孕妇怀孕以后毕竟跟正常人不一样,孕妇是一个不断承载压力得一个受体,不断接受考验、接受测试的受体。那么孕妇冬季如何预防感冒呢?
孕妇冬季如何预防感冒?
首先,出外要戴上口罩,无论什么样的口罩,尤其是你家里或者周围人有轻微的感冒症状的时候,一定要先把自己戴上口罩,保护好自己。
第二点我觉得室内外温度相差不要太大,在家穿衣服跟到外面穿衣服建议就是加一件外衣能出门,这样的在家的穿衣温度是比较好的。这样温差不会太大,出门也不用穿很多衣服。别人穿外套的时候你也穿外套,别人穿棉服的时候你也穿棉服这样的温度,没有说一定多少度,一定要因人而宜的。
孕妇冬季洗澡注意事项
洗澡时的小环境温度要暖,但使用的热水不要过热,洗澡如果家里有浴霸或者其他取暖设备,先把它打开,让环境先热了再进去洗,水温以身体感觉不冷为原则。平时很多毛细血管床是不开放的,遇热后开放,有时候洗澡会大汗淋漓,浑身都红了,那就说明很多平时不用的毛细血管床都开放了。
这样会引起中心大血管里的血就被分流,必定引起整个循环的血容量下降,这样胎盘也会相应受到影响。所以主张孕妇在洗浴、冲凉的时候尽量是让环境是暖的,接触孕妇身上的水温不用过热、过烫,这样就相对安全,不会影响中心循环的这个大循环的血容量的下降,是最好的。
雾霾对于孕妇来说到底会造成哪些伤害?
其实雾霾对每个人的伤害都是一样的,只是孕妇和孩子更容易被伤害。可能会造成气管炎、肺炎,肺炎感染,感染更厉害了以后直接就会影响到胎儿了,可能胎儿会早产。
银耳、百合有清肺的这种功能,也不费事儿,在保健医生指导下,在不会影响孕期的体重或者血糖的控制,可以吃一些。你要吃什么都可以,但是要跟你的医生去做交流,让他指导你,这种既能防雾霾,又正好是你需要的,那两好加一好是最好的。
延伸阅读:孕期感冒对胎儿有哪些影响?
1.影响胎儿神经发育
怀孕感冒有可能会影响胎儿神经发育,很多人感冒之后,会出现发烧症状,如果只是轻度的发烧,一般来说并不会给胎儿造成伤害,但如果说体温过高,而且持续的时间过长,那么胎儿发生神经管缺损的几率也会大大的增加。
2.影响胎儿智力发育
怀孕感冒,也会对胎儿的智力发育造成一定的影响,如果说孕妇感冒伴随着发烧或者是病毒感染,那么就会伤害到胎儿正在发育当中的中枢神经系统,进而影响到智力。
3.导致胎儿兔唇
现在很多孩子出生之后都会出现兔唇现象,而导致兔唇的原因有很多,除了遗传因素之外,和怀孕期间患有病毒性感冒,或者是服用了某些治疗感冒的药物也有很大的关系。
4.流产或胎儿死亡
要是孕妇感冒的时候发高烧,往往会对子宫造成比较强烈的影响,从而导致子宫收缩,极易引发流产,严重了还会导致胎儿死亡。