保持能防御心血管疾病，老年人还能够去除便秘之苦。

总结：以上就是我介绍的关于 山茶油的功效与作用 的全部内容，希望能给大家带来帮助，大家看完之后是否更加了解了呢?其实山茶油是非常好的一种纯天然的食用油，大家可以适量的进行食用，对身体很有好处的。

我用的沃康山茶油就很好，但是之前买的山茶油可能不正宗，所以就没有那么多那么明显的效果。列出来几个我觉得比较实用的功效吧。1.可以用来抹脸的，孩子用也没问题，很好吸收也不油腻，美白抗衰很赞。2.大餐以后喝一点，提高代谢，帮助刮油。3.帮助食材更好的发挥营养，提高菜品的鲜美。4.消炎止痒效果，在患处涂抹很快见效。5.当护发精油，洗头发加一点或者洗完在发尾抹一点，让头发更柔顺。6.降三高，给老人用不仅没有什么油烟，另外帮助老人降血脂也很不错呢。沃康山茶油还有什么好处，也欢迎大家补充哈。百度知道

山茶油的功效和作用：1.催乳作用；2.利气通便，促进消化；3.消炎止痛，美容养颜，明目祛斑。首先，山茶油具有催乳作用，如果孕妇在孕期食用山茶油，不仅能增加母乳的含量，而且对胎儿的生长发育也非常有益。其次，山茶精油具有促进消化的作用，如果是婴幼儿或某些儿童食用山茶精油的话，可以达到利气通便，清火，助消化的作用，而且对骨骼发育等也有很大帮助。三是具有很好的保健作用，有的老人食用茶油后可达到去火、养颜、明目的效果，如果白发人吃完后也能达到乌发的效果，另外对一些慢性咽炎或高脂血症、高血压、动脉硬化等疾病，也有很好的防治效果。此外它还有很好的护肤、美容效果，山茶油能有效抵抗紫外线，能预防晒斑，还能去除一些皱纹。

山茶精油的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于山茶精华油怎么用、山茶精油的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

延伸阅读：中药鉴定的方法有哪些

中药鉴定的方法常见的有来源鉴定，性状鉴定，显微鉴定，理化鉴定等。

1、来源鉴定是应用动物、植物、矿物的分类学知识，对中药的来源进行鉴定研究，确定其正确的学名，以保证应用品种的准确，包括观察植物形态，核对文献，核对中药标本等方式。

2、性状鉴定是通过眼观、手摸、鼻闻、口尝、水试、火试等十分简便的鉴定方法，来鉴别药材的外观性状，具有简单、易行、迅速的特点。包括观察中药的形状、大小、色泽、表面特征、质地、断面、气、味等。

3、显微鉴定是利用显微技术对中药进行显微分析，以确定其品种和质量的一种鉴定方式，包括组织鉴定和粉末鉴定两种方式。

4、理化鉴定是利用某些物理的、化学的或仪器分析方法，鉴定中药的真实性、纯度和品质优劣程度的一种鉴定方法。包括一般常数的测定、一般理化鉴别、色谱法、光谱法等。