为什么很难怀孕?这四点因素需注意今天就跟随有育网小编一起来看下吧！

在正常情况下，女性朋友在平时对于适宜自己怀孕的时间是应该有所掌握的。但有的女性会发现，自己在平时很难成功怀孕，那么，为什么会出现这种状况呢?

1、卵子排出不正常

卵子在女性体内一般可以存活2~3天，但是如果卵子的排出受到了阻碍，使卵子无法正常抵达输卵管，自然就不能受孕。

2、男性精子不正常

如果男性的精子活率低，或者活动力不够，在女性阴道内漫长的路途中，经受不住层层考验，最终在没有遇到卵子前就已经死掉，那么自然也无法受孕。

3、受精卵着床不稳

如果在排卵期正常情况下，精卵也结合了，但是没有一个好的栖身场所，让受精卵无法正常生根发芽，自然也就不能受孕。

4、身体疾病因素

比如女性卵巢疾病因素、卵巢先天性局部因素、中枢神经性疾病因素等都可能导致女性不孕。这类由于身体疾病导致不孕的女性，需要及时到专业的医院查明具体的不孕原因，进行有效的治疗。

延伸阅读：备孕需要做些什么准备

备孕需要做的准备包括全面体检、合理补充叶酸、合理调理饮食、适当锻炼身体。

1、全面体检：建议做B超、输卵管造影检查，观察子宫和输卵管的发育情况。如果子宫发育畸形、输卵管堵塞等，可能会影响怀孕，建议做宫腔镜手术治疗。

2、合理补充叶酸：备孕时需要合理补充叶酸，可以预防胎儿神经管畸形。建议遵照医嘱合理服用叶酸片，这样相对安全。

3、合理调理饮食：备孕期需要多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物，同时建议多吃蔬菜和水果，可以补充蛋白质和维生素，可以增强自身体质。

4、适当锻炼身体：备孕期需要跑步、跳舞、游泳等，可以增强自身体质，预防细菌或者病毒感染，对怀孕有一定好处。

备孕期需要放松心情、避免精神过度紧张，可以提高受孕几率。