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坐月子不能吃辛辣刺激性的蔬菜，寒凉性质和一些有回奶功效的蔬菜也最好不要食用。吃辛辣等刺激性蔬菜，可能会影响产妇胃肠功能，引发产妇内热，口舌生疮，并可造成大便秘结或痔疮发作。寒凉性蔬菜瓜果也应该不要吃。1、韭菜：韭...

每当女性朋友在生产完毕后，其对于减肥的事宜也会极为关注，而腹部的赘肉，如果没有选择有效方法的话，是很难轻松减掉的。那么，产后减肥选择什么食物最靠谱呢?减肥食物一：魔芋内含大量食物纤维和水分，还有一种叫做葡萄糖甘露聚...

芹菜是常见的蔬菜，这类食物含有的维生素比较多，而且芹菜对降血压也是有着很好的帮助，因此对芹菜选择的时候，都是可以放心进行，那么孕妇能不能吃芹菜呢？孕妇能吃水芹菜吗：能吃。芹菜营养丰富，有粗纤维，利于消化排出，可以防止孕妇...

在孕妇的身上，如果伴有高血压的话，其就可通过饮食的方式进行调理。而孕妇出现高血压，其可以通过吃以下几种食物进行调节。1、宜多吃芹菜。芹菜纤维较粗，香味浓郁，富含胡萝卜素、维生素C、烟酸及粗纤维等，有镇静降压、清热凉...

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【导语】教案是幼儿教学准备中的重要一环，幼儿园的教学过程是幼儿在老师、小伙伴、教材互动中得以主动发展的过程，所以教案准备十分重要。鉴于小孩子的接受力和理解力，幼儿教案多以趣味性、互动性、引导性为主，...

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打手机找朋友 【活动目标】：培养幼儿在家交际与幼儿沟通能力，善于结交朋友，能利用假日团结小朋友，在家长带领下和小朋友一起玩耍、游戏，不孤单、寂寞，融入幼儿群体。 【活动模式】：室外活动 【活动器材】：儿...

幼儿园朽语言教案：好心情 活动目标： 1.学会控制或适当发泄自己的情绪。 2.让幼儿了解好心情对身体健康的重要性。 活动准备： 自制心情脸谱教具 活动建议： 1.教师展示一张小朋友的心情脸谱，让幼儿猜猜看他表达...

对于孕妇朋友来说，其在怀孕期间是需要定期进行产检的，因此，对于孕妇产检的时间表，大家也应多加了解，下面本文就为大家进行介绍。第一次产检：孕12周，主要检查孕期营养监测、B超、心电图、MDI分泌物等;第二次产检：孕16～20周，主要...

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在怀孕后人们在水果的选择上，就需要多吃一些有保胎且对健康有益的水果，其中，奇异果就是孕妇们常选的水果之一，那么，怀孕吃奇异果有什么好处呢?1、补充叶酸。叶酸是一种水溶性B族维他命，对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋...

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幼教网整理了关于幼儿朽英语教案《颜色》，希望对幼儿学习有所帮助，仅供参考。 颜色篇 （一小时）一．热身游戏贴膏药，揪尾巴二. 课堂指令的学习⑴ 当老师说 OK? 时要求学生回答 OK! 并加手势 反复大声练习几次⑵...

幼儿园朽英语教案 Teaching Aim: Let them learn the words and know the meaning of it. Teaching Aids: cards Teaching Contents 1. word : Bobo Unit 2 2. What s your name? Teaching Procedure: Step1: Greeti...