热水袋大家都是不陌生的，相信很多人都会用到热水袋，有的人用来暖手，有的人用来暖脚，还有一部分人用来热敷肚子。那么热水袋敷小腹部有好处吗？具体的好处和坏处又是什么呢？

经常用热水袋敷小腹的好处有：缓解 感冒 、缓解痛经、缓解腹部疼痛并且还可以暖肠胃。

1、缓解感冒：热水袋敷肚子能够帮助暖身缓解感冒，起到止咳的作用。肚子以下有膀胱经，通过热水袋敷肚子能够帮助膀胱经的血脉流通，不仅提高身体抵抗力还能够帮助缓解感冒，缓解咳嗽。

2、缓解痛经：热水袋敷肚子能够帮助缓解痛经。经期用热水袋敷肚子下部，能够促进血液循环，温经散寒，有效缓解痛经。另外如果是因为受凉经血量少也可以通过热敷肚子来改善。

3、缓解腹部疼痛：如果是腹部受伤，可以适当的使用热水袋敷肚子，能够帮助促进血液循环，从而减轻肚子的局部肿痛。

4、热水敷肚子可以暖肠胃：从中医养生的角度讲，肠胃好吸收好，吸收好脾胃足，脾胃足气血就足，气血足人的精力就旺盛，精力旺盛身体的基础，代谢率就高，从这个角度讲，热水地敷肚子还可以促进新陈代谢。

用热水袋敷小腹部这种情况，可能会造成皮肤烫伤。因为热水袋和皮肤的温差大于10℃，长期和小肚的皮肤直接接触，就会出现皮肤的红肿，进而形成慢性的热损伤。

所以，在使用热水袋时，大家要注意使用温度和频次。虽然热水袋有一定的好处，但是坏处也是不可忽略的。

夏天暖肚子有什么好处

夏天暖肚子有什么好处？很多人到了夏天就有肚子冰冷的感受，特别是女性，夏天天气这么炎热，身体都觉得很热，但是肚子确实冰冰凉凉的，所以会用暖水袋暖肚子，那么夏天暖肚子有什么好处呢？

夏天暖肚子有什么好处1

肚子热敷的好处主要见于通过热敷可以使女性腹部保暖，预防着凉。热敷可以增加腹部血液循环，以及盆腔的血液循环，有利于子宫内膜的生长，治疗宫寒的作用，女性热敷肚子一定要注意以下几点：

1、热敷的时间不要过长，每天敷上半小时左右就可以。

2、热敷不要用太烫的水敷，否则容易烫伤皮肤。

3、热敷时一定要避开月经量最多的那几天，当月经量多的情况下，通过热敷有活血的作用，会使阴道流血更多。

所以女性热敷小肚子有一定好处。

经常暖肚子有什么好处呢

1、热水袋暖肚子可缓解感冒

热水袋敷肚子能帮助暖身缓解感冒，起到止咳的作用。腹部的膀胱经主一身之表，人的身体一旦遭受到外邪就同意出现发热、恶寒，通过热水袋敷肚子能够帮助膀胱经正常运行，不仅提高身体抵抗力还能够帮助治疗感冒，缓解咳嗽。

2、热水袋暖肚子可缓解寒性痛经

热水袋敷肚子能够帮助经期女性缓解寒性痛经。经期用热水袋敷肚子下部，能够促进血液循环，温经散寒，有效缓解痛经。另外，如果是因为受凉经血量少也可以通过热敷肚子来改善。

3、热水袋暖肚子可缓解腹部疼痛

如果腹部受伤，24小时之后使用热水袋敷肚子也能够帮助促进血液循环，加快淤血、渗出液的吸收，帮助减轻肚子局部肿痛。

4、热水敷肚子可暖肠胃

热水敷肚子可以暖肠胃，从中医养身的角度讲，肠胃好吸收好，吸收好脾胃足，脾胃足气血就足，气血足人的精力就旺盛，精力旺盛身体的基础代谢率就高，从这个角度讲，热水地敷肚子还可以促进新陈代谢。

夏天暖肚子有什么好处2

温热驱寒的功效主要有暖身驱寒,主要表现在以下几个方面:

1、温暖肠胃。热敷可以调理肠胃功能,促进肠蠕动,改善消化。尤其对胃痉挛或者因为感冒导致的腹泻,都可以帮助缓解症状。肠胃好了,血液充盈,人的精力就会旺盛。

2、缓解痛经等症状。经期可以用热水袋敷肚脐下方,能促进血液循环,温经散寒,能有效缓解痛经。如果是因为感冒而导致的`经血量不多,可以选择用热敷的方式来缓解。

3、减轻感冒症状。人体一旦受到外邪侵袭,就会出现发热、恶寒等症状。在感冒时可以用热水袋敷肚子,可以缓解感冒引起的各种不适症状。

4、减轻腹部疼痛。如果腹部受伤后出现局部肿痛,可以在24小时后用热水袋敷肚子,这样可以促进血液循环,加速瘀血和渗出液的吸收,从而缓解腹部的肿痛。

经常用热水袋敷肚子也是有不少好处的，具体热水袋暖肚子的作用如下。

1、经常用热水袋暖肚子，有促进肠胃吸收的作用。热水袋对肚子的温热刺激可以起到暖肠胃的作用，从中医养生的角度来讲，就有能够促进肠胃吸收的作用。

2、经常用热水袋暖肚子，可以促进新陈代谢。从中医角度来看，脾胃是后天之本，能够促进身体的基础代谢，因此，热水袋敷肚子促进了脾胃的蠕动，也就促进了新陈代谢。

3、经常用热水袋暖肚子，能够缓解痛经。对于女性来说，热水袋敷肚子，可以对肚子上的穴位起到温热刺激，促进机体气血运行，活血通络，从而能够缓解经期女性的寒性痛经症状。

4、热水袋敷肚子还可以促进睡眠等。

以上就是经常用热水袋敷肚子的作用与好处，日常也是可以试着经常用热水袋来敷肚子，但在使用的过程中需要注意热水袋不要太烫，否则可能会烫伤皮肤。

夏天暖肚子有什么好处3

热敷肚子的好处有以下几个方面：

第一、可以起到祛风寒，防止肚子受凉的功效，因为热敷除了能够使肚子的局部温度增加以外，还能够导致血管扩张、血流量增加，局部代谢加速而引起相应部位的温度升高，可以起到祛风寒和预防肚子受凉的作用。

第二、可以促进局部血液循环加速，从而加速物质的代谢，起到排毒、预防便秘的功效。因为热敷肚子时肠子蠕动以及运动会加速，可以引起胃部以及肠子，尤其是小肠的消化速度提高，也可以把已经形成的粪便向前推动，这些综合作用都可以起到促进消化、缓解消化不良的作用，比如恶心、呕吐、厌食的症状，也可以间接治疗便秘。

每天用热水袋敷肚子好吗

痛经时用热水袋敷腹部，一般没有副作用的。不过本身月经量偏大的人，可能会明显增加月经量，因为热水袋敷有确实有活血的作用，也有缓解平滑肌痉挛止痛的作用。

热敷肚子的注意事项有哪些

1、孕妇不能用热水袋敷肚子

热水袋敷肚子能给我们带来很多好处，但是，需要注意的是，孕妇不能使用热水袋。因为胎儿很脆弱，对温度很敏感，外界的高温会导致子宫收缩，影响胎位，严重时有可能造成胎儿发育畸形或者流产。像热水袋、暖宝宝，温度很高，如果直接捂在孕妇的小腹部或者腰部，会给胎儿造成直接影响，严重还会导致流产。

2、注意避免烫伤

热水袋刚充完电时温度很高，这时不要直接接触肚子皮肤，最好用绒布套包好减慢传热速度，或者穿较厚的衣服隔着;也可以稍微晾一会儿后再拿来敷肚子，以免烫伤。还有，热水袋长时间接触也会烫伤皮肤，最好是敷个10分钟拿出来，过会再敷。

热敷肚子可以促进肚子的血液循环，加速体内物质代谢促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化吸收避免便秘。尤其是对一些胃部容易受凉的患者经常热敷腹部，可以有效地缓解胃部的疼痛不适，有利于患者的病情恢复。但是对于一些肠梗阻的患者禁止热敷腹部，热敷腹部可以加快肠道蠕动、加重肠梗阻，甚至出现绞窄性肠梗阻，需要急诊手术并切除坏死的肠管。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。