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葱有什么功效与作用 生葱的功效与作用及营养价值
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葱含有一种特殊的挥发油,油中含有葱辣素,具有较强的杀菌性,对预防春季呼吸道传染病、伤风感冒有明显效果。春季常吃葱能促进消化液分泌,有助于消除胃肠积下的污垢浊气,提高食欲,健脾强身,还能降低血压、血脂、血糖,增强人体免疫力。这些作用与葱富含锗等微量元素有关。另外,吃葱对心血管硬化、胆固醇上升、便秘、肥胖者的身体 健康 也很有好处。葱在医疗中功效非凡,有发汗、利尿、镇静的作用。
葱属于锌食物有刺激性的气味儿,而且对于人体的汗腺有着极强的刺激作用,所以吃大葱有利于人体排汗,而且大葱也和大蒜一样有着杀菌消毒的功效,大葱与羊肉一起炒菜,对男性的性功能障碍有着极强的改善作用,而且大葱有极强的刺激性欲的功效,如果在准备性爱前几天,多吃些大葱有极好的作用,大葱还有解毒的作用。
大葱因为有发汗的作用,所以在生病的时候可以吃些大葱,用于发汗,将有利于把病毒从体内带走,起到解毒的作用,大葱还有醋循环作用,因为大葱的刺激性对舒张血管而有着极好的作用,尤其是适合老年人使用。
要说葱也算是我们山东的特产了,做菜基本上都是葱蒜炝锅。
大葱含有蛋白质、碳水化合物等多种维生素及矿物质,对人体有很大益处。
第一可以解热,祛痰。 葱的挥发油等有效成分,具有刺激身体汗腺,达到发汗散热之作用。
第二促进消化吸收 。葱还有刺激机体消化液分泌的作用,能够健脾开胃,增进食欲。我们吃饭的时候吃点大葱绝对下饭。
第三抗菌,抗病毒。 葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。
葱的功效与作用是什么?
葱的功效与作用是发汗解表,散寒通阳等。
葱是百合科植物葱的茎叶,葱的性味辛、温,归肺、胃经,其主要功效是发汗解表,散寒通阳等,主治风寒感冒、痈肿疮毒、痢疾脉微、寒凝腹痛、小便不利等病症。
葱在应用时,既可以水煎服,也可以捣敷外用,还可以煮粥食,或调制应用。
需要注意的是,表虚多汗、自汗的患者要忌食葱;胃肠道疾病患者也要慎用葱。
尽管葱具有一定作用,不过效果有限。作为食物及食品不用于疾病治疗,不能代替药物。
本内容由北京医院 中医科 副主任医师 张军审核
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说起葱来,人们太熟悉不过了。葱是人们做菜必备的调味品,几乎每道菜都用葱花炝锅,故有“菜中之王”之美誉。同时葱也可以作主食材使用,如葱爆羊肉、葱爆海参、葱花饼等都非常知名,煎饼卷大葱、大葱蘸黄酱吃起来更是别有风味。
葱不但广泛应用于食用,还有很高的药用价值。葱入药时以葱白或带须葱白居多,葱白性味辛温,归肺、胃二经,外能散寒发汗,内可通阳止痛,为肺经之药,因此解表散寒多用之,外感风寒初起,恶寒发热,无汗头痛鼻塞等常用之解表,如葱豉汤、葱白散等;寒凝气阻,小腹疼痛而小便不通,可以用带须葱白炒热后外熨脐腹而通阳散寒。另外葱白还有通乳汁、散乳痈的作用。葱叶除有解表散寒的作用外,还可解毒消肿,内服外敷均可,外敷时煎汤浸洗效果更好,在采用葱叶时要选择新鲜的,枯萎发黄的尽量不用。葱须在作为调味品或食材时多弃之不用,作药材时常与葱白同用,单用葱须洗净或与葱白一同泡酒喝可以缓解风寒感冒、头痛等证,葱须煮水外用可治疗手足冻疮,带须葱白煮酒外敷肚脐可以治受凉引起的肚痛腹泻。
葱一身都是宝,葱须、葱白、葱叶功效同中存异,各有所长,所以在吃葱时连葱须也不要随便丢弃,可洗净晒干以作不时之需。
1、葱含有具有刺激性气味的挥发油和辣素,能祛除腥腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,可促进食欲,并有杀菌作用。
2、葱同时与维生素B1含量较多的食物一起摄取时,有提高恢复疲劳的作用。
3、预防老年痴呆:舒张小血管,促进血液循环的,有助于防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活和预防老年痴呆的作用。
4、强身健体:吃葱不偏食,保持营养的摄入均衡。
5、防癌抗癌:可降低胃液内的亚硝酸盐含量,对预防胃癌及多种癌症有一定作用。
6、治疗感冒:大葱的挥发油等有效成分,具有刺激身体汗腺,达到发汗散热之作用;葱油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。
扩展资料:
一般人群均可食用,但以下四类属于禁忌人群:
1、患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食。
2、葱对汗腺刺激作用较强,体味重的人在夏季应慎食。
3、表虚、多汗者也应忌食。
4、在服用中药或中成药的时候注意遵循医嘱是否要求“忌葱”。
参考资料来源:人民网-吃了这么多年的葱,你知道它的这些治病功效吗
1.增进食欲 大葱像洋葱一样,含烯丙基硫醚,这种物质会刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增进。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时,会促进食物的淀粉及糖质变为热量,可以缓解疲劳。
2.发汗抑菌 大葱具有刺激身体汗腺,达到发汗散热之作用;葱油可以刺激上呼吸道,使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。
3.促进血液循环 大葱富含维生素C,有舒张小血管,促进血液循环的作用,可防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活,并预防老年痴呆。大葱的挥发油和辣素,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用。
4.壮阳补阴 大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。
1 清热祛痰
葱含有的挥发油等有效成分可刺激身体汗腺,达到发汗散热的作用。葱油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。中医认为葱味性温,能发表和里,对辅助治疗风寒感冒、发热、头痛、咳嗽咯痰有一定效果。
2 促进消化吸收
葱还有刺激机体消化液分泌的作用.能够健脾开胃、增进食欲,对阴寒腹痛、纳食不佳者有疗效。
3 抗菌抗病毒
葱中所含大蒜素具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。
4 防癌
葱含有果胶成分 ,可防癌;葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长,有防癌作用;所含微量元素硒可降低胃液内的亚硝酸盐含量,对预防胃癌、结肠癌等多种癌症有一定作用。
第一、它有壮阳的作用。大葱中有各种维生素,能保证人体激素的正常分泌,能够有一定的刺激性功能的作用。
第二、它有解毒调味的作用。大葱性味是辛温的,具有发表通阳,解毒调味的作用,主要用于像风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发烧、头痛鼻塞、乳汁不通、二便不利等等。
第三、它有发汗抑菌的作用。大葱具有刺激身体的汗腺分泌,来达到发汗散热的作用,大葱的葱油,可以刺激上呼吸道,使粘痰易于咳出,还能够分泌合成大蒜素,具有明显的抑制细菌病毒的作用,对痢疾杆菌或者皮肤的真菌,具有抑制作用。
第四、它有预防癌症的作用。香葱当中有一种果胶,能够明显地抑制结肠癌的发生,具有抗癌作用。
第五、它有增强食欲的功效。大葱像洋葱一样,含有烯丙基硫醚,这种物质会刺激胃液的分泌,来起到助消化作用。
第六、它有扩张血管的作用。大葱中富含维生素C舒张小血管,有促进血液循环的功效。
第七、它有降血脂的作用,特别能够降低胆固醇。因此大葱的作用还是非常广泛的。
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延伸阅读:中药材的保质期一般多久?
一般情况下,不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样,最多也只能放置两年,大多数超过两年就会失去药效。
如果是木本植物的中药材,长放在空旷通风处,基本可以保存两年之久,最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些,基本只要不放在阴暗容易受潮的地方,大多数可以保存三年到五年,最长可以保存十年之久。
虽然这些中药材的保质期都不是很短,但是也要尽快地使用完,堆积的时间越长,药效可能就会减弱,容易影响治疗效果,具体事项建议咨询专业中医师。