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孕妇过敏性皮炎怎么办?如何调理

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孕妇过敏性皮炎怎么办?如何调理今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

孕妇过敏性皮炎怎么办?如何调理

皮肤过敏是不少女性朋友常见烦恼,给生活带来了许多不便,尤其是对怀孕的女性来说更麻烦,那么孕妇皮肤过敏怎么办呢?

孕妇皮肤过敏应注意日常细节  

①应尽量不要染发,过度使用化妆品,避免浓妆艳抹。

②家里不要养花和宠物,可以养一些绿色植物。

③内衣或其他贴身衣物要穿棉质内衣。

④要多吃蔬菜、水果和植物蛋白食物,易过敏者要尽量少食虾蟹蛋等食物。

⑤日常生活中一些化工产品如洗衣粉、洗洁精孕妇尽量少接触,如果接触最好戴上防护手套,避免对自身的皮肤或胎儿产生副作用。

⑥保持居住环境的卫生,因为尘埃过敏是一种日子在尘埃中的微生物的过敏反应,是最多见的过敏。尘埃过敏包含棉纤、皮裘以及各种纤维,动物皮裘等等。

孕妇皮肤过敏应注意饮食调理  

1、多吃富含维生素的食物

食用富含维生素C、A和矿物质多的食物和新鲜蔬菜、水果,如富含维生素C的小白菜、西红柿、青椒等深绿色蔬菜及柑桔、柠檬等水果,因维生素C具有抗病毒的功能。而富含维生素A的胡萝卜等黄绿色蔬菜,因维生素A具有保护和增强呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能。还应摄取富含维生素E的卷心菜、花菜、芝麻等,维生素E具有增强抗病能力的作用。

2、多吃提高免疫的食物

多食用提高人体免疫力的天然食品如食用菌、黑木耳、银耳、蘑菇和香菇等,而常服用无限极增健口服液或灵芝皇,提高机体的抗病能力,预防过敏。

3、少吃易过敏的食物

如果孕妇是易过敏体质或是正是过敏期间,那么一定要少接触易过敏食物,可以根据自身过敏的程度来选择食物,或是先稍稍尝试一下食物,看是否过敏,因为不是每一种食物一定会造成过敏的。

①富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋。

②海产类,如鱼、虾、蟹、海贝、海带。

③有特殊气味的食物,如洋葱、蒜、葱、韭菜、香菜、羊肉。

④有刺激性的食物,如辣椒、胡椒、酒、芥末、姜。

⑤某些生食的食物,如生番茄、生花生、生栗子、生核桃、芒果、桃、葡萄、柿子等。

⑥某些富含细菌的食物,如死的鱼、虾、蟹,不新鲜的肉类。

⑦某些含有真菌的食物,如蘑菇、酒糟、米醋。

⑧富含蛋白质而不易消化的食物,如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼。

延伸阅读:如何预防怀孕感冒?

1.坚持用热水泡脚

女性怀孕之后,如果想要预防感冒,那么就应该要坚持用热水泡脚,每天晚上用较热的水泡脚15分钟,水量一定得没过脚面,一直泡到双脚发红为止。

2.多按摩鼻沟

多按摩鼻沟也有助于预防怀孕感冒,可以将两手对搓,搓热掌心之后对影香穴进行按摩,一天可以按摩数次。

3.冷水洗脸

每天用冷水洗脸也有助于预防怀孕感冒,几点的时候要注意对鼻孔进行清洗,这样可以让鼻孔当中的细菌和病毒大大的减少,从而达到预防感冒的目的。

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