伸筋藤味微苦，性凉，具有舒筋活络，清热利湿的功效，主治风湿筋骨痛，腰肌劳损，跌打损伤。内服祛风化湿、活血通络、舒筋壮骨、入肝肾经。主治关节痛、风湿四肢痛、腰痛、足根酸痛等。

伸筋藤枝稍肉质，嫩枝绿色，有条纹，被柔毛，老枝肥壮，具褐色、膜质、通常无毛的表皮，皮孔凸起，通常4裂，较少2或6裂。

叶纸质，阔卵状近圆形，很少阔卵形，长7-14厘米，宽5-13厘米，顶端骤尖，基部深心形至浅心形，弯缺有时很宽，后裂片通常圆，全缘，两面被短柔毛，背面甚密。掌状脉5条，最外侧的一对近基部二叉分枝，在背面微凸起。叶柄被短柔毛，长6-13厘米。

扩展资料

分布范围：

国内产于广东、广西和云南三省区之南部。国外分布斯里兰卡、印度和中南半岛北部。

生长环境：

生于林中，也常见栽培。

主要价值：

茎藤为常用中草药，有舒筋活络的功效，通称宽筋藤。

注意事项：

孕妇及产后忌服。食物相克，蛇蜕畏磁石及酒。

参考资料来源：百度百科-伸筋藤

苦，性凉

功效具有舒筋活络，清热利湿的功效

禁忌人群孕妇及产后忌服

适宜人群一般人群均可食用

伸筋藤是一种中药材名称，但是它还有穿根藤、椿根藤、铁骨春根等别称。伸筋藤一般可以做药用，对关节痛、腰痛等病很有效果。伸筋藤开花期是3-4月，果期是7-8月份之间。伸筋藤有舒筋活络、清热利湿的功效，人们有筋骨伤痛、腰肌劳损和跌打损伤都可以用伸筋藤治疗。

伸筋藤的营养价值

伸筋藤味微苦，性凉;具有舒筋活络，清热利湿的功效。主治风湿筋骨痛，腰肌劳损，跌打损伤。

伸筋藤的功效与作用

春根藤内服可以祛风化湿、活血通络、舒筋壮骨、入肝肾经。主治关节痛、风湿四肢痛、腰痛、足根酸痛等病症。春根藤全年可采砍，取其地上部分，除去嫩枝及叶，切段，晒干。

伸筋藤的别名及

伸筋藤别名伸筋藤、穿根藤、椿根藤、铁骨春根、川筋藤、春根藤仔、香藤仔。

1、伸筋藤的功效与作用

伸筋藤入药以后能祛风除温，也能活血通络，它可以入肾经和肝经，它是临床上治疗人类关节炎和风湿骨痛的常用药，治疗时可以泡酒服用也可以煎汤内服，另外人们出现四肢酸痛和四肢麻木时，也能服用适量的伸筋藤，它能让症状尽快减轻。

2、伸筋藤的食用方法

（1）治疗关节酸痛

伸筋藤在治疗不同的疾病时，食用方法也不各不相同，如果人们出现了风湿关节痛，需要通过伸筋藤来治疗，可以把三十克伸筋藤搭配一个猪蹄一起入锅加清水炖制，炖好以后加少量食用盐调味，取出以后吃猪蹄喝汤就可以。

（2）治疗关节酸痛

平时人们出现关节酸痛时也可以吃一些伸筋藤，在吃的时候可以取伸筋藤三十克加入观音串十五克，再加入瘦肉五十克，把它们洗好以后一起入锅，煮好以后取出汤汁加白酒后服用，同时要把煮好的瘦肉一起吃下去，就能让关节酸痛的症状尽快减轻。

（3）治疗腰部扭伤

生活中人们出现腰部扭伤时，也可以食用伸筋藤，在食用时可以把伸筋藤三十五克与接骨消十五克放在一起，用清水洗净以后入砂锅加清水煮制，煮好以后取出过滤，直接饮用得到的汤汁，每天一次，把余下的药渣直接外敷在疼痛的部位上就可以。

伸筋藤与伸筋草的区别

1、植物来源：伸筋藤和伸筋草都是生活中常见的中药材，虽然她们名字相近，但它们在植物来源上却有明显区别，伸筋藤这种中药材来源于防己科植物，中华青牛胆是这种植物的干燥藤茎，它在自然界中也叫穿根藤。伸筋草则来源于石松科，植物石松是这种植物的干燥全草，它在自然界中还叫狮子草。

2、形态：伸筋藤和伸筋草的形态也略有不同，伸筋草是一种藤本植物，它的长度可以高达20米左右，多在秋天采收，才说以后要去掉叶子，把它切成段状，然后晒干，它入药以后质量较硬，多为圆柱形。伸筋草的茎特别柔软，采收以后不需要去掉叶子，可以直接晒五，它晒干以后多为黄绿色，质柔软而且特别易碎。

3、产地：伸筋藤和伸筋草在产地上也有明显区别，伸筋草这种中药材主要出产在中国秦岭以南的大部分地区，现在中国广东广西等地是伸筋草的主要出产地。伸筋藤最主要出产在斯里兰卡和印度以及中南半岛的北部地区，现在中国云南是这种中药材的主要出产区。

4、功效：伸筋藤与伸筋草在功效上也有明显的区别，伸筋藤味甘略涩性质温和，具有祛风化湿和活血通络以及强壮筋骨的重要作用，平时它可以用于人类风湿骨痛的治疗。而伸筋草这种中药材则味辛而性温，它能入肝经，其主要功效是除湿消肿和舒筋通络，平时它多用于人类跌打损伤的治疗。

1、春根藤内服可以祛风化湿、活血通络、舒筋壮骨、入肝肾经。主治关节痛、风湿四肢痛、腰痛、足根酸痛等病症。春根藤全年可采砍，取其地上部分，除去嫩枝及叶，切段，晒干。

2、伸筋藤味微苦，性凉;具有舒筋活络，清热利湿的功效。主治风湿筋骨痛，腰肌劳损，跌打损伤。

松筋疼又名宽筋藤，青筋藤，伸筋藤，软筋藤。是防己科植物中华青牛胆的藤茎。其性凉，味苦。归肝经。具有舒筋活络，祛风止痛的功效。对于坐骨神经痛，腰肌劳损，跌打损伤等症有治疗的作用。而且，松筋藤还有抗糖尿病，抗结核，抗菌的作用。另外，松筋藤还有祛风除湿的功效。对于风湿性关节炎，风湿痹痛，坐骨神经痛，半身麻木等症有治疗的作用。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。