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其实大家要想很好的清肺养肺的话，不防遵循中医所说的“以食润燥”的饮食原则吧。“以食润燥”是从饮食上调理肺脏的原则。补水清肺春天虽说是阳光明媚，春暖花开，但是也经常的多风干燥，水是生命之源，如果我们不及时的补充水...

大家以为只靠口罩就可以解决问题了么?错!其实面对雾霾，食补最重要，健康有益的食品将会从人们身体内部清除吸进去的废物，起到根本性护肺功效。那么在生活中哪些食物可以帮助清肺呢？枇 杷【食法】枇杷一般做成甜品，如川贝炖...

近期的天气忽冷忽热，感冒随之而来，咳嗽和嗓子不舒服困扰着许多人，如何保护咽喉是大家普遍关心的问题。那么怀孕清肺喝什么好呢？银耳茶银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后取汁和入银耳...

总觉得自己的肺部不适?这个时候要注意清肺润肺，多吃一些清肺的食物，通过食疗来关爱一下自己的肺，那么吃什么清肺呢?一、胡萝卜排骨汤做法：1、将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩块，姜切块，蒜剥好。2、排骨焯热水，去掉血沫子...

活动目标： 1、通过《鼠宝宝找朋友》的故事，理解体验有好朋友的快乐。 2、理解故事，会用故事里的短句回答问题，初步学习并运用句式：会...又会...。 3、知道鸭子、青蛙、花猫、老鼠的基本特征。 活动准备： 1、老...

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准妈妈在选择蜂蜜时，一定要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜，因为那是活性生物酶不断运动所产生的，吃这种蜜对人身体才最好。建议孕妇使用的蜂蜜建议孕妇食用槐花蜜、百花蜜和荆条蜜。相比较枣花蜜，洋槐蜜、荆条蜜安全得多。...